🚘 زائرینی که با خودرو شخصی به مرز میروند توجه بفرمایند با توجه به شلوغ بودن جایگاه‌های سوخت در استان‌های کرمانشاه و ایلام، توصیه می‌شود قبل از ورود به استان کرمانشاه، حتماً باک بنزین خود را کاملاً پر کنید تا در مسیر با مشکل مواجه نشوید. همچنین فراموش نکنید کارت سوخت خود را همراه داشته باشید. #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

🔴 برنج قهوه ای ❇️برنج قهوه ای از جنس همان برنج سفید است با این تفاوت که در برنج سفید ، لایه های بیرونی شالی بطور کامل برداشته می شود ولی در برنج قهوه ای فقط لایه اول آن برداشته می شود 🔶خواص آنالیزی برنج قهوه ای 🔻🔻 برنج قهوه ای نسبت به برنج سفید سرشار از آهن , روی , فسفر , منگنز , کلسیم , منیزیم , پتاسیم سلنیم , ویتامین های E ,B1 , B2 , B3 , B6 , K  است که باعث می شود خواص بهتری داشته باشد. 🔶برنج قهوه ای منبع قوی از پروتئین است و مقدار زیادی فیبر به رژیم غذایی شما می افزاید و اسیدهای چربی را که برای تندرستی شما لازم است را فراهم می کند. 🔶برنج قهوه ای در واقع یک برنج سبوس دار است که می توان آن را جزء دسته غلات به حساب آورد. ❇️از جوانه برنج قهوه ای هم که خواص زیادی دارد استفاده می کنند که با قرار دادن این برنج در آب بعد از چند ساعت تهیه می شود. ❇️معمولاً خیلی از مردم خوردن برنج سفید را به برنج قهوه ای ترجیح می دهند ولی با خوردن یک وعده این برنج به خوشمزگی و خواص خوب آن پی می برند 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

#طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین مداحی های مناسب برای مسیر اربعین👇 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

🇵🇸🇮🇷به نیابت از شهدای مقاومت و به یاد فلسطین 📿اگر قصد شرکت در راهپیمایی عظیم اربعین را دارید می‌توانید به نیابت از شهدا و به یاد مردم مظلوم غزه از طرح #اختصاصی معراج شهدا برای پشت کوله پشتی خود استفاده کنید. 📲فایل قابل چاپ عکس شهدای محور مقاومت کاری از کمیته جستجوی مفقودین #طریق_الاقصی #اربعین 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