اگر لبنیات نمیخورید بادام بخورید برای افرادی که لبنیات نمی خورند و دچار کمبود کلسیم هستند بادام یک جایگزین مناسب است برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان و بهبود آن بادام بخورید. @MajalePezshki

خواص دارویی👇 • فلفل سفید از گیاهان دارویی بسیار قدیم جهان و دارای طبع گرم و خشک است. • رقیق کنندهٔ خون، ضدبلغم، ضدنفخ و ضدسرفه است. • از فلفل سفید برای تسکین درد دندان، قطره قطره آمدن ادرار، تقویت کبد، تنگی نفس، تقویت حافظه، مسمومیت و تقویت معده نیز استفاده می‌کنند. @MajalePezshki

⭕️خاصیت رقیق کنندگی خون توسط کیوی بیشتر از قرص آسپرین است مواد مغذی کیوی8بــــرابر سیـــب ویتامین Cکیوی2بـــرابر پرتــقال و پتاسیم آن بامـــوز برابری میکند @MajalePezshki

🌺🌺🌺🌺 زعفران🔰 🔻طبیعت زعفران ، گرم و خشک است . مناسب برای #بلغمی مزاجها 🔹زعفران ، ضد افسردگی است . 🔸باعث هضم بهتر غذا می شود . 🔹اثر مسکن دارد. 🔸 قاعده آور است . 🔹خون ساز است 🔸گردش خون را آسان می سازد . 🔹قوای جنسی را تقویت می کند . 🔸کبد را تصفیه و قوی می سازد . 🔹و مقوی قلب و مغز است . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 @MajalePezshki

5 خطر سوسیس و کالباس برای بدن👇 🌭افزایش فشارخون 🌭بیماری‌های قلبی عروقی 🌭سرطان‌زا 🌭بیماری‌های ژنتیکی 🌭مشکلات پوستی @MajalePezshki

دویدن در صبح قبل از صبحانه باعث سوزاندن دوبرابر چربی خواهد شد! ✍🏻 زیرا قند خون در پایین ترین حد خود قرار دارد و در این حالت چربی سوزی سریع تر اتفاق خواهد افتاد (فقط ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دویدن ویا 40 درصد توان) @MajalePezshki

راه کار سنتی سرخ پوستان برای درمات تب! ✍🏻بومیان آمریکا برای درمان تب‌های شدید از بستن پیاز به کف پای بیمار استفاده میکردند جالب بدونید امروزه از نظر علمی اثبات شده این کار واقعا باعث استخراج سموم بدن شده و به کاهش تب کمک میکند @MajalePezshki

کنترل قند خون با سرکه سیب ✍🏻هر روز یک قاشق غذا خوری سرکه سیب بخورید هیچوقت قند خون یا فشار خونتان تان بالا نمیرود و همیشه مانند ساعت تنظیم میشود کسانی که قند خون شان یا فشار خون انها بالا است نیز شبی یک قاشق میل کنند. @MajalePezshki

با وازلين ۱۰سال جوونتر بنظر بيايد ! ✍🏻قبل ازخواب صورتتان را بشویید وازلین را به صورت و اطراف چشمتون بمالید. وازلین از چین و چروک ها جلوگیری میکنه و حتی چروک های عمیق رو از بین میبره. @MajalePezshki

بروکلی جوانتان می‌کند! ✍🏻کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوي ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل میکند. @MajalePezshki

سردرد سمت چپ سر را حتما جدی بگیرید ابتلا به سردرد و میگرن می تواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و در صورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می تواند نشانه خطر باشد. سردرد در سمت چپ سر به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی، بیماری التهابی، گرفتگی رگ های مغز، مصرف بیش از حد دارو یا سینوزیت رخ می دهد و نیاز به رسیدگی پزشکی دارد. @MajalePezshki

هندزفری عامل اصلی ابتلا به میگرن !🎧 یک متخصص مغز و اعصاب اعلام کرد: استفاده زیاد و طولانی مدت از هندزفری برای شنیدن موسیقی که این روزها در جامعه و بخصوص میان زنان ایرانی رواج زیادی پیدا کرده است، ابتلا به میگرن را تشدید می‌کند @MajalePezshki