⬆️⬆️⬆️⬇️⬇️⬇️ 🖍جایگاه معده در بدن همانند حوضی است که رگ‌ها به آن وصل می‌باشند و مواد حاصل و موجود در معده‌ی سالم، توسط رگ‌ها به کل بدن منتقل می‌شود 🔴و برعکس اگر معده ناسالم و ضعیف باشد، رگ‌ها به همان نسبت مواد با کیفیت پایین و حتی ناسالم به کل بدن ارسال می‌کنند و در نتیجه ضعف قوا و انرژی کم ایجاد می‌شود ⬅️علاوه بر معده، شارژ بدن یعنی خواب مناسب و با کیفیت در سلامت بدن بسیار تاثیرگذار است ✅خواب به موقع و کافی و پرهیز از کم‌خوابی و پرخوابی ♻️پس ابتدا معده...👇

✍در واقع بیماری‌ کبدی نیز ناشی از بیماری‌های ‌معده‌ای در ریشه هستند ⬅️ اول معده خراب می‌شود؛ بعد معده غذای هضم نشده به کبد ارسال می‌کند، کبد بیمار می‌شود ⬅️معده، هضم را خراب می‌کند، هضمِ خراب غذای فاسد می‌فرستد ⬅️کبد هم غذای درست هضم نشده می‌گیرد و بیمار می‌شود(تولید خون بی‌کیفیت و ناصالح) ✍در نوع دیگر، معده سرد می‌شود، کبد به مجاورت معده نیز سرد می‌شود ♨️ولی کبد منبع تولید گرما و حرارت است؛ کبد وقتی به مجاورت سردی معده قرار می گیرد دچار سده ( یعنی انسداد) می‌شود ♨️یعنی مانند👈یک بخاری که دورش دیوار کشیدن ⬅️حالا کبد از داخل داغ و آتیشی است، ولی معده از بیرون یخ می‌زند ⬅️در واقع کبدِ داغ حرارتش محصور در داخل کبد است و اطراف کبد سرد و به مرور چرب می‌شود و به این حالت سده‌ی کبدی گفته می‌شود خلاصه ماساریقا که بسته شد غذایی وارد نمی‌شود و خون سازی نداریم❗️ ⬅️در پیران نیز با افزایش سن، جذب کبدی ضعیف می‌شود و غذا از ماساریقا جذب نمی‌شود 💥وقتی کبد دچار سُده(انسداد) شود، یعنی کبد عملا مواد اولیه واردش نمی شود که بخواهد کار کنید و این طور می‌شود که بدن مایتحلل دیگر تولید نمی‌شود ✅اگر معده دچار ضعف و بیماری شد و درست نکنید، باز هم ضعیف‌تر می‌شود ⬅️و این قاعده برای کل بدن می‌باشد ⬅️بسیار از هضم‌های خراب بدلیل دندان‌های خراب ایجاد می‌شود، که خود دندان‌ها نیز اغلب به دلیل همین ناسالمی معده‌ خراب می‌شوند ✍ادامه دارد...

