❗️برای تسکین خارش و سوزش ناشی از نیش حشرات، یک صابون را مرطوب کنید و روی محل گزیدگی بسابید. ▫️خواص قلیایی صابون به تسکین سریع درد و خارش نیش حشرات کمک می کند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔺تاثیرمصرف روزانه نوشابه روی پوست، ماننداستعمال سیگاراست 🔸باعث خشکی پوست افزایش چین و چروک،تسریع روند پیری پوست شده و همچنین عوارضی چون التهاب پوست آکنه،خشکی زیاداگزماوخارش دارد/رازهای میوه ها و سبزیجات 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

اگر سیگاری هستید با دقت بخوانید (☝️) 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

❗️جوش در قسمت های مختلف 👇 🔸چانه: استرس 🔸بینی: غذای ناسالم، گردش خون ضعیف و سوء هاضمه 🔸اطراف لب ها: عدم تعادل هورمونی 🔸پیشانی: غذای فرآوری شده و عدم خواب کافی 🔸گونه: لبنیات زیاد، حساسیت 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⭕️ روشن شدن پوست 👍آب سیب زمینی و لیمو ترش را به مقدار یکسان با هم مخلوط کرده و روی پوست بمالید. بگذارید تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید. این ماسک خانگی باعث روشن شدن پوست می شود. ┅┅❅❈❅┅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

4 علامت هشدار دهنده ابتلا به پارکینسون لرزش بدن لرزش به عنوان علامت اصلی بیماری پارکینسون توصیف شده و شامل لرزش مداوم یا لرزش در دست‌ها، پا‌ها یا چانه می‌شود. لرزش ممکن است به تدریج شروع شود و گاهی به سختی نمایان شده و ممکن است فقط در یک دست باشد. علامت لرزش شایع‌ترین علامت ابتلا به بیماری پارکینسون بوده و ممکن است با گذشت زمان بدتر شود. مشکل در راه رفتن هنگام ابتلا به پارکینسون، الگوی راه رفتن فرد ممکن است تغییر کند؛ به گونه‌ای که ممکن است راه رفتن بیش از حد کند شود یا بیمار هنگام راه رفتن پاهایش را بکشد. عدم تعادل بیماری پارکینسون سلول‌های عصبی را در اعماق مغز هدف قرار می‌دهد. اعصاب موجود در گانگلیون پایه تعادل و انعطاف پذیری را کنترل می‌کنند، بنابراین هرگونه آسیب به این اعصاب می‌تواند تعادل فرد را مختل کند. اختلال در زبان اشاره حالات صورت شامل حرکات ظریف و پیچیده عضلانی است. اگر حالت‌های صورت فرد افسرده‌تر یا دیوانه‌تر به نظر برسد، این می‌تواند نشانه‌ای از بیماری پارکینسون باشد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔴مگس ها ناقل کرونا هستند 🔹مگس های خانگی می توانند کروناویروس را تا 24 ساعت پس از مواجهه با ویروس حمل کنند و از عوامل بالقوه انتقال ویروس هستند. 🔹تایلند مدیکال نیوز گزارش داد در يک مطالعه مگسهای خانگی پس از قرار گرفتن در محیط یا شیر آلوده به کروناویروس از نظر آلودگی مورد آزمایش قرار گرفتند. در مطالعه دوم، نمونه های محیطی پس از تماس با مگسهای آلوده به کروناویروس از نظر آلودگی مورد آزمایش قرار گرفتند. 🔹نتایج نشان داد تمام مگسهای قرارگرفته در محیط یا شیر آلوده به کروناویروس تا 4 ساعت و 24 ساعت بعد از قرارگیری از لحاظ RNA ویروسی مثبت بودند. 🔹علاوه بر این، مگسهای خانگی قادر به انتقال مکانیکی RNA ژنومی کروناویروس به محیط اطراف تا 24 ساعت پس از مواجهه بودند./صداوسیما 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💚 چطور کلسیم خانگی درست کنیم⁉️ درمان پوکی استخوان⁉️ 1 لیوان شیر 1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 1 قاشق غذاخوری شیره انگور 💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔰راه‌های تسکین درد در ماه رمضان بدون مصرف دارو برخی از روزه داران در ساعات روزه داری احساس درد می‌کنند که دلیل آن عمدتا سردرد است و در عین حال فرد روزه دار نمیتواند در هنگام روزه داری از مسکن استفاده کند که در این حالت باید به روش‌هایی متوسل شود که به کاهش درد کمک کند. 🔹موارد زیادی مانند راه رفتن سبک، کشش یا تمرین یوگا وجود دارد که به فرد روزه دار کمک میکند تا درد خود را در ساعات روزه داری کاهش دهد 🔹پرهیز از ورزش‌های سنگین؛ زیرا این کار‌ها ممکن است باعث خستگی عضلانی،پارگی یا سفت شدن آن شود که در نتیجه منجر به احساس درد در طی چندروز بدون امکان دستیابی به دارو‌های ضد درد میشود؛بهتر است در ماه رمضان تمریناتی ساده را انجام دهید و ورزش سخت را به بعد آن موکول کنید. 🔸 اجتناب از موقعیت‌های استرس زا؛استرس باعث بروز سردرد ناگهانی میشود 🔸 از خشکی و کمبود آب بدن جلوگیری کنید؛زیرا بر تمام بدن تاثیر می‌گذارد و باعث سردرد می‌شود بنابراین باید به میزان کافی از مایعات استفاده کنید. 🔸هنگام افطار و سحر نیز از مصرف برخی از انواع غذا‌ها مانند غذا‌های سرخ شده یا غذا‌های سرشار از کربوهیدرات یا پراز قند خودداری شود 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔰یک سالاد مناسب برای روزه داران 🔅افراد خوردن سالاد به همراه روغن زیتون، کمی عسل، رب انار و لیمو ترش را در دستور وعده های غذایی خود در ایام افطار تا سحر قرار دهند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

