♦️دست و پای سرد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟
🔹احساس سرمای مداوم در دستها و پاها میتواند نشاندهنده کمبود مواد مغذی مهم در بدن باشد.
کمبود کدام ویتامینها باعث سردی دست و پا میشود؟
🔹ویتامین B۱۲
🔹ویتامین D
🔹ویتامین E
🔹آهن و ویتامین C
🔹منیزیم
🔹اسیدهای چرب امگا ۳
🔹آهن
علاوه بر کمبود ویتامینها، عوامل دیگری مانند:
🔹اختلالات تیروئید
🔹فشار خون پایین
🔹استرس و اضطراب
🔹بیماری رینود
میتوانند باعث سردی دست و پا شوند.
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
❇️ به اطلاع می رساند نوبت گیری اینترنتی برنامه ملی سنجش بدو ورود به پایه اول برای نوآموزان پیش دبستانی ۲ (متولدین نیمه دوم ۹۷ و نیمه اول ۹۸) فعال می باشد .
آدرس سامانه :
https://sirat2.csdeo.ir/login
لطفا ، والدین گرامی ،هر چه سریعتر، نوبت گیری را طبق فایل راهنما به دقت انجام داده و به روزهای پایانی اسفند ماه، موکول ننمایند.
❇️ طبق اعلام سازمان آموزش و پرورش ، انجام برنامه ملی سنجش بدو ورود به پایه اول ، در اسفند ماه ، به پایان خواهد رسید. (آخرین مهلت رزرو و نوبت گیری تا پایان بهمن ماه)
✅ مدارک مورد نیاز:
یک قطعه عکس 4*3 نوآموز، اصل شناسنامه نوآموز ، اصل شناسنامه پدر و مادر
کارت مراقبت بهداشت،عینک ،سمعک ،واکر در صورت استفاده،
❇️آدرس : پایین محله ،میدان شهدای آتش نشان ،کوچه پشت آتش نشانی ( روبه روی هنرستان فنی دخترانه امام رضا ع )
مرکز جامع سنجش ،آموزش ،توانبخشی و مداخله بهنگام رشدی ـ تربیتی شهرستان طبس
☎️ تلفن :۳۲۸۲۳۶۶۰
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
❇️ پایگاه خبری طبسیا بعنوان بزرگترین و پر مخاطب ترین پایگاه خبری شهرستان طبس در پیام رسانهای زیر فعال است.
✍جهت پیگیری سریع و دستیابی به اخبار موثق سطح شهرستان طبس ما را در پیام رسانهای زیر دنبال کنید 👇
🔹 طبسیا در تلگرام 👇👇
👉 T.me/tabasya
🔹طبسیا در ایتا👇👇
👉 eitaa.com/Tabasya
🔹 طبسیا در روبیکا 👇👇
👉 rubika.ir/tabasya
طبسیا در اینستاگرام 👉👉
#ولادت_فاطمه_مادر_خوبیها
#هیئت_یاوران_حضرت_مهدی_عج
🌺 جشن ولادت مادر خوبی ها حضرت فاطمه زهرا «س»
🌹 اجرای گروه سرود یاوران حضرت مهدی «عج» و اهدای جوایز
🔸سخنران : حجت الاسلام والمسلمین الهی
🔸با مولودی خوانی حاج محمدصادق قاضی زاده
🔹زمان : یکشنبه ۲ دیماه ساعت ۱۹:۳۰
🔹مکان : بلوار پرفسور حسابی، پشت هتل بهمن
✅منزل آقای علیرضا ابراهیم زاده
✍ هیئت فرهنگی مذهبی یاوران حضرت مهدی «عج»
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
#اطلاعیه
#جشن_میلاد_حضرت_فاطمه_زهرا_س
#هیئت_فاطمی_طبس
#والدین_نوزادان_دختر_متولد_۱۴۰۳_حتما_بخوانند
#گرامیداشت_روز_مادر_و_زن
🌺مراسم جشن و سرور سالروز ولادت با سعادت بانوی دو عالم حضرت فاطمه زهرا(س) و گرامیداشت روز مادر و زن
🔷همراه با مولودی خوانی و مدیحه سرایی مداحان اهل بیت(ع) و سخنرانی و اهدای جوایز متبرک فاطمی
⏰زمان: شنبه و یکشنبه اول و دوم دی ماه ۱۴۰۳ از ساعت ۱۸:۳۰
🔶مکان: هیئت فاطمی طبس
👈قابل توجه پدر و مادرهای عزیز: به نوزاد های دختر که از ابتدای سال ۱۴۰۳ تاکنون به دنیا آمده اند و به نام های مبارک فاطمه و زهرا مزین باشند در محفل شنبه شب با ارائه شناسنامه ثبتنام و محفل یکشنبه شب بهقید قرعه به ۱۰ نفر از اینفرشته های نازنین هدایای متبرک تقدیم خواهد شد.
🌹منتظر حضور سبز و پرشور همراه با جمع خانوادگی شما همشهریان عزیز به ویژه بانوان گرانقدر و دختران محترمه شهرستان طبس در جشن بزرگ میلاد با سعادت صدیقه کبری (س) در خانه حضرت فاطمه زهرا (س) هستیم.
💠همچنین با افتخار میزبان هیئآت محترم مذهبی، مساجد، جامعه معزز مداحان و ذاکرین اهل بیت(ع)، سادات معظم و معزز و عموم مردم شریف در مراسمات فوق خواهیم بود.
✍خدمتگزاران هیئت فاطمی شهرستان طبس
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
21.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#گروه_جهادی_شهید_باهنر
#گروه_جهادی_موفق
💠 پرداخت ۵ کمک هزینه سفر زیارتی به کربلا معلی به مبلغ ۲۵ میلیون تومان توسط گروه جهادی شهید باهنر شهرستان طبس انجام گردید.
✅ بسیج سازندگی ناحیه مقاومت بسیج سپاه طبس
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
12.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
54.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مجمع_بسیج_شهرستان_طبس
نشست مجمع بسیج شهرستان طبس با حضور سردار مهدوی فرمانده سپاه انصار الرضا(ع) خراسان جنوبی، حجت الاسلام والمسلمین دکتر تکمیلی امام جمعه شهرستان، مهندس رحیمی معاون استاندار و فرماندار ویژه و سرهنگ خبازی فرمانده ناحیه مقاومت بسیج سپاه طبس صبح شنبه ۱ دی ۱۴۰۳ در سالن همایشهای میقات الرضا برگزار شد.
📸 #مجید_محسنان
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