🔲 فواید محاسبه نفس چیست؟ ➖ با محاسبه نفس، می‌توان همۀ انگیزه‌های خوب را به عمل رساند. ➖انسان مؤمن دوست ندارد مدام در معنویت درجا بزند و در وضعیت بد یا ضعیف باقی بماند. با محاسبه نفس می‌توان به‌سرعت ضعف‌ها را برطرف کرد. ➖با محاسبه نفس، از حداقل امکاناتمان، حداکثر استفاده را خواهیم کرد، ما می‌توانیم از حداقل ایمان و عمل صالحمان، به بالاترین مراتب برسیم. ➖محاسبۀ نفس، یک عمل خوب نیست که شما گاهی به آن بپردازید. مثل حج و روزه و جهاد نیست که زمان مشخصی دارد. بلکه عملی است که هرروز باید به آن مبادرت ورزید. (امام صادق(ع): لَيْسَ مِنَّا مَنْ لَمْ يُحَاسِبْ نَفْسَهُ فِي كُلِّ يَوْم‏؛ کافی، ج۲، ص۴۵۳) موضوع محاسبۀ نفس، باید تبدیل به رویه ما شود. آنگاه روحیات ما را تغییر می‌دهد. 🔲 چرا محاسبه نفس نمی‌کنیم؟ ➖روحیۀ ولنگاری و راحت‌طلبی در انسان موجب می‌شود، آدم اهل حساب‌وکتاب نباشد. ➖اگر شما شروع کنید ‌به حساب‌وکتاب کردن روزانه یا هفتگی خواهد دید بعد از یک مدتی خسته می‌شوید. چرا خسته شدی؟ چه شد؟ تو که بنا شد که محاسبۀ نفس بکنی! نفس می‌گوید:«ولم کن بابا!» این همان مرض اصلی‌ای است که با محاسبه نفس مداوم، می‌توان دید. 👤 علیرضا پناهیان 👈🏼 متن کامل: 📎 Panahian.ir/post/3566 #محاسبه_نفس @Panahian_ir

💐 رهبرانقلاب: ماه ربیع الاول، بهار زندگی است #کلام_رهبر

🔴حدود ۳۰ درصد مردم ایران مشکلات روحی و روانی دارند 🔸آزاد فلاح رئیس مرکز مشاوره دانشگاه تربیت مدرس در نشست خبری گفت وگوی رسانه و دانشگاه، نقش نظام آموزش عالی و سلامت روانی و اجتماعی جامعه گفت: سلامت یک مقوله چند بعدی است. از هزاره سوم در متن‌های دانشگاهی وقتی از سلامت حرف می‌زنیم، ابعاد زیستی، روانی، اجتماعی و معنوی توامان در کنار هم قرار می‌گیرند. 🔸او با بیان اینکه بدون سلامت روان، تحقق سلامت امکان پذیر نیست، افزود: بر اساس آماری که هفته گذشته توسط معاون وزارت بهداشت مطرح شد، حدود ۳۰ درصد مردم ایران مشکلات روحی و روانی دارند که درصد قابل توجهی است. از هر ۴ نفر، یک نفر در طول عمرش به بیماری حاد روانی دچار می‌شود. تا سال ۲۰۳۰ افسردگی به عنوان یکی از مهمترین اختلالاتی است که بشر تجربه خواهد کرد. 🔸سالانه در دنیا ۹۰۰ هزار نفر خودکشی می‌کنند و از هر چهار نفری که بیماری روانی تجربه می‌کنند، سه نفر درمان مناسبی دریافت نمی‌کنند. این آمار و ارقام برای جهانیان و جامعه علمی تکان دهنده است. 🔸این آمار و ارقام نشان دهنده این است که به سلامت روانی توجه کمی می‌شود. در کل دنیا سلامت روان، متولی شناخته شده و مشخصی ندارد. درست است که سازمان‌ها و نهادی مختلفی در این زمینه تلاش می‌کنند، اما با توجه به ماهیت مسائل روان شاختی، با یک مشکل جدی مواجه هستیم. 🔸این عضو هیأت علمی دانشگاه تربیت مدرس تصریح کرد: وقتی از سلامت روان حرف می‌زنیم، فاکتور‌های مختلفی است که دستیابی به آن به این سادگی امکانپذیر نیست، در سلامت و بهداشت روان، فرهنگ و ارزش‌ها دخیل است. مگر می‌شود ارزش‌ها و عادات را جا به جا کار کرد. __ ♨️ همه‌چیز اینجا مهم است👇 🆔 @snn_ir