چگونه #افطار کنیم⁉️ 🔺هنگام افطار نباید غذایی بخورید که میزان انسولین در خون و توانایی سوزاندن غذا را تحت تأثیر قرار می‌دهد؛ این کار باعث می‌شود غذا‌هایی پر از چربی و قند میل کنید که این حجم از غذا بد است و یکباره میزان قند خون را افزایش می‌دهند. 🔺بهترین چیزی که بلافاصله بعد از اذان هنگام افطار باید بخورید خرما و آب است؛ زیرا غنی از فیبر و قند‌های ساده مورد نیاز بدن است که باعث تحریک معده و دستگاه گوارش می‌شود. 🔺سپس باید بعد از خوردن خرما و آب، 10 دقیقه صبر کنید تا بدن شما برای کنترل سطح قند خون و افزایش میزان متابولیسم به منظور توانایی هضم غذا و سوزاندن کالری آماده شود؛ ⬅️ شما می‌توانید در این فاصله نماز بخوانید و بعد از ده دقیقه دوباره سوپ به خصوص سوپ سبزیجات سرشار از فیبر و ویتامین بخورید و برای آبرسانی به بدن، از مایعات استفاده کنید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ راه حلی برای رفع #خال ها به نقل از العالم، برخی از خانم‌ها از ظهور خال بزرگ روی پوست خود خجالت می‌کشند و به دنبال راه حلی برای رفع این مشکل هستند. در این گزارش یک راه حل ساده و ریشه‌ای را به شما ارائه می‌دهیم. ⬅️ هنگام شب، مقداری سیر له شده را روی خال خود قرار داده و روی آن را با یک تکه پنبه یا نوار پزشکی کوچک بپوشانید و صبح آن را بشویید و این روش را به صورت روزانه تکرار کنید. ⬅️ روزانه یک تکه پنبه را با سرکه سیب خیس کنید و به مدت یک ساعت روی خال قرار دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید. ⬅️ قطره‌های روغن کرچک را روی خال ماساژ دهید و این کار را تکرار کنید تا کاملا از بین برود، همچنین می‌توانید از روغن درخت چای استفاده کنید. ⬅️ قطرات آب گریپ فروت که غنی از ویتامین C است را نیز می‌توانید روی خال بریزید و چندین بار در روز تکرار کنید 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

روزه داران دو دسته هستند 1⃣ دسته اول کسانی هستند که وعده سحری را میل می‌کنند و بعد از آن می‌خوابند؛ این افراد باید غذای سحری آن‌ها حتما حاوی ماست 🍶و میوه و ترجیحا هندوانه🍉 و طالبی 🍈باشد، زیرا این خوارکی‌ها مایعات مناسبی را تامین می‌کنند. ⬅️خوردن ماست در وعده سحری به روزه دار کمک می‌کند تا ظهر احساس تشنگی نکند و از بروز مشکلات در دستگاه گوارش خود جلوگیری کند. 2⃣ دسته دیگری از روزه‌داران غذای سحر را می‌خورند و سپس به محل کار خود می‌روند. این افراد باید مقداری پروتئین مانند لوبیا 🥓یا تخم مرغ🍳 بخورند، البته به شرطی که با هم ترکیب نشوند. این کار کمک می‌کند تا روزه دار در طول روز دچار مشکل هضم غذا نشود. همچنین این افراد می‌توانند در وعده سحری، پنیر سرخ شده🧀 با لوبیا یا تخم مرغ🥚 بخورند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍀سلام به طلوع زیباے زندگی 🌿به دوستان خوبم 🍀روز زیباتون بخیر 🌿امروزتون پرازعشق 🍀امروزتون پراز شادے و آرامش 🌿امروزتون پراز خنده و 🍀امروزتون پراز بهترینها صبح آدینه تون بخیر❤️