🔰معده چگونه ضعیف و خراب می‌شود🔸 ✍ابتدا با نجویدن درست و تند غذا خوردن، معده ضعیف و هضم ناقص می‌شود، چرا که کاری که دندان باید انجام میداده نداده است و شخص جونده وظیفه ی خود را به خوبی با دندان‌هایش انجام نداده🤔😶 💥بعد با درهم خوری نیز معده ضعیف می‌شود چرا که هر نوع غذا هضم مخصوص به خود نیاز دارد، مانند خوردن دو نوع گوشت مثل گوشت سفید و قرمز، مانند خوردن سالاد یا دسر و ماست همراه غذا و..، پس اینجا نیز با قاتی پاتی خوردن، معده دچار ضعف می‌شود، در واقع کارایی هضمش ناقص می‌شود 💥بعد با خوردن آب و مایعات همراه غذا، نور علی نور می‌شود و مانند آن می‌ماند که غذا را در آب خیس کرده باشید؛ خصوصا اگر نوشیدنی همراه غذا سرد و تگرگی نیز باشد😲( این جا دیگه معده هنگ می‌کنه) وارد شدن مایعات و خصوصا مایعات سرد همراه غذا، حرارت دستگاه معده را کم و حتی خاموش می‌کند ♨️حرارتش برای هضم کم می‌شود☝️👇 و مجبور هست حرارت خود را بیشتر کند تا بتواند هضم کند، پس مجبور است از اعضای اطراف خود مانند قلب و مغز خون بیشتری بگیرد(میگه بهم خون قرض بدید تو رو خدا🤒🥴) ⬅️در اینجا شخص به مرور و با توجه به میزان ضعیف بودن معده‌اش ممکن است همراه غذا خوردن یا بعد از آن دچار تپش قلب شود، چرا که خون اطرافِ قلبش کم شده و از طرفی چون خون و قوه‌ی بدن متوجه هضم می‌شود احساس کسالت و خواب به انسان دست می‌دهد 💥و بعد با پرخوری نیز معده بسیار ضعیف می‌شود و وقتی شخصی گرسنه نیست و هنوز غذای قبلی هضم‌نشده، با زهم غذا وارد معده‌اش می‌کند ⬅️همچنین با معده‌ی پر خوابیدن ⬅️و حتی با معده‌ی پر کار کردن و... ⬅️و همچنین با استرس غذا خوردن و عصبی بودن سبب ضعیف شدن معده می‌شود ✍پس روند ضعیف شدن معده به مرور اتفاق می‌افتد..،در بیشتر اوقات وقتی معده ضعیف می‌شود، یعنی کارایی‌اش کم می‌شود، پس یعنی سرد می‌شود..، کم شدن کارایی ناشی از کم شدن قدرت هضم و حرارت است ♨️وقتی حرارت معده کم شود هضم غذا، نیز طول می‌کشد و غذا زمان بیشتری در معده ماندگار می‌شود و در نتیجه غذا ترش می‌کند

✍شایعترین مشکل معده غلبه سردی بر آن هست اما اکثرا سردی را مساوی بلغم می‌دانند در حالیکه سردی انواعی دارد سردی و همراه با تری در معده و البته منظور صرفاً وجود خلط بلغم نیست...منظور کیفیت سردی و تری هست، درجه بندی دارد👌 و هم معده می‌تواند فقط سرد باشد و همچنین سردی ناشی از غلبه خلط بلغم که خود نیز انواعی دارد...🤔🤓 مانند بلغم لزج و یا بلغم رقیق، شور و بلغمی که در فضای معده باشد و یا حتی بلغمی که در بافت معده نفوذ کرده باشد...😨 ❗️❗️❗️ 🎾اما ویژگی مشترک همگی دیرهضمی غذاست، چون هضم محتاج حرارت است و سردی مانع آن ✍ تشخیص مزاج معده محتاج به شرح حال و وقت گذاشتن هست و صرفا با دو کلمه‌ی👈 مثلا نفخ یا سوزش نمی‌توان درمان ارائه داد و درمان بسته به سن، فصل، بیماری زمینه ای در افراد مختلف کمی با هم متفاوت است 💥درمان سردی معده بستگی به نوع آن دارد 💡پس نکات مهمی که باید به خاطر بسپاریم👇 🕯هر سردی‌ای بلغم نیست 🕯هر سرد و تری بلغم نیست 🕯بلغم انواع دارد 🕯درمان در افراد مختلف متفاوت است

