🔳 #واحد #عاشورا #محرم 🌴شب فراق شب جدایی اومد 🌴سر دلم عجب بلایی اومد 🎤 #سید_رضا_نریمانی 👌بسیار دلنشین 🌷 #شبتون_حسینی 🌷 #التماس_دعا ♨️ 👈 🏴 @olama12 🚩 🏴 @Olama_ir 🚩 🏴 @zakerin0 🚩 🏴 @yaran0 🚩

🎤 مرحوم #سید_جواد_ذاکر 🎼 رقیه نازلی صورته قویما دیواره" #شور #ترکی 🌷 فوق العاده زیبا و طوفانی 🕌🚩 🏴 @olama12 🚩 🏴 @Olama_ir 🚩 🏴 @zakerin0 🚩 🏴 @yaran0 🚩

⚠️مضرات #یخ #آب‌یخ #بستنی #یخمک 🔺با توجه به سفارشات مکرر در خصوص عدم مصرف آب یخ متاسفانه هنوز سرانه مصرف این ماده مضر در کشور بالاست. 🔴 عزیزان عزم خود را جزم کنند تا از مصرف این مواد یعنی یخ وهرچه با آن مخلوط میشود خودداری کنند. چه آنکه موجب بیماریهای بسیار #صعب‌العلاج و #لاعلاج خواهد گشت. 🔹جناب بوعلی سینا در این خصوص میفرماید کسی که مصرف یخ داشته باشد اگر در جوانی به علت قوت طبیعت بدن عوارض آن مشخص نشود, وقتی سنش کمی بالا رفت عوارض زیانبارش مشهود میشود. ✅از جمله این بیماریها： 🔸نازایی وعقیمی 🔸زود انزالی 🔸تاخیر انزال 🔸ام اس 🔸پارکینسون 🔸درد وورم معده 🔸مشکلات کبدی 🔸عوارض شدید کلیوی مانند ورم کلیه 🔸انواع کیست ها 🔸تکرر ادرار 🔸بزرگی مثانه 🔸ابتلاء به انواع سرطانها 🔸روماتیسم ودردهای شدید مفصلی واستخوانی 🔸تورم لوزه ها و.... @MajalePezshki

دمنوش غنچه گل محمدی👇 دمنوش گل محمدی، دمنوش گل سرخ و دمنوش گل رز همه نام یک نوشیدنی مفید و شفابخش هستند. این دمنوش سنتی و قدیمی سرشار از ویتامین C و انواع آنتی‌اکسیدان است. خواص ضد‌التهاب آن دردهای مفاصل را کاهش می‌دهد و تاثیر مثبتی در سلامت و جوانسازی پوست و مقابله با پیری پوست، درمان جوش و آکنه و سیاهی دور چشم و نیز آب شدن چربی‌های شکمی دارد. دمنوش گل‌ محمدی یک نوشیدنی مفید برای تسکین دردهای قائدگی، درمان یبوست و اسهال و نیز درمان سرماخوردگی و سرفه است. @MajalePezshki

افرادی که کم خونی دارندترشی مصرف نکنند👇 هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خون سازی منافات دارد. لذا توصیه میشود افرادی که دچار کم خونی هستند از مصرف ترشی دوری نمایند. مصرف زیاد ترشی توسط زنان منجر به تشدید کم خونی و فقر آهن در آنها شده و در ادامه افت فشار به همراه دارد. @MajalePezshki

آهسته غذا خوردن چه فوایدی دارد؟👇 با کاهش سرعت صرف غذا و افزایش تعداد دفعات جویدن، شما هوشیاری بیشتری نسبت به طعم غذا و مقدار غذای مورد نیاز خود خواهید داشت. در این صورت غذا خوردن تجربه ای لذت بخش خواهد بود، نه فقط پر کردن غذا در معده. آهسته غذا خوردن به کنترل وزن و بهبود گوارش شما کمک میکند @MajalePezshki

⚠️#کودهای_شیمیایی 🔴یک گزارش تکان دهنده و دردناک از غفلت آگاهانه مسئولین سلامت کشور و بیماری های جدید ✅توصیه می‌شود از میوه‌ها و سبزیجات ریزتر استفاده کنید. @MajalePezshki

⚠️#عوارض_نخوردن_صبحانه 🔴محققان به تازگی اعلام کردند عدم مصرف صبحانه به فاصله ی ۲ ساعت پس از بیدار شدن از خواب باعث بهم خوردن #هورمون های سیری و گرسنگی شده و باعث می شود بدن شما برای جبران انرژی از دست رفته بیشتر از قبل در طی روز #گرسنه شود. 🔸در نتیجه عدم صرف صبحانه با #افزایش وزن همراه خواهد بود. ✅حتی اگر گرسنه نیستید سعی کنید مقدار کمی صبحانه بخورید. این امر از احساس گرسنگی و پرخوری در ساعات بعدی روزجلوگیری می کند. 🟢استاد #خیراندیش همیشه توصیه می‌کنند که هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری #عسل بخورید. 🔸خوردن #عسل ،ناشتا باعث #گرم شدن #معده و #تنظیم دستگاه گوارش شده و از #پرخوری و #چاقی جلوگیری می‌کند. @MajalePezshki

#شام_نخوردن ترک شام باعث↯ 🔻افسردگی ▫️ضعف بدن 🔺ضعف عصبی وعضلانی میشود ✍ ازاین روتوصیه امام رضا(؏) برای کنترل وزن کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است 📚:طب الرضا/ص270 @MajalePezshki

✍چند چيز موجب زيادى حافظه است ⚜خوردن عسل ⚜خوردن كندر ⚜مسواك نمودن ⚜خواندن قرآن ⚜حجامت كردن ⚜خوردن كرفس ⚜گرفتن ناخنها در روز دوشنبه ✅چند چيز باعث كمى حافظه مى شود ⚜خوردن سيب ترش ⚜خوردن گشنيز ⚜ خوردن پنير ⚜خوردن نيم خورده موش ⚜بول كردن در آب ايستاده ⚜خواندن روى سنگ قبرها ⚜راه رفتن ميان دو زن @MajalePezshki

♻️فواید #خوردن_غذا با #دست 🔹تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد که کودکانی که با دست تمیز غذا می‌خورند، هشت برابر کمتر از کودکانی که با قاشق غذا می‌خورند به بیماری و چاقی در بزرگسالی مبتلا می‌شوند . 🔹#انگشتان #مرکز_انرژی بدن هستند ! ✅فواید خوردن غذا با دست: 🔸انرژی بخش 🔸افزایش سیستم ایمنی بدن 🔸رفع چاقی و چربی‌های زائد 🔸ترشح هورمون‌ها و آنزیم‌های مناسب گوارشی 🔸کمک به هضم غذا 🔸کاهش احتمال دیابت 🔸افزایش تمرکز 🔸فعال شدن حواس پنجگانه ☑️ @MajalePezshki

📛 #هشدار 📛 💚نوشیدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کمخونی می شود❗️ ✳️⇦•کمخونی باعث⇩⇩⇩ ❌خستگی ❌عصبانیت ❌ریزش مو ❌کم اشتهایی ❌بی حوصلگی ❌کاهش حواس ❌کاهش قوای جسمانی اگرچه ما چایی رو هیچ نوعش حتی کم رنگش هم توصیه نمکنیم @MajalePezshki