چه زیتونی خواص بیشتری دارد⁉️ ➕ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره و سیاه‌شدن آن، کم می‌شود و متأسفانه در زیتون کنسروی و شور تقریباً وجود ندارد! ➕این ماده مؤثره که خواص پرشمار زیتون را موجب می‌شود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیه‌نشده و بودار) وجود دارد و با تصفیه‌شدن، حذف می‌شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍎🍏سیب باعث کاهش وزن ➕طبق یک مطالعه‌ای که از افراد مختلف بین مصرف بیسکوییت و سیب در اوایل صبح مورد بررسی قرار گرفته بود به این نتیجه دست یافتیم که مصرف بیسکوییت در 12 هفته باعث کاهش وزن بیشتری به نسبت مصرف سیب می‌شود. #لاغری 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ رفع #عفونت_دندان 🔸برای رفع عفونت دندان استفاده از سیاه دانه، سرکه، عسل ونمک بسیار موثر است 🔸همچنین مصرف نصف فنجان ترکیب عرقیجات ضد باکتری مانند آویشن و نعنا فلفلی ، به عنوان دهان شویه 2 یا 3 بار در طول روز در این زمینه بسیار موثر است 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ درمان #سرفه 🔸دانشمندان می‌گویند روغن موجود در زنجبیل قرمز درمانی موثر برای سرفه در بزرگسالان و کودکان است. 🔸توصیه می‌شود زمانی که دچار سرماخوردگی و سرفه شده اید مقداری زنجیل قرمز را به رژیم غذایی خود اضافه کرده یا به صورت دمنوش آن را مصرف کنید 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

😉چشمک زدن برای رفع #خستگی_چشم ➕هر دقیقه 10 تا 15 بار چشم خود را باز و بسته کنید و این تمرین را به مدت دو دقیقه در روز انجام دهید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

👌ماساژ صورت 🔸به هیچ عنوان انجام ماساژ مناسب برای رهایی از #پف_صورت را دستکم نگیرید. صورت خود را با نرم کننده‌ها یا روغن‌های مخصوص چرب کرده و شروع به ماساژ آن کنید. 🔸به آرامی و با کمک نوک انگشتان تمام صورت را ماساژ ملایم دهید. این کار باعث جریان یافتن آب تجمع یافته در پوست صورت و انتقال آن‌ها به گره‌های لنفاوی گردن می‌شود 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🤕درمان سردرد ✅ به دلیل دارا بودن کامفنا و طعم تند و خواص گرم کنندگی زنجبیل قرمز، مصرف آن می‌تواند باعث تسکین سردرد شود. می‌توانید از این گیاه به صورت دمنوش برای تمدد اعصاب بهره ببرید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍎🍏#لاغری به کمک سیب 💢 طبق مطالعه‌ای که از یک تحقیق صورت گرفته اگر سیب به صورت ناشتا مصرف شود در کنترل گرسنگی روزانه به علت فیبر بالا تاثیرگذار خواهد بود و همین عامل باعث می‌شود تا فرد تمایل کمتری به خوردن غذا‌های دیگر داشته باشد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✔️استفاده از برخی روغن ها به طور موضعی در پرپشتی ابرو موثر است 🔹از جمله روغن هایی که فرد بدون نیاز به تجویز پزشک می تواند از آنها استفاده کند می توان روغن بابونه،بادام تلخ و شیرین، روغن زیتون را میتوان نام برد که کافی است یک یا دو قطره آن را با انگشت روی ابرو مالید 🔹همچنین به این منظور روغن های درمانی تری مثل سیر وبرنجاسب وجود دارد که به علت برخی عوارض پوستی و آلرژی باید تحت نظر متخصص طب سنتی استفاده شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

