بيـا اینجا ياد بگيــر چـجـوري قُــربون صَــدقه عـشقـــتْ بـري 👀💍♥️ کلیپ عاشقانه😻( @Vioolet_heart ) گیف عاشقانه👀💍 ( @Vioolet_heart ) پروفایل عاشقانه🚨( @Vioolet_heart ) بیو عاشقانه💞 ( @Vioolet_heart ) همشون رایگان دانلود کن🤪✨👆🏻

🔰 در سوپ‌ها ذرت بریزید ! ▪️مقوی معده است ▪️موجب لاغری شکم و پهلو می‌شود ▪️کلسترول و چربی‌خون را کاهش می‌دهد + افراد کم‌خون، به ویژه دختران جوانی که دچار کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B۱۲ هستند، با خوردن ذرت می‌توانند به بهبود این نوع از کم‌خونی کمک کنند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔴 قرص ویتامین D را چه زمانی مصرف کنیم؟ 🔰 ویتامین D یکی از مهمترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن است. این ویتامین برای سلامت استخوان ها، تقویت دندان‌ها و نیز سلامت عمومی بدن ضروری است. 🔰 براساس تحقیقات انجام شده از سوی دانشمندان انگلیسی، بهتر است قرص ویتامین دی را همراه با وعده‌های غذایی خود مصرف کنید. 🔰 در واقع، ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است و زمانی که با غذا مصرف شود بهتر از روده‌ها جذب بدن می‌شود. 🔰 فارغ از همه گیری کرونا، افراد باید 10 میلی گرم ویتامین دی را ماهانه مصرف کنند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🎬 کلیپ استاد رائفی‌پور 📝 ناگفته‌هایی از چپ و راست مملکت از زمان انقلاب تا امروز 🔺شخصیت‌هایی که تا به امروز فکرهای دیگری راجع بهشان می‌کردیم 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿 🔸🔸🔷🔸🔸

چـطور بفهمیم سرگیجه بعلت کم خونیه یاغلبه خون یاچربی خون 👈 اگرموقع بلندشدن چشم‌ تارشد کم خونی 👈 اگر موقع بلندشدن(یا از پله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یاچربی 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

مردان لوبیا سفید بخورند تا عمرشون زیاد بشه!👌🏻 ▫️محققان دانشگاه کییل آلمان دریافتند که وجود پروتئین موجود در لوبیا سفید موجب افزایش طول عمر مردان میشود، میزان تناسب اندام را افزایش میدهد و تعادل گلوکز آنها را بهبود می بخشد. پرونتین یک ترکیب گیاهی متعلق به گروه ایزوفلاوون هاست ▫️آنیکا واگنریکی از محققان این پژوهش در اینباره میگوید: مطالعه ما دیدگاه جدیدی را در مورد گیاهان بیواکتیو ارائه می کند و بیانگر مقابله با روند پیری با استفاده از مواد گیاهیست + این تاثیر در زنان یافت نشده 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

چه رابطه‌ای میان پوشیدن کفش پاشنه‌بلند و سردرد می‌باشد !؟👠 ▫️پوشیدن کفش‌های پاشنه‌بلند ارتباط مستقیمی با مغز دارند و باعث آسیب رساندن به اعصاب و سیستم مغزی می‌شوند ▫️بررسی‌ها نشان می‌دهند، دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی کفش‌های زنان دریافتند، خانم‌هایی که پاشنه کفششان بیشتر از ۵ سانت است فعالیت مغزی کمتری دارند و مدام درگیر سردرد، کسالت و خستگی‌های نا به جا هستند 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

‏بالشتو درست انتخاب کن ! ‎🛌 خوابیدن روی یک بالش نامناسب می تواند سلامتی شما را به خطر اندازد و شما را به بیماری هایی نظیر تشدید سردردها، بی حس شدن شانه و بازو و خرخر کردن دچار کند. برای جلوگیری از درد کمر و گردن، تنها کافی است کافی است یک بالش مناسب زیر سرتان قرار دهید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

دستور استاندارد شستشوی لباسها: شلوار جین:بعد از 7 بار پوشیدن تاپ و تی شرت بعد از 1 بار پوشیدن لباس مهمونی :بعد از 2 بار پوشیدن سوتین:بعد از دوبار پوشیدن جورابها:بعد از هربار پوشیدن لباس ورزشی:بعد از هربار پوشیدن پیژامه و لباس خواب:بعد از 5 بار پوشیدن کفشها:وقتی واقعا کثیف شدن دامن،مانتو و شلوار نخی:بعد از 3 بار پوشیدن 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💢رییس سازمان غذا و دارو در گفت و گو با اسپوتنیک تشریح کرد: 🔶جزییات برنامه های ایران برای مذاکرات و تولید واکسن اسپوتنیک وی 🔶 ایران می تواند به صادر کننده بزرگ واکسن اسپوتنیک وی در منطقه تبدیل شود. 🔶 لزوم تامین زنجیره سرد برای واردات و حمل و نقل واکسن کرونا 🔶 واردات 500 هزار دوز دیگر واکسن روسی کرونا 🔶 اولین گروهی که در اولویت دریافت واکسن کرونا قرار دارند، همکاران ما در آی سی یوها و بخش‌ های مراقبت های ویژه بیماران کرونا، هستند. 🔶 برای 85 میلیون نفر ایرانی، حدود 170 میلیون دوز واکسن نیاز داریم. 🔶 مرجع رسمی و قانونی که می‌ تواند اجازه مصرف هر دارو و هر واکسنی را در سطح جمهوری اسلامی ایران بدهد، سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت ایران است. 🔶 در کشور روسیه پتانسیل‌های بسیار زیادی در حوزه دارو و تجهیزات پزشکی و واکسن وجود دارد که ما می‌توانیم در این حوزه همکاری کنیم. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

عکس قلب شخص چاق فوت شده در اثر سکته قلبی، چربی های دور قلب رو ببینید! چاقی یکی از دلایل اصلی سکته قلبی است. دوستان اضافه وزن رو شوخی‌ نگیرید! 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔘نوشیدنى لاغرى ضدسرطان: یک عددخیار یک فنجان اسفناج یک فنجان ریحان 2عددسیب سبز یک عدد لیمو ترش ½ فنجان نعناع ریشه زنجبیل یک بندانگشت ⚠ با آبمیوه گیرى آب موادتشکیل دهنده آن رابگیرید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