🔻 چه چیزی سبب شد که حضرت زینب (س) ، فجیع ترین جنایات را "زیبا" ببیند؟ 🔰علامه مصباح: 🔹 ما باید با تجزیه و تحلیل مسائل، بفهمیم چرا حضرت زینب (س) نه تنها از این‌که عزیزترین نوه پیامبر(ص) و مهربان‌ترین و کامل‌ترین انسان زمان به فجیع‌ترین وضع به شهادت رسید، احساس خسارت نکردند، بلکه همه آن مصائب سنگین را «زیبا» عنوان کردند. 🔹پاسخ اجمالی این است که دنیایی که در آن زندگی می‌کنیم نسبت به جایگاه ابدی و زندگی واقعی آدمی در آخرت، کمتر از چشم برهم‌زدنی تلقی می‌شود؛ و در نگاه قرآنی، این سفر به قدری کوتاه است که نه ارزش خوشحالی و مغرور شدن برای رسیدن به چیزی را دارد، و نه ارزش غصه خوردن به خاطر از دست دادن چیزی؛ بلکه زیبایی در این است که در همین عمر محدود، برکاتی شامل انسان و جامعه شود. @mesbahedustan

#اطلاعیه مرکز آموزش های کاربردی معاونت فرهنگی تبلیغی دفتر تبلیغات با همکاری میز مسائل اجتماعی اسلام و ایران برگزار میکند: ❇️ نشست های آنلاین امداد فرهنگی در وضعیت اپیدمی در موضوعات:👇👇 📌کرونای ذهن و راه های درمان آن 📌مهارت های مددکاری در شرایط کرونایی 📌مراقبت های معنوی در بیمارستان خواهران و برادران ثبت نام و اطلاعات بیشتر:👇👇👇 https://el.balagh.ir/news/2061 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 مرکز آموزش های کاربردی http://eitaa.com/joinchat/315686930C4d8d228136

🔻 #ایده_شما 46 ✅ پویش عمومی استغفار برای رفع بیماری کرونا از جوامع بشری علی الخصوص شیعیان امیرالمومنین علیه السلام 🔹 ومَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنتَ فِيهِمْ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ ▫️ﻭ ﺧﺪﺍ ﺑﺮ ﺁﻥ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻲ ﻛﻪ ﺗﻮ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ ﺁﻧﺎﻥ ﺑﻪ ﺳﺮ ﻣﻰ ﺑﺮﻱ ، ﻋﺬﺍﺏ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺗﺎ ﺍﻳﺸﺎﻥ ﻃﻠﺐ ﺁﻣﺮﺯﺵ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ ، ﺧﺪﺍ ﻋﺬﺍﺏ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﺁﻧﺎﻥ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ .(سوره انفال آیه٣٣) 🔹از امیرالمومنین علی علیه السلام روایت شده که میفرماید: ان ﻓﻰ ﺍﻟﺎﺭﺽ ﺍﻣﺎﻧﺎﻥ ﻣﻦ ﻋﺬﺍﺏ ﺍﻟﻠَّﻪ ﻭ ﻗﺪ ﺭﻓﻊ ﺍﺣﺪﻫﻤﺎ ﻓﺪﻭﻧﻜﻢ ﺍﻟﺁﺧﺮ ﻓﺘﻤﺴﻜﻮﺍ ﺑﻪ ﻭ ﻗﺮﺃ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺎﻳﺔ. ▫️ دﺭ ﺭﻭﻯ ﺯﻣﻴﻦ ﺩﻭ ﻭﺳﻴﻠﻪ ﺍﻣﻨﻴﺖ ﺍﺯ ﻋﺬﺍﺏ ﺍﻟﻬﻰ ﺑﻮﺩ ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ (ﻛﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺑﻮﺩ) ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﺪ. ﻫﻢ ﺍﻛﻨﻮﻥ ﺑﻪ ﺩﻭﻣﻰ (ﻳﻌﻨﻰ ﺍﺳﺘﻐﻔﺎﺭ) ﺗﻤﺴﻚ ﺟﻮﻳﻴﺪ ﺳﭙﺲ ﺁﻳﻪ ﻓﻮﻕ ﺭﺍ ﺗﻠﺎﻭﺕ ﻓﺮﻣﻮﺩ . 🔸 ﺍﺯ ﺁﻳﻪ ﻓﻮﻕ ﻭ ﺍﻳﻦ ﺣﺪﻳﺚ ﺭﻭﺷﻦ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﻛﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮﺍﻥ ﻭﺳﻴﻠﻪ ﻣﺆﺛﺮﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﺍﻣﻨﻴﺖ ﻣﺮﺩم ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺑﻠﺎﻫﺎﻯ ﺳﺨﺖ ﻭ ﺳﻨﮕﻴﻦ، ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻐﻔﺎﺭ ﻭ ﺗﻮﺑﻪ ﻭ ﺭﻭﻯ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺑﻪ ﺩﺭﮔﺎﻩ ﺣﻖ ﻋﺎﻣﻞ ﺩﻳﮕﺮﻯ ﺍﺳﺖ. 🔸 ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﻋﺎﻣﻞ ﺩﻭم ﻧﻴﺰ ﺑﺮ ﭼﻴﺪﻩ ﺷﻮﺩ ﺟﻮﺍﻣﻊ ﺑﺸﺮﻯ ﻫﻴﭽﮕﻮﻧﻪ ﻣﺼﻮﻧﻴﺘﻰ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﻫﺎﻯ ﺩﺭﺩﻧﺎﻛﻰ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﮔﻨﺎﻫﺎﻧﺸﺎﻥ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺁﻧﻬﺎﺳﺖ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺩﺍﺷﺖ، ﺍﻳﻦ ﻣﺠﺎﺯﺍﺗﻬﺎ ﺩﺭ ﺷﻜﻞ ﺣﻮﺍﺩﺙ ﺩﺭﺩﻧﺎﻙ ﻃﺒﻴﻌﻰ،بیماری ها ﻭ ﻳﺎ ﺟﻨﮓ ﻫﺎﻯ ﺧﺎﻧﻤﺎﻧﺴﻮﺯ ﻭ ﻭﻳﺮﺍﻧﮕﺮ ﻳﺎ ﺍﺷﻜﺎﻝ ﺩﻳﮕﺮ ﺁﺷﻜﺎﺭ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ. 🔹ﺩﺭ ﺩﻋﺎﻯ ﻛﻤﻴﻞ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺣﻀﺮﺕ ﻋﻠﻰ علیه السلام ﻧﻘﻞ ﺷﺪﻩ ﻣﻰ ﺧﻮﺍﻧﻴﻢ ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺍﻏﻔﺮ ﻟﻰ ﺍﻟﺬﻧﻮﺏ ﺍﻟﺘﻰ ﺗﻨﺰﻝ ﺍﻟﺒﻠﺎء: ﺧﺪﺍﻭﻧﺪﺍ ﮔﻨﺎﻫﺎﻧﻰ ﺭﺍ ﻛﻪ ﻣﺎﻳﻪ ﻧﺰﻭﻝ ﺑﻠﺎﻫﺎ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﺑﺮ ﻣﻦ ﺑﺒﺨﺶ" ﺍﻳﻦ ﺗﻌﺒﻴﺮ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ ﻛﻪ ﺍﮔﺮ ﺍﺳﺘﻐﻔﺎﺭ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﺑﺴﻴﺎﺭﻯ ﺍﺯ ﮔﻨﺎﻫﺎﻥ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺳﺮﭼﺸﻤﻪ ﻧﺰﻭﻝ ﺑﻠﺎﻫﺎ ﺷﻮﻧﺪ. 🔸 ﺫﻛﺮ ﺍﻳﻦ ﻧﻜﺘﻪ ﻧﻴﺰ ﻟﺎﺯم ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﻐﻔﺎﺭ، تنها ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺟﻤﻠﻪ " ﺧﺪﺍﻳﺎ ﻣﺮﺍ ﺑﺒﺨﺶ" ﻳﺎ" ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺍﻏﻔﺮ ﻟﻰ" ﻧﻴﺴﺖ، ﺑﻠﻜﻪ ﺭﻭﺡ ﺍﺳﺘﻐﻔﺎﺭ ﻳﻚ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺑﻪ ﺳﻮﻯ ﺣﻖ ﻭ ﺁﻣﺎﺩﮔﻰ ﺑﺮﺍﻯ جبران گذشته است. 💠 ماه رجب را قدر بدانیم 🔹 از حضرت رسول (صلّي الله عليه و آله) روايت شده كه هر كه در ماه رجب صد مرتبه بگويد: أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لاَ إلَهَ إلاَّ هُوَ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ وَ أَتُوبُ إلَيْهِ و آن را با صدقه به انجام رساند، حق تعالي پايان كارش را ختم به رحمت و آمرزش می كند. 🔹 محسن ناظریان 🌀تبلیغ دین در شرایط بحران 🌐 eitaa.com/tablighe14

🔻 #ایده_شما 47 ✅ پویش «هر خانه یک نماز جماعت» با توجه به شرایط امروز کشور و لزوم پرهیز از حضور در اجتماعات و رعایت بهداشت شخصی که باعث تعطیلی نماز جماعت مساجد سراسر کشور شده است، پویش «هر خانه یک نماز جماعت» پیشنهاد می شود. 🔹استفتاء از حضرت آیت الله العظمی خامنه ای: سؤال: آیا جایز است در خانه برای نماز جماعت به پدر خود اقتدا کرد؟ جواب: با وجود شرایط امامت جماعت، اشکال ندارد بلکه مستحب است؛ البته با دسترسی به روحانی به غیر روحانی اقتدا نشود. 🔸شرایط امام جماعت: امام جماعت باید بالغ و عاقل و شیعه دوازده امامی و عادل و حلال زاده باشد و نماز را به طور صحیح بخواند و عدالت شرط اساسى براى امام جماعت است که مأموم بايد آن را قبل از ورود به جماعت ـ ولو از راه حُسن ظاهر ـ احراز نمايد. ◾️عدالت عبارت از حالت نفسانی است که باعث می شود انسان همیشه تقوایی داشته باشد که مانع از ترک واجبات یا انجام محرمات شرعی است، و برای احراز آن، حسن ظاهر، کافی است. 🔹 حسین میرمحب 🌀تبلیغ دین در شرایط بحران 🌐 eitaa.com/tablighe14

🔻 #ایده_شما 49 ✅ بسم الله الرحمن الرحیم ▪️ طرح «یک مسجد، یک قربانی و یک اداره، یک قربانی» ▫️در شرایط فعلی کشور، حوادث پی‌درپی و فشارهای خارجی و توطئه های داخلی و بلایای طبیعی خصوصا بیماری کرونا علاوه بر رعایت امور بهداشتی، عمل کردن به دستور علماء سلف، خصوصا انجام برنامه قربانی در مسجد و اداره با مشارکت عامه مردم، به جهت سلامتی امام زمان عج، مقام معظم رهبری، و شیعیان امیرالمؤمنین علی علیه السلام می تواند بهترین راه برای برون رفت از این مشکلات شود . 🔹 محمد قیصری 🌀تبلیغ دین در شرایط بحران 🌐 eitaa.com/tablighe14

🔻 #ایده_شما 50 ✅ به دلیل استرس حاکم بر جامعه بر اثر ویروس کرونا تصمیم گرفته ام کانالی با عنوان خنده کرونایی ایجاد و مجموعه ای از طنز، آموزش و خبرهای خوب و امیدوار کننده و... در آن قرار دهم. ▫️ گرچه کرونا و شیوع آن مسئله ای جدی است و همه باید رعایت بهداشت فردی و جمعی را جدی بگیرند، اما استرس و غم و اضطراب باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و افزایش احتمال ابتلا به کرونا میشود. 🔹 مهدی خادم 🌀تبلیغ دین در شرایط بحران 🌐 eitaa.com/tablighe14

🔻 #ایده_شما 51 ✅ صله رحم جدید! ▫️اين روزها كه ويروس كرونا باعث شده خانه نشين شويم و نمى توانيم نزديكان خود را ببينيم و قطع رحم كرده ايم! در حالی که اسلام عزيز بر صله رحم تأكيد فراوانى كرده و رفت و آمد از مهم ترين مصاديق صله رحم و ملاقات هاى حضورى و ديدار نزديكان و ارحام بسيار ارزشمند است. ▫️اما صله رحم، منحصر در رفت و آمد نيست. صله، به معناى رابطه است و شما مى توانيد با تماس هاى تلفنى، تماس های اینترنتی و حتی پیام به وظيفه خود عمل كنيد. 🔹 سید احمد فاطمی 🌀تبلیغ دین در شرایط بحران 🌐 eitaa.com/tablighe14

