پژوهشی نشان می‌دهد که اگر زندگی پرمشغله و پردغدغه و سختی داشته باشید ، بر اسپرم شما اثر می‌گذارد و نسل بعدی هم می‌تواند استرسی و عصبی باشد ! @MajalePezshki 💯

🚨اگر تنها بودید و از ناحیه قفسه سینه بازو وفک احساس دردشدیدکردید احتمالا دارید سکته میکنید و10ثانیه بیشتر هوشیارنیستید تنها راه زنده ماندن نفس عمیق و سرفه شديد است @MajalePezshki 💯

آقایان سالادهای حاوی گوجه 🍅 و بانوان سالادهای حاوی قارچ بخورند ! گوجه ضدسرطان پروستات در آقایان قارچ ضدسرطان سینه در بانوان است 🆔: @MajalePezshki 💯

🎗چاقی از سرطان پستان استقبال می کند. چاقی 2 تا 3 برابر احتمال ابتلا به این سرطان را افزایش می دهد. کنترل وزن در پیشگیری از سرطان پستان بسیار مهم است. @MajalePezshki 💯

🔸🔸دانه‌های کتان ✅غنی از پروتئین،فیبر،چربی‌های خوب (چربی موجود در ماهی)و منیزیم است ✅قند خون را تنظیم کرده و به سلول‌ها در جذب انسولین کمک می‌کنند 👈 آن را در برنامه غذایی ‌تان بگنجانید @MajalePezshki

🔻آلزایمر بیماری قرن ماست❗️ 🔹با این ۲۰ تمرین ساده از آلزایمر جلوگیری کنید. 🔸هنوز هیچ درمان قطعی برای آلزایمر وجود ندارد و پیشگیری از ابتلا بهترین راه است. Join ➣ @MajalePezshki  ☜

آیا میدانید قهوه، چای و غذاهای شیرین باعث تغییر رنگ و لکه دار کردن دندانها می شوند و در مقابل سیب و کرفس به از بین بردن این تغیر رنگ و سفیدتر کردن دندانها کمک می کنند؟ Join ➣ @MajalePezshki  ☜

روی بالش های روشن بخوابید خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود علت آن از اثرات رنگ ها بر روی مغز می‌باشد. Join ➣ @MajalePezshki  ☜

آنتی بیوتیک های گیاهی را جایگزین قرص کنید 🔸سیر به همراه ماست قبل شام 🔹زنحبیل به همراه عسل 🔸ابلیمو بعد از صبحانه 🔹دمنوش بابونه قبل از نهار 🔸دوغ به همراه پونه ♻️Join ➣ @MajalePezshki  ☜

اگر حس میکنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است. 👈این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ میباشد. Join ➣ @MajalePezshki  ☜

❌❌هشدار به دیابتی‌هایی که دیر می‌خوابند 💤😴احتمال بروز علائم افسردگی در دیابتی‌هایی که عادت به شب‌بیداری دارند و نزدیکی‌های صبح‌دم می‌خوابند، به‌مراتب بیشتر از سایر دیابتی‌هایی است که الگوی خواب متفاوتی دارند. همچنین 💤😴احتمال بروز عوارض ناشی از دیابت نظیر آسیب‌‌های سیستم عصبی، کبد، چشم و حتی پاها در این دسته از بیماران بیشتر است. 🆔: @MajalePezshki 💯

قبل از پرواز، سراغ این خوراکی‌ها نروید اگر شما در هر سفر هوایی از افت فشارخون و سردشدن بدنتان رنج می‌برید دور خوردن سیر را خط بکشید و سراغ قهوه هم نروید.👇👇👇 @MajalePezshki 💯