شاید اصلا نیازی به "دوز یادآور" نباشد ! ▫️فانا: درحالی‌‌که سازندگان واکسن‌های کرونا میگویند به تزریق سالانه دوز بوستر «یادآور» برای حفظ ایمنی در برابر کرونا نیاز است اما تعدادی از کارشناسان برجسته بیماری‌های عفونی معتقد هستند که هنوز اظهارنظر قطعی در این زمینه خیلی زود است و حتی شاید دور نخست واکسیناسیون کرونا در جهان ایمنی پایداری را علیه کرونا ایجاد کند ▫️کیت اوبراین مدیر دپارتمان ایمن‌سازی، واکسن‌ها و محصولات بیولوژیک WHO گفت: هیچ داده‌ای درباره اینکه آیا به تزریق سالانه دوزهای بوستر نیاز داریم یا خیر، نداریم ▫️تام فریدن مدیر اسبق CDC آمریکا هم گفت: شواهدی درباره نیاز به تزریق سالانه دوهای بوستر وجود ندارد و کاملا نادرست است که با قطعیت بگوییم به دوزهای بوستر نیاز داریم ▫️آنتونی فاوچی مشاور پزشکی ارشد کاخ سفید هم گفت: کاملا امکان‌پذیر است که به دوزهای بوستر نیازی نباشد و احتمالا واریانت‌های نوظهور مشکل خاصی را برای واکسن‌های خوب ایجاد نخواهند کرد 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

خوب بخوابید تا کمتر شیرینی بخورید! 🛌 کمبود خواب باعث افزایش هورمون گرسنگی یا اشتها شده و سیگنال‌های فرستنده‌ پیام سیری رو سرکوب می‌کنه. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

علم #روانشناسی میگه : بعضی آدم ها شبیه دندون عقلن، شاید با حذفشون یکدفعه درد زیادی رو تحمل کنی، اما باید حذفشون کنی و ازشون بگذری تا مجبور نباشی مدام یه درد تدریجی رو تحمل کنی. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

👈 دلایل سردرد رایج‌ترین محرک‌های سردرد عبارتند از: 🔹️بیماری‌هایی مانند عفونت‌های سینوسی، سرماخوردگی، تب و عفونت گلو؛ 🔹️استرس؛ 🔹️خستگی چشم یا کشیدگی پشت؛ 🔹️عوامل محرک محیطی مانند دود دست‌دوم تنباکو و رایحه‌ی منتشره از مواد شیمیایی و عطرها؛ 🔹️زمینه‌‌ی خانوادگی به‌ویژه درخصوص سردردهای میگرنی؛ 🔹️حساسیت‌های غذایی؛ 🔹️عدم تعادل هورمونی؛ 🔹️عدم تعادل ویتامین‌ها و مواد مغذی؛ 🔹️آسپارتام (نوعی شیرین‌کننده‌ی مصنوعی کم‌کالری). 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🏖اولین باش... _اولین كسی باش كه می‌خندد... وقتی دلیلی برای خندین نمی‌بینی، همان زمانی است كه بیشترین نیاز به خندیدن است. _اولین كسی باش كه می‌بخشد. افكار منفی گذشته را برای همیشه كنار بگذار. _اولین كسی باش كه كاری را انجام می‌دهد. هر چه زودتر اقدام كنی، كارهای بیشتری می‌توانی انجام دهی. _اولین كسی باش كه تشكر می‌كند! برخورد حق شناسانه زندگیت را مملو از خوشبختی می‌كند. _اولین كسی باش كه با موقعیت‌های جدید و متفاوت وفق می‌یابد. وقتی تغییرات را می‌پذیری كارهایت را با علاقه بیشتری انجام می‌دهی. _دیگر برای داشتن زندگی بهتر منتظر ننشین. بلكه اولین كسی باش كه به جلو حركت می كند و تنها كسی باش كه سبب این حركت میشود. ‌‌‌‌ ┅┅❅❈❅┅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💥کاهش التهابات مفصلی ✅ استفاده موضعی از مخلوط پودر شده گیاه دم اسبی همراه با زردچوبه، خرما و دنبه نیز سبب کاهش التهابات مفصلی در مبتلایان به #روماتیسم و #آرتروز می شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

