درشرایط پر استرس فقط ذره ای نمک بخورید. 🔸مطالعات نشان می دهد که مصرف مقدار ناچیز نمک در شرایط استرس زا، سبب افزایش هورمون اکسی توسین می شود. 🔸این هورمون عامل احساس خوب، شادی و آسایش است. @MajalePezshki

دویدن، بیشتر از تایمی که از شما می گیرد به شما بازمی گرداند! 🔸طبق تحقیقات ۱ ساعت دویدن، ۷ ساعت به طول عمرتان می افزاید. 🔸به همین خاطر جزء سالم ترین کارهاییست که می توان انجام داد! @MajalePezshki

دلایل تعریق شبانه چیست ؟ ▫️افت قندخون ▫️پرکاری تیروئید ▫️عفونت‌ها ▫️یائسگی ▫️سرطان‌ها ▫️اختلالات ارثی هورمونی ▫️مشکلات سیستم ایمنی بدن ▫️مصرف برخی داروها مثل استامینوفن و داروهای ضدافسردگی @MajalePezshki

در مورد قلب خود بیشتر بدانید ✍🏻قلب یک انسان در طول زندگی 2.5 میلیاردبار می تپد و حدود یک میلیون بشکه خون در بدن جا به جا می کند که هر 3 دقیقه یکبار کل بدن را طی می کند. این مسافت در هر روز معادل 4 بار سفر دور کشور آمریکا است. @MajalePezshki

🍃 #چغندر ❗️چغندر دوای بیماری های زمستان❗️ 🍃خواص↯ 🔺 درمان ضعف اعصاب ▫️ درمان پوکی استخوان ▫️ درمان بیخوابی ▫️ تقویت استخوان ▫️ جلوگیری از سرما خوردگی 🔻 صاف کننده خون @MajalePezshki

💟 #تسکین_درد_دندان 🔴✍ برای رفع فوری درد دندان یک قاشق چای خوری آویشن ویک قاشق چای خوری زیره با سرکه مخلوط کنید ☝️✍ ترکیب بالا را در دهان مزمزه کنید تا درد دندان تسکین یابد @MajalePezshki

کم خوني و آلزایمر مشخص شده که اکثر زنان مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند. فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد @MajalePezshki

🌀روغن فندق روغن فندق چندان چرب نیست و از این نظر برای پوست‌های چرب بسیار مناسب است و نه‌تنها باعث مرطوب شدن پوست بلکه باعث ایجاد رنگ مناسب پوست میشود @MajalePezshki

🍃 #موخوره 💦🍃اگر چند شب قبل خواب تا صبح موهای سر را با روغن کرچک یا روغن زیتون خوب چرب کنید و کلاه به سر بزارید تا صبح موخوره درمان میشود 🔺موخوره نشانه خلط سودا است🔻 @MajalePezshki

🔺 مسافران خارجی ملزم به ارائه گواهی سلامت شدند وزارت بهداشت: 🔹 همه مسافران متقاضی ورود به کشور از تمامی مبادی هوایی، دریایی و زمینی ملزم به ارائه گواهی سلامت تایید شده توسط مقامات صلاحیت‌دار بهداشتی کشور مبداً به زبان انگلیسی هستند. 🔹 در صورت به همراه نداشتن گواهی سلامت در فرودگاه مقصد، چنانچه مسافر خارجی باشد، به وی اجازه ورود به کشور داده نخواهد شد. 🔹 در خصوص مسافران ایرانی در صورت نداشتن کارت سلامت، فرد به مدت ۱۴ روز با هزینه شخصی به قرنطینه تعیین شده توسط وزارت بهداشت هدایت خواهد شد. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔻آیشواریا رای کرونا را شکست داد 🔹 آیشواریا رای باچان، عروس آمیتاب باچان، بعد از ۱۰ روز بستری در بیمارستان به دلیل ابتلا به کرونا، دوباره سلامت خود را به دست آورد./باشگاه خبرنگاران 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🌹 #کیوی منبع خوبی برای #پتاسیم، #منزیم، #ویتامین_E و #فیبر است. همچنین ویتامین C آن دو برابر پرتقال است. @MajalePezshki