⭕️ خطرات مصرف سیگار الکترونیکی ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♥️͜͡🥳 •|دونهال‌باروردرباغ‌دین‌روییده‌شد •|یاس‌های‌آسمانی‌درزمین‌روییده‌شد •|نخل‌حق‌درسرزمین‌مشرکین‌روییده‌شد •|لاله‌درباغ‌دل‌اهل‌یقین‌روییده‌شد ♥️¦⇠ولادت‌پیامبر‌وامام‌صادق 🥳¦⇠#عیدڪم‌مبروڪ هدبه به پیامبر و امام صادق علیه السلام امروز زیاد صلوات بفرستید @sedzaker

🔹دلبرۍازهمسر.😁😍 🔹میخواۍهمسرت‌وابستت‌شه؟بزن‌روقلب👇 ✨❤️ ❤️ ❤️ ❤️✨ ✨❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤ ❤️✨ ✨❤️❤️❤️ 🔐❤️❤️❤️✨ ✨❤️❤️🔐🔐🔐❤️❤️✨ ✨❤️❤️ 🔐 ❤️❤️✨ ✨❤️ ❤️ ❤️✨ ✨❤️✨ ✨ 🔹میخواۍهمسرت‌عاشقت‌شه‌بیا👆 🔹فقط متاهلا‌ بزنن رو قلب..سوپرایزه😜👆

🦷تسکین دندان درد جویدن چای نعنا تند 🟩 چای خشک نعنای تند را در دهان خود قرار دهید و چندین مرحله در روز آن را بجوید که این اقدام می‌تواند تا چند ساعت به طور موقت درد دندان شما را کاهش دهد. 🟩 محققان دریافته اند که نعناع تند حاوی ترکیبات ضد باکتری و آنتی اکسیدان است. همچنین منتول، یک ماده فعال در نعناع است که اثر بی حسی خفیفی روی نواحی درد ایجاد می‌کند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔥 مامان وِلوم کن 😂🤲🏻 🤠 مامانش رو میبینی چیکار میکنه با پسرش؟ 🤤💨 🔥 پسره می خواهد بره پارک با شادی . . . 💦😍👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3609919586Cc314b1267e

. دهنش سرویس😂👅☝️🏻 .

🏮 #لایه_بردار ملایم 🧂نمک دریا علاوه بر عنصر «تمیزی»، به عنوان یک لایه بردار عالی عمل می‌کند که منافذ را برای تمیز کردن عمیق‌تر مسدود کرده، گردش خون را افزایش می‌دهد و به پوست شما اجازه می‌دهد مرطوب کننده‌ها و سایر درمان‌ها را بهتر جذب کند. ⬅️ اگر پوست حساسی دارید، باید از آب نمک در قسمت‌هایی از پوست که نازک‌تر است و به راحتی تحریک می‌شود، استفاده نکنید. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

👇👇👇ادامه 2⃣ روز دوم 🔹صبحانه: یک ظرف بلغور جو دوسر حاوی انواع توت‌ها یا بادام، که روی آن یک لیوان شیر کم چرب ریخته شده باشد، می‌تواند وعده‌ای مناسب برای آغاز روز باشد. 🔹میان وعده: ۲ عدد خرما و یک مشت کوچک آجیل. 🔹ناهار: کدو سبز کبابی را با فلفل زرد و قرمز تکه تکه شده، که روی آن سس لیمو، آویشنریخته شده مصرف کنید و در کنار آن سالاد کلم قرمز را با هویج رنده شده بخورید. 🔹شام: یکی از انواع سبزیجات پخته شده با سوپ لوبیا، یا ماهی بو داده در فر را با سالاد کلم سبز خرد شده انتخاب کنید. 3⃣ روز سوم 🔺صبحانه: یک بشقاب جو دوسر حاوی انواع توت‌ها یا بادام، اضافه شده به یک لیوان شیر کم چرب، یا املت، شامل ۳ تخم مرغ، در کنار یک بشقاب سالاد حاوی کلم خرد شده، با برش‌های تربچه و گردو بخورید. 🔺میان وعده: می‌توانید یک مشت کوچک آجیل بخورید. 🔺ناهار: یک چهارم مرغی که در فر با مریم گلی، لیمو و رزماری کباب می‌شود را انتخاب کنید. 🔺شام:‌ می‌توانید یک بشقاب سوپ سبزیجات خوشمزه شامل پیاز آب پز، سیر، هویج، کرفس، آویشن و برگ بو، به همراه غذای اصلی شامل برنج قهوه‌ای که با ریحان، قارچ و سس گوجه فرنگی پخته شده است، میل کنید. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

📝 رژیم غذایی ۳ روزه برای کاهش #قند_خون این رژیم غذایی از چهار بخش صبحانه،میان وعده، ناهار و شام تشکیل شده است. 1⃣ روز اول 🔸صبحانه: بلغور جو دوسر همراه فندق و یا زغال اخته است، به علاوه یک فنجان شیر کم چرب یا دو تخم مرغ آب پز بخورید. 🔸میان وعده: یک مشت کوچک آجیل 🔸ناهار: سینه مرغ کبابی با انواع سبزیجات مانند کدو تنبل، هویج، چغندر، شلغم و لوبیا که در بخار یا فر پخته می‌شود. 🔸شام: ماهی قزل آلا که با کلم بروکلی و قارچ پخته شده است می‌تواندوعده مناسب و سرشار از منابغ غذایی برای بدن باشد. ادامه در کپشن👇👇👇 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔰 #چاقی و #لاغری بدن ✅ افراد باید برای لاغری پودر جوانه گندم را به همراه ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از غذا و به منظور چاقی ترکیب ذکر شده را پس از غذا میل کنند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔰 ماساژ بدن در سرد مزاجان 🔺در استفاده موضعی، روغن اسفند بخصوص برای سرد مزاجان مفید است. چرب کردن بدن با روغن اسپند، برای گرم کردن بدن و رفع دردهای کمر و شکم، خاصه در موارد ناشی از مصرف غذاهای نفاخ مفید است/منبع:سلامت آنلاین 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✔️پیشنهادات طب سنتی برای پاکسازی آرایش 🔸پاک‌کننده‌های آرایشی یا پوست را بیش از حد خشک می‌کنند، یا باعث چرب شدن بیش از حد آن می‌شوند. یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از چنین اتفاقی، استفاده از روغن‌های طبیعی برای پاک کردن مواد آرایشی از روی پوست است. 🔸 روغن‌های طبیعی ‌منافذ پوستی را مسدود نمی‌کنند، آب مورد نیاز پوست را تامین می‌سازند و پوست را براق، سالم و نرم نگه می‌دارند. برای استفاده از این روغن‌های طبیعی، باید پنبه آرایشی (cotton ball) را به چند قطره از این روغن‌ها آغشته سازیم و بعد با کمک آن، آرایش را از روی پوست پاک کنیم. استفاده از این روش به‌طور منظم، مانع از پیری پوست می‌شود و درخشش پوست را هم افزایش می‌دهد. 🔸 روغن زیتون، یکی از بهترین روغن‌های طبیعی برای همین منظور است و به علخ عناصر نرم‌کننده و ترمیم‌کننده یکی از بهترین گزینه‌ها برای پوست‌های خشک به شمار می‌رود. 🔸روغن کرچک (کاستور) و روغن جوجوبا هم بهترین انتخاب‌ها برای پوست‌های حساس هستند. روغن بچه نیز خصوصا برای پاک کردن ریمل مژه مناسب است که معمولا به‌سختی پاک می‌شود/منبع: سلامتیسم 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔹بدترین سرفه ها را در 5 تا 15 دقیقه با پماد ویکس درمان کنید!👇 ▫️کافیست مقداری پماد ویکس به کف پاهایتان بمالید و جوراب بپوشید، این ترفند خانگی بهتر از هر نسخه و دارویی جواب میدهد و سرفه شمارا در کمتر از یک ربع قطع میکند.

تقدیم 🌺با یه دنیا محبت به شما دوستان بهتر از گل

بنابر گفته ابن سینا، برای افزایش کارکرد مغز باید بیشتر گرمی خورد ! 👈از جمله: عسل، خرما، گردو، كشمش و... ! 🔹اين درحالى است كه مصرف سردى ما ايرانى‌ها [همچون ترشی، لواشک، ماست و...] از گرمى‌ها بيشتر است.

نسخه های درمانی طب سنتی👇 ▫️ریزش مو ✍روغن سیاه دانه را روی سر بمالید ▫️چاق شدن ✍مصرف سوپ گندم بعلاوه روغن زیتون ▫️ درمان خارش وداغ شدن کف پا ✍مالیدن مخلوط حنا ، نمک و آب لیمو

به هیچ عنوان برنج پخته شده ای که در یخچال نگهداری کرده اید را«سرد»نخورید! ▫️دراین برنج باکتری باسیلوس رشد کرده است که درصورت گرم نکردن موجب اسهال و استفراغ در بدنهای ضعیف و آسیب میشود

هر شب شش دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید. یبوست، ورم طحال و پروستات را درمان میکند.

تخم کتان از جمله موادی است که برای کاهش چربی شکم مورد استفاده قرار می گیرد ، این دانه با اثرات معجزه گر به شما کمک می کند تا شکمی صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید ، اثراتی مانند کاهش نفخ ، پاکسازی معده ، آب کردن چربی ها ، برطرف کردن تورم سلولی و ورم بدن . 

۵چیز رو همیشه بخور👇 🍎آب سیب:درمان جوش 🥕آب هویج:تقویت چشم 🥬آب کرفس :درمان چاقی 🍋آب لیمو ترش:افزایش چربی سوزی وپیشگیری از کبد چرب ☕خاکشیر گرم: درمان یبوست

صبح یعنى همه شهر پر از بوی خداست عابرى گفت که این مطلق نادیده کجاست؟ شاپرک پر زد و با رقص خود آهسته سرود چشم دل بازکن این بسته به افکار شماست. صبح دوشنبه تون بخیر🍃💕 ❤️

#چرا شوهرم به طور ناگهانی از من متنفر شد #من و شوهرم در کنار هم خوشبخت بودیم و هیچ مشکلی نداشتیم،ولی ناگهان رفتار شوهرم باهام عوض شد.یک روز اختلافمون بالا گرفت من به حالت قهر رفتم خونه مادرم،یک هفته شوهرم هیچ سراغی از من نگرفت تااینکه مریض شدم و برای برداشتن #دفترچه بیمه برگشتم خونه و دیدم که شوهرم 😳❌...... #ادامه داستان👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca