صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید!
▫️کمک به لاغری
▫️مفید برای کم خونی
▫️کمک به سلامتی قلب
▫️کمک به آرامش اعصاب
▫️جلوگیری از سفیدی مو
▫️پاکسازی دستگاه گوارش
▫️کمک به حفظ شادابی پوست
🌿
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
کمبود ویتامین c در بدن با ضعیف کردن تمامی اعضای بدن خطر ابتلا به سرطان، ریزش مو، چروک پوست، لک های پوستی و آلزایمر در سنین بالا را افزایش میدهد !🍊
🌿
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
«کمبود روی» موجب شوره میشود !🤔
▫️براساس تحقیقات کمبود روی یکی از عوامل اصلی شوره سر است
▫️شیر،آجیل، پنیر، بادام زمینی و گوشت سرشار از روی هستند
* استرس، عفونت و حساسیت هم باعث شوره میشوند
🌿
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
💢هشدار، به هیچ وجه پیازی که در یخچال مانده مصرف نکنید !⛔️
زیرا تمام میکروب های یخچال را به خود جذب کرده است و می تواند موجب عفونت چشم، روده و معده بشود !
🌿
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌟سیر مادهی غذایی شماره یک برای پاکسازی رگها محسوب میشود، اگر نمیخواهید رگهایتان به این زودیها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی را به بار بیاورد سیر را در برنامهی روزانهتان بگنجانید !👌🏻
🌿
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
💢قرص های آرام بخش را ترک کنید و 45 دقیقه قبل ازخواب موسیقی ملایم گوش دهید !🎧
گوش دادن به موسیقی قبل از خواب ضربان قلب و استرس را کاهش میدهد و کمک میکند راحت تر، عمیق تر و طولانی تر بخوابید
🌿
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat