#دانستنی
✅بعد غذا دوغ بخوریم یانه؟
🔶مصرف دوغ پس از غذا نه تنها جلوی جذب آهن را نمی‌گیرد بلکه تا حدی میزان جذب آن را بالا می‌برد!
اما اگر درغذایتان گوشت وجود دارد در مصرف دوغ زیاده روی نکنید.
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#دانستنی
گیاهان اشتها آور
🔸هل
🔹خردل
🔸رازيانه
🔹زنجبیل
🔸فلفل سیاه
🔸پوست نارنج
✍️مصرف نيم تا يک ساعت قبل از صرف غذا.
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#دانستنی
مصرف بالای آدامس میتواندباعث چه بیماری هایی شود؟
▫️کندی ذهن شود
▫️بعضی ازافرادهنگام مطالعه یاتماشای سی‌دی‌های آموزشی آدامس می جوند
▫️این جویدن باعث عدم تمرکزکامل مغزبر روی یادگیری می شود.
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
1.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ذوالجناح رهبر😂😁
نقل خاطره از مداح انقلابی؛ حاج میثم مطیعی 😅
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
13.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️نتیجه خیانت غیر این باشه جای تعجب داره
پشیمانی احسان کرمی از ترک ایران ! + فیلمی که ندامت را فریاد می زند !
احسان کرمی با انتشار یک استوری توجه کاربران را به خود جلب کرد.
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
A0030.mp3
زمان:
حجم:
15.43M
#اذان
📝طنین دلنشین اذان
🎤 حاج سلیم #موذن_زاده_اردبیلی
حی علی الصلاه🕌
🔸🌸🔸🌸🔸🌸🔸