ادویه‌هایی لازم برای خانم‌ها👌 🖱 سیر : ضد سرطان روده 🖱فلفل سیاه : منبع آهن و فیبر 🖱 زعفران: تقویت سیستم ایمنی 🖱 زنجبیل : تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده 🖱 فلفل قرمز : ضد چاقی، نابود کننده سلولهای سرطانی 🖱 جعفری : درمان #عفونت‌ های مجاری اداری در خانم ها و تنظیم هورمن های زنانه 🖱 میخک :مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود 🖱 زیره : جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت

چه کنیم تا از اضافه وزن پریودی در امان باشیم ؟! ▫️نمک کمتری بخور ▫️غذاهای کلسیم‌دار بیشتری استفاده کن و دور نوشیدنی‎های کافئین‌دار رو خط بکش ▫️بعضی از پزشکان خوردن مکمل‌های منیزیم و ویتامین B6 رو توصیه میکنند ▫️استراحت کافی داشته باش ▫️فعالیت بدنی‌ات رو قطع نکن ▫️سطح استرست رو کاهش بده

نشانه‎های افسردگی در سالمندان ‌➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

پیری زودرس، با خوردن گوشت قرمز! محققان آلمانی و اسکاتلندی با آنالیز دیتای ۱ میلیون نفر به این نتیجه رسیدند که خوردن بیش از حد گوشت قرمز باعث پیری زودرس می‌شود. به‌همین خاطر با مصرف میوه و سبزی که باعث افزایش آنتی اکسیدان‌ها و مهار رادیکال‌های آزاد می‌شوند از شر مشکلاتی مانند لکه‌های تیره و چین و چروک خلاص شوید. ‌➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

اگر دچار فشار خون بالا هستید مصرف روزانه دانه‌های چیا میتواند برای شما مفید باشد. دانه‌های چیا با کاهش فشار خون و بهبود عملکرد شریان ها میتواند فشار خون شما را پایین نگه دارد. بنابراین در زمان هایی که فشار خون پایینی دارید بهتر است از مصرف دانه چیا صرف نظر کنید. ‌➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

عامل مهم سرطان عبارتند از : ➖ کپک نان ➖ روغن پالم ➖ چای معطر ➖ روغن نباتی ➖ برنج خارجی ➖ قلیان میوه ای ➖ سیگار،مواد مخدر ➖ سوسیس و کالباس ➖ مرغهای هورمونی صنعتی ➖ چاقی،اضافه وزن، کم تحرکی ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

نشانه‌های وجود انگل در بدن !🦠 ⇠ تغییر اشتها ⇠ تغییر مدفوع ⇠ تهوع ⇠ درد و گرفتگی عضلات شکم ⇠ تب ⇠ خستگی ⇠ درد ⇠ مشکلات ریوی + عفونت انگلی میتواند باعث ایجاد آسیب فیزیکی در روده یعنی دستگاه گردش خون ریه ها و کبد شود ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

نشانه‌های وجود انگل در بدن !🦠 ⇠ تغییر اشتها ⇠ تغییر مدفوع ⇠ تهوع ⇠ درد و گرفتگی عضلات شکم ⇠ تب ⇠ خستگی ⇠ درد ⇠ مشکلات ریوی + عفونت انگلی میتواند باعث ایجاد آسیب فیزیکی در روده یعنی دستگاه گردش خون ریه ها و کبد شود ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

(سنگ کلیه و سنگ مثانه ) برای درمان یکی از راه های زیر را انتخاب کنید ▫️هندوانه میل کنید. ▫️نخود را آب پز کنید و با روغن بادام و ترب میل نمائید ▫️بادام بخورید. ▫️پنج گرم برگ بو را با عسل معجون بسازید و میل کنید. ▫️انجیر میل کنید. ▫️از عصاره کرفس هر بار یک لیوان بنوشید ▫️یک لیوان آب کدوی صاف شده بنوشید ▫️یک لیوان عصاره ترب بنوشید ▫️یک فنجان روغن بادام میل کنید. ▫️یک لیوان عصاره اسفناج تازه میل کنید ▫️خربزه بخورید ▫️خیار و کنگر فرنگی را در آب بجوشانید و با آب میل کنید ▫️پسته بخورید. ▫️فلفل سیاه و دارچین را دم کنید و بنوشید. ▫️در آب های معدنی استحمام نمائید. ▫️نخود آب پز میل کنید. ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

درمان آرتروز مناسب‌ترین رژیم غذایی برای درمان آرتروز رژیمی است که پُر از غذاهای طبیعی و سبزی‌های خام باشد همچنین مصرف زغال اخته نیز در درمان آرتروز مفید است ‌➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

مغز هنگام بی خوابی خودش را می خورد ! بله درست است، بی خوابی و کمبود خواب باعث میشود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند ! مواظب سلامتی خود باشین 🙏🏻 ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

دانشمندان دریافتند کسانی که مرتب فلفل دلمه قرمز می‌خورند ، کمتر به بیماری‌های عفونی مبتلا میشوند فلفل دلمه قرمز سنگ کلیه را ازبین میبرد و 2 برابر نوع سبز آن ضد سرطان است ! ‌➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