🔴 بجای حجامت کردن هر روز صبح یک سیب بخورید 🔸 براساس تحقیقات سیب خون را پاکسازی می کند و بهترین زمان مصرف آن صبح است @MajalePezshki

🔴سیاه دانه معجزه میکنه!!!!!👌👌 اگه تو خانه هاى شما گياه #سياه_دانه باشه بنیه بدنی تون طوری قوی میشود که لازم نیست دکتر برید! صد گرم سیاه دانه بكوبيد و در يك شیشهِ سر بسته نگهداری کنید و هر صبح نیم قاشق چاى خوری آن را روی زبان بگذارید و با آب ولرم نوش جان كنيد. 👈درمان کننده سردرد (میگرن) 👈 ضدکبد چرب و کمر درد و پا درد 👈بهبود سیاتیک و نیرومندی مفصل ها 👈پیشگیری کننده از رشد تومور و سرطان ها 👈بهبود عفونت مثانه 👈بهبود بیماران سکته قلبی و مغزی 👈بهبود بیماری دیابت 👈بهبود گرفتگی مویرگها و رگها 👈 درمان خستگی مفرط 👈تامین املاح معدنی بدن 👈پیشگیری از لکه قهوه ای روی پوست صورت و بدن 👈تقویت بینایی 👈تقویت اعصاب و حافظه 👈ضد استرس و دلشوره و افسردگی 👈رفع کبودی زیر چشم 👈ضد چروک 👈ضد پیری زودرس 100 گرم سیاه دانه، اگر با عسل ترکیب بشه و هر صبح ناشتا خورده بشه برای تندرستی مثل اکسیر سلامتی عمل میکنه! @MajalePezshki

💥اگر تا به امروز به «ورزش شنا» فقط بعنوان یک تفریح نگاه میکردید، این عکس نظر شما رو عوض میکنه☝️🏻 🔹شنا، داروی ذهن و جسم شماست و... @MajalePezshki

غرغره کردن با آب نمک فقط یک راه موثر برای درمان گلو درد و التهاب گلو به خاطر سرماخوردگی نیست.. بلکه این درمان ساده،سبب جلوگیری از انتقال عفونت‌های تنفسی فوقانی به ریه می‌شود @MajalePezshki

ایمنی بدن در برابر آلودگی هوا ¤نوشیدن کافی آب ¤مصرف کافی میوه و سبزیجات ¤مصرف امگا3مثل ماهی گردو ¤مصرف ویتامینE مثل بادام زمینی روغن کانولا زیتون ¤مصرف منابع بتاکارون:کاهو،اسفناج،هویج @MajalePezshki

ترس ناگهانی باعث ازکار افتادن « کلیه ها » میشود 🤦🏻‍♀ ✖از ترساندن کودکان حتی بعنوان شوخی بپرهیزید! شما میخندید ولی یک لحظه به این فکر کنید چه بر سر کودک میاد... @MajalePezshki

چند باور غلط درباره مصرف ویتامین‌ها 🤔 @MajalePezshki

🥗🙃سفره یلداتو با ما بچین🙃🥗 😍کلی خلاقیت یلدایی یاد بگیر😍 🍱طراحی سفره یلدا🍱 🏡طراحی خانه یلدا🏡 🌸طراحی کرسی یلدا 🌺 🔴یلداتونو با ما بی نظیر و شیک کنید😍👇 http://eitaa.com/joinchat/4018274322C110439200b http://eitaa.com/joinchat/4018274322C110439200b 🔴یلدایی به یاد ماندنی با ما بسازید😍👆

⚠️⚠️ #هشدار_جدی ⚠️⚠️ ♦️صحبت‌های جنجالی و تند دکتر نمکی خطاب به شخص...🚫 افشای اسرار پنهانی در مورد کرونا توسط دکتر نمکی . دستان پشت پرده‌ای که باعث شیوع بیشتر کرونا شد⁉️😡 چرا آمار کُشته‌های کرونا به ۲۰۰ نفر در روز رسید⁉️ صحبتهای کامل دکتر نمکی 🚫 همه چیز در مورد کرونا را اینجا دنبال کنید🔰🔰 https://eitaa.com/joinchat/198377496C4839f7bcf3

♨️ #فوری_و_عجیب 😭 #گريه کردن جنازه شهید فخری‌زاده هنگام #وداع_آخر مصیبت اباعبدالله (ع) میخونن و جنازه شهید #گریه می‌کند.😭 📹 کلیپ هم‌اکنون در لینک زیر درج شد. 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/899416094C064d47bbfd

عصبانیت شدید رائفی پور از رفتار متناقص سیاسیون 😡😡😡😡😡 رائفی پور پرده هارا کنار زد عامل ترور شهید فخری زاده را خودی ها می داند وقتی سیاسیون پالس مذاکره میفرستند تحلیل های حیرت آور استاد رائفی پور 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/597426210Cb150e92607 http://eitaa.com/joinchat/597426210Cb150e92607 کانال اختصاصی استاد رائفی پور👆👆👆👆

♦️بیماری های #گروه_های_خونی 🔶گروه خونیO:درمعرض مشکلات معده ودستگاه گوارش 🔶گروه خونیA:دارای سیستم بدنی حساس 🔶گروه خونیB:بیش ازحداسترسی 🔶گروه خونیAB:دارای کمبوداسید معده @MajalePezshki

گریپ فروت ضدسرماخوردگی و تب بر و ضدتشنج است به شرطی که همراه با مصرف آنتی بیوتیک گریپ فروت خورده نشود!گریپ فروت تاثیر آنتی بیوتیک و حتی عوارض مصرف آنرا تا 8برابر افزایش میدهد!😰 @MajalePezshki

