🌹 ممنون از محبتتون... بنر همه چیو توضیح دادیم پین شده،ملاحظه بفرمایید

👆

. دو سه نفرم بیایید اتوبوس راه میفته😁

. ما هدفمون ترویج سلامتی و علم و آگاهی به جامعه و مردم عزیزمون هستش☺️ به خاطر میلاد فرخنده مولود کعبه آقاجانمون امیرالمومنین ع همه دوستانی که امروز ثبت نام کردن، به صورت #رایگان شرکت داده میشن + اینکه کمک هزینه مشهد مقدس بین تمامی شرکت کنندگان قرعه کشی میشه😍😉 🌱

. تمام . نوش جان دوستان🙏🌹 ❤️

😍 بدون شرح🌹 با گذروندن دوره هامون وارد کار شدن☺️ چی بهتر از این؟❤️

🌹 واقعا امکانش نیست ، ☺️ خیلی تاکید کردم جا نمونید تازه اگه بدونید تو دوره ها چیا گفتیم که خدایی نکرده افسردگی میگیگیرید🙏😁 ❤️

﷽ ‌« قرار این بود تا فتح برادر را کند کامل..» • بامداحی: #حاج_مهدی_رسولی  - محرم‌الحرام ۱۴۴۵ 🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

. رفقای عزیز ان شاا... از فردا ادامه مطالب گذشته رو پی میگیریم🙏 🌱

. اگر پیشنهادی دارید در رابطه با موضوعاتی که در کانال ارائه میشه، بفرمایید تا در صورت امکان، موضوعات جدید رو بیان کنیم🙏 @Ad_tabibaneh8

💦رسوخ رطوبت در بدن باعث سردی تدریجی می‌شود 💦 آیا مداومت به شنا و راه رفتن در آب برای درد مفاصل مفید است؟ 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🌱 سلام وقتتون بخییییر🤗👋 موافقید در مورد بیماری های ریه با هم گفت و گو کنیم؟ @Ad_tabibaneh8

🌱 یه سری پیشگیری داریم و یه بحث درمان، که تا جایی که بتونیم کامل توضیح میدیم👇

🌱 اولین پیشگیری میدونید چیه؟🤔 پیاده روی و تنفس هوای پاکه☺️ اما قبل از باز کردن مبحث ریه یه فیلم هست که توصیه میکنم ببینیدش👇👇👇

♦️پخش زنده شبکه یک که غیر منتظره و یکباره پخش شد و صدا و سیما نتوانست سانسورش کنه 🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

. سلام دوستان عزیز شبتون بخیر🤗

. از پیشگیری ها چند مورد بگیم 🔸عدم استفاده از گل ها و گیاه آپارتمانی و بوهای سرد 🔹استفاده از سیر به صورت خوراکی و بویایی 🔸بوهای گرم رو خیلی استفاده کنید که تو بحث قلب هم خیلی موثره، اصن تو این مورد افراط کنید☺️

. 💯درمان مشکلات ریه 👈فقط از سردی میاد یعنی هر چی هست یا بلغمه یا سودا که علایمی داره، بهتون میگم تا تو تطبیق دچار خطا نشید👇

. 💯علایم بلغم ریه 🔺سرفه های تر 🔺انواع عفونت ها 🔺انواع برونشیت ها 🔺آسم 🔺سل 🔺آنفولانزا یا کرونا 🌱@tabibaneh8🌱

. مباحث ریه رو تازه شروع کردیم مفصل بهش میپردازیم، با ما باشید 🌱@tabibaneh8🌱

💢اهمیت ریه و سیستم تنفسی انسان ها در بدن 🎙دکتر قربان پور ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🌱 سلاااام. وقتتون بخیر❤️ مطلب پایینو از دست ندین👇

💯مقابله با آلودگی هوا 😷 ۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد‌. به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید. ۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼 ۳. #سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست. ۴.#گلاب🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری تا مغز شما #گرم شود. زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼 ۵. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید #سنگ‌_نمک در خانه نگهداری کنید😊 #نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼 ۶.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود ٧.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید ٨.مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/#شلغم ٩.آب ولرم +عسل+لیمو ترش ١٠.مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج 🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

💯استنشاق 💎حضرت علی علیه السلام می‌فرمایند: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است 📚خصال شیخ صدوق ج ۲ ص ۶۱۱ 🌀بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه‌ها است. هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک می‌شود زیرا موها و مخاط‌های بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگی‌ها را می‌گیرد. 🌀در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم 🌀استنشاق جزو آداب وضوست رسول خدا صلوات الله علیه هنگام وضو استنشاق می‌نمودند و مکررا این امر مستحبی را به مسلمین توصیه می‌کردند ✅استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان 👌استنشاق آب ولرم : باعث باز شدن حفره بینی ، تنفس راحت و سبکی سر میشود؛ و از مشکلات تنفسی مثل سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری می‌کند💫 🌀فواید استنشاق آب نمک استنشاق ترکیب آبجوشیده ولرم با کمی نمک در رفع 👇 🔹سینوزیت 🔹آبریزش بینی 🔹ترشحات پشت حلق 🔹سرماخوردگی 🔹مشکلات تنفسی مفید است. 🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf