پیری زودرس، با خوردن گوشت قرمز!
محققان آلمانی و اسکاتلندی با آنالیز دیتای ۱ میلیون نفر به این نتیجه رسیدند که خوردن بیش از حد گوشت قرمز باعث پیری زودرس میشود.
بههمین خاطر با مصرف میوه و سبزی که باعث افزایش آنتی اکسیدانها و مهار رادیکالهای آزاد میشوند از شر مشکلاتی مانند لکههای تیره و چین و چروک خلاص شوید.
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
اگر دچار فشار خون بالا هستید
مصرف روزانه دانههای چیا میتواند برای شما مفید باشد.
دانههای چیا با کاهش فشار خون و بهبود عملکرد شریان ها میتواند فشار خون شما را پایین نگه دارد.
بنابراین در زمان هایی که فشار خون پایینی دارید بهتر است از مصرف دانه چیا صرف نظر کنید.
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
عامل مهم سرطان عبارتند از :
➖ کپک نان
➖ روغن پالم
➖ چای معطر
➖ روغن نباتی
➖ برنج خارجی
➖ قلیان میوه ای
➖ سیگار،مواد مخدر
➖ سوسیس و کالباس
➖ مرغهای هورمونی صنعتی
➖ چاقی،اضافه وزن، کم تحرکی
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
نشانههای وجود انگل در بدن !🦠
⇠ تغییر اشتها
⇠ تغییر مدفوع
⇠ تهوع
⇠ درد و گرفتگی عضلات شکم
⇠ تب
⇠ خستگی
⇠ درد
⇠ مشکلات ریوی
+ عفونت انگلی میتواند باعث ایجاد آسیب فیزیکی در روده یعنی دستگاه گردش خون ریه ها و کبد شود
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
نشانههای وجود انگل در بدن !🦠
⇠ تغییر اشتها
⇠ تغییر مدفوع
⇠ تهوع
⇠ درد و گرفتگی عضلات شکم
⇠ تب
⇠ خستگی
⇠ درد
⇠ مشکلات ریوی
+ عفونت انگلی میتواند باعث ایجاد آسیب فیزیکی در روده یعنی دستگاه گردش خون ریه ها و کبد شود
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
(سنگ کلیه و سنگ مثانه )
برای درمان یکی از راه های زیر را انتخاب کنید
▫️هندوانه میل کنید.
▫️نخود را آب پز کنید و با روغن بادام و ترب میل نمائید
▫️بادام بخورید.
▫️پنج گرم برگ بو را با عسل معجون بسازید و میل کنید.
▫️انجیر میل کنید.
▫️از عصاره کرفس هر بار یک لیوان بنوشید
▫️یک لیوان آب کدوی صاف شده بنوشید
▫️یک لیوان عصاره ترب بنوشید
▫️یک فنجان روغن بادام میل کنید.
▫️یک لیوان عصاره اسفناج تازه میل کنید
▫️خربزه بخورید
▫️خیار و کنگر فرنگی را در آب بجوشانید و با آب میل کنید
▫️پسته بخورید.
▫️فلفل سیاه و دارچین را دم کنید و بنوشید.
▫️در آب های معدنی استحمام نمائید.
▫️نخود آب پز میل کنید.
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
درمان آرتروز
مناسبترین رژیم غذایی
برای درمان آرتروز رژیمی است
که پُر از غذاهای طبیعی و سبزیهای خام باشد
همچنین مصرف زغال اخته نیز
در درمان آرتروز مفید است
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
مغز هنگام بی خوابی خودش را می خورد !
بله درست است، بی خوابی و کمبود خواب باعث میشود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند !
مواظب سلامتی خود باشین 🙏🏻
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
دانشمندان دریافتند کسانی که مرتب فلفل دلمه قرمز میخورند ، کمتر به بیماریهای عفونی مبتلا میشوند
فلفل دلمه قرمز سنگ کلیه را ازبین میبرد و 2 برابر نوع سبز آن ضد سرطان است !
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
غذا را حتما نشسته و در محیطی آرام بخورید.
مضرات سریع خوردن غذا:
کاهش هضم غذا و جذب ویتامینها
افزایش استرس
چاقی
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
قانون شاد بودن :
▫️هرگز متنفر نباش
▫️نگران نباش
▫️ساده زندگی کن
▫️کم توقع باش
▫️فراوان ببخش
▫️همیشه لبخند بزن
▫️عاشق بمون
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