💢اربعین حسینی و پیشگیری از بیماری‌های تنفسی ⚠️علائم و نشانه ها ⚠️راه‌های پیشگیری 🔸گروه آموزش و ارتقای سلامت مرکز بهداشت ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان طبس 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

#سلامت_در_اربعین_حسینی 🔸توصیه های گوارشی طب ایرانی 🔸پیشگیری و کمک به رفع خستگی و گرفتگی عضلات 🔸پیشگیری و کمک به رفع تاول پا 🔸پیشگیری و کمک به رفع یبوست 🔸پیشگیری و کمک به رفع تشنگی و گرمازدگی 💠واحد آموزش و ارتقای سلامت مرکز بهداشت شهرستان طبس ✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان طبس 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

#شهرستان_عشق‌آباد #اولین_فرماندار_عشق‌آباد ✍ جلسه شورای اداری شهرستان عشق‌آباد به ریاست دکتر قناعت استاندار خراسان جنوبی؛ صبح جمعه ۵ مرداد ۱۴۰۳ برگزار می‌شود. 💠 آقای سید احمد حقانی بعنوان سرپرست فرمانداری شهرستان عشق‌آباد و اولین فرماندار این سامان معارفه و منصوب خواهد شد. 🔹 آقای حقانی اکنون معاون سیاسی، امنیتی، اجتماعی معاونت استانداری و فرمانداری ویژه شهرستان طبس است که #با_حفظ_سمت بعنوان سرپرست فرمانداری شهرستان عشق‌آباد منصوب خواهد شد. 🔸 آقای حقانی، عضویت ۲ دوره در شورای اسلامی شهر عشق‌آباد به انتخاب و اعتماد مردم و ریاست شورای اسلامی شهر عشق آباد و بخشدار دستگردان را در پرونده کاری خود دارد که در هر ۲ دوره مسئولیت در این بخش؛ بعنوان مدیر نمونه استان یزد تعیین و مورد تقدیر مقامات کشوری و استانی قرار گرفته است. 🔷 ارتقاء بخش دستگردان به شهرستان عشق‌آباد بعنوان یادگار دولت سیزدهم و شهید آیت‌الله رئیسی در تیرماه سالجاری به تصویب هیئت دولت رسید و در مردادماه ۱۴۰۳ به استانداری خراسان جنوبی ابلاغ گردید که اینک عنوان #شهرستان با معارفه #اولین_فرماندار برای #عشق‌آباد رسمیت یافت. 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

📣 ولایتی با پزشکیان دیدار کرد 🔺️در این دیدار مشاور رهبر انقلاب در امور بین الملل ضمن عرض تبریک به مناسبت پیروزی پزشکیان در انتخابات ریاست جمهوری برای وی آرزوی موفقیت کرد. 🔺️دو طرف درباره تحولات منطقه و وضعیت جهان گفت‌وگو کردند. 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

♦️توصیه‌های تغذیه‌ای برای گرمازدگی 🔹میوه‌های آب دار، صیفی جات و آب و مایعات کافی، در فصل تابستان مصرف کنید. 🔹از مصرف مایعات خیلی سرد پرهیز شو. 🔹میوه‌های آب دار مانند هندوانه، خربزه، خیار و توت فرنگی که حاوی مقدار زیادی آب و الکترولیت‌ مانند پتاسیم، سدیم و منیزیم هستند، به حفظ تعادل آب و الکترولیت‌ های بدن کمک و از دهیدراتاسیون(از دست دادن آب) جلوگیری می‌‌کنند. 🔹مصرف آب و مایعات کافی، یک لیوان آب خنک همراه با چند قطره آبلیموی تازه، شربت تخم‌ شربتی و ریحان، شربت خاکشیر و بید مشک و شربت گلاب نیز برای جلوگیری از گرمازدگی توصیه می‌شود. 🔹نوشیدن مایعات شیرین و کافئین ‌دار که ادرار آور هستند و موجب از دست دادن آب بدن می‌ شوند، در فصل گرما و تابستان توصیه نمی‌ شود. 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

🏛 فال حافظ روزانه 🏛 💖پنجشنبه 4 مرداد 1403💖 🕊♥️فال حافظ امروز متولدین #فروردین : دیشب به سیل اشک ره خواب می‌زدم نقشی به یاد خط تو بر آب می‌زدم ابروی یار در نظر و خرقه سوخته جامی به یاد گوشه محراب می‌زدم 💎تعبیر: با خواب و خیال به جایی نخواهید رسید. با نشستن و فکر کردن کاری از پیش نخواهید برد اگر می‌خواهید به مراد و کام دلتان دست پیدا کنید یا علی بگویید و خیالپردازی را کنار بگذارید و برای رسیدن به مقصودتان تلاش کنید. انشاءالله که موفق می شوید. 🕊♥️فال حافظ امروز متولدین #اردیبهشت : آن پیک نامور که رسید از دیار دوست آورد حرز جان ز خط مشکبار دوست شکر خدا که از مدد بخت کارساز بر حسب آرزوست همه کار و بار دوست 💎تعبیر: رسیدن خبر خوش نزدیک است که نوید فتح و خوشبختی می دهد. از حریفان و رقیبان نترس. خداوند فتنه ی آنها را خنثی می کند. بخت با توست، اطرافیانت تکیه گاه محکمی برای تو خواهند بود. به جای غرور وقار داشته باش. 🕊♥️فال حافظ امروز متولدین #خرداد : جز آستان توام در جهان پناهی نیست سر مرا بجز این در حواله گاهی نیست عدو چو تیغ کشد من سپر بیندازم که تیغ ما بجز از ناله‌ای و آهی نیست 💎تعبیر: به مراد دل خود می‌رسی و این از برای دعاهایت می‌باشد. فکر نکن همه‌ی کارها را تنها انجام داده‌ای بلکه بقیه نیز سبب‌ساز بوده‌اند تا بتوانی به مقصود برسی. بر عهد خود وفادار بمان. روزگار بر وفق مراد توست پس رضای خداوند را هم در نظر بگیر و تو هم برای دیگران سبب‌ساز باش. 🕊♥️فال حافظ امروز متولدین #تیر : بلبلی برگ گلی خوش رنگ در منقار داشت و اندر آن برگ و نوا خوش ناله‌های زار داشت یار اگر ننشست با ما نیست جای اعتراض پادشاهی کامران بود از گدایی عار داشت 💎تعبیر: از اینکه اگر پیروز نشوی می‌ترسی و مدام در حال رنجیدن هستی تا رنج نبینی به مقصود نمی‌رسی. اگر قرار باشد با نبودن درد و مشقت وصل حاصل شود، نتیجه‌ی کار برایت لذت بخش نخواهد بود و در راه رسیدن به مقصود امکان از دست دادن مال و آبرو نیز می باشد. 🕊♥️فال حافظ امروز متولدین #مرداد : صبحدم مرغ چمن با گل نوخاسته گفت ناز کم کن که در این باغ بسی چون تو شکفت گل بخندید که از راست نرنجیم ولی هیچ عاشق سخن سخت به معشوق نگفت 💎تعبیر: از حرف سنجیده و درست ناراحت نشو. بدان که مصلحت تورا می خواهند هر چند که فکر کنی کسی درکت نمی کند. کاری را که اصرار به انجام آن داری عاقبت خوشی ندارد. در افکارت تجدید نظر کن. مشورت با اهل فن به تو کمک می کند، خرد در کنار صبر نیازهای تو را به خواسته هایت می‌رساند . 🕊♥️فال حافظ امروز متولدین #شهریور : ای هدهد صبا به سبا می‌فرستمت بنگر که از کجا به کجا می‌فرستمت ای غایب از نظر که شدی همنشین دل می‌گویمت دعا و ثنا می‌فرستمت 💎تعبیر: در انجام کار تاخیر جایز نیست. لطف همگان شامل حال توست. به تعهداتی که داده ای حتما عمل کن که این خود مقدمه‌ای برای رسیدن به اهدافت می باشد. رنج هایی که متحمل می شوی بی جواب نمی‌ماند. در وفای به عهد نیز سرآمد خاص و عام هستی. حیف است که به خاطر مسائل کوچک غم به دلت راه دهی. 🌴👇👇👇👇👇

🕊♥️فال حافظ امروز متولدین‌ #مهر : درد ما را نیست درمان الغیاث هجر ما را نیست پایان الغیاث دین و دل بردند و قصد جان کنند الغیاث از جور خوبان الغیاث 💎تعبیر: درد دل تو و فریادها و آه های جگر سوزت درمان ندارد. هر چه می کشی از آشنایان است .حاضری حتی برای رسیدن به مقصود جانت را هم فدا کنی. با گریه و زاری نیز مشکلت حل نمی شود. 🕊♥️فال حافظ امروز متولدین #آبان : اگر به مذهب تو خون عاشق است مباح صلاح ما همه آن است کان تو راست صلاح ز چین زلف کمندت کسی نیافت خلاص از آن کمانچه ابرو و تیر چشم نجاح 💎تعبیر: هر چیزی را که برای خود نمی پسندی برای دیگران هم مپسند. خود را گرفتار مسئله ای کرده ای که نجات از آن بسیار سخت است. آنقدر خود را غرق در این کار کرده ای که اطرافیان را از یاد برده ای. مقاومت کن و سعی کن خود را رهایی دهی. 🕊♥️فال حافظ امروز متولدین #آذر : شراب و عیش نهان چیست کار بی‌بنیاد زدیم بر صف رندان و هر چه بادا باد گره ز دل بگشا و از سپهر یاد مکن که فکر هیچ مهندس چنین گره نگشاد 💎تعبیر: در رویا و خیال پردازی ها غرق شده ای. آرزوهایت تمامی ندارد و دور و دراز است. وقت گران مایه ی خود را تلف می کنی. هیچکس آنقدر عمر نمی کند که به تمام آرزوهایش برسد. پس همین چند صباحی را که زنده هستی از زندگیت لذت ببر. آنچه از زندگی که باید قسمتت باشد حتما" به تو خواهد رسید. 🕊♥️فال حافظ امروز متولدین #دی : تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد وجود نازکت آزرده گزند مباد هر آن که روی چو ماهت به چشم بد بیند بر آتش تو بجز جان او سپند مباد 💎تعبیر: از اینکه همیشه سلامت و تندرست هستی خدا را شکر نمی‌کنی. با اینکه ظاهرا" جدی هستی اما باطنی مهربان و  لطیف داری. از چشم زخم ایمن هستی.از طعنه ی اطرافیان نرنج. کار خودت را انجام بده. ان شاءالله به اهداف خود خواهی رسید. 🕊♥️فال حافظ امروز متولدین #بهمن : بنفشه دوش به گل گفت و خوش نشانی داد که تاب من به جهان طره فلانی داد دلم خزانه اسرار بود و دست قضا درش ببست و کلیدش به دلستانی داد 💎تعبير: مقدمات رسیدن به مرادت مهیا شده. دست قضا همه چیز را روبراه کرده و درهای بسته به رویت باز می شوندو دوباره جوان می شوی و شادابی خود را به دست می آوری. فقط مواظب حریفان خود باش که اینبار هم سرمایه ی تو را از بین نبرند. اسرارت را هم برای کسی فاش نکن. 🕊♥️ فال حافظ امروز متولدین #اسفند : هر آن که جانب اهل خدا نگه دارد خداش در همه حال از بلا نگه دارد حدیث دوست نگویم مگر به حضرت دوست که آشنا سخن آشنا نگه دارد 💎تعبیر: در همه حال تعادل را حفظ کنید. زیاده روی در هر کاری به شما بلا می‌رساند. اگر می‌خواهید عهد و پیمان بین شما از بین نرود حد خود را حفظ کنید. در هر حال از خداوند کمک بطلبید. از دست بنده ی خدا کاری ساخته نیست. 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

رئیس مجمع نمایندگان خراسان جنوبی عنوان کرد؛ 🔸حذف بیمارستان شهید رحیمی بیرحند، ساده ترین اما اشتباه‌ترین راه حل 🔹هاشمی گفت: نباید بیمارستان شهید رحیمی بیرجند به پلی کلینیک تبدیل می‌شد و هم اکنون نیز می‌توان این مجموعه را به بیمارستان تخصصی زنان و زایمان مبدل کرد. 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