🔻 #ایده_شما 55 ✅ وظیفه ما چیست؟ ▫️در این روزها که ویروس کرونا زندگی ما را به هم ریخته هر کس باید وظیفه خودش را انجام دهد تا نظم روزگار به هم نخورد. ▫️طلاب و مبلغان دینی به جای مداخله در امور درمانی و تحلیل های سیاسی و دعواهای بی اساس سیاسی باید به امر تبلیغ، اقناع و پاسخ به پرسش ها و شبهات دینی بپردازند و الگوهای خلاقانه برای قطع نشدن ارتباط روحانیت با مردم و استمرار آیین های مذهبی متناسب با شرایط بحرانی را ابداع و ترویج نمایند. ▫️متاسفانه تعدادی از طلاب به دعواهای طب سنتی و تاثیر زردک در سلامت پرداخته و تعدادی هم به دعواهای بی اساس سیاسی دامن می زنند و تعدادی هم کلاً بی خیال همه چیز شده و به امور قرنطینه خانگی خودشان می پردازند. ▫️بالغ بر دویست و پنجاه هزار طلبه در ایران داریم ولی در این شرایط که به مذهب و ایمان مردم حمله شده و همه عقائدمان را زیر سوال بردند این طلبه ها در خواب فرو رفته اند. ▫️کل آمار ضد انقلاب و منافقین که در فضای مجازی با اسلام و انقلاب اسلامی درافتاده اند از سه هزار نفر تجاوز نمی کند ولی ما با ۲۵۰۰۰۰ نفر هیچ نمودی در مقابل آنها نداریم. 🌀تبلیغ دین در شرایط بحران 🌐 eitaa.com/tablighe14

🔻 #ایده_شما 56 ✅ شیوع کرونا فرصتی برای اثبات وجود خدا ▫️ برای اثبات وجود ذات حق تعالی راه های گوناگونی وجود دارد. مانند استفاده از براهین عقلی شامل برهان نظم و حدوث عالم و... اما شیوه ای برای اثبات خدا که از سایر روش ها ملموس تر است و مناسب فهم عموم میباشد برهان فطرت است. همانگونه که امام حسن عسگری(علیه السلام) در معنای الله در بسم الله الرّحمن الرّحیم فرمودند: «خدا کسی است که هر آفریده‌ای به هنگام نیازها و سختی ها وقتی امیدش از غیر او قطع شد و از اسباب طبیعی مأیوس شد به او پناهنده میشود». ▫️و نیز آمده است که فردی از امام صادق(علیه السلام) درخواست کرد خدا را به او معرفی نمایند؛ حضرت فرمودند: «آیا تاکنون کشتی سوار شده‌ای؟ گفت آری، فرمود برایت اتفاق افتاده که کشتی دچار سانحه شود و در آنجا نه کشتی دیگر و نه شناگری باشد که تو را نجات دهد؟» عرض کرد: آری حضرت فرمود: «آیا در آن هنگام احساس نمودی که هم اکنون نیز قدرتی هست که می‌تواند تو را از آن ورطه هولناک نجات دهد؟» گفت: آری، فرمود: «همان خداست که می‌تواند تو را نجات دهد، آنجا که نجات دهنده‌ای نیست، و به فریاد رسد آنجا که فریادرسی نیست». 🔹 مریم غازی اصفهانی 🌀تبلیغ دین در شرایط بحران 🌐 eitaa.com/tablighe14

🎥 ویروس کرونا دستاویزی برای عقده گشایی علیه دین و باورهای مردم ایران 🔹 مؤسسه رسانه های نوین آستان قدس رضوی 🌀تبلیغ دین در شرایط بحران 🌐 eitaa.com/tablighe14

📚 کتابچه بازی در منزل (ویژه دوران بحران ناشی از بیماری و همه گیری کرونا در ایران) 🏃🏻‍♂️ گروه سنی زیر 6 سال 🔹 انجمن علمی مددکاری اجتماعی ایران 🌀تبلیغ دین در شرایط بحران 🌐 eitaa.com/tablighe14

📚 کتابچه بازی در منزل (ویژه دوران بحران ناشی از بیماری و همه گیری کرونا در ایران) 🏃🏻‍♂️ گروه سنی 6 تا 10 سال 🔹 انجمن علمی مددکاری اجتماعی ایران 🌀تبلیغ دین در شرایط بحران 🌐 eitaa.com/tablighe14

📚 کتابچه بازی در منزل (ویژه دوران بحران ناشی از بیماری و همه گیری کرونا در ایران) 🏃🏻‍♂️ گروه سنی 10 تا 15 سال 🔹 انجمن علمی مددکاری اجتماعی ایران 🌀تبلیغ دین در شرایط بحران 🌐 eitaa.com/tablighe14

بسم الله الرحمن الرحیم عیدجمعه ی شمامبارک در شرایط فعلی اجتماع مبلغین کارویژه ی خود را باید دقیق تشخیص داده و با جدیت با انجام برسانند مدل فکردرباره تولید محتواو منبر وصوت ومتن باهدف هدایتگری ونشاط افزائی و مقابله با فتنه ها و مشکلات اجتماع چگونه باید باشد؟؟ مدل درد ودرمان مدل فرصت وتهدید وتبدیل تهدیدات به فرصت ها مدل طبیبانه مدل زراعتی

