🍶🍃 #رفع_ترش_کردن_معده‌ 🍃3 تا 5 گرم «اسطوخودوس» را در یک لیوان آب دم كرده و سه تا چهار فنجان بين دو غذا بخوريد @MajalePezshki

🍶🍃 #رفع_کیست_و_چربی_سینه 🍃حدود ده گرم پودر تباشیر را در یک لیوان دمکرده رازیانه حل نموده بنوشند. معمولا بین پنج تا هفت مرحله مصرف کیستها کوچک و ناپدید می شوند. @MajalePezshki

🔸تقویت حافظه با سبزی خوردن سبزی تازه دارای‌ آنتی‌اکسیدان بوده و‌ با خنثی‌کردن رادیکال‌های آزاد حالت ارتجاعی رگ‌ها رو حفظ و باعث خون‌رسانی به مغز و در نتیجه حافظه بهتر میگردد.. 👇👇 @MajalePezshki

💥بادام جایگزین کلیسم لبنیات: ⚡️اگر لبنیات نمی خورید بادام بخورید. برای افرادی که لبنیات نمی خورند و دچار کمبود کلسیم هستند، همچنین برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان و بهبود این عارضه، بادام یک جایگزین مناسب است. 🔺اگر کلسیم کافی در بدن نباشد، بدن برای جبران کمبود کلسیم لازم را از استخوانها برداشته و وارد خون می‌کند؛ در واقع استخوانها را برای انجام اعمال حیاتی قربانی کرده و فرد را به سمت پوکی استخوان سوق می دهد. @MajalePezshki

🔴لیست پرکاربرد مواد غذایی گرم برای این ایام ویروس بارون. برای اینکه قوی بمونید باید گرمی بخورید. چی بپزم گرم باشه؟ چه میوه ای بخوریم گرم باشه؟ جواب همش اینجاس:👇👇👇 👈غذاهای گرم مزاج👉 قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️عسل ☀️توت سفید ☀️ آبگوشت زیره ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️مربا به ☀️مربا انجیر 👈میوه ها و سبزیجات گرم👉 🔹سیب🔹به🔹انجیر🔹 زیتون🔹انگور🔹گلابی🔹موز 🔹نی نی پرارین🔹 آناناس🔹انبه🔹 خرما🔹 نارگیل🔹خربزه🔹طالبی🔹دستنبو🔹کدوحلوایی🔹فلفل_دلمه ای 🔹فلفل_سبز🔹 پرتقال🔹 کیوی شیرین🔹انواع بادام🔹پسته🔹تخمه خربزه🔹تخمه آفتابگردون🔹 تربچه🔹ترخون🔹تره🔹شاهی🔹 برگ چغندر🔹پیاز 🔹پیازچه🔹ترب🔹جعفری🔹چغندر🔹شلغم 👈ادویه جات گرم👉 زعفران☀️ دارچین☀️فلفل سیاه☀️هل ☀️زنجبیل ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️سیر ☀️خردل☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️اویشن☀️اسفند☀️اسطوخودوس☀️برگ بو☀️ پونه☀️ چای سبز☀️خردل☀️رازیانه☀️ سماق☀️قهوه☀️کاکائو☀️گل گاوزبون☀️میخک☀️وانیل☀️خاکشیر 🔴(لطفا این لیست ضدبیماری را برای همه بفرستید. چون خودمون باید تلاش کنیم.)❤️ @MajalePezshki

🔸تقویت حافظه با سبزی خوردن سبزی تازه دارای‌ آنتی‌اکسیدان بوده و‌ با خنثی‌کردن رادیکال‌های آزاد حالت ارتجاعی رگ‌ها رو حفظ و باعث خون‌رسانی به مغز و در نتیجه حافظه بهتر میگردد.. 👇👇 @MajalePezshki

🍶🍃آرامش اعصاب و رفع بیخوابی 🍃کمی روغن کندر در کف دست خود بریزید و به ارامی برروی آن تنفس کنید، این کار شما را آرام می کند. @MajalePezshki

🍶🍃تقویت حافظه 🍃استفاده از یک لیوان آب چغندر قبل از ورزش، باعث استحکام عضلات و افزایش انرژی و تقویت حافظه می شود. @MajalePezshki

💥بادام جایگزین کلیسم لبنیات: ⚡️اگر لبنیات نمی خورید بادام بخورید. برای افرادی که لبنیات نمی خورند و دچار کمبود کلسیم هستند، همچنین برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان و بهبود این عارضه، بادام یک جایگزین مناسب است. 🔺اگر کلسیم کافی در بدن نباشد، بدن برای جبران کمبود کلسیم لازم را از استخوانها برداشته و وارد خون می‌کند؛ در واقع استخوانها را برای انجام اعمال حیاتی قربانی کرده و فرد را به سمت پوکی استخوان سوق می دهد. @MajalePezshki

🍃 آلوئه‌ورا گیاه زیبایی: 🌿 کاهش چین و چروک 🌿 کاهش خشکی و تیرگی پوست 🌿 پاکسازی پوست 🌿 کاهش خشکی موها 🌿 کاهش خارش 🌿 درمان شوره سر 🌿 افزایش رشد و پرپشتی موها @MajalePezshki

🔴عوارض رژیم های لاغری غلط ابتلابه بیماری های معده کمبودویتامین و ریزش مو وابرو ضعیف شدن بدن افزایش پرخوری،مدتی بعد از قطع رژیم شل شدن پوست آسیب به کلیه ها @MajalePezshki

🍶🍃 #جلوگیری_از_ترک_لب_ها 🍃 هرشب قبل از خواب بر روی لب های خود روغن زیتون بمالید 📚 طب الکبیر @MajalePezshki

💥ایا می دانستید که: 😧 ترس باعث از کار افتادن «کلیه ها» و حتی سرطان می شود؛ از ترساندن همدیگر حتی بعنوان شوخی بپرهیزید ! @MajalePezshki

🍏درمان جوش صورت ✴️⇦جـــوش صـــورت به علت مشکلات ✴️⇦کبدی بر روی صورت ایجادمیشود. ✴️⇦ورزش‌ مرتب ومنظم‌در رفع جوشها ✴️⇦و خـــون‌رســـانی به قســــمت‌های ✴️⇦مختلف پوست بسیار مناسب است @MajalePezshki

آب گیلاس ترش به افراد زیادی که از بی خوابی معمولی تا انواع مزمن آن رنج می‌برند، توصیه می‌شود @MajalePezshki

🌕 زنجبیل تازه وشربت زنجبیل دربدن گرما تولید کرده و بدین وسیله مواد سمی و زائد بدن را به صورت عرق از بدن خارج می‌سازد🌕 @MajalePezshki

✅ چین و چروک اطراف چشم ✍🏻 روی آنها آب انگور بمالید این عمل موجب مرطوب شدن، دفع سموم و تقویت پوست آن ناحیه می شود... @MajalePezshki

پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری میکند ! فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند زیرا پیازهای بزرگ به علت نیترات بالا عوارضی چون کم خونی و انواع سرطان دارد @MajalePezshki

🍶🍃 #لطافت_و_نرمی_پوست 🍃 برای لطیف شدن و نرمی پوست همراه غذای خود پیاز میل کنید @MajalePezshki

در هوای گرم چای ترش بنوشید 👈عطشتان را از بین می برد 👈تنظیم‌کننده چربی خون است 👈 برای افراد مبتلا به دیابت مفید است 👈براي سلامت قلب بسيار مفيد است @MajalePezshki

🌕 زنجبیل تازه وشربت زنجبیل دربدن گرما تولید کرده و بدین وسیله مواد سمی و زائد بدن را به صورت عرق از بدن خارج می‌سازد🌕 @MajalePezshki

🔰نوشیدنی های مفید برای صبح ها🔰 🍸آب کرفس : لاغری و کاهش گرمازدگی 🍎 آب سیب : ضد یبوست و استرس 🍹 آب هویج : مخصوص افرادی که صبح ها احساس خستگی و خواب می کنند @MajalePezshki

آیا می دانید در زرشک ترکیباتی وجود دارد که آلودگی های خون را از بین می برد ؟ @MajalePezshki

🔺 واکسن ضد کرونا تا مهر آماده فروش می‌شود 🔹 دو واکسن دیگر چین که برای مقابله با کرونا ساخته ‌شده‌اند، مرحله دوم آزمایش بالینی را پشت سر گذاشته‌اند و ممکن است تا اوایل مهرماه آماده عرضه به بازار شوند. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

❗️ناشتا موز نخورید! 🔸زمانی که موز به تنهایی برای صبحانه مصرف می‌شود میزان زیادی اسید و قند تولید می‌کند که باعث بروز مشکلات گوارشی یا تحریک معده می‌شود. 🔸با این حال توجه کنید که منظورمان حذف کامل موز از صبحانه نیست. می‌توان موز را با دیگر مواد غذایی مصرف کرد. در این صورت میزان قند آن ثابت‌تر و هضم آن کندتر می‌شود و به این ترتیب احساس سیری طولانی مدت ایجاد می‌کند. 🔸شما می توانید موز را به همراه مواد غذایی دیگری مانند غلات یا به صورت اسموتی انرژی زا با مواد دیگر مانند تخم شربتی میل کنید. Join ➣ @MajalePezshki ☜