👌ﺷﯿﺮ ﺳﻮﯾﺎ برای بانوان
🏆ﺷﯿﺮ ﺳﻮﯾﺎ ﻧﯿﺰ ﯾﮏ ﻣﻨﺒﻊ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﻓﯿﺘﻮﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﺍﺳﺖ . ﺷﯿﺮ ﺳﻮﯾﺎ ﺑﺎ ﺑﺎﺯﯾﺎﺑﯽ ﺳﻄﺢ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﺑﺪﻥ، ﺩﺭ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻋﻀﻼﻧﯽ ﯾﺎ ﺩﺭﺩ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻔﯿﺪ ﺍﺳﺖ
@MajalePezshki
دو راه پیشگیری و درمان کبد چرب از منظر طب سنتی
گوارش درست: به صورت نه افراط (60بار جویدن) نه تفریط (نجویده قورت دادن)
عدم مصرف آب یخ و کلیه غذاهای خیلی سرد مثل بستنی. البته نمی شود گفت اصلاً بستنی نخوریم بلکه بستنی محلول بخوریم: مثل آب هویج بستنی و یا بستنی که کمی آب شده و رو به خنکی است بخوریم و آرام آرام بخوریم که سردی یخ آن حنجره و معده را درگیر نکند.
بیشتر بخوانید: کوتاه ولی کاربردی: درمان بیماری های کبد
آب با دمای معمولی مصرف کنیم. علت اینکه بعد از بستنی خوردن تشنگی ما زیاد می شود و میل به خوردن آب داریم یا وقتی تشنه هستیم و آب یخ می خوریم و دوباره میل به خوردن آب یخ داریم چیزی نیست جز اینکه صفرای معلق در کبد، به سمت جداره ی نزدیک به معده فراخوان می شود.
در نتیجه حرارت در معده دوچندان شده و دوباره این میل زیاد می گردد. ولی وقتی آب در درجه حرارت خنک (نه گرم نه یخ) تشنگی فروکش می کند؛ چون همراه با آب گرم رطوبت می آید و حرارت بیشتری را جذب نمی کند بلکه این رطوبت، صفرای موجود را پاک می کند و صفرای معلق در کبد را فراخوان نمی کند.
به همین دلایل است که در شهرهای گرمی مانند کاشان برای اینکه بتوانند گرمای آنجا را برای فعالیت های کشاورزی تحمل کنند، ارده شیره می خورند تا بتوانند گرمای موجود را تحمل کنند، همچنین در شهرهای جنوبی، در فصل تابستان (به اصطلاح خرما پزان)، خرما می خورند که بتوانند گرما را تحمل کنند.
کبد چرب و آب یخ
درمان کبد چرب طب سنتی
در درمان کبد چرب غیرالکلی یا سرد باید کبد را گرم کنیم چون بواسطه رفتارهای غلط غذایی، سرد شده است. در عین حال باید لایه ای را که در جداره ی کبد رسوب کرده و به آن چربی کبد و در اصطلاح طب سنتی تشمع کبدی اطلاق می گردد را توسط داروهایی خرد کرده و پاکسازی و دفع نماییم.
بنابراین نیاز به یک ماده ی شکننده است. این شکننده ها همان ترشیجات طبیعی و نفوذ کننده هستند: مانند سرکه خانگی انگور، آبلیمو، آبغوره، آب زرشک.
این ترشی ها اگر به صورت خالص مصرف گردند، به جداره ی معده و کل دستگاه گوارش آسیب وارد کرده و آنها را می سوزانند، همچنین به مغز فرد سردی می بخشند. مسئله ی دیگر پیرامون سرکه هایی است که در بازار موجود می باشند و دارای اسید استیک بالای 8 درصد هستند؛ این در حالیست که اسید استیک بدن ما باید چیزی حدود 2 یا 2/5 باشد! پس نباید این ترشی ها را به طورخالص مصرف کرد. برای مثال باید آبلیمو را به صورت محلول استفاده نمود (آب لیمو و عسل یا آب لیمو داخل چای طبیعی)، همچنین آب زرشک و آب انار ترش را با مقداری نمک مصرف نمود.
@MajalePezshki
🔴 #زیتون
اگر روغن زیتون به منظور مرطوب نگه داشتن پوست صورت یا بدن استفاده شود، به سطوح عمیق پوست نفوذ می کند و سپری محافظ برای نرم نگه داشتن و تغذیه پوست ایجاد می کند
@MajalePezshki
✅ درمان اکثر بیماری های گوارشی
💠 ۱ قاشق مرباخوری تخم بارهنگ
💠 ۱ لیوان عرق نعناع
✍🏻 ۵ دقیقه باهم بجوشانید بعد از ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین و میل کنید.
@MajalePezshki
بااین روش برای همیشه از شپش خداحافظی کنید
✍🏻برای از بین بردن شپش با اسپند باید یک قاشق غذاخوری سر پر اسپند آسیاب شده را به یک لیوان آب جوش برای موهای کوتاه و دو قاشق سر پر اسپند آسیاب شده را با دو لیوان آب جوش برای موهای بلند به مدت ۱۵دقیقه روی کتری دم کنید. سپس کل موها را با آن آغشته کرده و ۴۵ دقیقه با کلاه پلاستیکی یا کیسه پلاستیکی موها را بپوشانید. بعد با آب رقیق و فاقد استفاده از هر گونه شوینده ای (نه شامپو نه صابون و نه هیچ چیز دیگر!) موها را آبکشی کنید.
@MajalePezshki
در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنید !👌🏻
دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی‌های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است
@MajalePezshki
🔻 عادت‌های اشتباهی که دندان‌ها رو خراب می‌کنه
🔹️ درسته که خوردن سرکه اثرات معجزه‌آسایی بر سلامت بدن داره اما اسید استیک سرکه برای مینای دندان خیلی مضره، حتی اگه بعدش آب بخورین.
@MajalePezshki
مواد غذایی ایجاد کننده نفخ و ضد نفخ ها را بشناسید !🍔
اگر معمولا زیاد دچار نفخ میشوید بهترست به مواد غذایی که مصرف میکنید بیشتر دقت کنید و برای رفع نفخ از این(☝️🏻) خوراکیهای ضد نفخ استفاده کنید
@MajalePezshki
اگر به شیرینی جات علاقه دارید و از چاق شدن میترسید چای سبز بخورید
👈 چای سبز با خواص بی نظیری که دارد موجب کاهش تجمع چربی های مضر میشود و از چاقی جلوگیری میکند
@MajalePezshki
با زردچوبه به جنگ آلزایمر بروید !
✍🏻طبق تحقیقات زردچوبه خشک بیماری آلزایمر را درمان میکند ؛ به همین دلیل است که در هندوستان تنها 5% از مردم بالای 60 سال مبتلا به بیماری آلزایمر هستند ولی این درصد در کشورهای دیگر بسیار بیشتر است !
@MajalePezshki
چرا چاق می شوم؟
🔸کم خوابی یا بی خوابی
🔹ورزش شدید به عنوان بهانه ای برای پرخوری
🔸غذاخوردن در فاصله های زمانی بسیار کوتاه
🔹مصرف بیش از حد شکر
🔸استرس بیش از حد
🔹کمبود ویتامین D
🔸دیر غذا خوردن به ویژه در وعده شام
🔹اختلالات هورمون تیروئید
🔸عادت ماهانه در خانم ها
🔹کم آبی بدن
@MajalePezshki