📢توصيه هايى براى لباس پوشيدن در باردارى 💯 👈قسمت دوم 💝 از سوتین‌ های مخصوص دوره باردارى استفاده کنید و حتما از گن‌ های مخصوص دوره بارداری استفاده کنید . اگر توصیه می‌ کنیم که از سوتین و یا از گن‌ های مخصوص استفاده کنید ، علت این است که به علت بارداری اعضای بدنتان بزرگ می‌شوند و بعد از فارغ شدن به مشکل برخورد خواهید کرد ، اگر این توصیه ‌ها را اجرا نمائید به همان فرم اولیه زمان قبل از بارداری خواهید برگشت . 💝 اگر در فصل زمستان و در زمان سردی هوا باردار هستید ، توصیه می‌ شود که حتما یک شلوار گرم را در زیر شلوار ، دامن و یا پیراهن خود بپوشید که سرما به بدن شما نفوذ نکند و دچار مشکل نشوید . 💝 در سه ماه اول بارداری اگر مایل نیستید که کسی بفهمد که شما باردارید بهتر است از لباس‌ های گشاد اما شلوارهای معمولی خودتان استفاده کنید زیرا هنوز و در این دو یا سه ماه اول شکمتان آن قدر بزرگ نشده است ، که شلوارهایتان را نتوانید استفاده کنید اگر این نکات را رعایت کنید کسی تا سه ماه اول به این موضوع پی نخواهد برد . این نکته را متذکر شدیم زیرا بعضی از خانم‌ ها دوست دارند باردار شدنشان را کسی متوجه نشود . 💝 در ماههای بعدی توصیه می‌شود از لباس‌ هائی استفاده کنید که داراى جنس لخت هستند و پارچه آنها می‌افتد و به بدن شما نمی‌ چسبد. ┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄┄ 👠👗 @sete_lebaas 👗👠

┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄┄ 👠👗 @sete_lebaas 👗👠

👟انتخاب کفش ورزشی مناسب برای رشته های ورزشی👟 🏃انتخاب کفش ورزشی مناسب برای دویدن🏃: کفش های مخصوص دویدن باید سبک باشند و کف نرمی داشته باشند تا در هر بار اصابت پا به زمین فشار وارد بر کف پا را جذب کنند. از سویی این کفش ها باید با پهنای کف پا تناسب داشته باشند مثلاً ورزشکاری که پای پهن دارد نباید از کفش های نوک باریک استفاده کند. 🚶انتخاب کفش ورزشی مناسب برای پیاده روی🚶: کفش های پیاده روی نسبت به کفش های دویدن نسبتاً سفت تر می باشند. 🏀انتخاب کفش ورزشی مناسب برای بسکتبال🏀: کفش های مخصوص بسکتبال یک کف سفت و ضخیم دارند و با لبه های جانبی بلند یک حمایت جانبی از سمت داخل و خارج مچ پا می کنند و این امر فرد را از آسیب دیدگی ورزشی طی حرکات ناگهانی به چپ و راست مصون می دارد. 🎾انتخاب کفش ورزشی مناسب برای تنیس و سایر ورزشهای راکتی🎾: این کفشها معمولاً دارای میخ های کفش در ته کفش می باشند. ┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄┄ 👠👗 @sete_lebaas 👗👠

┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄┄ 👠👗 @sete_lebaas 👗👠

📢📢📢توصیه هاى عمومى براى كوچك نشان دادن شكم💯 👈قسمت اول 💕دور پارچه‌های سنگین (فاستونی، پشمی، فلانل) را خط بکشید و از پارچه‌های سبک با نخ طبیعی و رنگ‌ تیره و مات استفاده کنید. 💕از پوشیدن هر لباسی که به تن می‌چسبد (جلیقه، لباس‌های اندامی، تی‌شرت‌های تنگ، لباس‌های کاموایی دستباف و سفت و پیراهن‌های آستین‌کوتاه تنگ) خودداری کنید. 💕لباس‌های گشاد و تیره بپوشید. رنگ تیره، اندام را کوچک‌تر نشان می‌‌دهد. ضمن آنکه لباس گشاد، بزرگی شکم را پنهان می‌کند. 💕از پوشیدن لباس‌هایی که راه‌های افقی دارند، بپرهیزید و برعکس، از لباس‌هایی که راه‌های عمودی و ریز دارند، استفاده کنید. 💕شلوار را روی شکمتان نیاورید. ┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄┄ 👠👗 @sete_lebaas 👗👠

┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄┄ 👠👗 @sete_lebaas 👗👠

📢📢📢توصیه هاى عمومى براى كوچك نشان دادن شكم💯 👈قسمت دوم 💟 از شلوارهای تنگ و باریک استفاده نکنید و برعکس از شلوارهای دمپا استفاده کنید که انتهای آن از زانو به پایین به تدریج گشاد می‌شود. 💟 کمربند شلوار را پهن انتخاب نکنید و هیچ‌گاه آن را بالای شکم یا زیرشکم نبندید بلکه دقیقا روی شکم ببندید. 💟 شلوار جینی انتخاب کنید که سایز آن از اندازه واقعی‌تان یک سایز بزرگ‌تر باشد. در این صورت، به راحتی دور کمرتان قرار گرفته و شکم شما را می‌پوشاند. 💟 صاف بایستید. قدتان کوتاه باشد یا بلند، مدل ایستادن شما روی فرم بدن و چگونگی ایستادن لباس روی آن تاثیر دارد. ‏ ┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄┄ 👠👗 @sete_lebaas 👗👠

┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄┄ 👠👗 @sete_lebaas 👗👠

💯💯💯چطور می توانید تن رنگ پوست تان را پیداکنید ؟ 👇👇👇 💕برای این کار در وسط روز که هوا کاملأ روشن است به بیرون بروید و به رگ های دست تان با دقت نگاه کنید اگر رنگ رگ های شما متمایل به آبی است تن رنگ پوست شما سرد است و اگر رگ های شما متمایل به سبز است تن رنگ پوست شما گرم می باشد. 💕یک امتحان دیگر هم وجود دارد این که یک لباس به رنگ صورتی و یکی به رنگ نارنجی انتخاب کنید باید هر دوی آنها از یک جنس باشند هر دو را پهلوی صورت تان نگه دارید اگر صورتی باعث درخشان نشان دادن پوست شما می شود تن رنگ پوست تان سرد است و اگر نارنجی باعث درخشان به نظر آمدن شما بشود تن رنگ پوست تان گرم است . ┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄┄ 👠👗 @sete_lebaas 👗👠

#ترفند #خلاقیت چند ترفند لباسی جالب و عاااااالی واسه خانومای باردار❤👌 ┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄┄ 👠👗 @sete_lebaas 👗👠

دو تیکه زیر و رویی 😍 ┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄┄ 👠👗 @sete_lebaas 👗👠

☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️ #زمستان و سرما 🌨 بهترین موقع که خودتون با یک کار مناسب و شیک 🥀توی خانه سرگرم کنید👌 بهتون پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال بشید🙏 #زمستان با بهترین ساعت سپری کنید🍂 #یک #آموزش باحال یادمیگرید🌞 از همه مهمتر #کسب_درآمد درامد عالی خواهید داشت در کنار #خانواده http://eitaa.com/joinchat/3627220993Cc16bda8b96 #بانوان_جویایی_کارفقط_عضواین کانال بشوند