▫️نشانههای چرب شدن کبد:
خستگی
نفخ بیش از حد صبحگاهی
مشکلات هورمونی
یبوست
کاهش عملکرد سیستم ایمنی
بیمار شدن مکرر
▫️عوامل تشدید کننده کبد چرب:👇👇
مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا
مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال
مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه
مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب
مصرف زیاد انواع سس، تنقلات شور و چرب، انواع خوراکیهای دارای نگهدارنده
کم مصرف کردن سبزی و آرد سبوسدار
استفاده زیاد از غذاهای غلیظ مانند کله پاچه، سالاد الویه، کنسروها، غذاهای مانده
پرخوری و در هم خوری
عدم فعالیت روزانه و ورزش نکردن
دیر خوابیدن و شب بیداری
خوابیدن تا ظهر یا خواب طولانی بعد از ناهار
نوشیدن آب یخ بعد ورزش، در استخر، ناشتا، میانه شب و...
استرس
مصرف زیاد الکل و مصرف نوشیدنیهای الکلی تقلبی
مصرف غذای پر حجم در ساعات انتهایی شب
▫️هنگامی که چربی پنج تا ده درصد وزن کبد را بگیرد، به آن کبد چرب گرید یک میگویند و اگر کبد وارد فاز التهابی شود به درجه دو میرسد. فیبروز و سیروز کبدی مربوط به درجه ۳ و ۴ هستند که سلامتی فرد را با مخاطرهای جدی روبرو میکنند.
🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼
Join ➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
هدایت شده از جنگ رسانه ای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدمهای خوب
مثل عطرهایِ
خوب می ماننـد
به قدری خوب هستند
ڪه همیشه
یادشون به آدم حسِ
خوبی می دهـد
حتی اگر از
این آدمها دور باشی
"زندگیتون پر از آدمای خوب"
دانشمندان روی داروهایی کار میکنند که میتوانند عمر انسان را به 200 سال برسانند!💊
▫️زیستشناس محاسباتی بریتانیا، دکتر «اندرو استیل» اخیرا کتابی درباره طول عمر انسانها منتشر کرده و در آن مدعی شده که شاید بالاخره بتوانیم با کمک گروه جدیدی از داروها سرعت پیری را کم و تا 200 سال زندگی کنیم.
▫️این داروها که در حوزهای موسوم به «سنولیتیک» توسعه پیدا میکنند میتوانند سلولهایی را از بین ببرند که باعث تخریب بافتها و در نتیجه پیری میشوند. دکتر استیل در کتاب خود میگوید داروهای ضدپیری همین حالا به شواهد امیدوارکنندهای دست یافتهاند و میتوانند ظرف دهه آینده در بازار عرضه شوند.
🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼
Join ➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
تصویر سمت چپ مغز یک فرد افسرده است و تصویر سمت راست مغز یک فرد شاد و خوشحال.
در زمان افسردگی و غم کارایی مغزش انسان به یک پنجم کاهش مییابد
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
خطر دود سيگار برای کودکان
افرادى كه سيگار ميكشند و در كودكى هم در معرض دود سيگار قرار گرفته باشند، باخطر بيشترى در زمينه ابتلا به آرتريت (ورم مفصل) روبرو هستند
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
خواص خوردن تره؛:؛
خوردن "تره" برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است و فشار خون را پایین می آورد !🌿
برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است.
🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼
Join ➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
نحوه ی خوابیدن ما بر روی ظاهرمان اثر می گذارد؛:؛
به ویژه در نواحی صورت و قفسه سینه. شاید ارزشش را داشته باشد که خودتان را عادت دهید به جای شکم یا پهلو، به پشت بخوابید.
🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼
Join ➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
کفش نامناسب عامل چه بیماری هایی است ؟
▫️صافی کف پا
▫️میخچه
▫️کمردرد در بزرگسالی و حتی آسیب به بینایی میشود
▫️به دلیل سنگینی سبب لاغری کودک هم خواهد شد
◻ در خرید کفش عید هرگز حرف فروشنده ای را که می گوید کفش کوچک تر بردارید چون به مرور زمان جا باز می کند نپذیرید.
🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼
Join ➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
فواید شکلات برای زنان و دختران
🔸کاهش سکته مغزی
🔹کاهش درد قاعدگی
🔸از عوارض بارداری جلوگیری میکند
🔹تقویت خلق وخوی رمانتیک زنان
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
ویتامین D می تواند از شما در برابر یکی از کشنده ترین انواع سرطان محافظت کند !
ویتامین D می تواند به طور موثر مسیر کلیدی مورد استفاده در سرطان تخمدان را مسدود کند. در بین همه سرطان ها، سرطان تخمدان یکی از بالاترین میزان مرگ و میر را دارد. این به دلیل توانایی سرطان در تبدیل سیستم دفاعی بر علیه بدن است. با این حال، تحقیقات اخیر از دانشگاه ناگویا، که در مجله Matrix Biology منتشر شده است، نشان می دهد که ویتامین D ممکن است بتواند با موفقیت یکی از مسیرهای اصلی مورد استفاده توسط این سرطان را مسدود کند.
🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼
Join ➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
درمان #سنگ_صفرا
👈قویترین مایع در رقیق کردن غلظت صفراوی
✍️تمبر هندی بی نمک: 5الی7خوشه را در لیوان آب بگذرید چند دقیقه صبر و هستهها را جدا و آب و لپه تمبرهندی را با هم بخورید
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