زیتون کنسروی علاوه بر اینکه شیرین و خوشمزه هست این نوع بیشتر در مهمانی ها و مجالس سفارش میشه چون این نوع زیتون همه سلیقه هارو در برمیگیره👌 🪶از زیتون غافل نشید جهت ثبت سفارش😍🥳 @t_s_taromadmin https://eitaa.com/t_s_tarom

تکرار یک نکته مهم: سرکه نقش بسیار زیادی در خوشمزه کردن زیتون دارد وهم خاصیت های درمانی و مفید زیتون را افزایش میدهد از سرکه هم غافل نشید 👌✅ جهت ثبت سفارش😍🥳 @t_s_taromadmin https://eitaa.com/t_s_tarom

نظر مشتری عزیزمون 🌹🙏 جهت ثبت سفارش😍🥳 @t_s_taromadmin

طریقه درست کردن زیتون پرورده خونه گی: 🍛 مواد اصلی زیتون(شکسته یا بی هسته)،روغن زیتون، رب انار ملس(به دلخواه)،گردو. مواد فرعی و سلیقه ای: انار،آب انار،ترش،ادویه نعنا و... جهت ثبت سفارش😍🥳 @t_s_taromadmin https://eitaa.com/t_s_tarom

توجه داشته باشید که حتما دریخچال نگهداری شود. ❓از زیتون پرورده های بازاری کم استفاده کنید یا اصلا طرفش نرید ⛔چون یا حاوی مواد نگهدارنده هستند و یا در بهترین حالت از زمان تولید تا مصرف فاصلع زیادی می‌افته و این برای مصرف کننده مشکل ساز خواهد بود. ⚡زیتون پرورده باید به محض تولید به مصرف برسه و یا اینکه در یخچال نگهداری بشه❗ جهت ثبت سفارش😍🥳 @t_s_taromadmin https://eitaa.com/t_s_tarom

جنس جعلی این جمله معروف رو شنیدید که هر جنس اصلی و باارزشی یه بدل و بی ارزشی هم داره مثل طلا روغن زیتون هم بدلیل فواید بسیار زیادش و ارزش غذایی بالایی که داره جنس جعلی اون هم تو بازار بسیار بالاست بخاطره همین سعی کنید از جاهایی که اطمینان دارید روغن خودتون رو خرید کنید تا همیشه سلامت باشید💐 https://eitaa.com/t_s_tarom

تاثیر مثبت روغن زیتون در سلامت قلب 🟢پژوهشگران دانشگاه مادرید اسپانیا دریافته اند، احتمال خطر بروز بیماری قلب یا مرگ زودرس در افرادی که به طور منظم از غذای سرخ شده در روغن زیتون استفاده می کنند، کمتر است. 📜پژوهشگران در این بررسی، تعداد 40 هزار و 757 بزرگسال 26 تا 69 ساله را ظرف یک دوره ی 11 ساله سنجیدند. این پژوهشگران روی روش های آشپزی و عادات غذایی افراد تمرکز کردند. هیچ یک از شرکت کنندگان در زمان شروع بررسی دچار بیماری قلب نبودند. جهت ثبت سفارش😍🥳 @t_s_taromadmin

بهترین زمان خوردن زیتون 😃 زمان خوردن و میزان خوردن زیتون یکی از مهم ترین مواردی هست که برای میل این میوه سبز و پرخاصیت باید در نظر گرفته بشه. 👌 همه ما می دونیم که زیتون چقدر خاصیت داره؛ اما جالبه بدونین که زمان خوردن زیتون تاثیر زیادی در جذب خاصیت های اون و لاغری ⛹️میزاره. به طور مثال کسایی که می خوان زیتون رو برای لاغری میل کنن، حتما باید زمان خوردن زیتون رو هم در نظر بگیرین جهت ثبت سفارش😍🥳 @t_s_taromadmin https://eitaa.com/t_s_tarom

بهترین زمان زیتون خوردن 2️⃣ 🤔زیتون به قدری خوشمزه و لذیذه که افراد در هر زمان از روز که میل خوردن اون رو داشته باشن، سراغش میرسن؛ این موضوع اشکال خاصی نداره؛ ولی اگر از تاثیر خوردن زیتون در بهترین زمان مطلع بشین، قطعا این میوه رو در ادامه کنترل شده و بهتر میل می کنین. 😋خیلی از افراد زیتون رو به عنوان یک چاشنی در کنار صبحانه میل می کنن تا از خواص فوق العاده ای که داره بهره مند باشن جهت ثبت سفارش😍🥳 @t_s_taromadmin https://eitaa.com/t_s_tarom

صبحانه ❗در اولین تایم خودتون در شروع روز، می تونین زیتون میل کنین و هیچ مانعی در این رابطه وجود نداره. ⚡ مصرف زیتون در صبحانه می تونه انرژی مورد نیاز برای شروع یک روز عالی رو فراهم کنه✅ جهت ثبت سفارش😍🥳 @t_s_taromadmin

💪چربی‌ های سالم موجود در زیتون به تأمین انرژی کمک می کنن و می تونن حس سیری طولانی‌تری ایجاد کنن. 👈از همه مهم تر، زیتون ‌ها به دلیل فیبر بالایی که دارن، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کنن و می تونن مشکلاتی مثل یبوست رو از بین ببرن جهت ثبت سفارش😍🥳 @t_s_taromadmin

وعده های اصلی 👌اکثر افراد زیتون رو در کنار وعده های اصلی یعنی نهار و شام میل می کنن. مصرف زیتون در شام می تونه به بهبود کیفیت خواب کمک کنه😴. اسید های چرب موجود در زیتون در تولید ملاتونین، هورمون تنظیم خواب، بسیار تاثیر گذار هستن. 👈 یکی از مهم ترین خواصی که خوردن زیتون در زمان نهار و شام داره، بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی هستش. جهت ثبت سفارش😍🥳 @t_s_taromadmin