💥رفع چربی یا خشکی مازاد مو‌ها ◾️در طب سنتی باید هر علامتی ریشه‌یابی و کل بدن درمان شود. در مورد چربی موی سر حتما باید دستگاه گوارش و به‌خصوص معده و کبد بررسی شود. چه بسا با درمان مشکل معده، مشکل چربی بیش از حد مو برطرف شود. ◾️در صورت نداشتن مشکل گوارشی، برای کم‌شدن چربی مو می‌توان از گل #ختمی استفاده کرد؛ به این صورت که سه قاشق ختمی در یک لیوان آب کمی بجوشد. سپس آن را صاف و با دو قاشق سرکه مخلوط کرده و در حمام، سر را با این ترکیب شست‌وشو بدهید/منبع: روزنامه جام جم 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ افزایش جریان خون و درمان آکنه و جوش صورت 🟠 عدم جریان خون کافی در رگ‌ها باعث جوش و آکنه می‌شود⬅️ که در این صورت روغن زنجبیل می‌تواند به شما کمک کند. ⬅️ این روغن را آخر شب با گوش پاک‌کن روی جوش‌ها بزنید و بخوابید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚠️مضرات #کندر ✖️زیاده روی در مصرف کندر موجب سوختن خلط‌های خون و بلغم ✖️موجب سردرد در گرم مزاج‌ها و همچنین جنون و جذام و برخی بیماری‌های پوستی می‌شود. ✖️عوارض جانبی شامل سوزش پشت جناغی، تهوع، احساس پری شکم، درد اپیگاستریک، بی اشتهایی و درماتیت می‌باشد. ✖️باید به بیماران مبتلا به گاستریت توصیه شود کندر را با احتیاط مصرف کنند. ✖️مصرف خارجی صمغ کندر میتواند خارش خفیف پوستی ایجاد کند و به لحاظ داخلی یک ضد نفخ خفیف است. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚡️تغذیه #مزاج سرد و تر در فصول سرد سال 📍افرادی که مزاج سرد و‌تر مغز یا کل بدن دارند نیز علاوه بر توصیه‌های تغذیه مناسب مزاجشان بهتر است در غذا‌ها از ادویه‌جاتی مثل دارچین و زعفران و زیره بیشتر استفاده کنند. 📍بعد از حمام سریعا مو‌های خود را خشک کرده و در معرض باد سرد قرار ندهند. 📍روغن‌مالی با روغن‌های گرم برای این افراد مناسب است. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

جهان، به کسانی که برای کوچکترین داشته‌ها شاکرند و بر نداشته‌ها کمتر غر می‌زنند، بیشتر می‌بخشد. آنها نعمات بیشتری را از هستی جذب می‌کنند. امروز شکرگزار داشته‌هایمان باشیم ♥️💚

🌷 ولادت هشتمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت، امام رضا علیه‌السلام مبارک باد.

