✅طب_سنتی ✍نسخه طب سنتی برای پوکی استخوان ناشتا، ارده با عسل صبح، شیر عسل ظهر، شیر خرما عصرانه، پودر سنجد با شیر یا مخلوط شیره توت، خرما و انگور شب، مغز گردو با پنیر

✅بهترین غذاها برای مغز: ✍ عدس پلو تقویت هوش به خاطر عدس خورش بامیه جلوگیری از سردرد به خاطر بامیه زرشک پلو ترمیم سلول های مغز به خاطر زرشک

🎥 اشتباهات رایج والدین در زمان‌ و نحوه خواب فرزند ❗️کودکان قبل از خواب چیکار نکنند⁉️ Join ➣ @MajalePezshki ☜

🎥 9 موردی که در وسایل حمل و نقل عمومی باید رعایت کنید. (👆) #کرونا Join ➣ @MajalePezshki ☜

🤔 #اسامه_بن_لادن رو حتما اسمش رو شنیدین! ⛔️ مسئول حادثه 11 سپتامبر 🌀آمریکایی ها مدعی شدن اون رو کشته و به دریا انداختن . 🚫اما استاد رائفی مور در یک برنامه زنده تلوزیونی پرده از این ماجرا برداشت‼️ 👇فیلمی که در آن #عصامه_بن_لادن تبدیل به یک زامبی میشه😱👇👇👇 😳نام فیلم OZombie که ترکیبی از نام عصامه و زامبی هست🚫 http://eitaa.com/joinchat/824836129C12d0958b76

❌خبر فوری 🔴🔴 ◼️ حـضور استاد رائفی پور در برنامه زنده تلوزیونی شبکه افق سیما☑️ ♦️تحلیل بسیار دقیق سینمای هالیوود برای نابودی چهره اسلام! 💉هدف فیلم هایی با مضمون زامبی چیست⁉️ 📡ارتباط حادثه منا با فیلم هالیوودی زامبی ها چیست‼️ ♨️همین حالا تماشا کنید🆘👇 http://eitaa.com/joinchat/824836129C12d0958b76

❗️عوارض خوردن آب همراه غذا 🔸چاقی 🔸کم شدن حرارت معده 🔸سردرد 🔸کم شدن فعالیت غده‌ها 🔸افزایش قند خون 🔸سوء هاضمه 🔹بهتره اول تشنگی خود را رفع کنید و نیم ساعت بعد غذا آب بخورید، یا بعد از حداقل ۱ تا ۱٫۵ ساعت از غذا خوردن می‌ توانید آب بخورید. 🔹خوردن آب حدود ۲ ساعت بعد از غذا می تواند مفید باشد، چون به دفع فضولات ایجاد شده به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک می‌کند. Join ➣ @MajalePezshki ☜

❗️معاون وزیر بهداشت: تنها راه کنترل کرونا ماندن در خانه است. ▫️رضا ملک‌زاده، معاون وزیر بهداشت ایران می‌گوید همچنان تنها راه کنترل بیماری کووید ۱۹، ماندن در خانه است. ▫️او با توصیه به شهروندان برای پرهیز از حضور در اجتماعات و گردهمایی‌ها افزود: «افراد مسن و دارای بیماری زمینه‌ای مانند قلب و عروق و دیابت بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند و بهتر است این افراد همچنان در منازل بمانند.» ▫️به گفته ملک‌زاده ابتلا به ویروس جدید کرونا اگر پیک دیگری داشته باشد "حتما تلفات بیشتری در پی خواهد داشت." ▫️او از شهروندان خواست یک تا دو هفته دیگر هم در خانه ها بمانند تا اطمینان حاصل شود که ایران از پیک بیماری کرونا عبور کرده است. ▫️در همین حال بسیاری از مشاغل در شهرهای ایران فعالیت‌های خود را از سر گرفته‌اند. #کرونا Join ➣ @MajalePezshki ☜

❗️تکنیک هایی برای افزایش ارتباط با نوجوانان 🔸اگر نوجوان شما بیشتر وقتش را در اتاقش سپری می کند و شما در قسمتی دیگر از خانه مثلاً‌ آشپزخانه یا حیاط مشغول باشید احتمال ایجاد ارتباط بین شما و نوجوانتان کمتر می شود. 🔸معمولاً‌ ارتباط کلامی والدین بیشتر در حد تفهیم موضوع، درس دادن،‌ و اداره کردن نوجوان به تغییر زاویه دید خود و تغییر رفتار است که این امر موجب می شود که از یک مصاحبه لذت بخش فاصله بگیرید و اگر چنین شیوه ای ادامه یابد، علاقه وی به مصاحبت با شما کاهش می یابد. ➕هدف مهم در ارتباط با نوجوان آن است که در مقابل او موضع گیری نکرده و همانند یک دوست با او صحبت کنید. #تربیت_فرزند Join ➣ @MajalePezshki ☜

❗️حقایق منتشر شده از طرف سازمان بهداشت جهانی در مورد ویروس کرونا (بخش دوم) (👆) #کرونا Join ➣ @MajalePezshki ☜

❗️بیماری COVID-19 بسیار خطرنا‌ک‌تر از آنفلوآنزای فصلی است. ▫️وزارت بهداشت برخی اشتباهات درباره تفاوت کرونا و آنفلوآنزای فصلی را اعلام کرد: 🔸تعداد افرادی که یک بیمار مبتلا به آنفلوانزا می‌تواند مبتلا کند، ۱.۳ است در حالی‌ که در بیماری COVID-19، یک بیمار می‌تواند ۲ تا ۲.۵ نفر را بیمار کند. 🔸دوره کمون بیماری COVID-19 می‌ تواند تا ۱۴ روز باشد اما در آنفلوانزا دوره کمون بیماری بین ۱ تا دو ۲ روز است. 🔸مرگ‌ و میر بیماری آنفلوانزا ۰.۱٪ است اما میزان مرگ در بیماری COVID-19 حدود ۱ تا ۳٪ است. 🔸ایمنی نسبی در جامعه در برابر آنفلوانزا برقرار است و این ایمنی گسترش بیماری را کاهش می‌دهد اما در مورد COVID-19 تقریبا تمام انسان‌ ها مستعد ابتلا هستند. #کرونا Join ➣ @MajalePezshki ☜

❗️10 آبمیوه طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن 🍎 سیب، هویج و پرتقال 🍊 پرتقال و گریپ فروت 🍅 آب گوجه فرنگی خانگی 🥦 کلم کالی، گوجه فرنگی و کرفس 🥕 تربچه، هویج، زنجبیل و زردچوبه 🍓 توت فرنگی و انبه 🍉 هندوانه 🥝 توت فرنگی، کیوی و نعناع 🥤 تخم کدو تنبل (با شیر مخلوط کنید) 🥬 اسفناج، کاهو و کلم کالی ➕تهیه‌ آبمیوه، اسموتی و نوشیدنی‌های مغذی یکی از خوشمزه‌ترین روش‌های حفظ سلامتی است! Join ➣ @MajalePezshki ☜