t23.mp3
3.95M
#انتخاب_همسر
🌸 پاسخ استاد پوراحمد
#روانشناسی_اسلامی_خانواده
#کانال_تربیتی_همسران_خوب
#محسن_پوراحمد_خمینی
🌹🍃 #زن همانند گل است 🍃🌹👇
💓 @hamsaranekhoob
#انتخاب_همسر
سلام علیکم
خیلی ممنون بابت وقتی که برای پاسخدهی به سوالات میگذارید🙏🏻
استاد بنده دختری ۲۱ ساله هستم و دانشجوی پزشکی، حدود یک سالی هست که به فکر ازدواج افتادهام و کتاب ها و سخنرانی ها در این مورد رو دنبال میکنم. ازنظر روانی و نیاز خودم احساس میکنم که وقت مناسبی برای ازدواج هست اما متاسفانه نمیدونم چرا خواستگاری ندارم. از طرفی این مساله عاطفی و روانی باعث شده به سختی بتونم تمرکزم رو جمع کنم و روی درسم متمرکز بشوم، اگر ویژگی های همسرم آیندهم رو در فردی ببینم به راحتی بهش دلبسته میشم. خیلی سعی میکنم که بهش فکر نکنم و اصلا مقاومت کنم ولی خیلی کم موفق میشم. توسل میکنم به ائمه و حضرت زهرا س و شهدا یکم حالم بهتر میشه ولی باز هم خیییلی اذیت میشم از نظر روانی. از طرفی خییلییی تلاش میکنم که چشمم رو بگیرم و به نامحرم نگاه نکنم الحمدلله بهتر شدم ولی بعضی مواقع شیطان کمر همت میبنده و مغلوب میشم متاسفانه. تمام تلاشم رو میکنم که در محیطی که نامحرم هست بخصوص افراد آشنا همکلاسی قرار نگیرم اما متاسفانه با توجه به رشته تحصیلیم این شرایط خیلی کم مهیا میشه. لطفا راهنمایی بفرمایید چون به درسم لطمه زده متاسفانه از طرفی علاقه شدیدی به پزشکی و اعتقاد به تقدس این رشته دارم و اینکه با تمرکز مطالب رو یادنمیگیرم عذاب وجدان بهم میده و احساس باطل کردن عمرم رو دارم. اصلا نمیخوام گناه فکری کنم ولی نمیتونم انگار دست خودم نیست😔😔
🌸 پاسخ استاد پوراحمد
#روانشناسی_اسلامی_خانواده
#کانال_تربیتی_همسران_خوب
#محسن_پوراحمد_خمینی
🌹🍃 #زن همانند گل است 🍃🌹👇
💓 @hamsaranekhoob
🌺 مسئولِ انقلابی یعنی شهید کاوه...
#بخوان_و_اینگونه_باش
#متن_خاطره
موقعِ جلسه ، سرِ ساعت درِ اتاق رو میبست. اگر کسی ده دقیقه هم دیر مییومد ، راهش نمیداد و میگفت: همون پشتِ در بایست... بعد از جلسه هم با توپ و تشر میرفت و بهش میگفت: وقتی توی جلسه ده دقیقه دیر میای ، لابد توی عملیات هم میخوای به دشمن بگی ده دقیقه صبر کن برم آماده بشم بعد بیام بجنگم؛ اینکه نمیشه، این نیروها زیر دستت امانت هستند. اینجور نگهشون میداری؟
🌹خاطرهای از زندگی سردار شهید محمود کاوه
📚منبع: یادگاران۶ «کتاب شهیدکاوه» ، صفحه۳۲
#کانال_تربیتی_همسران_خوب
#محسن_پوراحمد_خمینی
@hamsaranekhoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جدیدترین شاهکار دهه نودی هاااا😂
┄┅┅❅👧😂😍😂👶❅┅┅┄
@sotikodak
سلام خوبید عزیز
شرمنده مزاحم شدم
از کانال تجربه فرزند اوری میام
میشه به خانمای کانال لطف کنید بگید که اگر صوت هایی از خانم پرتو اعلم دارن بفرستن که ماهم استفاده کنیم
یکبار در مورد رزق و روزی بود و خیلی خوب بود
من عاشق صحبت هاشون شدم
لطفا بگید اگر دارند بفرستن که ما هم از فیض سخنرانی هاشون بی دریغ نمونیم
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام
من۱۵ سالمه
هر کاری میکنم نمی تونم نماز هامو بخونم
من همیشه نماز هاما میخوندم ولی چند وقته دیگه هر کار میکنم نمی تونم بخونم. یعنی میگم که دیگه از امروز نمازهاما میخونم ولی دوباره از فردا یادم میره 😞😞
خیلی دلم میخواد نماز هاما بخونم ولی هرکار میکنم نمیشه😭😭
و هفته ای هم سعی میکنم یه جزء قران بخونم و هر هفته این کار را میکنم و دعا هم میخونم ولی نمیتونم نماز بخونم😭😭😭😭
لطفا اگه کسی یه راهی میدونه بهم بگه تا انجام بدم😭😭
#مشکلات_جوانی_نوجوانی
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام
من همونیم که چند وقت پیش گفتم مادرجونم بیمارستان بستری شده برای کرونا 😭😭
مادرجونم خوب شده ولی حالا مامانم بستری شده
تروخدا دعا کنید براش😭😭😭😭
دیگه کار و روزم شده گریه 😔😔
و الان فهمیدم که دارن بهش داروی رمدسیویر میدن😭😭
میگن این دارو خیلی عوارض داره
اگه کسی عوارضش را میدونه بهم بگه
و لطفا دعا کنید برای مامانم 😭😭
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام یه مغاره هست من چن بار ازشون خرید کردم قیمتاش خیلی مناسبه مغازش کوچیکه اما واقعا قیمت مناسب میده.ادرسش مشهد طبرسی دوم شمالی 38طباطبایی 1 پوشاک مفت مفت
#چالش_ارزان
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام این مغازه مشهد، بین هاشمیه 1و3
کفش 20 (اسمشه) کفش و کیف های بسیار مناسبی دارن
من یه کیف گرفتم 88،شبیه اون جاهای دیگه 100 به بالابود
☑️گروه تولیدی کفش20شعبه مرکزی(هاشمیه)
☑️فروش بصورت عمده و تک
☑️شماره ثبت برند :32988
🛣آدرس:مشهد هاشمیه_بین هاشمیه1و3
#چالش_ارزان
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام برای ارزون فروشی پیام میدم الان ک کاسبی ها خراب شده پاساژ حکیم از پاساژای قدیمی مشهد خیلی از مغازه ها جمع کردن چندتایی هستن ک قیمتاشون عالیه من میرم از اونجا وسایل آشپزخونه و ملحفه و اینا میگیرم
ی شال و روسری هم میشناسم مغازش جای گرونی ولی قیمتاش از بازار خیلی کمتره حتی با عمده فروشیا مقایسه کردم 10 تومن بیشتر سودش نیست
مغازش پروماست اسمش دلارا طبقه اول از پله برقی سمت راست میشه بعد لباس بچه ای
دوستان برن ببینن پشیمون نمیشن
مرسی
#چالش_ارزان
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
#اقتدار_مرد
باسلام
ممنون از کانال بسیار خوبتون
خانمی۲۴ساله هستم
من وهمسرم۲ساله ازدواج کردیم
زندگی خوبی داریم
بااینکه همسرم یکسال از بنده بزرگترن
ولی ازلحاظ فکری ۷_۸سال کوچکترن
نمتونم بهشون تکیه کنم
تحصیلات حوزویم روکنارگذاشتم
فکرهای اقتصادیم بلنده نمتونه بپذیره
تومسائل جنسی نمتونه تأمینم کنه
قبل ازدواج یک شخصیت فرهنگی واجتماعی فعال داشتم
ولی الان صرفاًخانه دارم
هم کفو هم نیستیم
ولی میسازم
درنگاهم ضعیف هستن
این منو اذیت میکنه
همه به زندگیمون غبطه میخورن
براش کم نمیذارم
ولی برام سنگینه...
لطفا راهنماییم کنید.ممنونم
🌸 پاسخ استاد پوراحمد
#روانشناسی_اسلامی_خانواده
#کانال_تربیتی_همسران_خوب
#محسن_پوراحمد_خمینی
🌹🍃 #زن همانند گل است 🍃🌹👇
💓 @hamsaranekhoob
281.mp3
2.1M
#اقتدار_مرد
🌸 پاسخ استاد پوراحمد
#روانشناسی_اسلامی_خانواده
#کانال_تربیتی_همسران_خوب
#محسن_پوراحمد_خمینی
🌹🍃 #زن همانند گل است 🍃🌹👇
💓 @hamsaranekhoob
سلام
خواهشا ستایش جان سریع پیامم رو بزار
دوستای عزیزم خواهشا جواب بدین من 16سالمه و بینی ام کمی بزرگه
وقتی از خواب بلند میشم بینی ام خیلی خیلی پف کرده و حداقل تا عصر طول میکشه پفش بخوابه
چیکار کنم 😭😭😔
تو روستا زندگی میکنم و دسترسی به هیچ دکتری رو ندارم
خواهش میکنم جواب بدید منم مثل دخترتون یا خواهرتون 🙏
چیکار کنم دیگه پف نکنه ؟؟
به خاطر بزرگ بودن بینی ام خجالت میکشم برم بیرون و از خونه بیرون نمیام
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
هدایت شده از سوال بارداری،،بانوی بهشتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حاج خانوم فقط ایشون😍😄
┄┅┅❅🤰🤱👶👩🦰🤰🤱❅┅┅┄
@farzandbano
سلام بر ستایش عزیز 🤩😘
دوستان عزیز 16سالمه و یکم بینی ام بزرگ و گوشتیه الان یه چند وقتیه روش پوسته پوسته شده و پوست میده هر کاری میکنم از بین نمیره
خواهشا دوستان جواب بدن که چیکار کنم لطفا راهکار خونگی بدین دسترسی به دکتر ندارم
ممنون میشم 🙏♥️
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#سوال
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام ستایش خانم و سلام خانمای گروه ❤️ ببخشید من ی مشکلی دارم و خیلی شرمندم از پرسش این سوال 😔من تیرویید کم کار دارم و کمی هم بدنم عفونت داره و وقتی میرم دسشویی مدفوعم بوی نامطبویی داره و خیلی اذیت میشم 😞بعد من هر یک روز درمیان حمام میرم اما سرم خیلی زود چرب میشه و بوی شامپو از بین میره ..... من خیلی حساسم و پی گیر و روی بدن وسواس دارم لطفا اگه شماهم این مشکلاتو داشتید بگید راه درمانش رو 😔😔😔هیجده سالمه نمیدونم شاید بخاطر تغییرات هورمونی باشع 😢مرسی دوستان و مرسی ستایش جان
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#سوال
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام به اعضای گروه
امیدوارم حالتون خوب باشه و همیشه شاد باشین
برای درمان وتنظیم عادت ماهانه مصرف جوشانده رازیانه به همراه عسل به مدت چهل روز
روزی یک لیوان هر موقع از روز که میتونید
انشاءالله که موفق باشید
التماس دعای فراوان ازهمه خواهران گلم🌹
#مسائل_زنان
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام ستایش جان میخواستم به دختر خانمی که بینیشون پف داره بگم که عزیز دلم اصلا نگران نباش با توجه به این که تو سن بلوغ هستی این ی چیز طبیعیه و برای منم اتفاق افتاد و بینیم با اینکه مدلش کوچیکه اما تا یکی دوسال پیش خیلی پف میکرد و وقتی از سن بلوغ خارج شدم کمکم به حالت اول برگشت عزیزدلم 🙈اصلا خجالت نکش یچیز طبیعیه مثل جوش سعی کن هر ی روز درمیون صورتتو بینیتو با سفید اب بشوری اینجوری هم پوستت لطیف میشه هم مواد الوده از پوست بینیت خارج میشه و کمی از پفش کاسته میشه .... اها تکه های یخ هم خوبه هرروز صبح که از خواب بلند شدی سعی کن با دو تیکه یخ بینیتو ماساژ بدی و سعی کن زیاد هم نخوابی و صبح زود پاشی اینجوری شادم میشی❤️
#مشکلات_جوانی_نوجوانی
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام
اسم باشه : شیدا
میخوام کمکم کنید واز تجربه هاتون کمک بگیرم.
من امسال سال انتخاب رشتم
کلا سردرگمم نمیدونم چیکار کنم از یه طرف ترس واسترس امتحانای حضوری آخر سال وتدریس مجازی رو دارم
از یه طرف نمیدونم برم چه رشته ای؟
به رشته تجربی علاقه دارم، خیلی هم دوسش دارم ولی فکر میکنم تاثیر محیط مثلا تاثیر فیلم وکتاب از اینجور چیزا
از یه طرفم از انسانی بدم نمیاد
از تجربی هم به خاطر رقابت زیادی که توی کنکور داره واحتمال قبولی توی پزشکی کمه میترسم . منم آدمی نیستم که حوصله داشته باشم وصبرم زیاد نیست اما طبق اطلاعاتی که بدستم اومده تجربی خیلی صبر میخواد😊
تا اینجارو داشته باشید
به پلیس بودنم علاقه دارم، یعنی مثلا توی امنیت اطلاعات کار کردن 😉
کلا توی حاله ای از ابهامم
راستی اینم بگم که خانوادمون به شدت مذهبی هست، که این موضوعم خودش تاثیر داره ودخترم واینکه دختری هستم که زیاد پای درس بند نمیشم یعنی میشینم دو صفحه میخونم بعد به یه بهونه ای 2 ساعتاز اتاق میرم بیرون
ولی بگما اگر واقعا به چیزی علاقه داشته باشم میخونم.واحتمالا این موضوع توی دوره دوم بیشتر بشه یعنی تصمیم گرفتم عین آدم درس بخونم😂😂
راستی به روانشناسی هم علاقه دارم ریاضی هم توش خوبم
راستی به نویسندگی هم علاقه زیادی دارم
از اونایی که توی رشته های مختلف هستن کمک میخوام از تجربیاتشون بگن، مخصوصا دکترا 😉😉
اگر کسی اینجا مشاورم هست راست حسینی یعنی مدرک داره بگه بیام پیویش
خیلی به کمکتون نیاز دارم😭🙏
من اینو دادم اما زیاد پیامی دریافت نکردم
یه مشکل دیگه هم هست اینکه من کلا آدم خود خور وتو داریم
برای این مشکلم کمکم کنید ممنون
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#سوال
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام ستایش عزیز. لطفا پرسش های منو تو کانال بذارین تا دوستان راهنمایی کنن
۱_برای پارگی رباط مچ پا آیا طب سنتی درمانی داره؟ کسی تجربه کرده؟
۲_من معمولا کم خونی دارم مخصوصا کمبود آهن آیا میتونم حجامت کنم؟کسی با این شرایط حجامت کرده؟
۳_من فروش خانگی لباس دارم ولی اصلا فروشی ندارم آیا ذکر و راهکاری سراغ دارین؟
۴_حدود یک سال هست دچارسرگیجه شدیدی شدم البته میشه گفت هشتاد در صد خوب شدم و بیست درصد تونوسان هست بالا و پایین میشه.گفتن که از جابجایی مایع گوش هست.قرص بتاهیستین و اکتوسرک دادن اون بیست درصد هیچ وقت خوب نمیشه از عزیزانم هرکسی تجربه ای در این مورد داده لطف کنه بگه چه سنتی چه غیر سنتی.یک عمر دعاتون می کنم
باسپاس از ستایش عزیزو همه دوستان حاضر در کانال.
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#سوال
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام
خانمی که مغازه سمپل در مشهد رو آدرس دادن و گفتن اجناس استوک مرتب و قشنگی داره
میشه بگن این مغازه غیر از پالتو و بارونی
پیراهن و مانتو و شومیز و لباس خونگی هم داره یا نه ، بعد قیمت هاش تغریبا چقدره چون من مانتو ۱۰۰ تومانی هم در جنت مشهد پیدا کردم میخواستم ببینم اونجا کمتره یا نه مثل بقیه جاهاست
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#سوال
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام ستایش خانم❤❤
ستایش جون اگه میشه سوال من رو در گروه بذارید تا اعضا کمکم کنن ممنونم❤
راستش من13سالمه و خیلی علاقه مند به بازیگری هستم. ولی مادرم و داییم که پزشکه میگن که بازیگر ها زندگی خوب ندارند.(البته توهین نباشه) از این لحاظ گفتن که مثلا کارگردان و تهیه کننده به با بازیگر میگن که با هم دوست بشیم تا بازیگر فیلم من بشی.
