🍰 هشدار دیابت پنهان! اگر این خوراکی‌ها بخشی از برنامه هفتگی شماست... 🔺اگر در هفته بیش از ۴-۵ وعده از این مواد را در برنامه غذایی دارید، با خطر دیابت پنهان مواجه هستید: 1️⃣ نان سفید ( بدون سبوس) و برنج سفید: بیش از دو وعده در هفته، قند خونتان را به سرعت بالا می‌برد و انسولین را به چالش می‌کشد. 2️⃣ نوشابه‌ها و آب‌میوه‌های صنعتی: تنها یک لیوان در هفته قند بالایی وارد خون می‌کند و مقاومت به انسولین را تقویت می‌کند. 3️⃣ فست‌فود و غذاهای سرخ‌شده: مصرف این غذاها حتی یک وعده در هفته، چربی‌های ترانس را به بدن وارد می‌کند و حساسیت به انسولین را کاهش می‌دهد. 4️⃣ شیرینی‌ها و دسرهای قندی: مصرف روزانه این محصولات، با بار گلیسمی بالا، بدن را به سمت دیابت پنهان سوق می‌دهد. 5️⃣ سیب‌زمینی (بویژه سرخ‌شده): شاخص گلیسمی بالا در سیب‌زمینی سرخ‌شده باعث افزایش ناگهانی قند خون می‌شود. 👆من پنج مورد بالا رو نوشتم. شما میتونید پنج مورد دیگه مثال بزنید 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

سم زدای طبیعی برای بدن از زبان دکتر کردافشاری 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

💯 درمان #پوکی_استخوان💪🏻 ▪️روزی هفت عدد بادام و انجیر ▫️فسنجان بادام هفته ای دو بار ▪️سویق سنجد روزی سه قاشق ▫️سویق گندم با روغن زیتون روزی چهارقاشق 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

💔#استوری | ای سید عزیز بازگرد...😭 #خط_رهبر #راه_نصرالله 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

💠 خیزش مردم قم برای حمایت از ملت لبنان و فلسطین در همدلی طلایی 🔹اهدای طلا و هدایای مردم قم به ملت مقاوم لبنان و فلسطین 🔹باحضور دختران و بانوان جبهه مقاومت و میهمانان برجسته کشوری 🔹زمان: پنجشنبه ۱۰ آبان ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۲ 🔹مکان: صحن بزرگ امام رضا علیه السلام حرم مطهر 🔸پخش زنده از شبکه های ملی و استانی #اطلاع_رسانی #ایران_همدل 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🏝 متن دعای علقمه دعای بعد از زیارت عاشورا 🎙 با نوای علی فانی 🌷🍃 أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوبُ ‌‎‌‌࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ 🇵🇸🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

‌🔴 عظیم‌ترین رانش ثبت شده زمین در تاریخ بشر! 🔴لحظه رانش زمین، حرکت و فوران کوه آتشفشانی سنت هلن... خسف و رانش زمین، میتواند نتیجه‌ای حاصل از زلزله نیز باشد؛ زلزله‌های فراوانی که قبل از ظهور رخ می‌دهند، منجر به خسف، رانش و فرو رفتن در زمین نیز خواهند شد. لَا یَقُومُ الْقَائِمُ إِلَّا عَلَی خوْفٍ شدِیدٍ وَ زَلَازِل امام باقر علیه السلام: قائم اهل بیت، زمانی قیام و ظهور خواهد کرد که مردم دچار ترس شدید و نیز زلزله های فراوان شده باشند. 📗الغیبه،(للنعمانی) ص۲۳۵ فِی سَنَةٍ کثِیرَةِ الزَّلَازِلِ وَ الْبَرْد  ظهور امام عصر«عج» ، در سالی همراه با زلزله ها و سرما، رخ خواهد داد. 📗سیدبن طاووس ملاحم الفتن،ص۲۸۴ پیامبر اکرم (ص) فرمود: مهدی«عج»، به هنگام فراوان شدن اختلاف مردم و زلزله، قیام کرده و زمین را پر از عدل و داد می‌کند، همان گونه که از ظلم و ستم پر شده است. 📗الغیبه(شیخ طوسی)، ص۱۷۸ 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🟢 ذکری برای رفع فشارهای زندگی و وسعت و برکت وقت و عمر.... 👤 استاد عالی 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🎥 کشف پیکر یک شهید با پوتین‌‌هایش🥀 🔹پیکر مطهر یک شهید درحالی‌که بعد از سال‌ها پوتین‌هایش در پایش مانده بود امروز در منطقۀ شرهانیِ دهلران تفحص شد. 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🔴 زنی که مقاومت کرد و سر سرباز را برید / چرا بعضی از دولت های عربی بیشتر از اسرائیل نسبت به مقاومت کینه دارند؟ ⏪ جمال ریان مجری الجزیره در قالب داستانی(اروپایی) دلیل کینه برخی دولت های عربی از مقاومت را فاش میکند👇 ▪️ سربازان وارد روستایی شدند به همه زنان تجاوز کردند جز یک نفر که مقاومت کرد و سرباز را کشت و سرش را برید، بعد از بازگشت سربازان زنان از خانه بیرون آمدند و گریه می‌کردند جز زنی که سرباز را کشته بود، این زن در حالی که سر بریده سرباز در دستش بود با عزت نفس و افتخار خطاب به زنان روستا گفت: آیا فکر کردید من اجازه میدهم او به من تجاوز کند بدون اینکه او مرا بکشد یا من او را کشته باشم؟(یا مرگ یا عزت) ▪️زنان روستا به هم نگاهی کردند و تصمیم گرفتند او را بکشند تا مجبور نباشند یک شخص عزتمند با آبرویِ بیشتر را تحمل کنند و همچنین مورد سرزنش شوهرانشان قرار نگیرند که چرا "مقاومت" نکردند. ⏪ آنها شرف را کشتند تا بتوانند با عار زندگی کنند 🇵🇸🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