👈خب گفتیم که 🤔هضم غذا محتاج حرارت هست... 🥣معده‌های سرد قدرت هضمی کمی دارند و مدت طولانی‌تری غذا در آن‌ها معطل و در نتیجه ترش می‌شود؛ مثل غذایی که روی شعله ضعیف شمع بگذارید نه تنها پخته نمی‌شود، بلکه به مرور ترش هم می‌شود؛ و اگر معده و شعله خیلی سرد شوند یعنی طوری که بلغم در بافت آن نفوذ کند، غذا می گندد، در واقع شعله خاموش است... 💥 طعم دهان ترش، آروغ ترش، بوی دهان ترش!... در معده‌های سرد، هضم و گوارش و پخت غذا ناقص هست، ⬅️درنتیجه بخش زیادی از غذای خورده شده به سمت روده‌ی بزرگ می‌رود تا از بدن دفع شود ☝️ چون به درد بدن نمیخورد و جذب بدن نمی‌شود، چون سلول‌ها آگاهی و شعور دارند و به هر چیزی اجازه ورود نمی‌دهند و در نتیجه اضافات حروم شده غذا به صورت مدفوع شُل و چسبناک و پف آلود دفع می‌شود❗️ 😬طرف خوشحال هم هست میگه هر وعده غذا میخورم شکمم کار میکنه، در صورتی که بعد از بررسی میبینیم علتش بی‌کیفیتی هضم معده هست 😕در واقع بدن بهره‌ای از خوراک نبرده است و اکثر آک دفع شده، برای همین همیشه گرسنه هستند و مجدد میل خوردن دارند ☝️ پرخوری و بی بهرگی❗️ به تبعِ مزاج معده به مرور مزاج بدن نیز سرد می‌شود و همه‌ی اعضا و احشا تحت تاثیر ناراحتی معده دچار مشکلاتی می‌شوند که در افراد مختلف به شکلهای متفاوت بروز پیدا می‌کند 🔻اینها مواردی بود که در اثر صرفا سردی بدون بلغم ایجاد می‌شود، حال اگر بلغم و رطوبتی هم در معده باشد داستانش مفصل و جداست چون بلغم خودش انواع داره... 🤗ممنون که با دقت میخونید و نمیپرسید پس چیکار کنیم چاره ش چیه؛ چون هدف افزایش آگاهیست نه ارائه درمان و نسخه!

❓❓❓علت سوزش سردل ✍همانطور که عرض شد، اگر حرارت معده کم شود و هضم غذا طول بکشد، غذا ترش می‌شود، ⬅️پس ترش شدن نشانه‌ی کاهش حرارت و غلبه سردی بر مزاج معده می‌باشد 💥گاهی دریچه‌ی محل اتصال مِری به معده در اثر تجمع بلغم در بافت خود، دچار رخوت و سستی شده و درنتیجه اسید معده به سمت بالا بر می‌گردد و ترشی دهان و سوزش معده ایجاد می‌شود که ریفلاکس گفته می‌شود 💥البته و نکته‌ی مهم☝️👇 رفلاکس دو نوع گرم و سرد دارد در رفلاکس گرم معده‌ گرم است و فَم معده سست و شُل می‌شود... 📖عامل رفلاکس اگر گرمی معده باشد، راه تشخیص آن زردی یا سرخی وسط زبان درحالت ناشتا است. یعنی ۲ الی ۳ ساعت فاصله با غذا خوردن باشد 🔹نکته‌ی مهم این‌ است که شخص در حالت گرسنگی و قبل از میل غذا دچار ریفلاکس می‌شود و این رفلاکس با سوزش معده همراه است #عامل #رفلاکس، سردی معده 🔹راه تشخیص سردی معده، سفیدی یا تیره بودن وسط زبان درحالت ناشتا است، باید ۲ الی ۳ ساعت فاصله با غذاخوردن باشد. نکته مهم دیگر این است که فرد پس از یک الی دو ساعت پس از غذا خوردن دچار ریفلاکس می‌شود 💥اگر سودا در معده جمع شود فرد دچار گرسنگی کاذب می‌شود و ترشی و سوزش معده‌اش با گرسنگی تشدید شده و با خوردن غذا رفع می‌شود 💥گاهی بلغم بر معده غلبه دارد و دچار سردی و کاهش هضم می‌شود، حالا اگر این بلغم لزج و زیاد باشد بی‌اشتهایی و حالت تهوع نیز می‌آورد و حالت دیگر که خیلی شایع نیست؛ که معده سرد و خشک شده، اما هیچ ماده‌ای در آن جمع نشده این‌ها نیز ترش کردن و سوزش سردل دارند 👌در مجموع برای درمان ترش کردن ⬅️اول سبک غذا خوردن اصلاح می‌شود و بعد اگر لازم بود و ماده‌ای بر معده غلبه داشت پاکسازی و سپس تقویت می‌شود، اگر ماده‌ای در کار نبود و صرفاً سردی ساده هست که باید تبدیل مزاج کرد و معده را با داروی مناسب فرد گرم کرد 💥اگر تا اینجا گیج نشدید بهتره اینم بدونید که گاهی ترش کردن از حرارت زیاده که بالاتر در رفلاکس گرم گفته شد😅 اینا ترش کردنشون با آب سرد و ماست برطرف می‌شود

سلام و شبخوش😊 چندین مرتبه مطالعه بفرمایید، پیوی هم در مورد درمان لطفا نپرسید🌹 خیلی از درمان‌ها هم در بحث نزله‌ها، همین بالاتر و همینطور در کانال گنجینه گفته شد که خود درمان مشکلات معدی هستن... چند مورد عمومی درمانی هم بعدا خدمتون میگم یا علی و شب بخیر🌹

✍از درمان‌های عمومی و غیر خوراکی و بسیار موثر و همچنین تسکین درد و سردی معده و نقاط مختلف بدن..، ⬅️روغن‌مالی و استفاده از کِماد هست کماد: قرار دادن موضعی کیسه یا جسمی گرم بر روی عضو می‌باشد(چه خشک و چه تَر باشد) 📌مانند کیسه نمک گرم هست 📌یا کیسه ابگرم 📌آجر داغ ✅بر روی معده‌هایی که بلغم چسبیده باشد و یا حتی بلغم شور دارند و یا درد معده دارند روغن‌مالی محل معده روزانه یک مرتبه با روغن بابونه بسیار مفید می‌باشد ✅همچنین کِماد کیسه بابونه: کیسه‌ای با بابونه‌ی خشک پر کنید و بعد از گرم کردنِ کیسه روی محل معده و یا در مناطقی که سردی عضو و یا حتی اسپاسم دارید قرار دهید ✅همچنین می‌توانید برای رفع درد و اسپاسم و سردی عضو از کیسه‌های حاوی هسته‌های آلبالو، گیلاس، خرما و حتی جو و گندم استفاده کنید(گرم کنید و روی محل درد قرار دهید، حتی دردهای قاعدگی)

شاید در مورد توصیه به مصرف #روغن_شحم_گاو زیاد شنیده باشید! آیا این روغن برای همه قابل مصرف هست؟ و اینکه همیشه صحبت از این روایت به میان آمده!👇 🔰روایت در مورد مصرف روغن شحم می‌گوید 👇 هر چقدر روغن شحم بخورید همان قدر درد و بیماری از بدن خارج می‌شود؛ پس توجه شود که دارو هست و نه غذا... ‼️و تجویز دارو نیز با طبیب است، و سرخود نباید مصرف شود☝️☝️☝️ درست شد؟

☝️⭕️روغن شحم گاو در صورت مصرف مداوم و زیاد و خصوصاً برای افرادی که فعالیتی ندارند سبب گرفتگی عروق می‌شود روغن زرد گاوی نیز همینطور و روغن دنبه 🔫افرادی که فعالیتی ندارند باید غذای سبک و کم روغن بخورند 🔫روغن زرد گاوی بهترین روغن است، چون به اعتدال نزدیک‌تر است 🔫روغن زیتون و کنجد روغن‌های گرمی هستند 🔫روغن زیتون خشکی بیشتری دارد و برای افرادی که خشکی مزاج دارند، در صورت استفاده زیادی، می‌تواند خشکی را تشدید کند و این افراد بهتر است از روغن‌ زردگاوی، روغن شحم و دنبه بهره ببرند