البته استثنا هست
(توهین نباشه البته بعضی از کارگردان و تهیه کنندگان هم واقعا ادم های خوبی هستند) مثال زدن برای من
یا خانم(گلشیفته)که بازیگر بودن و الان به خارج رفتن و...
من هم از آخرت میترسم برای حجابم ولی دوست ندارم با بقیه بازیگر ها متفاوت باشم
واقعا معذرت میخوام که اینارو میگم ولی کاملا واقعی هستند.
راستش من زیاد حال ندارم تا نصف شب بشینم درس بخونم چون وقتی رشتت تجربی باشه اول باید حوصله داشته باشی و دوم باید همش کتاب بخونی که من حوصله ندارم
اما اگه این ها واقعا من رو به خوشبختی برسونه میخونم اما تنبلم😣😞
بازیگری هم چیزیه که هم مشهور میشی و هم نیاز نیست مثل تجربی همش بشینی درس بخونی.
چون از وقتی سریال(گاندو)رو دیدم واقعا علاقه مند به بازیگری شدم.
والبته من زیاد آدم مذهبی هم نیستم که بگم اگه بازیگر شدم با چادر بگردم
چون الان بازیگری نیست که با حجاب باشه.
از حرف هایی هم که به بازیگران و تهیه کنندگان گفتم معذرت میخوام🙏
خانما تورو خدا راهنماییم کنید🙏🙏
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#سوال
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام
برا عزیزی که پریودیش دیر میشه میخاد منظم شه دختر خانوم شانزده ساله
من از خاهرم شنیدم که یه دارو تو طب اسلامی هست میخورد پریود میشن
فکر کنم از بعدش دیگه منظم میشه و ضرری نداره باید برید دکتر طب اسلامی
و خانومی که پاش داغ میکنه به نظرم برو دکتر طب اسلامی فکر کنم باید حجامت کنید یا بادکش
یه شماره میدم مشکلتونو بگید کمکتون میکنه۰۹۱۹۴۵۳۳۸۱۱دکتر اقا هستن در قم
ان شاءالله که خوب بشید🦋
#تبسم عستم🌱
#مسائل_زنان
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
خانمی ۴۸ ساله و کارمندم.همسرم معلم هست. سه تابرادرشوهرو ۳تاخواهرشوهردارم.مادرشوهرم چندساله فوت شدن. پدرشوهرم دیابت داره ولی مراعات نمیکنه. بااینکه بازنشسته هس.کارت حقوقش دست دختر بزرگشه و خریدا با ایشونه. خیلی وقتا از لحاظ مالی کمکشون کردیم و هربار خونشون رفتیم براشون موادغذایی و خواروبار بردیم. الان مشکلم اینه که پدرشوهرم مریض شده و عمل داره و برادرشوهر دومی که وکیل هم هست میگه دخترا که بنده مردم هستن. برادرکوچکشون هم میگه شرایط مالی مناسبی نداره، درحالیکه دست خانمش و دخترش طلا داره و از لحاظ خرید هم شرایطش معمولیه.
از همسرم خواستن همونجور که خرج زندگی زن و بچه ات رامیدی.برا بابا هم اول ماه حقوق میگیری مول بریز.زنت کارمنده و دوتا حقوق دارید.درحالیکه پسرم دانشجوعه و زن داره و هزینه هاش با ماست.دخترمم چندماهه عقد کرده. بخدا اگه داشتیم چی بهتر از پدرومادر.ولی پدرشوهرم بدون مدیریت ریخت و پاش میکنه و پسرا و دخترا جمع میشن میخورن. فقط ما شهرستانیم🙄 ممکنه بگید چکار کنیم بخدا الان شرایط مالی بدی داریم. نمخام با جرئیات بگم ولی چطوری این قضیه رو مدیریت کنیم؟؟
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#سوال
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام
من اول بینیم یکم پایینه میخاستم از اون عزیزی که ژل تزریق کرده بپرسم
از سن چن سال ب بعد ژل تزریق میکنن
و چ جوری تزریق میکنن منظورم اینه با یک بار حل میشه ماجرا!
ممنون میشم جواب بدید اگه عکس از نت دارید بفرستید
ضرری نداره برای پوست!
وزنتونو کم کنین چون چربی اضافه رخوت میاره ،حال بلند شدن ندارید نشاط ندارید.
#سوال
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo