🧠 حفظ #سلامت #مغز (دِماغ): 💥 از مصرف زیاد غذاهای بخارزاهایی چون سیر و پیاز خام، تره، شاهی پرهیز شود. 😷 بوهای بد به مغز آسیب می رساند و برعکس بوییدن بوهای خوش و متناسب با مزاج شخص سبب تقویت دماغ می شود. 🌼 بنفشه، نیلوفر، و صندل برای گرم مزاجان و مشک، عود و نرگس برای سرد مزاجان 😴از زیاده روی در خواب، بیداری و نزدیکی جنسی پرهیز شود! ❌ از پرخوری و مصرف چیزهای بسیار ترش اجتناب شود. ⚠️ از افراط در تفکر و اندیشه مداوم درباره مطالب دقیق، حساس و بیهوده دوری شود. ‌‌‌‌.••●ღ ღ●••. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔰 اثر زیاد #وضو_گرفتن 🔰 ⚜ رسول اكرم(صلی الله علیه و آله و سلم) فرمودند : 《اَكثِر مِن الطَّهورِ يَزِدِ اللّه‏ُ فى عُمُرِكَ.》 وضو زياد بگير تا خداوند، عمرت را زياد كند. 📚منبع : امالى شیخ مفيد، ص۶۰ .••●ღ ღ●••. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅آبگوشت گوسفندی خون ساز است ✍اگر در هفته حداقل ۲ بار مصرف کنید افرادی که دچار کم خونی شده اند را درمان میکند و خون مفیدی را به بدن می رساند. .••●ღ ღ●••. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💠چرا روغن‌مالی در پاییز زیاد توصیه شده است؟! ۱- جلوگیری از خشکی پوست 🔸روغن مالی بدن با روغن بادام شیرین یا بنفشه، روشی مناسب برای کمک به رفع خشکی پوست به‌خصوص در فصل پاییز به شمار میاد. بهترین زمان استفاده از این روغن بعد از حمام کردن هست. ۲- برای مقاوم شدن بدن در سرما 🔸بدن در فصل تابستان به گرما عادت کرده و در فصل پاییز برای عایق شدن در مقابل بادهای سرد و خشک بهتره بدن رو با روغن کنجد یا روغن زیتون روغن مالی کرد. ۳- برای گرما بخشیدن به بدن 🔸پاییز طبع سردی داره و با جلو رفتن روزها این سردی بیشتر هم میشه! بنابراین برای تامین حرارت بدن در این فصل توصیه میشه که بدن رو با روغن زیتون خام روغن‌مالی کرد. ☘️.••●ღ ღ●••. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

تکنیک برای نگهداری بهتر کاکتوس 👈آب باران و یا ریختن یک قاشق سرکه سفید در بیست لیتر آب برای آبیاری کاکتوس‌ها بسیار مفید می‌باشد. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ سینوزیت را با فلفل سیاه درمان کنید! 👈 یک قاشق غذا خوری پودر فلفل سیاه را درون یک کاسه آب جوش بریزید و به صورت بخور یکبار از بینی و یکبار از دهان استنشاق کنید تا هر دو مسیر ضد عفونی شود. .••●ღ ღ●••. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ اهمیت مسواک کردن 🔷 از رسول خدا صلی ‌اله عليه و آله نقل شده است كه فرمودند: اگر امری بسيار مشكل نبود مسواك كردن را بر امتم واجب می كردم. ✍️ اوقات مسواك زدن : 🔷↫ قبل از غذا و بعد از آن و بعد از خواب «صبح ناشتا»، قبل از قرآن خواندن و دعا كردن است. مسواك كردن درحمام و درمكان بدبو مكروه است. 👌⇦ خواص مسواك زدن : 🔹↫ سفيد و خوشبو كردن دندانها و دهان 🔹↫ ‌قوّت بخشيدن به لثه‌ها و دندانها 🔹↫روشنی بخشيدن به ذهن و چشم 🔹↫ افزايش حافظه 🔹↫ ‌رفع سوداء و بلغم 🔹↫تحريك اشتها 🔹↫ رفع يبوست ‌‌‌‌.••●ღ ღ●••. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅خانم ها و کودکان بیشتر زیتون بخورند ✨زیتون سرشار از آهن که از کم خونی جلوگیری میکند. ✨وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک میکند. 🌿 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔰مضرات ماکارونی: ✔️ هیچ ارزش غذایی ندارد. ✔️ حاوی گلوتن صنعتی است(گلوتن صنعتی سرطان زاست). ✔️ تهیه ماکارانی باآردنول وفاقدسبوس است. ✔️ به دلیل حالت خمیری وزیادجوشیده نشدن، موسین وپتیالین بزاق کمترتولید شده وبه راحتی هضم نمی شود. ✔️ فاقدفیبرگیاهی بوده وایجادیبوست می کند. ✔️ باعث به وجودن آمدن سم پتومائین وگازهای سمی دیگر در روده بزرگ می شود. .••●ღ ღ●••. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✨ آرزو میکنم برایت در پس تمام نرسیدن ها، نداستن ها از یاد نبری.... 👌 @reyhaann2

‌ سیلِ غمت خانه ی دل را ببُرد.. #مولانا @reyhaann2

📜پوکی استخوان 🔻مداومت به موارد زیر کمک کننده است: 🔹بادام درختی 🔸شیر بادام 🔹شله زرد پر بادام کم شیرین 🔸حریره بادام 🔹توت بادامی کم شیرین 🔸کله جوش 🔹اشکنه کشک 🔸در کنار ورزش منظم .••●ღ ღ●••. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