🦷درمان #آبسه دندان ✔️ یک تکه از پوست انار را بصورت یک سکه کوچک قیچی کنید بعد سفیدی و پیه روی آن را بتراشید تا نازک شود و یک ساعت روی آبسه دندان بگذارید و بعد عوض کنید و این عمل را تکرار کنید تا سرباز کند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💨پاکسازی هوای آلوده محیط ✔️استفاده از بخور و دود کردن گل مریم موجب معطر و پاکسازی هوا شده و در رفع آلودگی محیط موثر است. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🫁پاکسازی عفونت ریه 🔰 برای پیشگیری و درمان عفونت ریه مصرف دمنوش گیاه پولک، پونه،آویشن، مرزنجوش و بابونه برای پاکسازی بدن از عفونت و ویروس بسیار موثر است 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⏰زمان مناسب مصرف #تربچه 📍بهتر است تربچه را بعد از سرو غذا، بخورید نه قبل یا در حین غذا خوردن. همچنین بهتر است در صورت وجود مشکلات گوارشی آن را با روغن یا شیر بخورید تا اثر تحریک کننده آن را کاهش دهید. 📍به افرادی که از اسید کم معده رنج می‌برند توصیه می‌شود که تربچه را با معده خالی بخورند تا ترشح آب معده و روند هضم غذا در آن‌ها بهبود یابد. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚠️عوارض زیاده‌روی در مصرف گردو 💢مقدار مجاز مصرف گردو را روزانه بین چهار تا پنج عدد است 💢مصرف بیش از حد این مغز سبب ورم لوزه و زخم دهان می شود که درصورت بروز این عوارض استفاده از مواد غذایی ترش مانند انار، سرکه یا سکنجبین توصیه می شود. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🥒نوشیدنی سم‌زدای خیار ✔️خیار از خوراکی‌های واجب و ضروری در طول فصل تابستان است. خیار با داشتن مقدار زیادی آب، ویتامین ب، پتاسیم و منیزیم به کاهش وزن نیز کمک می‌کند. ✔️این ماده غذایی دارای خواص سم‌زدا نیز هست و کالری خیلی کمی دارد. خیار با کنترل اشتها و ایجاد احساس سیری در فرد به کاهش سریع وزن کمک می‌کند. #لاغری 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍵شربت گشنیز 🍀گشنیز را با کمی آب داخل دستکاه مخلوط‌کن بریزید و آب آن را بگیرید. کمی شکر به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. نوشیدنی حاصل را به مدت چند دقیقه در یخچال قرار دهید تا خنک شود و سپس آن را بنوشید.یک لیوان از این نوشیدنی را در مدت وقوع #گرمازدگی میل کنید. ☘این گیاه تاثیر خنک‌کننده روی بدن دارد. این سبزی گرمای بیش از حد بدن را از بین می‌برد و کمک‌تان می‌کند از شر #تهوع و #استفراغ خلاص شوید. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🤧🤕ادویه‌ای که #سینوزیت را فراری می‌دهد 🌶فلفل قرمز هندی در درمان عفونت سینوس ها موثر است. کپسایسین ماده تشکیل دهنده قوی، موجود در فلفل قرمز بوده که با ایجاد حرارت و گرما در بدن به باز شدن گرفتگی سینوس ها و بینی کمک می کند. 🌶می توانید مقداری از فلفل قرمز را به غذا و سوپ خود اضافه کنید. نوشیدن یک فنجان آب گرم حاوی یک قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز هندی نیز در درمان سینوزیت موثر است. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💚 پوستی صاف و یکدست بدون #جوش 🔹ماسک پوره خیار و سیب زمینی خام شاداب کننده پوست کلاژن ساز دارای طبع سرد و ضد جوش است 🔹 و ماسک شیرخشت به همراه شیر گاو محلی بر روی پوست به از بین بردن جوش و جای جوش به دلیل طبع سرد آن موثر است 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ سوپ و سیاهدانه را موقع #سرماخوردگی فراموش نکنید ✔️سیاه دانه یکی از گیاهان مفید برای باز کردن گرفتگی‌های بینی و سینوس‌ها به شمار می رود. ✔️ در طول دوره سرماخوردگی سوپ سبزیجات و رشته فرنگی و سوپ هایی که در آن از شلغم و اسفناج شده باشد، وعده ی غذایی مفید محسوب می شود و به بهبود سریع تر بیمار کمک می کند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍫🍶شیرکاکائو ؛ برای صبحانه کودک ممنوع❗️ 📌💛شیر کاکائو تمام کلسیم و فواید شیر رو از بین میبره و باعث کاهش یادگیری، افزایش پرخاشگری، افزایش خرابی دندون به علت قند بالا و بروز چاقی میشه.... 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ گرم کردن دمای بدن در هوای سرد 🔸نوشیدنی کامبوجا یک ترکیب فوق العاده انرژی زا، آرامش بخش و گرم کننده بدن است 🔸و همچنین استفاده از ترکیب آب گرم و عسل صبح ناشتا به باز شدن صدا، احیای تارهای صوتی و گرم شدن بدن‌کمک می کند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚠️خانم ها و دختران عاشق #لواشک و #ترشی مراقب باشند 🔺 در این رده سنی به خصوص اطفال با غلبه سردی و تری مزاج و در دختربچه ها که علاقه زیادی به خوردن ترشی ها مانند لواشک، آلو ترش، قره قوروت و میوه های ترش دارند، خردن ترشیجات به اعصاب آن ها آسیب رسانده و برای بدنشان مضر است. 🔺خانم ها نیز به علت اینکه سردی و تری مزاجشان اغلب بیشتر از مردان است به همین دلیل مصرف زیاد ترشیجات برای آن ها مضر است اما متاسفانه در جامعه این گروه علاقه بیشتری به مصرف موادغذایی ترش دارند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🚫پرهیزات برای کاهش بروز #خشم و #عصبانیت افراد عصبانی بهتر است از مصرف ✖️ ادویه تند و تیز مثل زنجبیل، فلفل و خردل ✖️ غذاهای بسیار گرم مثل عسل کهنه، مغزها و تنقلات مثل پسته ✖️سیر و پیاز خام، خرما خشک ✖️نوشیدنی‌های گرم و داغ مثل قهوه، نسکافه و چای ✖️کلاً فست فودها, غذاهای آماده و هر غذای حاوی مواد نگهدارنده پرهیز کنند 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚠️عوامل تشدید #جوش و جای جوش ◾️مصرف موز، نارگیل، مربا، فلفل ◾️بادنجان، ارده شیره، کنجد ◾️ عسل، چیپس، پفک، غذاهای صنعتی ◾️ غذاهای چرب، خامه، سس ◾️شیرینی های قنادی و زرده تخم مرغ ◾️و همچنین استحمام و شستشو بیش از حد با آب گرم ◾️ و مصرف لوازم آرایشی و کرم های نامناسب در افراد مبتلا به جوش، جای جوش و اسکار موجب تشدید عوارض می شود. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🟨 مبتلایان به #فشارخون مراقب باشند 🍵چای کوهی، دارچین و زنجبیل یک دمنوش حرارت بخش است که در افراد مبتلا به فشار خون باید با احتیاط مصرف کنند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🌸 #میلاد_امام_رضا علیه السلام 💐آی زائری که با اشک روون 💐رفتی سلام مارو برسون 🎤 #سید_مجید_بنی_فاطمه 👏 #سرود 👌فوق زیبا 🌷گلچین بهترین #مولودی های روز @zakerin0

