🔺 #بدن_سالم
🔰 درمان جوش زدن بعد از نوره
📌 در این شرایط به افراد توصیه میشود نوره مدت زمان کمتری روی پوستشان باشد. اگر هم باز جوش زدند، باید اول گرمی‌شان را تعدیل نمایند و پس از آن از نوره استفاده کنند.
📌 همچنین بعد از استفاده از نوره، روغن‌مالی با روغن بنفشه و ضماد کردن گل‌سرشور نیز برای این منظور مفید است.
☘️ 🌱
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔶طرزتهیه دمنوش چربی سوز و پر از خواص آنتی اکسیدانی🔶
🔵این چای یا دم نوش با حرارت 60 درجه درست گردد:
یک قاشق چایخوری ( گل محمدی +گل بهار نارنج + چای سبز یا سفید ) + یک عدد هل سبز پوست گرفته شده + یک چوب دارچین متوسط + 2 پر زعفران در یک لیوان آب 60 درجه ریخته و درب آن را به مدت 15 دقیقه بگذارید حال این دمنوش بسیار خوشمزه و بدون ضرر آماده نوشیدن است و می توانید به جای قند از توت خشک استفاده نمایید . ( نوش جان )
نکته 1- تمام گیاهان معطر و دارویی باید قبل از مصرف با آب سرد شسته شود .
نکته 2 - بیشتر از 4 لیوان از این دمنوش استفاده نگردد.
🌿 @MajalePezshki
#بدانیم_سالم_بمانیم
#معرفی_بیمار
#کولیت
سال گذشته آقایی ۵۵ ساله با بیماری کولیت( #التهاب_روده) همراه با دفع خون در مدفوع مراجعه کرد.
بیماری وی از ده سال قبل شروع شده و در این مدت به پزشکان متعدد فوق تخصص گوارش از جمله معاون وزیر بهداشت وقت مراجعه کرده بود.
برای ایشان دارو‌هایی از قبیل مزالازین مترونیدازول و آساکول تجویز شده بود که موثر نبودند.
مزاج ایشان گرم و مرطوب بود ولی معده سرد و نفاخی داشت.
برای بیماری نسخه ذیل تجویز شد:
عرق نعناع و عسل، شربت سرکنگبین، پودر زیره سیاه مخلوط با غذا، معجون سیاهدانه و عسل
بیمار شب گذشته مراجعه نمود و اظهار داشت با همان یک نسخه مشکل ده ساله وی برطرف شده و در ۸ ماه گذشته دیگر دچار حملات کولیت و دفع خون نشده و داروهای شیمیایی خود را نیز قطع نموده است.
این نمونه پاسخ افرادی است که می گویند طب‌سنتی دیر اثر می کند یا باید داروهای متعدد عجیب غریب و گران قیمت تجویز کرد تا بیماری خوب شود.
@MajalePezshki
سرما بخورید تا کرونا نگیرید!
🔹 دانشمندان آلمانی معتقد هستند که ابتلای یک فرد به بیماری سرماخوردگی می‌تواند سطحی از ایمنی را برای وی در مقابل بیماری کووید-۱۹ ایجاد کند.
@MajalePezshki
دلایلی که شما را برای نگهداری گیاه در خانه قانع می‌کند
در تنفس به شما یاری می‌سانند
ما اکسیژن را وارد بدن می‌کنیم و در بازدم دی اکسید کربن را آزاد. گیاهان در طول فتوسنتز، برعکس آن را انجام می‌دهند. آنها دی اکسید کربن را جذب و اکسیژن را آزاد می‌کنند. این عمل به افزایش سطح اکسیژن محیط زندگی شما کمک می‌کند.
بیماری‌ها را دور می‌کنند
در فضای بیرون از خانه، ریشه‌های گیاه از آب‌های زیرزمینی سیراب می‌شوند و آب‌ها با تعرق از طریق برگ‌های آن تبخیر می‌شوند. مطالعات نشان می‌دهد که ۱۰ درصد از رطوبت موجود در جو را تبخیر آب گیاهان تشکیل می‌دهد!
باعث بهبودی بیمار می‌شوند
آوردن گل یا گیاه هنگام مراجعه به بیمارستان ممکن است یک کلیشه به نظر بیاید، اما تحقیقات نشان داده، گیاهان به بیماران جراحی شده در روند بهبود کمک می‌کنند.
@MajalePezshki
سینوزیت 👌
✍️ برای اینکه به انسداد و عفونت سینوس‌ها مبتلا نشوید: ↯↯↯
❶ بعد از استحمام سر خود را بپوشانید
❷ در هوای سرد سر و مخصوصاً پیشانی خود را بپوشانید
❸ در مواقع بروز آبریزش بینی از مصرف آنتی‌بیوتیک به طور جد خودداری فرمایید «باعث خشک شدن ترشحات در منافذ سینوسی و انسداد آنها میشود»
👌 درمان : ↯↯↯
🔷 استفاده از انفیه
🔷بوییدن و بخور گیاه مرزنجوش.
🔷 چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی
🔷 چکاندن جوشانده مرزنجوش با داروی جامع امام رضا (؏)
🔷 چرب کردن پیشانی و گونه‌ها با روغن سیاهدانه
@MajalePezshki
موضوع ترتیب غذایی خیلی مهم‌تر از آنی است که فکرش را کنیم. به دو دلیل، اول سالاد را بخوریم؛ اول اینکه سبزیجات روند هضم را تسهیل می‌کنند و دوم، سالادی که بعد از گوشت میل می‌کنیم به دلیل زمان طولانی هضم گوشت در بدن فاسد میشود.
@MajalePezshki
🔸سبزیجات نارنجی مانند هویج و کدو تنبل دارای بتاکاروتن می باشند.
👈بتاکاروتن رنگدانه ای است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود و بدن را در مقابل سرطان ها محافظت می کند
@MajalePezshki
با افزایش دما و فرا رسیدن فصل تابستان، به دلیل قدرت و گرمایی که اشعه خورشید در ساعات اولیه روز دارد، به راحتی یک فندک، خودکار، اسپری و مواد حاوی الکل منفجر می‌شوند بنابراین شهروندان تا حد امکان مواد ضدعفونی کننده را در داخل خودروها رها نکنند یا این وسایل، برای مدت محدود و در جایی دور از نور مستقیم خورشید در خودرو نگهداری شوند.
@MajalePezshki
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔴 ضعف یا تنبلی..؟!!
♻️ گاهی #ضعف_عمومی و #خستگی_مزمن را با #تنبلی اشتباه میگیریم..
درحالیکه علت اصلی #بی‌حوصلگی و عدم توانایی و رغبت به انجام کارها ممکنه ناشی از نداشتن #انرژی لازم در بدن باشه، نه از تنبلی و بی ارادگی... میتونید توضیح این نکته را در کلیپ فوق مشاهده کنید.
@MajalePezshki
#بدانیم_سالم_بمانیم
❗️خطرات نگه داشتن ادرار👇🏻
🔸مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط #رشد_باکتری ها فراهم می شود و در نتیجه باعث موارد زیر می شود:
➖ #تب
➖ #سنگ_کلیه
➖ #کیست_کلیه
➖ #عفونت_معده
➖ #پریشانی_ذهن
➖ #عفونت_ادراری
➖ #درد هنگام دفع
➖ #بی_اختیاری_ادرار
➖ #بزرگ_شدن_مثانه
➖ مشکل #سیستیت و #پیلونفریت
➖ درد در قسمت تحتانی شکم
🌿 @MajalePezshki
✅درمان #پوسته_شدن دست و صورت
✍🏻 آرد عدس و گل سرخ کوبیده را با آب، خمیر کرده و بر محل بمالید یا فقط روغن گل سرخ بمالید.
✍🏻 آرد جو را با آب جوشانده ی زوفا خمیر کرده ، بر محل بمالید.
@MajalePezshki
حداقل روزی یک بار از نخ دندان استفاده کنید. برخی تصور می‌کنند با مسواک زدن دندان‌ها به طور کامل تمیز می‌شوند.
اگرچه مسواک نقش مهمی در تمیزی دندان دارد اما با مسواک نمی‌توان لای دندان‌ها را تمیز کرد. باید نخ دندان را به گونه‌ای بین دندان‌ها بکشید که آسیب بیشتری به لثه وارد نشود.
@MajalePezshki
⭕️نشانه های کمبود پروتئین در بدن
🔹چشم‌های ورم‌کرده
🔸گونه‌های پف‌آلوده
🔹دست‌های متورم
🔸موهای ظریف
🔹پوست خشک
🔸ابهام ذهنی
🔹احساس سستی بدن
@MajalePezshki
#سوپ_چربی_سوز
آیا تا به حال در مورد سوپ خیار شنیده بودید⁉️
✅برای درست کردن این سوپ کافی است که تخم‌های خیارها را خارج کنید و سپس آنها را به مدت 2 دقیقه تفت دهید.
✅سپس خیارها را با 500 میلی لیتر آب مرغ و یک پیاز خرد شده ترکیب کنید. این مخلوط را با حرارت بپزید و مقداری پودر فلفل نیز به آن اضافه کنید. این سوپ شدیداً متابولیسم بدن شما را فعال کرده و به شما در چربی سوزی کمک خواهد کرد.
@MajalePezshki
✅ رژیم انگور
✍️ خواص ↯↯↯
🔻لاغری
▫️جوانی
▫️خونسازی بدن
🔺رفع لک،چین وچروک
① هفته اول صبحانه فقط انگور
② هفته دوم صبحانه وناهار فقط انگور
③ هفته سوم وچهارم بجای صبحانه،نهار وشام فقط انگور
@MajalePezshki
هر روز از ضدآفتاب استفاده کنید
حضور کوتاه مدت در معرض آفتاب طی سال‌های معدود باعث ایجاد لکه‌های قهوه‌ای و خطوط بر سطح پوست میشود.
همیشه از روبالشتی تمیز استفاده کنید
پوست آلودگی ها و باکتری‌ها را جذب می‌کند. بقایای ذرات لوازم آرایشی، سلول‌های مرده پوست و آب دهان که ممکن است بر سطح روبالشتی باقی مانده باشند، می‌توانند از طریق آن به پوست نفوذ کنند.
از برنزه کردن پوست با دستگاه خودداری کنید
استفاده از دستگاه‌های برنزه‌کننده پوست حتی برای دفعات معدود، صدمات جبران‌ناپذیری به دنبال خواهد داشت؛این دستگاه‌ها فرایند پیر شدن پوست را هم تسریع می‌کند
.
@MajalePezshki
جگر خام یا آبدار نخورید !⛔️
کرم زبانی یکی از میکروبهای مشترک بین دام و انسان است که در اثر خوردن جگر آبدار یاخام ممکنست در ناحیه حلق انسان مستقر شود یا به چشم مهاجرت کند و باعث نابینایی شود.
@MajalePezshki
#نخود
✨ #ازدیدگاه_امام_رضاعلیه_السلام
📝•☜در طب اسلامی نخود
درمان مناسبی براے ڪمر درد است
لذا عزیزانی ڪه دچار ڪمر درد هستند
به توصیه بالا عمل ڪنند ومصرف نخود را زیاد ڪنند
🍎➫
@MajalePezshki
⚛ #درمان_کوتاهی_قد_کودکان
①← سویق جو یا گندم
♥️✨پیامبر(ص) فرمود:
🔻به زنان باردار سویق بدهید تا
🔻فرزندانی ســـــالم متـــولد شود.
🔻سویق گندم و جو اثر بیشتری دارد.
②← استخوان ساز
🔻استفاده از استخوان ساز
🔻سبــب درشـــــت شــــــــــدن
🔻استخـــوان های کودکان میشود.
③← حجامت از پشت گوش
🌷 #استاد_تبریزیان
🍑 @tebebagher
✴️ #بدانیم #درمان_آسان
🍏جلوگیری از سرماخوردگی با یک راه ساده!
🔺پس از استحمام و قبل از خروج
✨از حمـــــــــام، کمتر از یک دقیقه
✨از قسمت مـــــــــــچ پا به پایین،
✨روی پایتان آب ســــــــرد بریزید
✨تا به میزان موثری احتمال بروز
🔻سرماخوردگی را کاهـــش دهید.
📚طبایع
🍑 @MajalePezshki
┄━═✿♡﷽♡✿═━┄
😖 #آروغ زدن و خشکی دهان
🍏پرسش:
✍🏻دکترها میگویند چیزیت نیست. دو سال است این مشکل را دارم. بعد از غذا پشت سر هم و بلند آروغ میزنم. اشتها ندارم ولی به زور غذا میخورم. دهانم خشک میشود ولی آب دلم نمیخواهد. زیر پا، کف دستها و دلم گرم است.
🍎پاسخ :
✍🏻غذا را خوب بجوید. از نوشیدن آب و سایر نوشیدنیها در بین غذا بپرهیزید.
کمی نمک اول و آخر غذا میل کنید.
خاکشیر یک قاشق در یک لیوان آب جوش با کمی عسل صبح ناشتا میل کنید.
بعد از غذا دم کرده آویشن یک استکان میل کنید. اگر رب سیب بتوانید تهیه کنید و روزی ۲-۳ قاشق میل کنید خیلی مفید است.
📘 : کتاب پرسش و پاسخ حکیم دکتر روازاده
🍑 @MajalePezshki
#بدانید
⚠️ زیاد روی در مصرف زنجبیل
در افرادی که
دارای زخم معده هستند
ممنوع است
❗️ زیرا باعث تحریک آن
و افزایش درد میشود
🍑 @MajalePezshki