🤭 مقابله با بوی بد دهان در روزه‌داری 🔸وعده سحر غذاهای پر ادویه و خیلی داغ نخورید #کرونا_را_شکست_میدهیم #سلامت_بمان @MajalePezshki

#ظروف #سنگی 👈بهترین ظروف برای آشپزی و مورد سفارش امام رضا علیه السلام ظروف سنگی ست. 🔺سعی کنید فقط از ظروف سنگی وشیشه ای استفاده کنید. ‌‌‌🌺🍃 Join ➣ @MajalePezshki  ☜

نحوه ضد عفونی کردن خرما و میزان مصرف آن در ماه رمضان ▫️قبل از مصرف، ابتدا خرما را بطور مجزا با آب سالم و پاکیزه بشوئید چراکه خرما از جمله خوراکی‌هایی است که باید پیش از مصرف شسته شود تا از آلودگی‌های احتمالی در زمان برداشت و بسته‌بندی و عرضه پاک شود. ▫️اگر از تمیز بودن خرما مطمئن نیستید بهتر است قبل از مصرف، خرما‌ها را روی حرارت ملایم در قابلمه به گونه‌ای حرارت دهید که حرارت به همه نقاط خرما برسد. + از مصرف زیاد خرما هم مثل سایر مواد قندی و شیرین خودداری کرده و به میزان متعادل و در حد دو، سه عدد در زمان افطار یا سحر میل کنید. Join ➣ @MajalePezshki  ☜

امام رضا(؏): 《به بيماران ، برگ چغندر بدهيد زيرا در آن شفاء است ، و هيچگونه درد و رنجے در آن نيست ، و ضمنا آرامش در خواب مريض ايجاد مےكند.》 Join ➣ @MajalePezshki  ☜

⚛️ کاهش تری گلیسیرید با روغن زیتون ✍️روغن زیتون که حاوی تری گلیسیرید پایینی است، جایگزین مناسبی برای چربی های اشباع می باشد. از مزایای روغن زیتون این است که کلسترول بد را کاهش میدهد و کلسترول خوب را حفظ میکند. 🔸با این حال، روغن زیتون نیز دارای کالری زیادی است، بنابراین مصرف بیش از 2 قاشق غذا خوری در روز برای حفظ سلامت قلب و کاهش سطح کلسترول شما کافی است. Join ➣ @MajalePezshki  ☜

⚛️ #مهمترین_دلایل_مرگ_ایرانیان ①دیابت ②سرطان ③سوانح حمل ونقل ④بیماریهای قلب وعروق ⑤اختلالات دوران نوزادی 💢رکورددار بیماریهای قلب وعروق،سرطان،دیابت وعلت⇩ ⭕️سبک زندگی وتغذیه غلط⭕️ Join ➣ @MajalePezshki  ☜

⚛️ درمان اورژانسی فشار خون 🔺جویدن سیاه دانه 🔺فشاربین انگشت شصت و سبابه به مدت ۵دقیقه 🔺نوک انگشت را سوزن زده تاچند قطره خون بیاید 🔺خوردن ترشی هایی مثل سرکه،آبلیمو،آبغوره،آب نارنج Join ➣ @MajalePezshki  ☜

❗️کسانی که کم‌کاری تیروئید دارند، مستعد کرونا هستند. ▫️حمید عمادی متخصص بیماری‌ های عفونی: 🔸چشم می‌تواند محل تجمع ویروس کرونا باشد بدون آن که شخص به بیماری کووید-۱۹ مبتلا شده باشد. 🔸بنزین قدرت ضد عفونی کردن دارد، اما نباید از آن استفاده کرد. استفاده از وایتکس یا سفید کننده عوارض بسیار زیادی را بر روی ریه برجای می‌ گذارد. 🔸ویروس از هر مخاطی می‌تواند وارد بدن شود لذا مخاط بینی، حلق و چشم محل تجمع خواهد بود. 🔸محل قرنطینه بیمار کرونایی را می‌توان با سفید کننده نیم درصد ضدعفونی کرد. مایع دستشویی، ظرفشویی و پودر لباسشویی همانند صابون عمل می‌کند. 🔸از دست دادن حس بویایی و چشایی نشانه کرونا است. کسانی که بیماری کم کاری تیروئید دارند بیشتر مستعد کرونا هستند #کرونا Join ➣ @MajalePezshki ☜

❗️مصرف مواد  قندی در وعده‌های سحر و افطار را کاهش دهید. 🔸روزه داران باید در وعده‌های سحر و افطار مصرف مواد قندی را به حداقل برسانند چون این مواد باعث خشکی گلو در طول روز می‌شود که این امر بدن را برای ابتلا به کرونا آماده می‌کند. 🔸در وعده سحر، روزه داران حتما از سبزی‌ها و صیفی‌هایی که آب بیشتری دارند مانند کاهو، خیار و گوجه استفاده کنند چون این مواد از کم آبی بدن و خشکی گلو و دهان جلوگیری می‌کنند. #کرونا Join ➣ @MajalePezshki ☜

کشمش : کاهش ابتلا به آلزایمر مغز گردو : تقویت مفاصل بادام : تمرکز اعصاب جوانه : لاغر کننده و ضد چروک کاهو و سبزیجات سبز برگ : لاغری و ضد جوش شیر : جلوگیری از پوکی استخوان Join ➣ @MajalePezshki  ☜ ‌‌

🔴🔴🔴مژده مژده مژده🔴🔴🔴 این کانال برای کساییکه درمسیر پاکی وتغییرهستن نقشه راهی روترسیم می کنه که باتک تک منزلگاه ها آشنامیشن 🔴 اهمیت سحرخیزی وفواید علمی آن 🔴روش ساده وسریع سحرخیزی 🔴رازهای سحرخیزی وتاثیرات آن دررزق وروزی http://eitaa.com/joinchat/1565523968Cb03b2bdb24 🔴برنامه های بسیار متنوع🔴 🔻حفظ آیه به آیه همراباتفسیرهمان آیه 🔻ختم نهج البلاغه وصحیفه سجادیه 🔻تلنگرهای سازنده وعملی 🔻کتابخوانی ومعرفی کتب 🔻نظم وبرنامه ریزی درآستانه سال جدید 🔻همسرداری وتربیت فرزند واصلاح خانواده 🔻پاسخ به شبهات وسوالات 🔻زیارت نیابتی عتبات 🔻 برنامه ریزی برای نمازهای قضا🔻مشارکت درذبح قربانی دراول هرماه🔻 معادشناسی🔻چله ی ترک گناهان کبیره

🍃 #مشکلات_سفره_ایرانیها ❗️حذف سبزی وجایگزینی سالاد❗️ ✍طبع اغلب سبزیهاگرم وبه هضم غذا کمک میکنندوبعلت دارابودن فیبر،مانع یبوست میشود ✍اماسالاد،طبع سردی داردوهضم غذارا مختل میکند 🌺🍂 Join ➣ @MajalePezshki  ☜