باید آسیب ها یعنی همون درد هارو خوب احصاکنیم اینهاکه مینویسم سیاه مشقن ممکنه کم وزیاد باشن 1-اضطراب واسترس فراوان 2-ناامیدی از آینده 3-ترس از بیماری و بیمارستان 4-تعطیلی اعتکاف وراهیان نور دعاهای کمیل وندبه ونمازهای جماعت واجتماعات سخنرانی وروشنگری ومعرفتی 5-خطر بطالت و بیکاری 6-نقشه های شیطان برای انسان بیکار 7-خطرات فضای مجازی شایعات و خبرهای مخرب علیه نظام ومخصوصاشهرقم ومراجع ابتذال و بی بندوباری ورهاشدگی فضای مجازی هدیه اینترنت دولت که ممکن است در مسیر ابتذال مصرف شود اعتیاداینترنتی روابط ناصحیح مجازی بین محرم ونامحرم رواج شبهات علیه دین و مقدسات و شبهات و تمسخرهای جدید در بحث کرونا وشفای مریض ورابطه ی دین وعلم 8-تعطیلی مدارس ودانشگاه وحوزه وخطر عقب ماندگی علمی ومعرفتی قشر جوان ونوجوان 9-ضررهای اقتصادی این مساله ی کرونا 10-افزایش نارضایتی مردم از دولت بخاطر عملکرد ضعیف و ناکافی دولتی ها وسواستفاده ی دولت در این فضابرای راه انداختن بحث کم بودن اختیارات رئیس جمهور 11-ضررهای خانه ماندن اعضای خانواده برای روابط خانوادگی وایجاد آسیبهای خانوادگی وملالت وخستگی زوجین وفرزندان بخاطر ندانستن مهارتهای زندگی خانوادگی وتربیت فرزند 12-کم شدن درآمدمشاغل فصلی وکارگرها ومشاغل آزاد ورانندگان وتحت فشار اقتصادی قرار گرفتن این اقشار

امافرصتهای ایجادشده در این شرایط 1-یادمرگ ومعاد و عالم آخرت و تلخ شدن لذات دنیوی ودلبستگی های جامعه این فرصت بسیار بسیار ذیقیمت و کمیاب است که اگر خوب درک و استفاده بشود میتواند دربعد مرگ آگاهی جامعه بسیار موثرباشدکه اگرجامعه مرگ آگاه باشد چیزی شبیه روحیات زمان جنگ تحمیلی برمردم ازجهت معنوی حاکم می شود

بسم الله الرحمن الرحیم عیدجمعه ی شمامبارک در شرایط فعلی اجتماع مبلغین کارویژه ی خود را باید دقیق تشخیص داده و با جدیت با انجام برسانند مدل فکردرباره تولید محتواو منبر وصوت ومتن باهدف هدایتگری ونشاط افزائی و مقابله با فتنه ها و مشکلات اجتماع چگونه باید باشد؟؟ مدل درد ودرمان مدل فرصت وتهدید وتبدیل تهدیدات به فرصت ها مدل طبیبانه مدل زراعتی

باید آسیب ها یعنی همون درد هارو خوب احصاکنیم اینهاکه مینویسم سیاه مشقن ممکنه کم وزیاد باشن 1-اضطراب واسترس فراوان 2-ناامیدی از آینده 3-ترس از بیماری و بیمارستان 4-تعطیلی اعتکاف وراهیان نور دعاهای کمیل وندبه ونمازهای جماعت واجتماعات سخنرانی وروشنگری ومعرفتی 5-خطر بطالت و بیکاری 6-نقشه های شیطان برای انسان بیکار 7-خطرات فضای مجازی شایعات و خبرهای مخرب علیه نظام ومخصوصاشهرقم ومراجع ابتذال و بی بندوباری ورهاشدگی فضای مجازی هدیه اینترنت دولت که ممکن است در مسیر ابتذال مصرف شود اعتیاداینترنتی روابط ناصحیح مجازی بین محرم ونامحرم رواج شبهات علیه دین و مقدسات و شبهات و تمسخرهای جدید در بحث کرونا وشفای مریض ورابطه ی دین وعلم 8-تعطیلی مدارس ودانشگاه وحوزه وخطر عقب ماندگی علمی ومعرفتی قشر جوان ونوجوان 9-ضررهای اقتصادی این مساله ی کرونا 10-افزایش نارضایتی مردم از دولت بخاطر عملکرد ضعیف و ناکافی دولتی ها وسواستفاده ی دولت در این فضابرای راه انداختن بحث کم بودن اختیارات رئیس جمهور 11-ضررهای خانه ماندن اعضای خانواده برای روابط خانوادگی وایجاد آسیبهای خانوادگی وملالت وخستگی زوجین وفرزندان بخاطر ندانستن مهارتهای زندگی خانوادگی وتربیت فرزند 12-کم شدن درآمدمشاغل فصلی وکارگرها ومشاغل آزاد ورانندگان وتحت فشار اقتصادی قرار گرفتن این اقشار

امافرصتهای ایجادشده در این شرایط 1-یادمرگ ومعاد و عالم آخرت و تلخ شدن لذات دنیوی ودلبستگی های جامعه این فرصت بسیار بسیار ذیقیمت و کمیاب است که اگر خوب درک و استفاده بشود میتواند دربعد مرگ آگاهی جامعه بسیار موثرباشدکه اگرجامعه مرگ آگاه باشد چیزی شبیه روحیات زمان جنگ تحمیلی برمردم ازجهت معنوی حاکم می شود

🔶 این الرجبیون 🔰 رهبر معظم انقلاب: کلید حل مشکلات، دعا، یاد خدا و اصلاح دل ها است و ماه رجب عید کسانی است که قصد اصلاح قلوب خود را دارند. 97/1/2 #رجب #مقام_معظم_رهبری #دعا 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با مَدرس مبلغین دست پر باش👇 🛄 @madrasemobaleqin

🎥تماشا کن📽 #امیدواری_2 🎞راهبردهای روانشناختی معنوی برای مقابله با بیماری 🔹حجت الاسلام #دکتر_رضا_مهکام، #روان_شناس #کرونا ✅مرکز مشاوره ماوا ☑️گروه علمی فرهنگی فتح @moshaveremava با فتح همراه باشید ⬇️⬇️ http://eitaa.com/joinchat/1944846336C1ad9e574d5

📌مقابله روانی با کرونا ویروس 🔻اضطراب یکی از عوامل مهم موثر در کارکرد سیستم ایمنی بدن است.‌پژوهش ها ثابت کرده است زمانی که افراد مضطرب و نگران هستند، احتمال ابتلا آنها به بیماری ها بیشتر می شود. 🔻 تقویت سیستم ایمنی بدن مهمترین راه مقابله با کرونا ویروس است، در صورتی که بدن شما خواب کافی، تغذیه مناسب و مهمتر از همه آرامش داشته باشد، حتی اگر ویروس وارد بدنتان شود، به صورت سرماخوردگی معمولی عبور می کند و مشکل خاصی ایجاد نمی شود. 🔻سفره دعوت کرونا ویروس به مهمانی خانه شما و پذیرایی از او با غذای اضطراب و نگرانی چیده شده است! 🔻بنا بر این برای کاهش نگرانی ها: ۱. مراقب فکرهای خود باشید و آنها را شناسایی کنید. هر وقت حال خوبی ندارید از خودتان بپرسید: "دارم به چی فکر می کنم؟" ۲. اگر فکرتان نگران کننده است، مثلا " نکنه کرونا ویروس بگیرم و بمیرم" با توجه به واقعیت های موجود( و نه شایعات و فکرهای غیر منطقی خودتان یا دیگران)، به سوالات زیر پاسخ دهید: احتمال وقوع حادثه ای که نگرانش هستم چقدر است؟ (می دانید که آمار مرگ بر اثر این ویروس فقط ۳ درصد گزارش شده است. فقط به آمار فوت شده ها توجه نکنی. در نظر بگیرید که از بین چه تعداد بیمار این آمار مرگ و میر گزارش شده است..) چه شواهدی نشان می دهد که احتمال ابتلای من(یا اعضای خانواده ام)زیاد است؟( عدم رعایت بهداشت فردی، رفتن به فضای عمومی با وجود ابتلا به بیماری قلبی و ...، تماس فیزیکی با دیگران و ....) ۳. اگر شواهدی نشان دهنده احتمال ابتلا به این بیماری است، به راه حل فکر کنید و آن را بکار بگیرید. ۴.‌به یاد داشته باشید ما زمانی که به راه حل فکر می کنیم ارامش داریم ولی اگر ذهن ما آکنده از نگرانی ها(نکنه...) باشد دچار اضطراب و نگرانی خواهیم شد. ۵.‌وقتی متوجه شدید فکرهای نگران کننده شما غیر منطقی و احتمال وقوع مشکل اندک است، هر بار این فکرها به ذهنتان می آید حواس خود را به آنچه در اطرافتان می بینید، می شنوید، لمس می کنید، می بویید و ... پرت کنید و برای اثربخش بودن این کار تا جایی که می توانید به جزئیات توجه کنید. ۶. از خواندن و پخش شایعات و اخبار غیر موثق خودداری کنید. لازم نیست هر لحظه در جریان آمار مرگ و میر در اثر کرونا ویروس قرار بگیرید. ۷. اگر مستعد اضطرابید، ارتباط خود را با افرادی که ذهنیت منفی گرا دارند، موقتا کم کنید و در صورتی که فاصله گرفتن از آنها ممکن نیست، از انها به طور صریح بخواهید در مورد موضوعات نگران کننده با شما حرف نزنند و در صورتی که تذکر شما بی فایده بود، به حرفهایشان بی توجه بمانید و به چیزهای دیگر فکر کنید و یا حواستان را پرت کنید. ۸. با افکار نگران کننده دیگر خود نیز با روش بالا مقابله کنید. ۹. روزی حداقل سه بار به عضلات نواحی مختلف بدن خود (دستها، پاها، گردن و ...) توجه و آنها را از نظر میزان رها بودن یا آرامش وارسی کنید و اگر انقباضی در آنها می بینید، آگاهانه آنها را شل کنید و به احساس راحتی آنها توجه کنید. ۱۰. از روش های یوگا و ارام سازی عضلانی کمک بگیرید و بدن خود را به آرامش مهمان کنید. ۱۱. سعی کنید این روزها بیکار نباشید.‌ وقتی بدنتان به استراحت نیاز ندارد، بیهوده در رختخواب نمانید یا یک جا ننشینید و چمباتمه نزنید و به روبرو خیره نشوید،خود را در دریای خیالات منفی غرق نکنید و به هر شکلی که ممکن است به کاری مشغول شوید. 🍃مرکز مشاوره مأوا🍃 @moshaveremava

