❗️داروهای ضد بارداری می توانند علت خونریزی کم پریود شما باشند. 🔸داروهای ضدبارداری مانع تخمک گذاری در بدن می شوند. هنگامی که بدن شما تخمکی آزاد نکند، رحم نمی تواند دیواره ضخیمی درست کند که منجر به پریود سبک تر می شود یا پریود اصلا رخ نمی دهد. 🔸همچنین اگر تازه شروع به مصرف داروهای ضدبارداری کرده اید یا مصرف آنها را متوقف کرده اید، نیز ممکن است پریودهای غیر طبیعی داشته باشید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

این چنتا کار در صبح باعث میشه کل روز حالتون خوب باشه و احساس خستگی نکنید آلارمتون رو خاموش کنید و سریع بلند شید حتما ناشتا یه لیوان آب ولرم و لیموبخورید یه تیکه شکلات تلخ بخورید رختخواب رو تمیز کنید اسپند دود کنید و پنجره هارو باز کنید یه فنجون کوچیک قهوه بخورید نه بزرگ دراز بکشید و پاهاتونو بزنید به دیوار پرده رو بکشید آفتاب بیاد با همسایتون سلام احوالپرسی کنید و لبخند بزنید حرکات کششی انجام بدین صبحونه تخم مرغ بخورید 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

❗️فقط با یک موز از سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنید !🍌 ▫️محققان در دانشگاه آلاباما دریافتند که خوردن یک موز در روز می‌تواند در پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی کمک‌کننده باشد. ➕طبق گفته‌های میشل روترستین، متخصص پیشگیری از بیماری‌های قلبی از طریق تغذیه، مصرف مقادیر کافی از پتاسیم در رژیم غذایی روزانه به سلامت قلبی کمک می‌کند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#تست_شخصیتی متولدین ماه های مختلف با توجه به ویژگی های مختلفشان خصوصیتهای اخلاقی متفاوت دارند ما زمان #ازدواج متولدین ماه های مختلف را تخمین زده ایم😍 روی ماه #تولدت بزن🤩 فروردین تیر مهر دی اردیبهشت مرداد آبان بهمن خرداد شهریور آذر اسفند 💥👈پاسخ در لینک زیر👇💥 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/933298234Cc0abd30bb1

مرگ نوزاد 35 روزه بر اثر #کرونا❌ نوزادی که هنوز 35روز از متولد شدنش می‌گذشت در خوزستان به دلیل کرونا در بیمارستان بستری شد و بعد از 10 روز فوت کرد اما نکته عجیب و ترسناک اینجاست که دکتر نوزاد می‌گوید...😱 ❌اگر بیماری قلبی دارین وارد نشوید❌ بزن رو ادامه داستان https://eitaa.com/joinchat/198377496C4839f7bcf3

🔺اگر در روزهای کرونایی برای گردش به طبیعت رفتید، این نکات را فراموش نکنید 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

رفع #لاغری 🌿مصرف آویشن با پنیر تازه در افراد لاغر، سبب رفع لاغری می شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💍تأثیر طلا بر کیفیت #خواب 🔘 استفاده از جواهرات مانند گردنبند هنگام خواب، دلیل کافی برای تأثیر منفی روی کیفیت آن است 🔘به خصوص اگر دوست دارید به سمت چپ و راست روی تخت حرکت کنید؛ در این حالت ممکن است گردنبند با مو‌ها گره خورده یا برگردن فشار وارد کند که مانع از خواب راحت می‌شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

3⃣ آبمیوه سرشار از آهن برای مبتلایان به #کم_خونی 🌿مصرف آب اسفناج نیز که به دلیل داشتن مقدار زیادی مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم و انواع ویتامین ها، حاوی مقدار زیادی آهن است، در موارد کم خونی توصیه می‌شود. 🥤مصرف آب کدو تنبل همراه با عسل یکی از آبمیوه‌هایی است که علاوه بر آهن، حاوی پتاسیم، کلسیم و منیزیم است که برای سلامت بدن بسیار مفید هستند. 🧃آب چغندر نیز حاوی مقدار زیادی آهن است و علاوه بر نقش آن در تنظیم فشار خون و گشاد شدن رگ‌های خونی، به جایگزینی گلبول‌های قرمز خون در بدن هم کمک می‌کند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚠️تشدید مشکلات کلیوی 🔺خوردن پسته مشکلات کلیوی ایجاد نمی‌کند، اما اگر شخصی از مشکلات کلیوی رنج می‌برد، خوردن پسته ممکن است زیان آن را بیشتر کند. 🔺 پسته منبع غنی پتاسیم است که به بهبود متابولیسم بدن کمک می‌کند. اما در افراد مبتلا به اختلالات کلیوی، کلیه‌ها در حذف پتاسیم اضافی از بدن بی تأثیر هستند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🥕مصرف پوره‌ هویج برای دیابتی ها ممنوع است 🔸توجه داشته باشید که در برخی موارد باید در مصرف هویج احتیاط کرد. به خاطر اینکه میزان قند موجود در این سبزی نسبتا زیاد است. 🔸 برای همین افرادی که از #دیابت رنج می‌برند و یا افرادی که باید مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین مصرف کنند باید از مصرف هویج به صورت پخته و پوره شده اجتناب کنند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🧂تاثیر نمک بر تورم بدن 🔹اگر حلقه‌تان کمی روی انگشت‌تان فشار می‌آورد 🔹 پاهای‌تان متورم می‌شوند 🔹یا صبح چشم‌هایتان پف کرده است ⬅️ احتمالاً بیش از حد نمک می‌خورید. اختلالی که بدن شما در اثر مصرف زیاد نمک شروع به نگه داشتن آب اضافی می‌کند، ادم نامیده می‌شود و باید با یک رژیم غذایی بسیار محدود درمان شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