🔴 چاقي موجب پير شدن مغز مي شود! چاقی سبب پیری زودرس مغز شده و مغز افراد چاق نسبت به هم سن و سالان لاغر۱۰ سال پیرتر است چاقی همچنین موجب دیابت، مرگ زودرس و کاهش عمر میشود. @MajalePezshki

افزایش طول عمر با این خوردنی های خوشمزه! از ابتدای خلقت انسان و در دوره های مختلف همه به دنبال راهکاری برای افزایش طول عمر بوده اند که یکی از آنها تاثیر مواد غذایی است. 5 نوع خوردنی مفید وجود دارد که اگر مصرف مداوم آنها در دستور غذایی قرار گیرد روند پیری را کند کرده و با پیشگیری از بسیاری از بیماری ها طول عمر را افزایش می دهد. گردو خوردن گردو یکی ازبهترین کارهاییست که می‎توانید برای سالم ماندن انجام دهید. خوردن انواع آجیلها به خصوص گردو 3 باردرهفته توصیه می‎شود. سویا نگران نباشید، منظور این نیست که پروتئین های دیگر را فراموش کنید.اما خوردن خوراکی‎های پروتئین‎دار گیاهی مانند سویا حداقل یک بار در هفته توصیه می‏ شود. هویج حتما بارها شنیده‎اید که خوردن هویج برای سلامتی مناسب است.اما مطمئنا با کلمات نمی‎توان توضیح داد که این خوراکی چقدر مفید است. هویج برای پوست ومو بسیار مفیدست. نارگیل روغن موجود در نارگیل برای مغر بسیار مفیدست. نارگیل یکی از خوراک‎هاییست که نباید خوردن آن را فراموش کنید. انار این میوه بسیار قدرتمندست. خوردن آن باعث افزایش انرژی بدن می ‏شود این میوه باعث افزایش عمر هم می‏ شود. @MajalePezshki

ادویه‌های مفید برای فصل سرد 👌 👈هل: خلط آور 👈سیر: آنتی بیوتیک 👈زردچوبه: ضدالتهاب 👈چوب میخک: ضدویروس 👈دارچین: ضدعفونی کننده 👈گشنیز: تقویت کننده سیستم ایمنی @MajalePezshki

#سالم_خوری بیشتر از چه نونی استفاده می‌کنین؟ 🥖🍞 این نمودار، مقدار کالری و فیبر نون‌های مختلف در ۳۰ گرم رو نشون میده. 🥖🍞 نکته‌ مهمی که در مورد انواع نون مهمه، مقدار فیبر اوناس! هر چقدر سبوس بیشتری توی نون باشه و نون تیره‌تر باشه، فیبرش هم بیشتره. با خوردن مواد فیبردار مدت زمان طولانی‌تری احساس سیری می‌کنین. به علاوه مصرف فیبر برای دستگاه گوارش هم مفیده @MajalePezshki

☘بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست ،کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد . @MajalePezshki

پیرشدن به سن نیست! به این است که: ورزش نکنی، کتاب نخوانی... عاشق نشوی، هدیه ندهی... محبت نکنی، مهمانی نروی... پیری به سن نیست به کیفیت دل است! @MajalePezshki

فواید سنگ پا کشیدن 🔸باعث چربی‌سوزی بیشتر و تناسب اندام 🔸کمک به تنظیم قند خون 🔸داشتن پاهای زیبا 🔸برطرف کردن کوفتگی بدن و سردرد @MajalePezshki

❣عصبانیت باعث بروز بیماری‌ها میشود. برای کمتر شدن دفعات عصبانی شدن، مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که آنها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند. مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می دهد. دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید. هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهنتان را با اینهمه انرژی منفی پر نکنید. قلب‌تان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید... 👤فلورانس اسکاول‌شین @MajalePezshki

🔴عوارض دیرخوابیدن درکودکان ⭐️کاهش آمادگی بدنی ومغزی ⭐️ پوکی استخوان دختران ⭐️ تجمع موادسمی دربدن ⭐️ کاهش هوش ویادگیری ⭐️بدغذایی و بدخلقی ⭐️کوتاهی قدکودک ⭐️ چاقی یا لاغری ⭐️افسردگی @MajalePezshki

#خواص_دارویی_زرشک پوست و ساقه و ریشه زرشک حاوی مواد شیمیایی به نام آلکالوئید ایزوکوئینولین است. این ترکیبات دارای خواص آنتی بیوتیکی دارد. برخی ازآن‌ها باعث پائین آوردن تب، کاهش تورم و فشار خون شده و به تنظیم ضربان قلب و انقباض عضلات قلب کمک می‌کنند. 👈برای برطرف کردن سوزش ادرار مفید است. 👈 واریس را درمان می‌کند. 👈 نقرس و رماتیسم را برطرف می‌کند. 👈 بی اشتهایی را برطرف می‌کند. 👈 اعمال دستگاه گوارش را منظم می‌کند و سوء هاضمه را از بین می‌برد. 👈 برای درمان زردی و یرقان موثر است. 👈 آنهایی که مبتلا به ورم طحال هستند می‌توانند برای معالجه از این گیاه کمک بگیرند. 👈 برای معالجه بواسیر نافع است. 👈برای شست‌وشوی چشم، می‌توان از جوشانده ریشه وساقه زرشک استفاده کرد. 👈 برای درمان یرقان و زردی موثر است. @MajalePezshki

#کار_درمنزل_مخصوص_بانوان_جویای_کار تضمینی 👇👇💯💯 http://eitaa.com/joinchat/3627220993Cc16bda8b96 #آموزش و #سفارش #انواع #گلهای_کنارسالنی و #گلهای_رومیزی........ با بیش از 600 هنرحو در #ایتا و #تلگرام