علم #روانشناسی میگه : بعضی آدم ها شبیه دندون عقلن، شاید با حذفشون یکدفعه درد زیادی رو تحمل کنی، اما باید حذفشون کنی و ازشون بگذری تا مجبور نباشی مدام یه درد تدریجی رو تحمل کنی. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

دستگیری فروشنده انسولین‌های تقلبی در تهران رییس پلیس فتای تهران بزرگ: 🔹 فردی که اقدام به فروش انسولین های تقلبی در فضای مجازی کرده بود، در عملیاتی در غرب تهران دستگیر شد. 🔹 در بازرسی از محل بیش از 200 قلم انسولین غیرقابل استفاده کشف و ضبط شد. 🔹 همچنین در تحقیقات ماموران مشخص شد متهم با جعل هویت افراد مختلف در عرصه پزشکی در فضای مجازی اقدام به فروش داروهای فاسد و غیرقابل استفاده تحت عنوان انسولین کرده است. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🤰مادر شده اید⁉️برای جلوگیری از سقط جنینتان قید این خوراکی ها را بزنید ➕پرهیز از یبوست با خوردن سوپ ساده به همراه روغن زیتون و اگر کارساز نبود استفاده از شیرخشت ➕ ورزش در حد متعادل که بهترین ورزش ها پیاده روی ➕پرهیز در زیاد حمام کردن،اجتناب از حرکات شدید مثل رقصیدن ، و پریدن از ارتفاع و دویدن ➕ ممانعت از اینکه در معرض ضربات قرار گیرند ➕پرخوری نکردن و پرهیز از گرسنگی مفرط می توانند از بروز سقط جنین جلوگیری کنند. 🔺دوری از عصبانیت و ناراحتی و حتی شادی شدید بویژه در 5 ماه اول بارداری 🔺پرهیز ازخوردن غذاهای تند ، تلخ ، شدیداً گرم و شدیداً سرد 🔺دوری از خوردن موادی که احتمال خونریزی را افزایش می دهد مثل کنجد، سیاهدانه،مویز، به شیرین و گلابی از جمله نکاتی هستند که باید در این دوران رعایت شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍵نقش چای سبز بر #لاغری ♦️از نظر علمی مقاله ای مبنی بر اینکه چای سبز قابلیت کاهش وزن و لاغری را داشته ،به اثبات نرسیده و چای هایی که در بازار وجود دارد صرفا جنبه ی فروش و تبلیغاتی داشته و هیچ نقشی در کاهش وزن ندارد. ♦️دمنوش با ترکیبات بارهنگ ، خاکشیر و نبات در کنترل اضافه وزن و لاغری نقش موثری داشته و همچنین بارهنگ بهترین دارو برای عملکرد مناسب لوله ی گوارشی است 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

چند بار در هفته باید ماهی مصرف نمود؟ ▫️دانشمندان تغذیه به استناد آمارهای منتشر شده در قبال كاهش احتمال حمله های قلبی و مغزی توصیه می نمایند در هفته دو بار بجای سایر منابع پروتئینی حیوانی در یكی از وعده های اصلی ماهی گنجانده شود تا ضمن برخورداری از تركیبات بسیار سودمند ماهی از اثر حفاظتی آن (كه كاهش احتمال بیماری های قلبی و عروقی به میزان قابل توجهی در مصرف كنندگان می باشد) نیز بهره مند شویم. مصرف حداقل یک بار ماهی در هفته می تواند خطر سکته های قلبی و مغزی، دو بزرگترین قاتل جهان، را کاهش دهند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

در اردیبهشت بویِ بهشت می‌آید! عطر شکوفه‌ها و خاکِ باران‌خورده هوش از سرِ رهگذرانِ شهر پرانده! اردیبهشت شوخی بردار نیست! همه را عاشق میکند! صبح بخیر زندگی ❤️