چه کسانی نباید کله پاچه مصرف کنند؟
🔸بیماران قلبی
🔸افراد عصبی
🔸افراد دارای قند چربی و کلسترول بالا
🔸افرادی که عضو پیوندی دارند و یا تازه جراحی کرده اند.
@MajalePezshki
دود اسپند برای درمان میگرن و سردرد
✍🏻استشمام دود اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد و باعث فروکش کردن درد میشود همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس‌ها نیز مفید است.
@MajalePezshki
با مصرف چای گلپر هوش خود را تقویت کنید
✍🏻علت کم حافظگی غلبه سردی به مغز می‌باشد که گلپر باعث میشود این سردی از بین برود. و پس از مصرف به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری نیز دارید
@MajalePezshki
ضخیم کردن و تقویت مو با شیر !
✍🏻 شیر حاوی پروتئین، ویتامین B، اسید لاکتیک و کلسیم است؛ این عناصر موهای شما را تقویت میکنند و باعث تحریک تولید کلاژن میشوند.
چوب پنبه ای را کاملا در شیر فرو برده و روی قسمت های کم پشت و‌ضعیف بکشید، اجازه دهید شیر خشک شود سپس آن را با پاک کننده های معمولی بشویید.
@MajalePezshki
موقع خواب، موبایل را کنارتان نگذارید !
✍🏻موقع خواب گوشی را با فاصله از خود بگذارید و بخوابید چون امواج موبایل باعث:
🔸افزایش احتمال تومور مغزی
🔸آلزایمر و پارکینسون
🔸سردرد، فراموشی، افسردگی
🔸اختلال خواب میشود
@MajalePezshki
می‌دونستید نوع تغذیه بر کمردرد تاثیر داره !
👈هرچه میزان قندهای ساده در رژیم غذایی ما بیشتر باشد، احتمال اینکه به دردکمر مبتلا شویم بیشتر است. قندهای ساده وقتی وارد بدن میشوند، ذخایر عضلانی گلیکوژن را تامین میکنند و اضافی آنها در بدن به چربی تبدیل میشود. یعنی به جای اینکه عضلات ما منبع پروتئین باشد مقدار زیادی چربی درون آن را می‌گیرد و چربی می‌تواند قدرت عضلانی را تحت تاثیر قرار دهد و باعث شود عضله در شرایط مختلف رفلکس‌های خوبی از خود نشان ندهد. از اینجاست که گفته میشود مصرف قندهای ساده در مقادیر بالا مضر است !
@MajalePezshki
خیار بخورید تا صورت تپل اما اندامی لاغر داشته باشید
✍🏻خیار به دلیل بافتی که دارد
در گروه میوه‌های پرآب تلقی میشود و خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد.
مصرف خیار توسط خانم‌های باردار مانع افسردگی پس از حاملگی میشود.
@MajalePezshki
دروغ ها و تحریف های بزرگ سریال مختارنامه‼️😳
❌ترویج عقاید وهابیت در سریال مختارنامه‼️
❌تطهیر برخی یاران خائن مختار ثقفی‼️
❌تبلیغ باستان پرستی در سریال مختارنامه توسط شخصیت |کیان|😳
نقد سریال مختارنامه👇🏻+مدارک
http://eitaa.com/joinchat/900792337C442670d114
ورود افراد متعصب ممنوع🚷🔞👆🏻
خرمالو را با معده خالی نخورین!
✍🏻خرمالو حاوی مقادیر زیاد پکتین وتانیک اسیده که وقتی با اسیدمعده واکنش میده، ژلی غیرقابل حل تشکیل میده که به راحتی سبب تولید سنگ کلیه میشه! برای همین حتما قبل از خوردن خرمالو ، یه چیزی بخورید !
@MajalePezshki
🔻یکی از شایع ترین علل بی خوابی های شبانه ، #پرخوری است .
چرا که بدن باید انرژی زیادی را صرف هضم جذب غذا کند و فرد دچار بی خوابی می شود .
🔻این افراد باید نسبت به تخلیه معده و روده در ساعات ابتدایی شب اقدام کنند
🚫و شب ها از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم اجتناب نمایند.
@MajalePezshki