⛔️ استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه‌جات تند،نعناع،پیاز و سیر در زنان شیرده منع شده ⬅️زيرا به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود،شیر او نیز سالم‌تر است 🍃🍂 👈

🍉هندوانه باعث افزایش رطوبت و رقیق شدن خون می‌شود. 🍉 هندوانه مدر است بنابراین برای افرادی كه مستعد سنگ كلیه هستند مفید است. 🍃🍂 👈

🔆 یکی از ترکیبات موثر در رفع التهاب و کمک به بهبود عفونت های‌ لوزه سوم، بابونه شیرازی است. ❎ لازم به ذکر است عفونت های باکتریال طبق صلاحدید پزشک نیازمند درمان با آنتی بیوتیک است. 🍃🍂 👈

✅ اقداماتی که می‌توانید برای کاهش #نفخ شکم انجام دهید شامل موارد ذیل می‌شود 1⃣ اجتناب از مصرف نوشیدنی‌های گازدار 2⃣ خودداری از جویدن آدامس و مکیدن آبنبات‌های سفت 3⃣ عدم استعمال دخانیات 4⃣ استفاده از دندان‌های مصنوعی مناسب، دندان مصنوعی شل می‌تواند باعث ورود گاز به دستگاه گوارش شود. 5⃣ داشتن تحرک کافی 6⃣ درمان سوء هاضمه و رفلاکس معده 🔴 همچنین نفخ شکم می‌تواند ناشی از عدم تحمل غذایی باشد. گندم و جو، فرآورده‌های غذایی حاوی گلوتن و نیز لبنیات از جمله مواد غذایی است که می‌تواند باعث عدم تحمل غذایی در بدن شود 🍃🍂 👈

کلیپ عاشقانه دو اسمی رسید 🌸❤️😍 بزن رو اسم کسی که دوسش داری،سورپرایزش کن👇 ❤️مادرم❤️پدرم❤️خواهرم❤️عشقم 👧🏻لیلا 👨🏻امیر 👧🏻زهرا 👨🏻محمد 👧🏻مریم 👨🏻مهدی👧🏻هستی👨🏻میلاد ❤️اسمش نبود اینجا کلیک کن❤️👇 https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c اسم خودت و عشقت رایگان بردار 💞☝️🏻

🧔🏻” خـــــــر نشو، الاغ ” اوج نصحیت پسرا 👱🏻‍♀حالا نصیحت دخترا👅😹😻 وای ترکیدم از خنده 😆😆♥️👇 😂 😂 😂 😂 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 😁 😁😁😁😁😁😁 😆😆😆😆😆😆😆 😅😅 😅 😅😅 😂 😂 😂 🤣 بزن روش تا ببینی تهههه خندس😅🤣☝️

🔰درمان بی‌خوابی با کاهو سکنجبین 🔅کاهو خواب آور، مسکن و ضد درد است و می‌تواند به همراه سکنجبین مصرف شود و عارضه‌ای نیز به همراه نداشته باشد. 🍃🍂 👈

🎗استفاده از مواد غذایی گیاهی ضد #سرطان 🔺بسیاری از مردم از خواص بی نظیر ضدسرطانی گیاهان آگاهی ندارند. تحقیقات نشان داده است ➖میوه‌ها و سبزیجات دارای برگ‌های تیره ➖ زردچوبه ➖ زنجبیل ➖پونه کوهی ➖ریحان ➖و چای سبز دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان‌ها هستند که از سلول‌های مغزی در برابر رادیکال‌های آزاد که باعث آسیب به آن‌ها می‌شوند محافظت می‌کند. 🍃🍂 👈

✅ استفاده از عسل در سنین پیری👴👵 بسیار مفید است 👈زیرا معده را از رطوبت‌ها پاکسازی کرده و برای هضم غذا آماده می‌کند 👈خوردن شیر جوشیده با عسل یا نبات نیز برای این سنین مناسب است 🍃🍂 👈

💦 آشامیدن آب در حالت تشنگی کاذب مضر است ⬅️ و بهتر است با استنشاق_هوای_سرد و مضمضه با آب خنک و خوابیدن آن را برطرف کرد.خوردن آب گرم و عسل به رفع تشنگی کاذب کمک می‌کند. 🍃🍂 👈

💠 استفاده از لیموی عمانی، چای سیب و چای گلابی علاوه بر آنکه در 👈 پاکسازی قلب و عروق نقش دارند 👈با قدرت بالایی به چربی سوزی بدن می‌پردازند 👈که مصرف آن به جوانان توصیه می‌شود. 🍃🍂 👈

کلیپ عاشقانه دو اسمی رسید 🌸❤️😍 بزن رو اسم کسی که دوسش داری،سورپرایزش کن👇 ❤️مادرم❤️پدرم❤️خواهرم❤️عشقم 👧🏻لیلا 👨🏻امیر 👧🏻زهرا 👨🏻محمد 👧🏻مریم 👨🏻مهدی👧🏻هستی👨🏻میلاد ❤️اسمش نبود اینجا کلیک کن❤️👇 https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c اسم خودت و عشقت رایگان بردار 💞☝️🏻