#انرژی_مثبت😍 دعا میکنم دنیا پر شود از آدمهایی که نه زمان آنها را عوض کند نه زمین آدم هایی که هر چه کهنه‌تر باشند، تنها یک نام دارند 💞دوستان قدیمی

✅ کاهش #فشارخون با آب نارگیل 🥥آب نارگیل ارگانیک را 1 تا 3 بار در روز بنوشید. از آنجایی که تاثیرات بر پایه وزن هستند، بنابراین اگر چاق هستید، آب نارگیل بیشتر بنوشید. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚠️ماده مغذی که کمبود آن عامل بدخوابی و بدخلقی شماست 🔘 کمبود مواد مغذی می‌تواند بر قسمت‌های مختلف بدن شما تاثیرات متفاوت به جای بگذارد و در این مورد می‌تواند کمبود پروتئین را مقصر دانست. 🔘کمبود پروتئین می‌تواند عامل بدخوابی و بدخلقی باشد، زیرا وجود این ماده مغذی برای انجام کار‌های روزانه و احساس سلامتی و تندرستی ضرورت زیادی دارد 🔘تعداد کسانی که دچار کمبود پروتئین هستند، کم نیست و بیش‌تر افرادی که در این گروه قرار می‌گیرند کسانی هستند که معمولا بیرون از خانه غذا می‌خورند و عمدتا دانشجو هستند. برخی از گیاه خواران نیز دچار این مشکل می‌شوند 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🥔سیب زمینی سمی 🔹سیب زمینی گرچه جزو مواد غذایی است که ما به صورت روزانه مصرف می‌کنیم، اما دارای ترکیبات سمی مانند سولانین است. در گیاه سیب زمینی سولانین در ساقه و جوانه‌های آن متمرکز شده است. 🔹 از این رو توصیه می‌شود از مصرف ساقه و نیز جوانه‌های سیب زمینی به دلیل سمی بودن اجتناب کنید. همچنین بخش‌های سبز سیب زمینی نیز دارای سولانین است و باید پیش از مصرف بخش‌های سبز آن را جدا کنید. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

👩‍🦳رفع چین و چروک های پوست 🔹بهترین ایده این است که همین حالا تصمیم بگیرید تنقلات و خوراکی‌های ناسالم را کنار بگذارید و در عوض به اندازه‌ یک مشت بادام، چهارمغز،گردو، پسته یا فندق بخورید و از طیف گسترده‌ فوایدی که نصیب‌تان می‌شود، سود ببرید. 🔹بادام سرشار از ویتامین E است و با آکنه، پسوریازیس و اگزما مبارزه می‌کند بنابراین برای برطرف کردن چین و چروک‌ها بسیار مفید است. گردو یکی از بهترین منابع اسید‌های چرب امگا3 است و پوست‌تان را نرم و تقویت می‌کند. البته آجیل را باید به اندازه‌ متعادل مصرف کنید، زیرا آن‌ها بسیار چرب هستند و به سرعت کالری‌تان را بالا می‌برند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ توصیه‌های طب سنتی برای #لاغری 1⃣ از مصرف بیش از حد مواد غذایی و خوراکی پرهیز کنید. 2⃣ غذا را کامل بجوید. 3⃣ غذا‌های چرب و شیرین مانند انواع شیرینی خامه ای، حلواها، شله زرد و، چربی دنبه و انواع روغن‌ها مصرف نکنید. 4⃣ نان را برشته میل کنید. 5⃣ همراه غذا مخلفاتی مانند زیتون شور با غذا مصرف نکنید. 6⃣ سر ساعت غذا بخورید. 8⃣ غذا‌های پرکالری مصرف نکنید. 9⃣ غذا‌های تند و ترش و شور مصرف کنید/خبرنگاران جوان 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍜🍲غذا‌های کم ادویه 🔴 پرهیز از خوردن غذا‌ها و مواد خوراکی مثل 🔺غذا‌هایی با ادویه زیاد 🔺انواع سس‌ها 🔺 مواد غذایی سرخ‌کردنی 🔺شکلات 🔺و غذا‌های فست‌فود و حاضری از جمله ساده‌ترین و کاربردی‌ترین شیوه‌ها برای کنترل صفرا به‌شمار می‌آید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