❓سؤال: چه راه هایی برای شاد زیستن پیشنهاد می کنید؟ 👈روان شناس مرکز مشاوره مأوا پاسخ می دهند: احساس شادی، یکی از هیجان‌های مثبتی است که خداوند به ما هدیه می‌کند. این احساس، پیش‌نیازهایی دارد که با فراهم شدن آنها، تولید شده و با کم شدن یا نبودن‌شان، کمرنگ یا محو می‌شود. در پاسخ به پرسش شما مخاطب گرامی، چند نکته را تقدیم می‌کنم. 1️⃣روحیه خوب از فکر خوب ایجاد می شود. بخش زیادی از احساسات ما، ریشه در نگرش ما به خودمان، زندگی و دیگران دارد. اگر بتوانیم خود را از اسارت فکرهای منفی و بدبینی نجات دهیم، حتما روحیه بهتری را تجربه خواهیم کرد. افکار منفی مانند قفل و بندهایی است که به دست و پای ما بسته شده باشد. در این شرایط، هر قدر تلاش می‌کنیم، نتیجه‌ای نمی‌گیریم و احساس گیر افتادن در یک بن‌بست بزرگ را داریم. افکار منفی نسبت به خود، دیگران، جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کنیم و هر چه که مثل آنها باشد، سبب می‌شود که احساس حرکت و رضایت در ما شکل نگیرد. افکار منفی، ویروس‌هایی هستند که فایل‌های شاد بودن ما را خراب می‌کنند و آنها را غیرفعال می‌سازند. می‌توانیم با گفتگو درباره فکرهای خود، مطالعه کتاب‌هایی که مثبت‌اندیشی را به ما یاد می‌دهند و در موارد خاص با کمک گرفتن از مشاوران، خود را از این نگاه‌های منفی آزاد کنیم. دو روان شناس به مدت سی سال دریافتند که حدود ده فکر سمی، روحیه ما را منفی می کند. برای آشنایی با این فکرها می توانید کتاب "از حال بد به حال خوب" دیوید برنز را مطالعه کنید. 2️⃣با برنامه زندگی کنید تا شاداب باشید. یکی از اسرار شاد بودن، داشتن برنامه در زندگی است. وقتی شما هیچ برنامه‌ و نقشه‌ای برای زندگی و روزهای آن نداشته باشید، مانند فردی هستید که در شهری بزرگ گم شده و نمی‌داند کدام مسیر را برود. طبیعی است که در چنین شرایطی، احساس شادی برایش معنا نخواهد داشت. روزی که در آن برنامه‌های متنوعی را از قبل پیش‌بینی کرده‌ایم، روز متفاوتی خواهد بود. برخلاف زمانی که از باز کردن چشم‌های خود می‌ترسیم، چون یاد روزی خسته‌کننده و کسالت‌بار می‌افتیم که در آن هیچ برنامه‌ای را در نظر نگرفته‌ایم و یک‌نواختی و تکرار، دو مزاحمی هستند که انتظار بیداری ما را می‌کشند. زمانی که شبانه‌روز ما با برنامه‌های متنوع پر می‌شود، احساس خوبی از آن پیدا می‌کنیم. ورزش، مطالعه، افزایش اطلاعات... وقتی زندگی از یکنواختی بیرون بیاید، شادی را هم مهمان ما خواهد کرد و زمانی که تلاش می‌کنیم بر دانسته‌های خود بیافزاییم، همین احساس تکرار می‌شود. 3️⃣نزدیک شدن به هدف، شما را سرحال می کند. داشتن هدف مهم در زندگی، شادی‌آفرین است. از آن جدی‌تر، زمانی اتفاق می‌افتد که احساس کنیم به هدف‌مان نزدیک می‌شویم. هر قدمی که ما را به