نیمی از نگرانی ها و اضطراب های ما
مربوط به نظر دیگران است،
ما باید این خار را
از بدن خود بیرون بکشیم
نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم است
که هر لحظه میتواند تغییر کند
نظر دیگران به نخی بند است
و ما را برده ی آنان می کند،
برده ی نظراتشان و بدتر،
برده ی آنچه وانمود میکنند
به نظرشان می رسد!
💚 #روانشناسی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
• 63 روز ناپدید شو و این 6 کار رو انجام بده تا کاملا تغییر کنی :
1- رمز روز حداقل یک ساعت وقت بزار مهارت جدید یاد بگیری.
2- هر روز یه ساعت ورزش کن.
3- هر روز 10 صفحه کتاب بخون.
4- بیشتر از 15 دقیقه در روز در شبکه های اجتماعی نباش.
5- هر روز ده دقیقه مدیتیشن کن.
6- ساعت ده شب بخواب و 6 پاشو.
#کار
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥توبه رو از موبایلت شروع کن🙏
👤#دکتر_سعید_عزیزی
#خودسازی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غصه ی نداشته ها رو نخور☺️
#دکتر_انوشه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
◇ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ ◇
اَللهمَّ کُن لولیَّک الحُجةِ بنِ الحَسَنِ
صَلَواتُکَ عَلَیهِ وَ عَلی ابائهِ
فی هذهِ السّاعةِ، وَ فی کُلّ ساعَة
وَلیّا وَ حافظاً وقائِداً وَ ناصِراً
وَ دَلیلاً وَ عَیناً حَتّی تُسکِنَهُ
اَرضَکَ طَوعاً وَ تُمَتّعَهُ فیها طَویلاً
#دعای_سلامتی_امام_زمان(عج)
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
16.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 سرکوب با طعم وفاق!!!
🔸امیرحسین ثابتی، نماینده تهران در مجلس در صفحه مجازی خود نوشت: مطلع شدم که دیشب وقتی در برنامه ثریا کلیپی از سخنانم در نقد برجام منتشر شده، بلافاصله مجری را مجبور کرده اند که برنامه را تمام کند! این هم بخشی از وفاق است! وفاق علیه هرکسی که مثل خودشان فکر نکند. میگویند صداوسیمای میلی، اما حتی پخش یک کلیپ در ساعت ۱۲ شب را هم تحمل نمیکنند و با فشار و قلدربازی، آنتن را قطع میکنند...
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سلیمی، نمایندهٔ تهران: با گزارش وزرا مشخص شد که قطع برق بهخاطر کوتاهی در ذخیرهکردن بوده/محیطزیست را بهانهٔ آن کردهاند.!
🔹️در قانون برنامهٔ هفتم باید سالی ۱۵ هزار مگاوات به ظرفیت تولید برق کشور اضافه شود که ۱۲ هزار مگاوات از آن باید از منابع تجدیدپذیر و هزار مگاوات برق هستهای باشد؛ آقایان دراینباره چه کردهاند؟
🔹️با گزارش وزرا روشن شد قطع برق بهخاطر ترکفعل در ذخیرهکردن منابع بوده و محیطزیست را بهانهٔ آن کردهاند.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
10M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥 حمید رسایی در اعتراض به هیات رییسه مجلس شورای اسلامی: چرا اگر یک کارگر، یک کشاورز، یا یک کارمند عادی تخلف قانونی کند، هزار دستگاه نظارتی میریزند سرش؟ اما اگر کسی پشتوانه حزبی داشت، روزنامههای وابسته تیتر حمایتی میزنند؟ چه فرقی میکند این فساد سیاسی با بقیه فسادها؟
من را متهم کردند که در برابر دستور رهبر انقلاب مقاومت میکنم/ مگر رهبر انقلاب دستوری داده اند؟ لایحه دولت هم که بر خلاف نظر رهبر معظم انقلاب است!
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
تبیین/مقاومت اسلامی
خرمشهرها در پیش است... #وعده_صادق۳
🔴 سردار محمد باقری رئیس ستاد کل نیروهای مسلح ج.ا: پاسخ ما به حمله اسرائیل فراتر از تصور صهیونیست ها خواهد بود.
#وعده_صادق۳
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
6.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
راهکار حمید رسایی برای رفع تابعیت آمریکای فرزندان جواد ظریف: فرزندان آقای ظریف عضو بسیج مستضعفین بشوند و به صورت خودکار تابعیتشون باطل میشود.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
11.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 پاسخ های صریح ثابتی به پزشکیان و صالحی و هشدار به مسئول یکی از نهادها
🔹️دولت میگوید برای کالاهای اساسی ارز نداریم، اما در هیات دولت مصوب کردند حق ماموریت سفرهای خارجی مدیران دوباره دلاری شود! برای مردم ندارید و برای مسئولان دارید؟
🔹️آقای پزشکیان! رکورد بدترین عملکرد دولتها در ۱۰۰ روز اول را زدید، این مدل اداره کشور طبق کدام قسمت نهج البلاغه است؟ نکند نهج البلاغه جلد دومی هم دارد که ما نمیدانیم؟
🔹️قیمت قطعات یک خودرو در جهان ۶۵ درصد است اما در ایران ۸۵ درصد! این ۲۰درصد در جیب کدام مافیا میرود؟
🔹️آقای صالحی! ولله ولله ولله دروغ گفتن به مردم عاقبت خوبی ندارد، میگویید در چاله راکتور اراک بتن نریختید، بله! در جای مهمترش ریختید. هفته قبل از آنجا بازدید کردم و دسته گل تان را دیدم
🔹️اخیرا یک نهادی میخواسته هتلهایش را یکجا بدون مزایده به یک مفسد اقتصادی بدهد، با تعدادی از نمایندگان نزد مسئول آن نهاد رفتیم و از پاسخش قانع نشدیم. هشدار میدهم که داریم رصدت میکنیم و اگر خطا کنی دفعه بعد اسمت را هم اعلام میکنم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
هدایت شده از فتاوای رهبر انقلاب
🔸 پیروی مأموم از امام جماعت
⁉️ نحوه متابعت ماموم از امام جماعت در اقوال و افعال نماز چگونه است؟
✅ اگر مأموم، اقوال نماز را ـ غیر از تکبیرة الاحرام ـ زودتر یا دیرتر از امام جماعت بگوید، اشکال ندارد، و در بقیه اقوال، اگر میشنود که امام جماعت چه میگوید یا میداند که چه وقت میگوید، احتیاط مستحب آن است که پیش از امام نگوید ولی افعال نماز را باید با امام یا کمی دیرتر از امام به جا آورد و اگر عمداً قبل از امام جماعت یا مدتی بعد از او ـ به نحوی که متابعت از امام صدق نکند ـ انجام دهد، نمازش فرادا میشود.
🆔 @khamenei_ahkam