• پنج پادکست که زندگی و حال روحی روانیت رو خیلی بهتر میکنه :
1- رادیو راه :
کنجی آرام برای جستجوی راهی برای بهتر زیستن.
2- جا فکری :
جایی آروم برای فکر و اندیشه کردن.
3- کیومارک :
همواره در مسیر بهتر شدن.
4- اتاق درد و دل :
همراه با اتاق درد و دل، آگاه تر، شنواتر.
5- رخ :
تجربه ای از زندگی کسانی که قسمتی از تاریخ رو رقم زدن.
#پادکست
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
✔️من یاد میگیرم خشمم را به روش سالمی بیان کنم.
✔️در هر دم و بازدمم، من میبینم که خشمم ذوب می شود و از بین میرود.
✔️من انتخاب میکنم که خشم دیگران را نادیده بگیرم.
✔️من یاد میگیرم چگونه آرام باشم و مدیریت کردن روی خشمم را تمرین میکنم.
✔️من یاد میگیرم که خودم احساسات خودم را از فشار و درگیری دور کنم.
🍁عبارات بالا را ٧مرتبه تكرار كنيد‼️
#روانشناسی
#کنترل
#جملات_تاکیدی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
امیرالمومنین هرگاه فاطمه را می دیدم تمام غم و غصه هایم بر طرف می شد ...
کشف الغمه:ج ۱،ص۳۶۳
#فاطمیه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
9.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🖇 «فَتَبَارَکَ اللَّهُ أَحْسَنُ الْخَالِقِینَ»
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
.
🔸مقاومت اسلامی حزب الله:
حزب الله به هیچ عنوان تسلیم نمی شود.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110
تبیین/مقاومت اسلامی
. 🔸مقاومت اسلامی حزب الله: حزب الله به هیچ عنوان تسلیم نمی شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
فَإنَّ حِزبَ اللهِ هُمُ الغَالِبُون
@tabien110
تبیین/مقاومت اسلامی
🔴 سردار محمد باقری رئیس ستاد کل نیروهای مسلح ج.ا: پاسخ ما به حمله اسرائیل فراتر از تصور صهیونیست ها
وَلَيَنصُرَنَّ اللَّهُ مَن يَنصُرُهُ ۗ إِنَّ اللَّهَ لَقَوِيٌّ عَزيزٌ...
#وعده_صادق۳
@tabien110
هدایت شده از KHAMENEI.IR
❤️ #آیات_فتح؛ #دعای_نصر | توصیه رهبر انقلاب به قرائت سوره فتح، دعای ۱۴ صحیفه سجادیه و دعای توسل برای پیروزی جبهه مقاومت
🖥 رسانه KHAMENEI.IR برای سهولت دسترسی مؤمنین، صوت این موارد را منتشر میکند.
🎙بشنوید👇
هدایت شده از KHAMENEI.IR
-200335616_-17568902.mp3
26.33M
🎧 قرائت اختصاصی دعای چهاردهم صحیفه سجادیه توسط حاج مهدی سماواتی
هدایت شده از KHAMENEI.IR
-567992576_-392020328.mp3
10.56M
🎧 تلاوت اختصاصی سوره فتح توسط استاد کریم منصوری
هدایت شده از تبیین/مقاومت اسلامی
12.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 باهم #دعای_فرج رو بخونیم و گوش کنیم.
اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ، وَ بَرِحَ الْخَفآءُ، وَانْکشَفَ الْغِطآءُ، وَانْقَطَعَ الرَّجـآءُ، وَ ضاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ، و اَنْتَ الْمُسْتَعـانُ وَ اِلَيک الْمُشْتَکى، وَ عَلَيک الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَالرَّخآءِ، اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ، اُولِى الْأَمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَينا طاعَتَهُمْ، وَ عَرَّفْتَنا بِذلِک مَنْزِلَتَهُمْ، فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ، فَرَجاً عاجِلاً قَريباً کلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ، يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ، يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ، اِکفِيانى فَاِنَّکما کافِيانِ، وَانْصُرانى فَاِنَّکما ناصِرانِ، يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ، الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ، اَدْرِکنى اَدْرِکنى اَدْرِکنى، السَّاعَةَ السَّاعَةَ السَّاعَةَ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ، يا اَرْحَمَ الرَّاحِمينَ، بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرينَ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 کانال #تبیین👇
🆔 https://eitaa.com/tabien110