💢 شما می‌توانید با افزودن مواد غذایی غنی از #منیزیم به هر وعده غذایی و میان وعده نیاز خود را برطرف سازید.
برای بهینه سازی مصرف منیزیم افزودن #غلات، #شیر و یک موز برای صبحانه، یک ساندویچ روی نان سبوس دار با ۱ فنجان خوراک لوبیا برای8 ناهار، ۱ اونس #بادام برای میان وعده و یک شام از ماهی قزل آلا، #برنج_قهوه‌ای و #کلم_بروکلی در مجموع حدود ۳۵۰ میلی گرم منیزیم برای روز فراهم میکنند ...
#سوپرفود_nbs #سوپرفودnbs
#سوپرفود #سوپرفود_خلخالی
#بیماریهای_زنان #تغذيه_سالم
#عفونت_واژن #سلامتی_تغذیه
#سیستم_ایمنی_بدن #تحقیقات
#فشارخون #درمان_گیاهی
#سلامتی_بدن #کم_خونی
#تغذیه #دیابت #درمان
#زنانه #nbs_سوپرفود
🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀
@superfoodnbs_shams
✅✳️✅✳️✅✳️✅✳️✅
🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀
@superfoodnbs_shams
✅✳️✅✳️✅✳️✅✳️✅
❌ زن زندگی آزادی به سبک غرب
◼️ #داستانی_هولناک از تجاوز به دختران ژاپنی
🇮🇷 پیام های بیشتر در كانال وقت سحر در پيام رسانهاى ایتا و سروش:
👇👇👇
🚩 @vaghtesahar
🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀
@superfoodnbs_shams
✅✳️✅✳️✅✳️✅✳️✅
اگر فکر کنیم مساله فقط حجابه اشتباه کردیم، اینا اینجوری، با کلمات بازی میکنند تا کم کم همجنسبازی و زنا رو امری عادی جا بزنند
🖌#پی نوشت:
کسانی که تجربه گاوداری و پرورش گوساله دارند خوب می دانند گوساله فقط از کسی فرمان می برد که افسارش را در دست دارد این جماعت نیز گوساله های سامری یهودند و هر آنچه خوشایند آنان باشد را بلغور می کنند به گفته جو بایدن رئیس جمهور فعلی آمریکا افتخار قوم یهود ایجاد و رواج همجنسگرایی است و گوساله های یهود نیز چاره ای جز پیروی از افسار بدست خود ندارند
#گوساله_های_سامری_یهود
🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀
@superfoodnbs_shams
✅✳️✅✳️✅✳️✅✳️✅
38.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚜ عروسی در کوی وطن فروشها در سالگرد مهسا / عروسی جمعی ایمان پهلوی و برخی برانداز ها
⚜ عروسی در کوی وطن فروشها در آستانه ی سالگرد مهسا امینی / عروسی چهره های معروف وطن فروش در آستانه سالگرد مهسا! / ایمان پهلوی هم ازدواج کرد / کنسرت ها تا روز سالگرد مهسا بر پا خواهد بود..
#اقای_تحلیلگر
https://eitaa.com/joinchat/4253679616C45aab6f6a5
⚜کانال تحلیل سیاسی
🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀
@superfoodnbs_shams
✅✳️✅✳️✅✳️✅✳️✅
عروسی در کوی وطن فروشها - @mrtahlilgar.mp3
10.56M
⚜ عروسی در کوی وطن فروشها در سالگرد مهسا / عروسی جمعی ایمان پهلوی و برخی برانداز ها
⚜ عروسی در کوی وطن فروشها در آستانه ی سالگرد مهسا امینی / عروسی چهره های معروف وطن فروش در آستانه سالگرد مهسا! / ایمان پهلوی هم ازدواج کرد / کنسرت ها تا روز سالگرد مهسا بر پا خواهد بود..
#اقای_تحلیلگر
https://eitaa.com/joinchat/4253679616C45aab6f6a5
⚜کانال تحلیل سیاسی
🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀
@superfoodnbs_shams
✅✳️✅✳️✅✳️✅✳️✅