هدایت شده از ورزش سه | فوتبال برتر |✔️🇮🇷ایران varzesh3 استقلال| پرسپولیس خبر ورزشی اخبار ورزشی|سپاهان ورزش۳
سلام من یک زن مذهبی هستم و شوهری مذهبی دارم🌷
مدتی بود شوهرم از روابط #زناشوییمون راضی نبود😌 و باعث شده بود هرروز دعوا و جدال داشته باشیم😩 کارمون دیگه به جدایی میخواست برسه😭 و دلیلشم این بود که من خیلی #خجالت میکشیدم ازش😌
و برام سخت بود خواسته هاشو برآورده کنم تااینکه ی بار یکی از دوستان مذهبی ام این کانالو بهم معرفی کرد🤫
از وقتی که تو این کانال عضو شدم
شوهرم ازم #خیلی_راضیه👇👇
فقط خانوما وارد بشن❌ بدون سانسور🚫
http://eitaa.com/joinchat/3100901390C83304f162c
http://eitaa.com/joinchat/3100901390C83304f162c
✍در ضمن #مشاوره_رایگان_هم_داره👌
پیشنهاد می کنم شما هم عضو بشین واقعا #عالییییییه 😇😍👆👆
🍶🍃 رفع التهاب و درد نوك انگشتان وناخن
🍃يك مشت برگ باقلا رابا نيم ليتر آب جوشانيد وبگذاريدكمي سرد شودوانگشتان خود رابمدت دو ساعت درآن قراردهيدتا برطرف شود
@MajalePezshki
⚠️ آیا می دانید 🤔
که با مصرف مواد غذایی مانند اسفناج، ماهی و لیمو به کاهش ابتلا به سرطان روده کمک می کنید❗️
@MajalePezshki
🍶🍃 #رفع_تبخال
🍃 - دو تا سه عدد سيب را قطعه قطعه كنيد و در يك ليتر آب سرد بخيسانيد سپس 15 دقيقه بجوشانيد و پس از هر وعده غذا 2 فنجان بنوشيد.
@MajalePezshki
🍶🍃 #رفع_ترش_کردن_معده
🍃3 تا 5 گرم «اسطوخودوس» را در یک لیوان آب دم كرده و سه تا چهار فنجان بين دو غذا بخوريد
@MajalePezshki
🍶🍃 #رفع_کیست_و_چربی_سینه
🍃حدود ده گرم پودر تباشیر را در یک لیوان دمکرده رازیانه حل نموده بنوشند.
معمولا بین پنج تا هفت مرحله مصرف کیستها کوچک و ناپدید می شوند.
@MajalePezshki
🔸تقویت حافظه با سبزی خوردن
سبزی تازه دارای آنتیاکسیدان بوده و با خنثیکردن رادیکالهای آزاد حالت ارتجاعی رگها رو حفظ و باعث خونرسانی به مغز و در نتیجه حافظه بهتر میگردد..
👇👇
@MajalePezshki
💥بادام جایگزین کلیسم لبنیات:
⚡️اگر لبنیات نمی خورید بادام بخورید.
برای افرادی که لبنیات نمی خورند و
دچار کمبود کلسیم هستند، همچنین
برای جلوگیری از ابتلا به پوکی
استخوان و بهبود این عارضه، بادام
یک جایگزین مناسب است.
🔺اگر کلسیم کافی در بدن نباشد، بدن
برای جبران کمبود کلسیم لازم را از
استخوانها برداشته و وارد خون
میکند؛ در واقع استخوانها را برای
انجام اعمال حیاتی قربانی کرده و
فرد را به سمت پوکی استخوان سوق
می دهد.
@MajalePezshki
🔴لیست پرکاربرد مواد غذایی گرم برای این ایام ویروس بارون. برای اینکه قوی بمونید باید گرمی بخورید. چی بپزم گرم باشه؟ چه میوه ای بخوریم گرم باشه؟ جواب همش اینجاس:👇👇👇
👈غذاهای گرم مزاج👉
قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️عسل ☀️توت سفید ☀️ آبگوشت زیره ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️مربا به ☀️مربا انجیر
👈میوه ها و سبزیجات گرم👉
🔹سیب🔹به🔹انجیر🔹 زیتون🔹انگور🔹گلابی🔹موز 🔹نی نی پرارین🔹 آناناس🔹انبه🔹 خرما🔹 نارگیل🔹خربزه🔹طالبی🔹دستنبو🔹کدوحلوایی🔹فلفل_دلمه ای 🔹فلفل_سبز🔹 پرتقال🔹 کیوی شیرین🔹انواع بادام🔹پسته🔹تخمه خربزه🔹تخمه آفتابگردون🔹 تربچه🔹ترخون🔹تره🔹شاهی🔹 برگ چغندر🔹پیاز 🔹پیازچه🔹ترب🔹جعفری🔹چغندر🔹شلغم
👈ادویه جات گرم👉
زعفران☀️ دارچین☀️فلفل سیاه☀️هل ☀️زنجبیل ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️سیر ☀️خردل☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️اویشن☀️اسفند☀️اسطوخودوس☀️برگ بو☀️ پونه☀️ چای سبز☀️خردل☀️رازیانه☀️ سماق☀️قهوه☀️کاکائو☀️گل گاوزبون☀️میخک☀️وانیل☀️خاکشیر
🔴(لطفا این لیست ضدبیماری را برای همه بفرستید.
چون خودمون باید تلاش کنیم.)❤️
@MajalePezshki
🔸تقویت حافظه با سبزی خوردن
سبزی تازه دارای آنتیاکسیدان بوده و با خنثیکردن رادیکالهای آزاد حالت ارتجاعی رگها رو حفظ و باعث خونرسانی به مغز و در نتیجه حافظه بهتر میگردد..
👇👇
@MajalePezshki
🍶🍃آرامش اعصاب و رفع بیخوابی
🍃کمی روغن کندر در کف دست خود بریزید و به ارامی برروی آن تنفس کنید، این کار شما را آرام می کند.
@MajalePezshki
🍶🍃تقویت حافظه
🍃استفاده از یک لیوان آب چغندر قبل از ورزش، باعث استحکام عضلات و افزایش انرژی و تقویت حافظه می شود.
@MajalePezshki