📛تجمع اخلاط نامناسب در معده و ایجاد #بوی_بد_دهان 💢 اگر اخلاط صفراوی باشد، علامت آن تلخی و بی‌اشتهایی است که شربت آب‌لیموی تازه، شربت زرشک طبیعی، سرکه‌انگبین، مصرف آبغوره و سماق، آلو، انار و به، در رژیم غذایی و پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین در برطرف کردن آن بسیار مؤثر است. 💢 اما این بوی بد به علت تجمع بلغم باشد، علامت آن سنگینی معده (دیرهضم شدن غذا) وعدم تشنگی و بوی بد دهان است که با غذا خوردن و شستن دهان برطرف نمی‌شود. 💢 مصرف آب و عسل، مربای زنجبیل و خوراک بارهنگ نیز از روش‌های برطرف کردن این بلغم‌ها است. همچنین پرهیز از خوردن غذاهای چرب و سنگین و خمیری (آش رشته، ماکارونی، الویه و ...) و مصرف نکردن آب و نوشیدنی‌های سرد از نیم ساعت قبل از غذا تا یک ساعت پس از غذا نیز از عوامل تأثیرگذار در کاهش و کنترل این بلفم ها است. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✔️خوراکی های مناسب تابستان 🔸حکمای قدیم بهترین خوراک‌های تابستانه را خوراکی‌هایی می‌دانستند ضمن برخورداری از اعتدال،‌لطافت، سبکی، طبع سرد و گرم، فرو شوینده صفرا باشد تا بتوان با اطفای حرارت و خنک کردن بدن از آسیب‌های گرمی خشکی مفرط هوا و تاثیر آن در افزایش تولید خلط صفرا جلوگیری کند. 🔸 شربت سکنجبین، شربت لیمو، غوره،‌ریواس،‌انار، نارنج، تمبر هندی، هندوانه و فالوده سکنجبینی نیز از نوشیدنی‌های مناسب برای فصل تابستان بوده و میوه‌های تر می‌خوش (ترش و شیرین) همچون آلو، آلبالو، گیلاس، آلوچه، توت سیاه، سیب، به، کدو، اسفناج، خیار نیز برای کاهش علائم آلرژی‌های تابستانه مفید هستند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🤕بهبود #سردرد سرد 🌿نعنا محلّل مواد سرد در بدن است و در رفع میکروب معده بسیار مفید است. مالیدن روغن نعنا بر پیشانی سردردهای ناشی از سردی را از بین می‌برد. ⚠️ البته سردردهای نوع گرم را تشدید می‌کند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ هنگام افطار حتما سه قاشق گلاب بنوشید 🌸گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودای» که دارد خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است. 🌸اگر روزه‌داران در لیوان آبی که می‌خواهند زمان افطار بیاشامند، سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش می‌یابد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

شاید کچل شوید‼️ 💢در صورتي که گل سرشوي بيش از اندازه لازم روي سر قرار گيرد با خيس شدن موها و جذب آب سنگين و سنگين‌تر مي‌شود و اين حالت موجب کشش تارهاي مو شده و با سستي ريشه مو احتمال ريزش موها زياد مي‌شود. 💢اين عارضه در شرايطي که موها بلند باشد، زيادتر است به همين دليل درمانگران به افرادي که موهاي بلند دارند به هيچ وجه استفاده از گل‌سرشوي را توصيه نمي‌کنند. افراد بايد به ميزان کافي گل سرشوي را براي شست و شو انتخاب كنند و خيلي آرام و آهسته گل را با کمک آب از روي سر بشويند، زيرا شست و شوي سريع موها احتمال کشش و سستي ريشه مو را افزايش مي‌دهد و فرد با هر بار شستن سر با گل سرشوي بخشي از تارهاي موي خود را از دست مي‌دهد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ درمان #چاقی سرد و تر 🔸در واقع همه غذاهای گروه گرم برای افراد دچار چاقی سرد و تر و با چربی بالا دارو محسوب می‌شوند. 🔸 ادویه‌جات گروه گرم و خشک ضمن مصلح بودن برای غذاهای گروه سرد و تر به افزایش متابولیسم افراد چاق کمک می‌کند، به‌عنوان مثال زعفران: افزایش دهنده قوای حیوانی و متابولیسم, زیره: چربی‌سوزی و ضدنفخ, زنیان: ضد نفخ گوارشی است. 🔸 داروهای گیاهی مانند نعنا و بومادران, آویشن, رازیانه، کاکوتی و ... بسیار به رفع چاقی افراد با چربی بالا کمک می‌کند. 🔸 مصرف دارچین به افزایش متابولیسم پایه این افراد کمک کرده است، همچنین مصرف عسل علاوه بر تقویت بدن این افراد به رفع ضعف و سستی قوا بسیار کمک می‌کند 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

الهی به امید تو... بر لبم نام تو و در سینه ام مهرت فزون در پناه ِ مهر تو هر آنچه پیش آید خوش است... سلام صبحتون بخیر🌸🌸🌸 ‌ ‎‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