گفتم حالا که پـسـت دالگونا بستنی بازدید بالایی گرفت و خیلی دوسش داشتید بزار براتون آموزش یه آیس پَک شکلاتی محشررررر هم بزارم دیگه نرید تو کافی شاپا کلی پول بدید و آخرم یه آیس پَک با طعم معمولی بخورید😁 حالا اگه این آموزشم مثل قبلی دوست داشتید و حمایــت کردید بازم براتون انواع نوشیدنی ها و‌ کیک های کافی شاپی رو میزارم😍😋🤌 پس لایــک و سیــو یادتون نره که قراره باهم بترکونیم😍💪❤️ 🛒مواد لازم برای هر لیوان آیس پَک: ✅بستنی وانیلی یا شکلاتی: حدودا ۱۵۰ گرم ✅پودرکاکائو: اگه بسـتنی شکلاتی بود نصف قاشق چای خوری و اگه بسـتنی وانیلی بود یک قاشق غذاخوری یا کمتر. ✅موز: یک عدد(نصفش رو با بسـتنی مخلوط کنید و نصفش رو خورد کنید و ته لیوان بریزید) ✅شیرسرد: ۲ق غ ✅خامه صبحانه: ۱ ق غ(قابل حذف) ✅گردو خورد شده: ۱ قاشق ✅اسمارتیز: ۱ قاشق 📜نکات تکمیلی: -از هر بستنی و میوه ی دلخواهی میتونید استفاده کنید: موز، توت فرنگی، آناناس و … -اگر بسـتنی شکلاتی استفاده کردید میتونید پودر کاکائو رو حذف کنید ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_جوجه_کباب_خوشمزه ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

این صبحانه ۲۷۰ کالری داره و ۲۶ گرم پروتئین برای همه افراد مناسبه؛ درست کن و لذت ببر😎 مواد لازم : نعنا خشک ۱ ق غ تخم مرغ آبپز ۱ عدد خیار شور متوسط ۴ عدد سفیده تخم مرغ آب پز ۳ عدد پیاز کوچک ۱ عدد ترجیحاً قرمز جعفری ساطوری شده ۲ ق غ ترشی کلم قرمز ۱ ق غ سس مایونز ۲ ق غ سس خردل ۱ ق غ ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#فیلم_آموزشی #مرغ نیمه آماده، شام پروتئینی سریع ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

ما شمالیا جوجه کباب و اینجوری درست میکنیم، انقد ابدار وخوشمزس که یبار امتحان کنی عاشقش میشی😋👌🏼 چیزایی که نیاز داریم:👇 ✅سینه یا رون مرغ🍗 ✅زعفرون ✅پیاز خلالی یک عدد ✅سیر دو حبه ✅گردوی پودر شده ی کاسه ماست خوری ✅اب نارنج یک چهارم لیوان ✅رب انار ۳ ق غ ✅روغن دو ق غ ✅نمک و فلفل ✅چوچاق خرد شده دو ق غ نداشتین نعنا و جعفری بریزید 📌همه مواد بالا رو مخلوط کنید حداقل یه ساعت بذارید یخچال تا مزه دار بشه 📌بعدش به سیخ بکشید وتوی مخلوط کره رو روغن با حرارت متوسط سرخ کنید 📌میتونید رو منتقل هم درست کنید 📌توی فر ۱۸۰درجه بمدت ۱۵ دقیقه ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

شنیسل مرغ رستورانی😍 فقط با ایرفرایر یا فر مواد لازم : آرد سفید پودر سوخاری نمک و فلفل سیاه فیله سینه مرغ سس خردل تخم مرغ ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#شامی کباب یه کاسه گوشت چرخکرده رو با یه پیاز رنده شده ی آب گرفته شده ، یه سیب زمینی رنده شده ، ادویه( زردچوبه فلفل پودر سیر کمی آویشن) و دوتا تخممرغ و کمی آرد سوخاری ورز دادم و سرخ کردم و کمی رب گوجه فلفل دلمه هم بهش اضافه کردم و یه استکان آب ریختم تا کمی بپزه، میتونید قارچ سرخ شده، سیب زمینی سرخ شده نگینی وهم داخل سسش بریزید ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#فیلم_آموزشی #آموزش_گل_رز_با_گوجه ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#فیلم ـ آموزشی #کافه_گلاسه ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

شیک تابستونی😍 سلام سلام چون خیلی درخواست نوشیدنی های تابستونی داده بودین اینارو براتون آوردم😍🥭 چیزایی که لازم داری: موز و انبه: بستنی وانیلی موز و انبه یخ زده پنیر خامه ای شیر توت فرنگی تمشک: بستنی وانیلی توت فرنگی و تمشک یخ زده پنیر خامه ای شیر طالبی: بستنی وانیلی طالبی یخ زده پنیر خامه ای شیر اندازه ها و شل بودن و سفت بودن شیکتون بستگی به سلیقه خودتون داره،هرکاریش کنید خوشمزه میشه😍🤌🏼 حتما درستش کنید و ازش لذت ببرید❤️ اگه درست کردی حتما عکسشو برام بفرست✌🏼 سوالی داشتی بپرس حتما جواب میدم🌱 ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#فیلم_آموزشی #آموزش_گل_رز_با_گوجه ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

کته خوشمزه 👌👌🥰🥰 اینطوری درست کن کته شفته نمیشه و خاصیت برنج هم حفظ میشه هر پیمانه برنج ۱/۵ پیمانه آب به همراه نمک و کره یا روغن عالی میشه 🥰🥰👌👌 برای برنج خارجی به ازا هر پیمانه برنج ۲ پیمانه اب به مرحله دم کشیدن که رسید میریزی یه ظرف دیگه و تهدیگ را هرچی خاستی میزاری و دم میکنی ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