پلاستیک؛ علت مرگ سالانه صدهزار انسان در امریکا ! ▫️گروهی از مواد شیمیایی مصنوعی که در صدها محصول پلاستیکی استفاده میشود، ممکن است با بیش از ۱۰۰ هزار مرگ زودرس در ایالات متحده مرتبط باشد. مطالعه‌ای جدید که محققان دانشکده پزشکی گروسمن دانشگاه نیویورک انجام داده‌اند، تخمین زده است که فتالات‌ها ممکن است ۹۱ هزار تا ۱۰۷ هزار مرگ زودرس در بزرگسالان بین ۵۵ تا ۶۴ سال را سبب شوند ▫️فتالات‌ها گروهی از مواد شیمیایی‌اند که به پلاستیک‌ها اضافه میشوند تا انعطاف‌پذیر شوند و در لوازم آرایشی، شوینده‌ها، بسته‌بندی مواد غذایی، صابون‌ها، شامپوها و بسیاری از محصولات دیگر به کار میروند

عوارض شام نخوردن !🍽 موجب پیری زودرس میشود برخلاف روز در شب حرارت به داخل بدن میرود وغذا زودتر هضم میشود. +با دو شب پشت سرهم شام نخوردن نیروی بدنتان ازبین میرود وتا 40 روز باز نخواهد گشت.

یه راه حل عالی برای کسایی که از سوسک میترسن و از نیشه پشه‌ها دیوونه شدن ! برای خلاص شدن فقط کافیه یه گلدون نعناع تو اتاقتون بذارید تا از شرشون راحت بشید

ماست علاوه برخوشمزه بودن یک داروی مفیدبرای کاهش علائم عفونت باکتریایی واژن است برای استفاده ازماست جهت درمان واژینوز باکتریال، باید دو بار در روز وهر روز ۱۰۰ گرم ماست خام مصرف کنید

🔺درمان حالت تهوع بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمی ‌توانند در معده خود نگهدارند، کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند.

🔴 علائم هشدار دهنده سکته قلبی را جدی بگیرید 🔷️ محققان کشور با انجام پژوهشی دریافتند که شایع‌ترین علایم هشداردهنده در بروز سکته قلبی، درد یا ناراحتی در قفسه سینه، خستگی غیرمعمول و اختلالات خواب بودند. زنان میانگین نمره علایم هشداردهنده بیشتری نسبت به مردان داشتند.

یک متخصص: اضطراب را در آموزش مجازی از کودکان دور کنید ! ▫️مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز: پدر و مادرها به فرزند خود کمک کنند تا با استرس ‌های آموزش به شیوه آنلاین کنار بیایند، لازم است پدر و مادر کودک را درک کنند تا با این روش آموزش جدید سازگار شود. همچنین در شرایط آموزش فعلی به هیچ عنوان کودک را به دلیل مشکل در یادگیری محتوای دروس سرزنش نکنند ▫️به دلیل استرس، والدین ممکن است تغییرات رفتاری مانند مشاجرات بیش از حد، مخالفت یا سرپیچی را در فرزند خود مشاهده کنند و عقب افتادن بعضی کودکان از یادگیری دروس امری دور از انتظار نیست

راز جوانی سرانجام کشف شد !😍 ▫️دانشمندان با بازتنظیم بافت‌های جوندگان به وضعیت جوان‌تر، روند پیری را در موش‌های میانسال و پیر معکوس کردند، پیشرفتی که به گفته آن‌ها ممکن است به روش‌های بهتری در مقابله با روند پیری بدون عوارض جانبی مانند شکنندگی استخوان، تضعیف عضلات یا سرطان منجر شود. ▫️براساس یافته‌های پژوهش‌های پیشین، هنگامی که موجودات زنده رو به پیری می‌گذارند، تک‌تک سلول‌های بدنشان ساعتی مولکولی دارد که گذر زمان را ثبت می‌کند

راز جوانی سرانجام کشف شد !😍 ▫️دانشمندان با بازتنظیم بافت‌های جوندگان به وضعیت جوان‌تر، روند پیری را در موش‌های میانسال و پیر معکوس کردند، پیشرفتی که به گفته آن‌ها ممکن است به روش‌های بهتری در مقابله با روند پیری بدون عوارض جانبی مانند شکنندگی استخوان، تضعیف عضلات یا سرطان منجر شود. ▫️براساس یافته‌های پژوهش‌های پیشین، هنگامی که موجودات زنده رو به پیری می‌گذارند، تک‌تک سلول‌های بدنشان ساعتی مولکولی دارد که گذر زمان را ثبت می‌کند

تأثیر استرس بر پوست ⇠ سیاهی دور چشم ⇠ پیدایش چین‌وچروک پوست ⇠ افزایش جوش‌های صورت و بدن ⇠ خشکی، التهاب و تحریک‌پذیری پوست ⇠ افزایش ریزش مو ⇠ سفید شدن زودتر از موعد موها

😴هنر خوب خوابیدن 🔹دکتر نیل استنلی، متخصص خواب و نویسنده کتاب «چگونه خوب بخوابیم»: مهمترین جنبه شادابی بیدار شدن، داشتن یک زمان مشخص برای بیدار شدن در هفت روز هفته است. 🔹بدن و ذهن شما حدود ۹۰ دقیقه قبل از بیدار شدن از خواب شروع به آماده شدن برای بیداری می‌کند؛ بنابراین اگر زمان بیداری ثابتی داشته باشید، بدن و مغز می‌دانند چه زمانی باید بیدار شوند و می‌توانند بر اساس آن آماده شوند.منبع: العالم

مجتبی(ع) مظلوم و با احساس بود مظهر توحید و حمد و ناس بود درکلاس بخشش و فضل و ادب بهترین شاگرد او عباس (ع) بود امام حسن(ع)❤️ #اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع @sedzaker