و خیلی تبلیغ میشه و گفته میشه که بهترین روغن‌های موجود روغن‌های حیوانی مانند روغن شحم گاوی هستند، اما آیا این موضوع در زندگی های امروزی نیز صدق می‌کند؟ 🔸در حدیثی از پیامبر خدا (ص) نقل شده که فرمودند: هرکس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد، به همان اندازه، بیماری از تن او فرو می ریزد، مشابه این حدیث، چندین حدیث در کتاب کافی از امام علی (ع)، امام صادق (ع) و امام کاظم (ع) نیز نقل شده است 🔬نکته ای که در این احادیث نهفته است این که به طور تلویحی اشاره به مصرف محدود و همانند دارو برای روغن حیوانی دارند 🔬نکته دیگر این که در قدیم میزان فعالیت بدنی بسیار بیشتر و سنگین تر از امروز بوده و مصرف این قبیل غذاهای سنگین و پر انرژی لازم و مفید بوده، اما شامل بسیاری از انسان‌های عصر حاضر با فعالیت کم و مصرف زیاد انواع غذاها نمی‌شود و مضر خواهد بود ❌پس لطفا توجه داشته باشید که کانال‌ها و پیج‌های مختلف بخاطر تفسیر‌ِ غلط این روایت و فروش خودشون روغن شحم رو خیلی پیشنهاد میدن❗️

ی سوال❓❓❓ بنظرتون به جز ۴ طبعی که موجوده، طبع دیگه‌ای هم هست؟ نظرتونو ارسال بفرمایید❤️🌹 اینکه طبع شخصی دموی باشه و در اصل گرم‌وتر و یا طبع صفراوی باشه و در اصل گرم و خشک و یا طبع بلغمی باشه و در اصل سرد و تر و یا طبع سودایی باشه و در اصل سرد و خشک آیا طبع‌های دیگه‌ای هم داریم؟ منظور طبع معتدل نیست هااا😊👇 @Soad19 https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77

ممنون از پاسخ‌های شما دوستان، خیلیا پاسخ دادید و گفتید که طبع دیگر ریح هست(که خیلیا طبع ریح رو فرمودین) و یا اینم زیاد گفتید طبع ترکیبی : مثلا صفرا بلغم و از این قبیل ... بهر حال اینم شامل همون چهار طبع هست و طبع دیگه‌ای نیست... ✅در مورد طبع ریح که جدا باشه اختلاف نظر هست و البته ریح در همه افراد وجود داره و شاید اینطور میشه گفت که اگر نباشه، خون هم به جریان نمیفته...که ریح کم و زیاد میشه در افراد...

✍خوب هست در کنار طبایع ۹ گانه این دو طبع رو هم اضافه کنیم ... گرم تر سرد خشک گرم و تر گرم و خشک سرد و تر سرد و خشک معتدل 🔸طبع بلند: طبعی که فرد به داده شکر و به نداده شکر میگه، تسلیم قضای الهی و راضی به رضای خداست، نان بازوی خودش رو میخوره و امید از خلق بریده و تنها رو سوی خالق داره، خیرش به بندگان خدا میرسه و فقط به خدا پناه میبره از شر مخلوقاتش، حرف حق رو میگه حتی اگر به ضرر خودش و خانواده ش باشه، چشم و دلش سیره حتی در نداری و محرومیت از نعمت‌هایی که دیگران درش غرقن، مدام جویای حال دیگرانه. ☝️ حتی اگر کسی حالش رو نپرسه، به وقتش پشتیبان و مدافع هست، جایی که به نفع و حق کسی باشه و به ضرر خودش جا نمیزنه، حسود نیست، بدخواه نیست...😊🤗 ⬅️⬅️⬅️اما در مقابل طبع گدا؛ همیشه ناراضی همیشه شاکی، پر توقع، اهل شماتت، سیرمونی نداره، به حق خودش قانع نیست، مزد بی‌تلاش میخواد، اهل بالا کشیدن ارث و میراثه، اهل حُقه بازی برای بدست آوردن مادیات، خیرش به کسی نمیرسه، اهل پرس و جوی حال دیگران نیست؛ چون فقط حال خودش مهمه، بهترین‌ها رو فقط برای خودش میخواد، غیر از خودشو خانواده‌ش که جزو منافعش هستند چیزی رو نه میبینه نه میخواد، به وقتش میدون رو خالی میکنه، به ظاهر شاید اهل بریز و بپاش و دست و دلبازی باشه، اما فقط جایی که به نفعشه..، حسوده..، بدخواهه... بلندای طبع در قالب مزاج‌های جسمی نمی‌گنجه، روح بزرگ میخواد... روحتون بزرگ...😊😍