✍ خلاصه سخنان دبیرکل حزب‌الله لبنان شیخ نعیم قاسم: در مسیر جنگ باقی خواهیم ماند دبیرکل جدید حزب الله: برنامه کاری من ادامه برنامه کاری شهید سید حسن نصرالله در همه زمینه‌ها است و به اجرای طرح جنگ ادامه خواهیم داد. در مسیر جنگ باقی خواهیم ماند و در مسیر توجهات سیاسی خودمان باقی می‌مانیم. کمک به غزه وظیفه ماست و برای مقابله با خطر اسرائیل برای کل منطقه از ورودی‌های غزه محافظت می‌کنیم و باید اهالی غزه را یاری کنیم. شیخ نعیم قاسم: جنگ فعلی جنگ غزه و اسرائیل نیست/ این جنگ اسرائیلی، آمریکایی، اروپایی و جهانی است ما با پروژه بزرگی در منطقه روبرو هستیم و آن جنگی است که تنها به لبنان و غزه منحصر و محدود نمی‌شود، بلکه یک جنگ جهانی علیه مقاومت است. همه امکانات آمریکا و اروپا در سطح دنیا در اختیار اسرائیل قرار دارد برای اینکه مردم و مقاومت را از بین ببرند این پروژه آنهاست. ما یک دفاع پیش دستانه ای کردیم و آمادگی کاملی داریم و این مسیر پیروزی و آزادی است. در سال 1982 که اسرائیل به لبنان حمله کرد، حزب الله وجود نداشت و آنها جنوب را تا سال 2000 با هدف توجیه حضور دائمی و شهرک سازی اشغال کردند «اسرائیل» برای تجاوز خود به بهانه ای نیاز ندارد و تاریخ گواه آن است. نعیم قاسم: حمله پیجرها ۳۰۰۰ تلفات داشت/ پیروزی‌های میدانی ثابت می‌کند که یک بار دیگر قیام کرده‌ایم و منسجم شده ایم ما پس از حمله پیجر به شکلی خارق‌العاده ظاهر شده‌ایم، اگر ارتش دیگری ۳۰۰۰ تلفات می‌داد، البته در آن تعداد زیادی غیرنظامی وجود داشت، کمر آنها می‌شکست اسرائیل نسل جدید رهبران را دست کم می گیرد، رهبران میدانی ما متخصص و دارای تجربه در جبهه و سوریه هستند. هر کشور عربی شرقی و اروپایی که از ما حمایت کند استقبال می کنیم؛ اگر آنها به ما اسلحه بدهند ما می‌گوییم نمی‌خواهیم؟ ایران از ما حمایت می‌کند و چیزی از ما نمی‌خواهد برای یک جنگ بسیار طولانی آماده‌ایم. نیروهای خبره و توان بالایی داریم و امکانات ما بسیار زیاد است و توان بسیار بالایی داریم. نعیم قاسم: در جبهه‌ها ۳۰ نیروی اسرائیلی و چند تانک توسط ۳ نیروی حزب‌الله متلاشی می‌شوند سید ما گفت «در میدان می‌بینیم که نتیجه چه خواهد بود» و خط مقدم امروز همین را نشان می‌دهد. ما نه می‌ترسیم و نه عقب‌نشینی می‌کنیم؛ ان‌شاءالله این درگیری با پیروزیِ قطعیِ مجاهدان تمام خواهد شد. هرچه زمان می‌گذرد، خسارت‌های طرف اسرائیلی بیشتر می‌شود. در یک ماه ۹۰ اسرائیلی کشته و ۷۵۰ نفر زخمی شدند در یک ماه ۳۸ تانک و ۴ پهپاد اسرائیلی منهدم شد. این یک مقاومت اسطوره‌ای است. اسرائیلی‌ها نمی‌دانند با پهپادها چه کنند. موشک‌های حزب‌الله بیشتر شده و نمی‌دانند چطور آن‌ها را دفع کنند. زندگیِ صدها هزار اسرائیلی با عملیات‌های روزانهٔ حزب‌الله مختل شده است. ما با شرف می‌جنگیم و نظامیان را هدف قرار می‌دهیم اما دشمن صهیونیستی با وحشی‌گری به غیرنظامیان حمله می‌کند 🇵🇸🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🔴حمله به تاسیسات نفتی اسرائیل آغاز شد ▪️ساعاتی پیش پیش پهپادهای حزب الله لبنان به تاسیسات انرژی اسرائیل حمله کردند. 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

