عسل برای لب‌های خشک و ترک خورده ✍🏻رطوبت و خواص ضد باکتری عسل برای بهبود ترک روی لب‌ها در سرما بسیار مفید است. ۳-۴ قطره گلیسیرین را به حدود یک قاشق عسل اضافه کنید و ترکیب به دست آمده را روی لب‌ها استعمال کنید. @MajalePezshki

چند نشانه‌ی عجیب‌کمبود ویتامین C 🔸خونریزی لثه‌ها. 🔸خونریزی بینی 🔸خشکی مو. 🔸خشکی پوست 🔸خستگی و‌بی حالی @MajalePezshki

سخن ابن سینا برای درمان آلرژی و حساسیت ✍🏻آب سیب یا کاهو سکنجبین طبق کتب طب سنتی مصرف آب سیب برای مبتلایان به آلرژی بسیار مفید است و توصیه می شود ،کاهو سکنجبین هم در تسکین آلرژی تاثیر دارد. @MajalePezshki

آویشن داروی سنتی دردهای معده و روده است ! ✍🏻جوشانده این گیاه در درمان پیچش روده و اسهال مؤثر است و برای دفع انگل های روده، در گذشته از آویشن استفاده میکرده اند. @MajalePezshki

آیا استفاده از مایکروویو برای سلامتی مضر است؟ 🔸مایکروویو با پرتو ۲.۴۵ گیگاهرتز کار می‌کند که این سطح پرتو به اندازه سطح پرتویی است که از تلفن هوشمند و یا تلویزیون ساطع میشود ! 🔸جالب اینجاست که تحقیقات نشان داده‌اند که ویتامین‌ها و مواد معدنی خوراکی‌ها زمانی که مواد غذایی در مایکروویو گرم می‌شوند بهتر حفظ می‌شود 🔸این موضوع به این دلیل است که گرم کردن غذا در مایکروویو نسبت به گرم کردن غذا بر روی گاز یا فر مدت زمان بسیار کمتری طول میکشد ! @MajalePezshki

با مصرف تخم بوقلمون از پیری زودرس جلوگیری کنید ! ✍🏻منیزیم موجود در تخم بوقلمون از تخم دیگر پرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن از ویتامین E خاصيت ضدپیری دارد همچنين سرشار از آهن بوده و برای درمان كم‌خونی ناشی از آهن توصيه می‌شود @MajalePezshki

میخچه را جراحی نکنید؛ با طب سنتی درمان کنید ✍🏻پنیه را به سرکه سیب آغشته کنید و بر روی میخچه بگذارید و با چسب شب تا صبح ببندید 🔸صبح محل را با سنگ پا بشویید به مدت یک هفته تکرار کنید تا میخچه محو شود. @MajalePezshki

سنگ پا بزنید تا قد بلند شوید ! ✍🏻استفاده از سنگ پا در افرادی که در سن رشد قرار دارند‌ با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می‌کند + برای سنگ پا کشیدن‌ پاها را به‌ مدت ۱۵ دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید @MajalePezshki

فواید جو از کاهش کلسترول تا سلامت گوارش 🔹️ می‌دونید جو منبع خوبی از مواد مغذی مثل فیبر هست که به گوارش کمک می‌کنه، کاهش وزن میاره و کنترل بهتر قند خون رو به عهده داره. 🔹️نیاسین داره که سیستم عصبی و پوست رو سلامت نگه میداره. 🔹️ویتامین B6 هم داره که سلامت مغز و 🔹️تقویت ایمنی بدن رو حفظ می‌کنه منگنز، سلنیوم و فسفر هم تو جو هستن که کارایی مثل سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها رو به عهده دارن. 🔹️ جو حاوی فلاوونوئیدها هم هست که از بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان جلوگیری می‌کنه. @MajalePezshki

🔰وقتی شیرینی عامل مرگ زودرس شماست! طبق دستورالعمل‌های سازمان غذا و داروی حهانی خوردن روزانه بیش از ۲ اونس شیرین بیان سیاه به مدت دو هفته باعث ایجاد نامنظم شدن ریتم قلب در افراد می‌شود. با این حال هشدار داده اند که افراد در هر سن نباید به یک باره مقدار زیادی شکلات را به مدت طولانی مصرف کنند چرا که به ضعف عضلانی و یا ریتم تند و نامنظم قلب دچار می‌شوند @MajalePezshki

🔺تخمه هندوانه دشمن پوکی استخوان 🔸کلسیم موجود در تخم هندوانه می‌تواند در پیشگیری از پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم‌خونی جلوگیری می‌کند ! @MajalePezshki

حرکات یوگا ، آرامبخش شبانه @MajalePezshki