سوی هدف اصلی ببرد، سبب رضایت خاطر و احساس خوش شاد بودن می‌شود. اگر هم عکس این اتفاق بیافتد، حال بدی در خانه احساس ما را خواهد زد. یکی از بدترین‌های آن زمانی است که احساس کنیم عمرمان را بیهوده می‌گذرانیم و کارهای فعلی ما هیچ ربطی به هدف اصلی ما ندارد. وقتی هدف‌های بزرگ خود را در چند گام تعریف می‌کنید و هر گام را در زمان مخصوص خود انجام می‌دهید، یعنی برای هر روز خود، قطعه‌ای از جورچین بزرگ را در نظر گرفته‌اید. در این شرایط، شادابی شما مثال زدنی خواهد شد. 4️⃣خودتان را از خصوصیات بد رها کنید. اگر لکه بزرگی روی صورت ما باشد یا بخشی از موهای ما ریخته شده باشد، احساس بدی داریم. حال اگر، اشکالی در شخصیت و خصوصیات فردی ما باشد، چه؟ مثلا زمانی که پرخاشگر باشیم و سطح تحمل ما پایین باشد، نسبت به خود احساس بدی داریم. بداخلاق، قبل از اینکه به دیگران آسیبی بزند، حال خودش را می‌گیرد و خود را شکنجه می‌دهد. وجود خصوصیات اخلاقی بد که به اختیار ما اجازه ورود در زندگی را یافته‌اند، سبب می‌شود تا روحیه بدی پیدا کنیم و از ساعت‌های زندگی خود لذتی نبریم. 5️⃣گناه روزگار ما را سیاه می کند. زمانی که به قانون خدا پشت می‌کنیم، در واقع به احساس خوب بودن خودمان پشت کرده‌ایم. وقتی خلاف دستور خدا زندگی می‌کنیم، احساس محاصره شدن و از دست دادن پشتیبان به سراغ ما می‌آید. اضافه بر آن، احساس شرمندگی از رفتار نامناسبی که در مقابل این همه خوبی‌ها و هدیه‌های خداوند داشته‌ایم، ما را رها نمی‌کند. با پیشگیری از گناه و جایگزین کردن رفتارهای خوب مانند انس با عبادت، حتما شادی بیشتری نصیب ما خواهد شد. همچنین با عذرخواهی جدی از رفتار بدی که با دستورات خداوند داشته‌ایم و تصمیم بر فاصله گرفتن از آنها، شاداب‌تر زندگی می‌کنیم.

6️⃣همنشینی با افراد مثبت‌اندیش را از یاد نبرید. مثبت‌اندیشان، به ما انرژی تازه‌ای می‌دهند و همنشینی با آنان و افرادی که در زندگی خود دنبال هدف‌های مشخص و مهمی هستند، روحیه ما را بسیار مطلوب می سازند. در مقابل، افراد منفی‌باف که روز را مانند شب سیاه می‌بینند، سبب رکود و بی‌حالی ما می‌شوند. هر قدر اطراف خود را از انسان‌هایی با فکرهای بلند و روشن پر کنیم، لطف بیشتری به خودمان و احساس‌های خوبی که انتظار ما را می‌کشند، خواهیم کرد. 7️⃣در استفاده از فناوری روز، روزه بگیرید. فناوری روز علاوه بر محبت‌هایی که به ما دارند، می‌توانند ضررهایی هم برای ما داشته باشند. ارتباط با تلفن همراه، رایانه و بازی‌های رایانه‌ای و حتی ارتباط با تلویزیون، استانداردهایی دارد که عبور از آن و زیاده‌روی در استفاده از این ابزار، می‌تواند شادی را از ما دور کند و ما را به سوی شادی‌های خیالی و آبکی ببرد. ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava