🔴روشهای مراقبت از بیماران کرونایی پس از ترخیص از بیمارستان. 🔻مصرف داروهای تجویز شده به صورت منظم در زمانهای مقرر الزامی است. 🔻پس از ترخیص از بیمارستان باید در یک اتاق مجزا از سایر اعضای خانواده استراحت کنید. 🔻تعداد دفعات خروج از اتاق را به حداقل برسانید. 🔻سعی کنید از سایر اعضای خانواده یک متر فاصله بگیرید. 🔻محل خواب خود را با فاصله انتخاب کنید . 🔻ظرف غذا، قاشق و چنگال شما باید از سایرین مجزا باشد. 🔻به هیچ عنوان تا ۱۴ روز به کسی اجازه ندهید به عیادت شما بیایند . 🔻لباسها، ملحفه ها و حوله های حمام و دستشویی به طور مجزا باشد. 🔻لباس ها با مایع یا پودر لباسشویی و با آب ۶۵-۹۵ درجه سانتیگراد شسته و به طور کامل خشک کنید. @MajalePezshki

❗️عارضه کرونا تا آخر عمر باقی می ماند. 🔸دانشمندان دانشگاه ووهان دریافته اند که کرونا ویروس بسیار خطرناک تر از آنچه که قبلاً تصور می شد است. 🔸به نقل از اسپوتنیک، کالبد شکافی افراد فوتی ناشی از کووید-۱۹ نشان داد که این ویروس باعث آسیب جبران ناپذیری به ریه ها و سیستم ایمنی بدن می شود. حتی اگر بیمار نیز درمان شود، آسیب به بافت ریه تا ابد با او باقی خواهد ماند. یکی از عارضه احتمالی، تنگی نفس است. 🔸پنگ ژیونگ کارمند بیمارستان ژون ژنان گفت: "تأثیر کووید-۱۹ بر روی بدن انسان شبیه به ترکیبی از عفونت های حاد تنفسی ویروسی (به طور خاص سندرم حاد سارس و ایدز) است، زیرا هم به ریه ها و هم به سیستم ایمنی بدن آسیب می رساند. #کرونا Join ➣ @MajalePezshki

🔴 حمام کردن با #آب_نمک بخصوص نمک دریا باعث : 🔺 پاکسازی پوست 🔺 جذب املاح معدنی 🔺 شفاف کردن پوست 🔺 جلوگیری از پیری پوست 🔺 و پاکسازی انرژی های منفی میشود @MajalePezshki

یه ماسک برای خانمها تو این روزها 🧚‍♀ ⇩برای روشن شدن و از بین رفتن لکه های پوست: ماست را با سفیده تخم مرغ مخلوط کرده با قلموی تمیز روز پوست بمالید. این ماسک برای پوستهای ترکیبی بسیار مناسبه 🌺🍃 @MajalePezshki

✅مضرات پاستیل ✍پاستیل نه استخوان ساز است و نه غضروف ساز ، پاستیل پر از افزودنی‌و اسانس است و دشمن کبد کودک بوده و باعث بیش فعالی کودک می شود 🍏 @MajalePezshki

سرو پیتزا در کاغذهای ۳ بار بازیافت ‌شده !🍕 ▫️جعبه‌های پیتزا، ساندویچ و شیرینی، کاغذهای سه بار بازیافت شده هستند. + ️اغلب این جعبه‌ها مورد تایید موسسه استاندارد و وزارت بهداشت نیستند و انواع آلودگی‌ها و بیماری‌ها را منتقل میکنند. @MajaIePezeshki

به آب آشامیدن گلاب اضافه کنید گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی،کاهش دهنده لکه ها و بهبودرنگ پوست بوده و تقویت کننده قوای جنسی،قلب،کبد واعصاب بوده و آرامبخشی قوی است. @MajalePezshki

❗️سیر و بروکلی بخورید سرما نخورید. ▫️اگر می خواهید زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود. Join ➣ @MajalePezshki

❗️چی بخوریم که سیستم ایمنی بدنمون قوی بشه؟ 🔹تقویت ریه ها ▫️ادویه‌هایی مثل زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه، آویشن و زنجبیل ➕همچنین جوشاندن گیاهانی مثل: نعناع در تقویت ریه ها موثر عمل خواهد کرد. Join ➣ @MajalePezshki

🎥 کرونا و ایجاد شادی و نشاط در منزل ▫️شوخی کنید و لبخند بزنید. ▫️در خانه آرامش ایجاد کنید. ▫️با همکاری خانواده برنامه ای را تنظیم و به آن عمل کنید. ▫️به داشته های خود به ویژه سلامتی خود و خانواده تان فکر کنید. #کرونا ❗️چگونه درست نفس بکشیم تا در مقابل کرونا کم نیاوریم؟ (👆) 🔹آموزش تنفس دیافراگمی ▫️مشکل اکثریت قریب به اتفاق ما این است که درست نفس نمی کشیم. بدین ترتیب، هر چند در تمام عمرمان نفس می کشیم ولی کم پیش می آید که ریه هایمان واقعاً از هوا پر و خالی شود... کرونا، ریه ها را هدف قرار می دهد و اگر بتوانیم ریه هایمان را قوی تر کنیم، با تبادل اکسیژنی بیشتر در بدن، سیستم ایمنی نیز تقویت خواهد شد #کرونا Join ➣ @MajalePezshki ☜

❗️کارهایی که هر شهروندی برای محافظت خانه خود در برابر کرونا ویروس ۲۰۱۹ باید انجام دهد. (👆) ▫️برگرفته از دستورالعمل مرکز کنترل بیماری آمریکا (CDC) #کرونا Join ➣ @MajalePezshki

❗️برای مقابله با کرونا، مقاومت بدنتان را بالا ببرید. (👆) #کرونا Join ➣ @MajalePezshki