هنگام احساس #خشم چه کنیم⁉️
😡 خشم، بدن را گرم میکند و گرمای ایجادشده از آن بیش از سایر حالتهای روحی است و بهخصوص برای گرممزاجان میتواند آسیبرسان باشد. چنانچه خشم ادامهدار شود میتواند بدن را به سمت سردی مزاج و ضعف ببرد.
🟢 جالب است بدانید خشم اگر بهجا و به اندازه باشد برای سردمزاجان باعث گرم شدن بدن و افزایش جریان خون میشود و انرژی آنها را تقویت میکند.
در این مواقع
🔸 همصحبتی با دوستان
🔸گوشدادن به نغمههای طبیعی مانند صدای آبشار یا دریا
🔸و رفع عامل خشم میتواند موثر باشد.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥐🧅🥩🍗🧄🥕🥘🌯🥪🌮
اگه شوهرت علاقه زیادی به غذای گوشتی و نونی داره یه پیشنهاد عالی دارم👌
👇طرز تهیه ١٢٠ نوع غذای نونی و محلی 😋😋
۶٠ نوع غذا با #گوشت_چرخکرده
۶۰ نوع غذا با #گوشت_مرغ 🍗😍
آموزش همشونم #تصویری و #مرحله_به_مرحله
غذاهای #نونی🥖 #راحت😱 #ارزون 🤑 #نیم_ساعته🍕
🎥🎥🏃♂🏃♂http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01
واقعا عاااااالیه 😻
✅ درمان زخم معده با نارگیل
🥥نارگیل دارای خاصیت ضد باکتری است. شیر نارگیل و آب نارگیل برای درمان زخم فوق العاده عالی هستند.
🥥نوشیدن شیر نارگیل تازه و آب نارگیل در روز به مدت یک هفته برای آرام کردن زخم بسیار مفید است.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
✅ پیشگیری از #خشم
از دیدگاه طبسنتی افرادی که مستعد طغیان هستند باید از مصرف ادویههای تند مانند
✖️ زنجبیل
✖️ فلفل
✖️خردل
✖️و غذاهای گرم مثل سیر
✖️پیاز، عسل
✖️خرما
✖️مغزهای آجیلی
✖️ نوشیدنیهای گرم مثل چای و قهوه
✖️بیخوابی طولانیمدت
✖️و شبزندهداری پرهیز کنند.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
❎ باور غلط: #روغن_حیوانی باعث ابتلا به بیماریهای قلبی و عرقی و انسداد شرایین است!
✅ صحیح: مصرف متعارف روغنهای حیوانی اصل از جمله روغنهای تهیهشده از کره دوغی (روغن زرد اصل) میتواند باعث تضمین سلامت قلب و عروق باشد (البته باید از مصرف دنبه گوسفندی و روغن شحم گاوی در سنین بالا و مخصوصاً در افرادی که فعالیت بدنی بالایی ندارند، پرهیز کرد).
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
🔰فواید خوردن باقالی به خصوص در فصل سرما برای سلامتی👇
💢خوردن باقالی در فصل سرما موجب تقویت مغز استخوان هاى ساق پا مى شود
💢همچنین ابنوار توان مغز را افزایش داده و خون تازه تولید مى کند.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
🔺لیست هزینه کاشت مو کلینیکها
🔹اگر به کاشت مو فکر میکنید با لینک زیر میتوانید هزینه این جراحی را با روشهای متفاوت این جراحی در کلینیکهای مختلف ایران مشاهده کنید و از وضعیت موی سر خود را با ویزیت مجازی رایگان توسط متخصصان مطلع شوید
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
برونشیت اغلب به علت سرماخوردگی، عفونت سینوس ها و یا سایر عفونت های دستگاه تنفسی به وجود می آید.
🔸موارد پرهیز: ترشی جات، سیگار، سرخ کردنی ها
🔹درمان با آبمیوه جات: آب موز و آب لیمو شیرین
🔸علایم: سرفه های متعدد و مداوم
🔹درمان خوراکی: فلفل سبز و قرمز، سیب، شلغم پخته، کلم، روغن زیتون، مغز خیار، کاهوی پخته، پیاز، گشنیز، تره،
پودر نشاسته، سوپ سیر، پاچه ی گوسفند
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
🔴محققان میگویند: لبخند زدن درد آمپول را کم میکند
🔹محققان دانشگاه کالیفرنیا تحقیقات جدیدی انجام داده اند که نشان میدهد لبخند زدن در هنگام تزریق میتواند درد سوزن را کم کند.
🔹 یک مطالعه اخیر نشان داده است که لبخند زدن یا حتی درآوردن ادای لبخند زدن میتواند درد تزریق را کم کند. محققان میگویند لبخند صادقانه پاسخهای فیزیولوژیکی ناشی از استرس را در شرکت کنندگان کاهش میدهد.
🔹به طور کلی اغلب ما وقتی با درد شدید مواجه میشویم، تمایل داریم چشمهایمان را محکم ببندیم و گونههایمان را جمع کنیم. جالب است بدانید برخی از حیوانات هم حالت مشابهی از این چهره را ایجاد میکنند که متخصصان آن را پاسخ مبهم مینامند.
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
روز 14 سیکل شما ترشحات سفید کمی شیری رنگ و غلیظ است
خیلی بد بو نیست و اگر بین دو انگشت باشد کش میاید
این ترشحات طبیعی است و زمان تخمک گذاری شما را نشان میدهد
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