امیدوارم گیر آدمای با طبع گِدا نیفتید طبع بلند داشتن هم شجاعت هست...اینو آدمای با طبع بلند متوجه میشن🌹☝️

سلام و شبخوش ان شالله همه‌ی ما در حد توان و صد البته با شکوه (توان و اراده‌ی بالا) جشن نیمه‌ی شعبان رو برگزار کنیم💐💐💐 فکر می‌کنم این حداقل کاری هست که می‌تونیم انجام بدیم... از چراغانی و پرچم جلوی درب منزل یا مغازه یا فروشگاه و ...تا برگزاری مولودی و پذیرایی می‌تونیم ب هیت‌هایی که این مراسم رو برگزار می‌کنن کمک کنیم، یا اینکه با همکاری چند خانواده(مشارکتی) برپا بشه. پس از همین الان ان شالله آماده سازی و برنامه ریزی کنیم👌🌹🌹 السلام علیک یا صاحب‌الزمان❤️🌹جاری عشق تو...

✅#تیروئید بحث مهم و سوال بسیار پر تکرار شما دوستان هست..از روند ایجاد تیرویید(غمباد) میگم براتون🦋🦋🦋

سلام بر شما😊😍 سال ۱۴۰۱ بر شما همراهان عزیز و محترم مبارک باشه 💐 ان شاالله سالی پر از خیر و برکت و عافیت و سراسر خوشبختی داشته باشید اللهم عجل لولیک الفرج❤️🌹

📌تیروئید و عملکرد غده تیرویید👇 یکی از ارگان‌های بدن که وجود آن برای ادامه حیات انسان ضروری بوده، غده تیروئید هستش. هورمون تولید شده توسط غده تیروئید که به هورمون تیروئید مشهور است، نقش اصلی در تنظیم متابولیسم(سوخت و ساز بدن)، عملکرد قلب، تنظیم دمای بدن و بسیاری دیگر از عملکرد‌های مهم را به عهده دارد ⬅️مهمترین کارش کنترل متابولسیم بدن هست. بطور کلی، اگر متابولسیم بدن درست نباشد، بدن بهم می‌ریزد؛ چرا که متابولسیم بدن هست که غذا را به انرژی تبدیل می‌کند ⬅️و زیر مجموعه مغز هست، هیپوفیز نیز بخشی از مغز است https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77

✍#غمباد در اصطلاح طب سنتی و در اصطلاح طب رایج #تیروئید گفته می‌شود همانطور که از اسمش پیداست، غمباد یا غمی که ایجاد شده و جمع شده و خارج نشده، مشکلات و ناراحتی‌هایی که برای اشخاص ایجاد می‌شود و فرد در خودش خفه می‌کند، شخص دچار این حالت میشه و معمولاً در ناحیه گلو دچار احساس خفگی میشه، یک غمی در گلو میفته، به این حالت غمباد گفته میشه در واقع اساس ایجاد غمباد یا تیروئید ناشی از سودا هست(غم و غصه داشتن از سودا میاد) مثلاً اشخاصی که دچار استرس و اضطراب می‌شوند، ترس‌های ناگهانی ایجاد میشه و یا دچار شوک ناگهانی می شوند؛ مثلاً عزیزی را از دست می‌دهند در واقع خشم فرو خورده شده هست... 🔸گرفتگی عروق اطراف تیروئید ایجاد ‌می‌شود و این غده کم کار نشان داده می‌شود؛ حالات روحی که ایجاد میشه همه ناشی از سودا هست که بر شخص غالب میشه و در افرادی که بدن آنها سوخت و ساز زیاد هست تبدیل به پرکاری تیروئید میشه و در افرادی که سوخت و ساز و متابولیسم بدن آنها کم باشد منجر به کم کاری تیروئید میشه و معمولاً افرادی که سوخت و ساز بدن آنها زیاد هست افرادی هستند که میشه گفت لاغر هستند و علائم غلبه صفرا دارند⬅️ یعنی با افزایش سوخت و ساز بدن صفرا در آنها زیاد میشه و البته اینطور نیست که در همه افراد وقتی سوخت و ساز بدن زیاد بشه یعنی حتماً پرکاری تیروئید هم ایجاد میشه و لزوماً این طور نیست که در همه افرادی که سوخت و ساز بدن آنها پایین باشه کم کاری تیروئید هم حتماً ایجاد میشه.. 🔻 اینکه در هر دو مورد کم کاری و پرکاری تیروئید ناشی از سودا هستش؛ یعنی مشکلات روحی و عصبی که بر شخص قالب میشه همون شوک‌های ناگهانی از دست دادن عزیز، ور شکسته مالی شدن و از این قبیل... ☝️ درمان باید ایجاد آرامش و رفع این موانع استرس و ناراحتی‌ها باشه... ⬅️استفاده از دمنوش‌های آرام بخش، به موقع و به اندازه کافی خوابیدن، ایجاد روابطه دوستانه، و ارتباط با دیگران و در جمع بودن... 💥 برای افرادی که دچار پرکاری هستند خنک کردن بدن و خنک کردن کبد لازم‌ هست این اشخاص از غذاهای خیلی گرم باید پرهیز کنند در واقع غذاهای گرم و خشک را پرهیز کنند، مثل مصرف ادویه جات زیاد، مصرف فلفل، سرخ کردنی‌ها فست فودها...وقتی اینارو کم کردن نوبت به خنک کردن بدن هم میرسه استفاده از بذرهای خنک و استفاده از سکنجبین. در فصلش مصرف خیار، مصرف ترشی‌هاو به اعتدال مصرف دم کرده بنفشه، جوشانده عناب و از این قبیل..، صفرا را کم و یا متعادل می‌کنند؛ ☝️در نتیجه غلبه صفرا پایین میاد و پرکاری به اعتدال می‌رسد 💥 در مواقعی که کم کاری تیروئید رو داریم خیلی از افراد هستند که در این حالت دچار غلبه بلغم و سودا هستند و ممکن است که فرد دچار اضافه وزن نیز باشد، ولی کبد هم می‌تواند گرم باشد،❓ یعنی این اشخاص کبد گرمی داشتند مواد سرد و مایعات سرد و خوراکی‌های سرد زیاد مصرف کردند و دچار غلبه بلغم شدند که علاوه بر درمان این غلبه بلغم، کبد هم باید خنک بشه ☝️ خصوصاً این افراد نباید از لبنیات استفاده کنند، مصرف دوسین به نسبت درگیری بیماری برای این افراد بسیار مناسب هستش، پیاده روی و ورزش برای افرادی که دچار غلبه بلغم و البته کم کاری تیروئید هستند خیلی خوبه، حتی برای افرادی که در واقع دچار سوء مزاج صفراوی هستند پیاده روی خیلی توصیه میشه؛ اما به اعتدال و در حدی نباشه که اذیت بشم و تعریق زیاد اتفاق بیفته که این برعکس براشون مضر هم هستش حتی گاهاً افرادی که خیلی سوء مزاج گرم دارند توصیه میشه که فعالیت‌های خودشون رو خصوصاً توی فصل گرم کاهش بدن و تعریق نداشته باشند 🔻از علائم غلبه صفرا همین زرد شدن چهره هستش، تلخی دهان هستش حتی عصبی شدن البته عصبی شدن ممکنه ناشی از ضعف بنیه بدن هم باشه که اغلب و همه افراد این مشکل را دارند 📌توجه داشته باشید که بسیاری از کم‌کاری‌های تیرویید به دلیل کم‌خونی می‌باشد، یعنی خون کافی به غده تیرویید نمی‌رسد که بخواهد غده فعالیت و کارکرد مناسبی داشته باشد 📌و یا به دلیل گرفتگی عروقِ اطراف تیرویید، خون به غده برای عملکرد مناسب نمی‌سد، به همین دلیل روغن‌مالی اطراف غده و ناحیه گلو خصوصا با روغن بابونه بسیار توصیه می‌شود

با توجه به اینکه گفتیم ⬆️⬆️⬆️⬇️⬇️⬇️ ✍بیماریهای تیروئیدی ناشی از سودا هستند؛ پس موادی که سودای زیادی تولید می‌کنند هم برای این افراد باید کم بشه و بهتر هست که پرهیز بشه. ☝️ مثل کلم که حتی در طب رایج توصیه شده که افرادی که کم کاری تیروئید دارند خانواده کلم‌ها را مصرف نکنند؛ از کلم بنفش، کلم سفید و گل کلم چرا؟ چون این مواد سوداوی هستند این مواد مزاج سرد و خشکی دارند ✅ 👌⚠️یکی از آرامبخش‌هایی که خیلی میتونه مفید باشه مصرف بادرنجبویه هستش که البته برای افرادی که دارو مصرف می‌کنند اگر می‌خواهند که از درمانهای طب استفاده سنتی استفاده کنند بهتر هستش که دارو هاشون رو کم‌کم، کَم کنند و به یکباره قطع نکنند ❗️و در وقتی که دارو مصرف دارند بهتر است که بادرنجبویه مصرف نشه❗️ البته این توصیه طب رایج هستش و خوب از نظر ما هم میگیم بهتر است که احتیاج بشه...✅ ⚠️☝️بادرنجبویه می‌تواند باعث کاهش سطح هورمون‌های تیروئیدی شود و در افراد مبتلا به کم‌کاری تیروئید نباید خودسرانه مورد استفاده قرار گیرد(زیر نظر طبیب باید استفاده شود) 👈 برای افراد گرم مزاج می‌گوییم که همراه با یک عدد لیمو عمانی کوچک استفاده کنند 📌 بعضی از علل ایجاد تیروئید را نزله‌های مغزی گفتند؛ البته بسیار مهم است افرادی که گوارشی سردی دارند حتماً اصلاح تغذیه، اصلاح آب خوردن داشته باشند 📌از علائم کم کاری تیروئید ضعف و خستگی است، خواب آلودگی زیاد و افزایش وزن است مسلما وقتی که سوخت و ساز بدن کم میشه کم خونی هم ایجاد میشه، فراموشی همراهش هست 📌 افراد که دچار مشکلات تیروئیدی هستند در هر دو باید یبوست حتماً رفع بشه. ⬅️افرادی که دچار کم کاری تیروئید می‌شوند ممکنه تحمل سرما براتون سخت باشه و حتی دچار درد مفاصل بشن که این همه ناشی از افزایش بلغم هستش... https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77

ماه رمضان مبارک لحظه‌های ناب افطار و سحر برای همدیگه دعا کنیم🌹❤️

🌙تدابیر بهشت روی زمین این کلیپ مخصوص پیجمون هست که گفتیم اینجا هم برا شما بزارم استفاده کنید🌹❤️ آدرس پیج👇 کافیه لینک زیر رو سرچ کنید tabib_soad_yar 🌙🌙#رمضان https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77

سلام ب شما طاعات و روزه داری قبول باشه ان شالله در وزهای آتی میخوام در مورد #چشم_زخم با شما صحبت کنم نظرتون چیه، موافقید؟ چه مطلبی مدنظر شماست، بفرمایید👇 @soad19

سحرتون ب خیر🥞🧀🍞🥖☕️🍵 👏👏👏ماشالله ب این همه مشارکت و اظهار نظر و پیشنهاد و لطف زیاد شما عزیزان...چقدر اظهار لطف کردین..تشکر❤️🌹 کاش شما میمومدین پیج و اینجوری حمایت میکردید😊 ممنون از پیشنهادهای خوب شما🌹🌹 نمیدونستم مسئله چشم زخم و متافیزیک اینهمه طرفدار داره👌 ان شالله بزودی مطالب این موضوع رو خدمتون میگم

😇شما هم اینطوری هستین که..، هر وقت مریض میشید، میگید که یکی ما رو چشم زده😎 و هر وقت شخص دیگه‌ای مریض بشه، میگید که معلوم نیس چه کار کرده، چ گناهی کرده..، چوبش رو خورده😁