‌ 🔴به گزارش سی ان ان و به نقل از یک مقام ارشد ایرانی، ایران قبل از انتخابات آمریکا و در چند روز آینده حمله ای شدید و دردناک به اسرائیل انجام خواهد داد. 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

‌ســــــوخـــت حقیقی موشک‌ها🚀🚀🚀، فــــریـــاد #انـــتـــقــــــام مــلـــت مــــردم بــایــد بــا تـشـکـــر از اقـــدام قــــــوی مقابله پــدافـنـدی با اسرائیل و مـطـــالــبــه #برخورد_قـــــاطـــع_با_غلط_اضافه‌ای_که_اسرائیل_کرد، پشت مسئولین مؤمن را #محکم کنند! 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🔴 تهدید رهبر انقلاب به ترور؛ در دیوارنگاره ای در مرکز تل‌آویو مثل نصرالله، مثل سنوار، این هم بگذرد! ✍پ.ن آقایان فرمانده سربازان ولایت چرا هیچ اقدامی که منجر به محو این غده سرطانی شود نمی‌کنید! امام عزیزمان فرمودند نباید به اسرائیل فرصت بدهید... الان ۴شب از حمله مستقیم اسرائیل به خاک کشور عزیزمان می‌گذرد اما هیچ پاسخ‌ی‌ به این غلط اضافی آنها داده نشده است! تعلل در پاسخ قاطع به این تجاوز آشکار یعنی بی‌اعتنایی به فرمان ولی امر مسلمین... و اگر این اتفاق‌ و سکوت عملی ادامه یابد قطعا دستهای پشت پرده نفوذیان خائن ، درحال تدارک یک کودتا علیه تمام‌یت‌ ولایی ایران‌ است... جالب‌تر اینجاست که دولت و شخص رئیس جمهور که رئیس شورای عالی امنیت ملی نیز هست ، در عوض اینکه بفکر پاسخ به تجاوز اسرائیل باشد که غرور ملی مارا لگدمال کرده و بجای اینکه با فهم‌ درست ، در تدارک پاسخ قاطع به اسرائیل برآیند ، و یا اصلا؛ بفکر رفع مشکلات معیشتی مردم باشد، دنبال رفع فیلترینگ است تا راه‌ها را بیشتر برای عملیاتی کردن نقشه های خصمانه‌ اسرائیل و آمریکا باز شود... و این یعنی آماده کردن زمینه اغتشاشات برای نقشه های آمریکا و اسرائیل در داخل کشور. آقایان! تا دیر نشده بجنبید و تعلل را کنار بگذارید این صبر شما یک عقب‌گرد‌ غیر‌تاکتیک ی‌ست که قطعا اگر ادامه یابد و پاسخ بازدارنده‌ را در پی نداشته باشد ، گناهی نابخشودنی ست و غضب الهی را به دنبال خواهد داشت. #فتنه_اکبر #زهیرمعصومی 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

‌🛑 این از بی غیرتی همه ماست که رژیم صهیونیستی آقا را تهدید می کنند و اینجا آب از آب تکان نمی خورد. نعمت وجود ایشان بقول آقای مصباح از تمام نعمات موجود در کل کره زمین بیشتر است. ✍حجت‌الاسلام والمسلمین ثقفی ‌ 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

. 🔴مایک پومپئو (وزیر خارجه دوات ترامپ) گفته ترور سردار سلیمانی کار درستی بود، اگه جوبایدن قبول نداره از # جواد_ظریف بپرسه!! +چرا باید درست بودن ترور حاج قاسم از ظریف پرسیده بشه؟! چرا باید وزیر خارجه سابق امریکا و وزیر خارجه اسبق ایران ورئیس شورای راهبردی دولت وفاق راجع‌ به همچین موضوعی مهم وامنیتی هم نظر باشن؟! 🤔 چه ارتباطی بین آمریکایی ها و ظریف وجود داره؟! 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

#ببینید 💠گرامیداشت شهدای مقاومت ⬅️مداحی حاج مجید بنی فاطمه در آستان مقدس مسجد جمکران اللهمّ نشکوه الیک..... #جمکران #انتظار #امام_زمان 🇮🇷🇵🇸 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🔴آتش‌سوزی در کارخانه زیردریایی هسته‌ای انگلیس 🔻بر اثر آتش سوزی مهیب در یک کارخانه تولید زیر‌دریایی هسته‌ای در انگلیس دو نفر مجروح شدند. #اخبار_مقاومت_اسلامی 🇵🇸🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🔴رسانه های اسرائیلی:9 پهپاد امروز به حریم هوایی نفوذ کردند که یکی از آنها سریع بود و از سمت شرق می آمد و بدون هیچ هشداری مسیر خود را قطع کرد و به یک کارخانه نظامی در نهاریا برخورد کرد. #اخبار_مقاومت_اسلامی 🇵🇸🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