اگر آلرژی بهاره دارید از مصرف این مواد خودداری کنید 👈🏻گوجه فرنگی 👈🏻 قارچ خوراکی 👈🏻موز 👈🏻‏ماست 👈🏻مواد غذایی خام 👈🏻‏مواد غذایی تند 🍑 @MajalePezshki

#چای_زعفران ✅ بهترین راه برای مصرف زعفران چای زعفران است : زیراترکیبات فعال زعفران محلول درآب است ❗️ آنتی اکسیدان ضدالتهاب تقویت متابولیسم تنظیم قندخون ضدسرطان ضدافسردگی 🍑 @MajalePezshki

✅درمان #میخچه ✍🏻 نصف گوجه فرنگی را روی میخچه قرار داده و با یک باند و کیسه پلاستیکی بپیچید تا ۱۲ساعت بماند. #گیاه_درمانی ☘ @MajalePezshki

درمان #روماتیسم با #زنجبیل افراد مبتلا به روماتیسم برای کاهش التهاب مفاصل و بافت های ماهیچه ای به مصرف این گیاه روی می آورند. زنجبیل در عین حال برای کاهش مشکلات و ناراحتی عصبی نیز تجویز میشود. #گیاه_درمانی ☘ @MajalePezshki

📜درمان ڪمخونی ✍مواد زیر باهم مخلوط،شب در یخچال بماند وصبح ناشتامصرف ڪنید ◾️عسل①ق ◽️گـلاب①ق ◾️عرق بیدمشڪ③ق ◽️سیب سرخ رنده باپوست①عدد ❌رعایت پرهیزات عمومی؛نخوردن چای 👇👇🏿👇 #گیاه_درمانی ☘ @MajalePezshki

شکلات یک خوراکی لذت آفرین است.. محققان می‌گویند وقتی شکلات کاکائویی می‌خورید، هم با سرطان مبارزه می‌کنید و هم شادی‌های ازدست رفته‌تان را به دست می‌آورید و کیف‌تان کوک می‌شود. 👇👇🏿👇 #گیاه_درمانی ☘ @MajalePezshki

⇩ درد دندان : 🔅دو قطره روغن میخک روی یک پنبه بریزید و آنرا تا زمان فروکش کردن درد پشت دندان‌تان قرار دهید. می‌توانید یک دانه میخک را آنقدر بجوید که روغنش بیرون بیاید. #گیاه_درمانی @MajalePezshki

🔸یکی از مهمترین خواص زنجبیل درمان سرماخوردگی های بسیار شدید به علت گرم و خشک بودن این گیاه است. 🔸نباید بیشتر از 2 تا 3 گرم در روز زنجبیل مصرف کرد. 👇👇 #گیاه_درمانی @MajalePezshki

⚪️کاهش 32 درصدی مرگ و میر بیماران کرونایی در تهران 🔸علیرضا زالی فرمانده ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران: در 24 ساعت گذشته 165 بیماران در بخش‌های عادی بیمارستان‌های های استان تهران بستری شدند که نسبت به روز گذشته 1.5 درصد کاهش داشته است و 61 بیمار نیز در بخش‌های ویژه بستری شدند که تفاوت آماری چشمگیری با روز گذشته نداشته است. 🔸رفتار تهاجمی ویروس کما فی سابق وجود دارد و نمی‌توان در آن تغییری ایجاد کرد. 👇👇 #گیاه_درمانی ☘ @MajalePezshki

🌸با این خوراکیها قلبتان ❤️ را سالم نگهدارید ! سیب : کاهش کلسترول گوجه فرنگی : کاهش حمله قلبی پیاز : کاهش لخته شدن خون و ... #گیاه_درمانی @MajalePezshki

عوارض کمبود ویتامین C !🍊 گاهی اوقات با ایجاد لکه های قرمز- قهوه ای در ناخن ها می شود در موارد خفیف تر، کمبود ویتامین C می تواند باعث ایجاد ریشه و تورم در کنار ناخن شود @MajalePzeshki

مدیرانی که دختر دارند، مهربان تر و بخشنده ترند !👨‍✈️ ▫️مطالعات جدید نشان می‌دهد مردانی که فرزند دختر دارند، در محل‌ کار روسای بخشنده‌تری بوده و دستمزد بالاتری را به کارکنانشان پرداخت می‌کنند ▫️دانشمندان بر این باورند که دختران در مقایسه با پسرها، تمایلات مراقبتی پدرها را برمی‌انگیزند و در نتیجه، مردها مهربان‌تر می‌شوند @MajalePzeshki

گرمای بیش از ۵۰ درجه سانتیگراد در راه است !🌡 ▫️هفته آینده موج جدیدی از افزایش محسوس دما وارد کشور خواهد شد !این موج گرما موجب افزایش محسوس دما نسبت به حالت نرمال در تمام نقاط کشور خواهد شد ▫️مراقب باشید دچار سکته گرما نشوید سکته گرما یک وضعیت ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب است + دما در استان خوزستان به بیش از ۵۰ درجه خواهد رسید @MajalePzeshki

کشور ۷۵ درصد از موج اپیدمی کروناویروس را گذرانده !🦠 ▫️وزارت بهداشت: کشور ۷۵ درصد از موج اپیدمی کروناویروس را گذرانده که این آمار مربوط به ۱۰ روز گذشته می‌شود ▫️ تا پایان تابستان انتظار موج دیگری از شیوع این بیماری را نداریم. موج دوم اپیدمی را در فصول پاییز و زمستان انتظار داریم. /ایسنا @Majalepzeshki

تحقیقات نشان داده، شدت درد قاعدگی در برخی زنان به اندازه درد سکته قلبی است، تحمل این میزان از درد، بخشی از زندگی 20% از زنان است! ببینید مواردی که باعث کاهش درد قاعدگی میشوند (☝️🏻) + 28می، روز جهانی بهداشت قاعدگی است @Majalepzeshki

آیا لیزر موهای زائد موجب ابتلا به سرطان و نازایی میشود ؟🤔 ▫️خیر، اگر تمام موارد استاندارد در لیزر رعایت شود ضرری برای بدن فرد ندارد، باید دستگاه مورد تائید وزارت خانه باشد و این کار را با مشورت پزشک متخصص انجام دهید. + چگونگی انجام کار و مراقبت‌های بعد از آن از مهم‌ترین عوامل موثر در ایجاد بیماری در فرد است. #زیبایی @MajalePzeshki

بهبودیافتگان کرونا امگا۳ مصرف کنند !💊 رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور بهبودیافتگان کرونا امگا۳ مصرف کننداحتیاط در صورت نقص عملکرد کبد بیماران بهبود یافته از کرونا دو بار در هفته ماهی چرب «قزل‌آلا» و روزانه دو عدد گردو در صبحانه مصرف کنند @Majalepzeshki

با عجله غذا خوردن چه خطراتی برای سلامتی دارد ؟(☝️🏻) مطالعات نشان داده است که سریع غذا خوردن می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی زیادی از جمله افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت شود @Majalepzeshki

افزایش بیماران بستری کرونایی در تهران !🚨 ▫️فرمانده ستاد مقابله با کرونا در تهران: در ۲۴ ساعت گذشته، تعداد بیماران بستری در بخش‌های عادی ۲۰۰ مورد و در بخش‌های ویژه ۶۵ نفر بوده است ▫️اگر دو نفری که در مترو در مقابل یکدیگر می‌ایستند، هر دو از ماسک استفاده کنند، ریسک انتقال بیماری به زیر ۵ درصد می‌رسد./تسنیم @Majalepzeshki

تولید حسگری برای ردیابی ویروس کووید-۱۹ در کشور !👌🏻 محققان کشور برای تشخیص سریع ویروس کووید-۱۹ موفق به عرضه حسگری شدند که به گفته آنها در حال حاضر این حسگر مراحل ارزیابی در وزارت بهداشت را طی می‌کند @Majalepzeshki

صبحانه خامه نخورید !❌ ◽️زیرا باعث افزایش "کلسترول و کبد چرب میشود" و قند خون را افزایش میدهد. + اما اگر اصرار به مصرف آن دارید، حداقل آن را با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد @MajalePzeshki

خوابیدن بدون بالش درد کمر را کاهش میدهد و ستون فقرات شما را قوی‌تر میکند !🛌 ▫️ استفاده از بالشی که خیلی نرم باشد، میتواند عضلات گردن را تحت فشار قرار داده و حتی جریان خون به سر را کاهش دهد ▫️بسیار از متخصصین به افرادی که دچار درد گردن هستند توصیه می کنند از بالش استفاده نکنند یا بالش نرم و بالش طبی مناسب استفاده کنند. در این وضعیت احساس راحتی بیشتری در گردن و کمر ایجاد می شود. همچنین از خروپف و آسم جلوگیری می کند و باعث گردش هوا در سر خواهد  @Majalepzeshki

تمام شهرهای استان مازندران در وضعیت زرد و قرمز کرونایی !🚨 دانشگاه علوم پزشکی مازندران: تمام شهرهای استان در وضعیت زرد و قرمز قرار دارند، اگر ورود مسافران همچنان ادامه یابد و دستورالعمل‌های بهداشتی و فاصله‌گذاری اجتماعی رعایت نشود ما شاهد افزایش بیشتر بیماران کرونایی خواهیم بود @Majalepzeshki

مصرف قند، نمک و چربی را محدود و با کرونا مقابله کنید !🧂 در شرایط فعلی مصرف مواد قندی،‌ شیرینی، پرنمک،‌ پرچرب و سرخ شده و پر روغن بسیار محدود شود تا سیستم ایمنی بدن عملکرد طبیعی خود را داشته باشد و بتواند در برابر ابتلا به کرونا مقابله کند @MajalePzeshki

موقع ورزش چه بخوریم ؟🏃‍♀ ▫️نوشیدن آب ولرم در حین ورزش از گرفتگی عضلات جلوگیری میکند ▫️سعی کنید آب را با بهارنارنج، برگ نعنا، خیار یا میوه طعم دار کنید + اگر مدت ورزش بیشتر از 1 ساعت باشد می توانید در کنار مایعات، خوراکی هایی مثل موز بخورید @MajalePzeshki