✅قسمتی از وصیت نامه سردار شهید حاج قاسم سلیمانی/خطاب به علما: 《سخنی کوتاه از یک سرباز چهل ساله در میدان، به علمای عظیم‌الشأن و مراجع گران‌قدر که موجب #روشنایی_جامعه و سبب #زدودن_تاریکی...من با عقل ناقص خود می‌دیدم برخی خنّاسان سعی داشتند و دارند که مراجع و علمای مؤثر در جامعه را با سخنان خود و حالت حق‌به‌جانبی به سکوت و ملاحظه بکشانند.حق واضح است؛ جمهوری اسلامی و ارزش‌ها و ولایت فقیه میراث امام خمینی (رحمة الله علیه) هستند و می‌بایست مورد حمایت جدی قرار گیرند. ➖من حضرت آیت‌الله‌العظمی خامنه‌ای را خیلی مظلوم و تنها می‌بینم.او نیازمند همراهی و کمک شماست و شما حضرات با بیانتان و دیدارهایتان و حمایت‌هایتان با ایشان می‌بایست جامعه را جهت دهید. اگر این انقلاب آسیب دید، حتی زمان شاه ملعون هم نخواهد بود، بلکه سعی استکبار بر الحادگری محض و انحراف عمیق غیر قابل برگشت خواهد بود. 💐دست مبارکتان را می‌بوسم و عذرخواهی می‌کنم از این بیان، اما دوست داشتم در شرف‌یابی‌ های حضوری به محضرتان عرض کنم که توفیق حاصل نشد.سربازتان و دست‌بوستان》 شادی روح مطهر حاج قاسم فاتحه ای با صلوات قرائت نماییم... 💐نشر حداکثری در گروه های طلبگی ----------------------- 🇮🇷کانال صرفا جهت اطلاع طلاب 📡 @serfan_jahate_ettela_t

#قرار_امروز 🔸هوا داره سرد میشه، یه نوشیدنی با یه کیک یا میوه خیلی می‌تونه به کودکان کار کمک کنه، می‌تونیم تو کیف و ماشین‌مون داشته باشیم و بهشون بدیم. @TebyanOnline

وقتی خودش قول داده پس دیگه آخه نگران چی هستی تو؟! 💌 آیه فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا به همه انسان‌هاى مومن، مخلص و تلاشگر نوید می‌‏دهد كه همیشه در كنار سختی‌ها، آسانی‌ها است، حتى تعبیر به «بعد» نمى‏‌كند بلكه تعبیر به «مع» كه نشانه همراهى است مى‏‌كند. 🔸آرى چنین است كه با هر مشكلى، آسانى آمیخته، و با هر صعوبتى، سهولتى همراه است، و این دو همیشه با هم بوده و با هم خواهند بود. 🔸این نوید و وعده الهى است كه دل را نور و صفا مى‏‌بخشد، و به پیروزی‌ها امیدوار می‌كند، و گرد و غبار یأس و نومیدى را از صفحه روح انسان می‌زداید در حدیثى آمده است كه پیغمبر اكرم صلی الله علیه وآله فرمود: و اعلم ان مع العسر یسرا، و ان مع الصبر النصر، و ان الفرج مع الكرب 🔸بدان كه با سختی‌ها، آسانى است، و با صبر، پیروزى و با غم و اندوه، خوشحالى و گشایش است. @TebyanOnline

┈••✾•🍃🌹🍃•✾••┈┈ 6⃣3⃣1⃣ ماجرای‌ لات‌ تهران 🎤 آیت الله مجــتهدی تـهرانـی #توبه #مهربانی_خدا #هدایت ┈••✾•🍃🌹🍃•✾••┈┈ ━━━━━━━⊱♦️⊰━━━━━━━ @hekayat_m 👈 حکایت منبر ━━━━━━━⊱♦️⊰━━━━━━━

🔹محمد محمدی، در حین امربه معروف به شهادت رسید شهید محمدی از بسیجیان پایگاه مقاومت بسیج انصارالامام تهران، دیروز حوالی ساعت ۱۹ ضمن درگیری با ۷ نفر از اراذل و اوباش تهرانپارس مورد ضرب و جرح با چاقو قرار گرفت و شهید شد. براساس اظهارات شاهدان حادثه، اراذل و اوباش در حین پارک ماشین و خرید نان به اتومبیل خانمی برخورد کرده که پس از اعتراض آن خانم و ورود نانوا به ماجرا درگیری آغاز شد. به گفته شاهدان، اوباش با الفاظ بسیار رکیک، خانم مورد نزاع و نانوا را مورد خطاب قرار داده و فضای وحشت در محله ایجاد نمودند، در همین حین شهید محمدی وارد صحنه شده و از اوباش درخواست میکند که در انظار عمومی، عفت کلام را رعایت کرده و به درگیری خاتمه دهند. اما اراذل و اوباش که در ابتدا ۳نفر بودند به فحاشی ادامه داده و با این پاسدار بسیجی نیز درگیر شدند و سایردوستان خود را نیز مطلع کردند، در جریان این درگیری، یکی از این اراذل که از قبل چاقویی را با خود داشت به پهلوی این بسیجی ضربه وارد میکند که به دلیل عمق زیاد این ضربه و پاره شدن ریه و قلب شهید محمدی، به شهادت رسید. گفتنی است دو نفر از این اراذل در صحنه جرم دستگیر و مابقی متواری اند. 🔴 بیداری ملت @bidariymelat @bidariymelat

🔴 دردنیایی که عده ای چالش بی غیرتی راه انداختن و شلوار خواهر و مادر خود را در می آورند، امثال شهید محمد محمدی در راه دفاع از ناموس دیگران جان خود را کف دست میگیرد و به دست اراذل اوباش به شهادت می رسد . . . ✍️بیداری ملت @bidariymelat

▪️شهادت آمر به معروف در محله تهرانپارس 🔹شهید محمد محمدی، شب گذشته در راه دفاع از نوامیس در مقابل اراذل و اوباش منطقه ی تهرانپارس به ضرب قمه به شهادت رسید. ✅ 🌹🌷🌹🌷 🔴 بیداری ملت @bidariymelat @bidariymelat

🔴 دردنیایی که عده ای چالش بی غیرتی راه انداختن و شلوار خواهر و مادر خود را در می آورند، امثال شهید محمد محمدی در راه دفاع از ناموس دیگران جان خود را کف دست میگیرد و به دست اراذل اوباش به شهادت می رسد . . . ✍️بیداری ملت @bidariymelat

🔹محمد محمدی، در حین امربه معروف به شهادت رسید شهید محمدی از بسیجیان پایگاه مقاومت بسیج انصارالامام تهران، دیروز حوالی ساعت ۱۹ ضمن درگیری با ۷ نفر از اراذل و اوباش تهرانپارس مورد ضرب و جرح با چاقو قرار گرفت و شهید شد. براساس اظهارات شاهدان حادثه، اراذل و اوباش در حین پارک ماشین و خرید نان به اتومبیل خانمی برخورد کرده که پس از اعتراض آن خانم و ورود نانوا به ماجرا درگیری آغاز شد. به گفته شاهدان، اوباش با الفاظ بسیار رکیک، خانم مورد نزاع و نانوا را مورد خطاب قرار داده و فضای وحشت در محله ایجاد نمودند، در همین حین شهید محمدی وارد صحنه شده و از اوباش درخواست میکند که در انظار عمومی، عفت کلام را رعایت کرده و به درگیری خاتمه دهند. اما اراذل و اوباش که در ابتدا ۳نفر بودند به فحاشی ادامه داده و با این پاسدار بسیجی نیز درگیر شدند و سایردوستان خود را نیز مطلع کردند، در جریان این درگیری، یکی از این اراذل که از قبل چاقویی را با خود داشت به پهلوی این بسیجی ضربه وارد میکند که به دلیل عمق زیاد این ضربه و پاره شدن ریه و قلب شهید محمدی، به شهادت رسید. گفتنی است دو نفر از این اراذل در صحنه جرم دستگیر و مابقی متواری اند. 🔴 بیداری ملت @bidariymelat @bidariymelat

♦️امشب قمر درعقرب است/ همنشینی ماه و ابر غول سرخ 🔹️ساعت ۲۲:۴۲ امشب ستاره دل کژدم ( یا قلب العقرب) در وضعیت هلال افزاینده ( ۵.۷ درجه جنوب ماه) قرار می‌گیرد و چون این ستاره در رده ستارگان ابرغول سرخ است، با چشم غیرمسلح به رنگ قرمز در پایین ماه تا قبل از غروب هلال، دیده خواهد شد. @AkhbareFori

♦️دستگیری زن قانون‌شکن در نجف‌آباد 🔹زنی که در روزهای اخیر در یکی از میادین شهر نجف‌آباد اصفهان اقدام به قانون‌شکنی تعمدی کرده و در حین دوچرخه‌سواری به صورت علنی کشف حجاب کرده بود، دستگیر شد. 🔹گروهی از بانوان نجف‌آباد به دنبال قانون‌شکنی این فرد امروز تجمع اعتراض‌آمیز برگزار می‌کنند. اخبار اصفهان در تلگرام👇 @akhbareisfahan اخبار اصفهان در اینستاگرام👇 instagram.com/_u/akhbare.isfahan

🎥 با همچین ضامنی باز هم ازدواج نمی‌کنید؟! __ ♨️کلیپ‌های بیشتر 👇 🆔 @snn_ir

خاطره ای از امام و آیت الله کشمیری شب دهم ماه مبارک رمضان رفته بودم جلسه سخرانی حاج آقا تهرانی در حرم مطهر بی بی حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها ، که حاج آقا تهرانی یک خاطره زیبایی را از حضرت امام و آیت الله کشمیری نقل کردند و دیدم که داستان قشنگی است گفتم خوبه که این مطلب را در نور مبین آپش کنم.داستان بدین شرح است. حاج احمد آقا که از حالات عرفانی آیت الله کشمیری شنیده بود خیلی مشتاق بود که بین ایشان و حضرت امام رابطه ای برقرار سازند و بارها این مطلب را با حضرت امام در جریان گذاشتند ولی ایشان نمی پذیرفتند.در یکی از مواردی که حاج احمد آقا اصرار می کردند ،امام فرمودند من دیشب یک خوابی دیدم و اگر آقای کشمیری بگوید من چه خوابی دیدم و آنرا تعبیر کند حاضرم با ایشان دیداری داشته باشم.حاج احمد اقا پیش آقای کشمیری می روند و داستان را نقل می کنند و آیت الله کشمیری می فرمایند بعد از سحر بیا و پاسخت را بگیر.حاج احمد آقا نیز طبق دستور بعد از سحر می روند خدمت آقای کشمیری و ایشان خواب حضرت امام و تعبیرش را میگوید.آیت الله کشمیری فرمودند ابوی شما خواب دید که داخل قبری است و سنگی در پهلوی ایشان است که پهلویشان را به سختی آزار می دهد.در همین هنگام امام می بینند که امیر المومنین علیه السلام از کنار قبر در حال عبور بودند و به امام می فرمایند حاجتی نداری ، امام نیز می فرمایند اگر این سنگ را از اینجا بردارید سپاس گذار می شوم و حضرت نیز با اشاره انگشت سنگ را بر میدارند.اما تعبریش این است که حضرت امام از نجف به ایران می روند و با شاه می جنگد و شاه ایشان را اذیت میکند که به عنایت امیر المومنین، حکومت شاه در ایران سرنگون می شود و پدرتان نیز در ایران فوت می کنند و در همانجا به خاک سپرده می شوند.بعد از این تعبیر احمد اقا خدمت امام می روند و داستان را شرح می دهند و بعد از آن اولین دیدار بین امام و ایت الله کشمیریروی می دهد.آقای تهرانی ادامه دادند که دیدار حضرت امام با ایت الله کشمیری تا اواخر عمر امام در جماران ادامه داشت و هر وقت که شرایط سیاسی و اجتماعی بر امام فشار وارد می ساخت ایشان دستور می ددند که ایت الله کشمیری را نزد من بیاورید تا دیداری با ایشان داشته باشم و از این نگرانی و فشار خارج شوم. @samad1001

﷽؛ خاطره ای از مرحوم ایت الله #حائری_شیرازی(ره) 🔸چطور لقمه از گلویمان به راحتی پایین میره؟! 🔸 🔺دکتر علی حائری شیرازی فرزند ایت الله حایری شیرازی میگوید:👇 👈صبح جمعه بود. ساعت نزدیک ده بود که از جا بلند شدم، دیدم روی زمین جلوی تلویزیون دراز کشیده اند و کتاب می‌خوانند و چشمانشان قرمز شده، سلام کردم. خواستند از جا بلند شوند، امّا کمردرد شدید، مانع شد. دست به میز گرفتند و با حالت دولا به زحمت بلند شدند. به خاطر کمر درد فصلی که یادگار ایام طاغوت بود، نتوانستند کمر راست کنند، کج کج راه افتادند. 👈 متعجّب پرسیدم: «صبح که حالتان خوب بود، یکهو چطور شد؟» گفتند: «به کُلِه مرغی سر زدی؟» گفتم: «نه» گفتند: «برو شیرین کاری پدرت را ببین» 👈 قبلا کُله مرغی که از قدیم، پایین حیاط بود را تعمیر کرده بودم و هفت و هشت ده تا مرغ و خروس آنجا پرورش می دادم. به غیر از آن، مرغ عشق، فنچ، بلبل خرمایی و هر چیزی که ذوق ایام کودکی را در من زنده کند ...واقعا پدر راست می‌گفت: «اگر خانه ای حیاط نداشت، اهل خانه حیات ندارند». بگذریم. 👈 امّا مدّتی بود دیگر مثل سابق به پرنده ها رسیدگی نمی کردم، یک ظرف آب مکانیزه ای داشتم که با لولۀ باریک آبی به سقف کُله مرغی وصل بود. هر وقت آبش تمام می‌شد، سبک می شد و بالا می رفت و چون پر می شد، سنگینی اش آن را به پایین می آورد، تا مرغ ها بتوانند دوباره آب بیاشامند. تنظیم ظرف بهم خورده و ارتباطش با لوله جدا شده بود. خب من هم دیگر حوصلۀ درست کردن نداشتم ... 👈 گفتند: «صبح بعد از نماز آمدم به مرغها سر بزنم. دیدم زبان بسته ها نه آب دارند و نه غذا. با نخ ماهی گیری چند ساعت تلاش کردم تا ظرف آب را به سقف سه متری کله مرغی نصب کنم تا بالاخره نزدیکی های هشت و نه صبح موفق شدم ظرف آب را درست کنم. کجی کمرم برای این است. بعد دیدم غذا هم ندارند؛ رفتم در آشپزخانه دیدم فقط چند کیلو پیاز هست. همه را با رندۀ ریز، رنده کردم تا پرنده های کوچک هم بی بهره نمانند. قرمزی چشمم هم از این است ... 👈 گفتم: «چرا به خودتون رحم نمی‌کنید؟» نگاهی گذرا به من کردند و گفتند: «چون میخوام خدا به تو رحم کنه!» بعد ادامه دادند: «آهِ این طیور رو دست کم نگیریا ! کفالت اینها را تو به دست گرفتی. اینها مثل زن و بچّه و عیال تو هستند. اگر در حالی که خدا اموراتشان را به دست تو داده بهشان رسیدگی نکردی، نفرینت می کنند و خدا هم به این واسطه تو را از رحمتش دور می کند. چطور میتونی سیر و سیراب باشی وقتی این خلایق خدا که بدست تو سپرده شدند گرسنه و تشنه هستند؟» 👈بعد گویی چیزی از ذهنشان رد شده باشد سکوت کردند، چشم و ابرو در هم کشیدند و با حالت گریه ادامه دادند: «مردم هم عیال ما #مسئولین هستند. چطور ماها لقمه از گلویمان به راحتی پایین میره؟! وقتی خدا کفالت و اداره اُمور امتی را به دست ما سپرده و ما هرچی گذاشتن جلومون می خوریم انگار نه انگار گرسنه ای هم هست». بعد گفتند: «استغفار کن برای این بی توجّهی که داشتی». ✍ بیداری ملت eitaa.com/bidariymelat

🔴 ‏زمانی که رحیم پور ازغدی درباره تحجر در حوزه علمیه میگفت آقایان با بیانیه‌ها طردش کردند و نسبتش را با حوزه تکذیب! حالا که برخی مراجع معزز مقابل دین و دنیای مردم سکوت کرده‌اند رحیم پور ازغدی عَلَم دین را بجای حوزه به دوش می‌کشد، اندر مصائب ما... #عصر_حیرت * محسن فاتحی * •┈••✾••┈•

🔴 کنایه #استاد_عالی به حسن روحانی و برخی از مسئولین ♦مشکل کشور بی‌عرضه‌ها و ترسوهایی هستند که حتی حاضر نیستند بین مردم خودشان بروند. ♦خیلی مراقب باشیم، در این جنگ اقتصادی بعضی‌ها می‌خواهند مردم را خسته کنند تا مقابل رهبری بایستند. متأسفانه بی‌عرضه‌ها، خائن‌ها کاری کردن که تاثیر جنگ ده برابر شده!

🔰 مراقب جمهوری اسلامی #تقلبی باشید! 💬 استاد #رحیم_پور_ازغدی: 🔻 منظور از ماندگاری انقلاب این نیست که جمهوری اسلامی ۴۰ سال سقوط نکرده. ممکن است به لحاظ ظاهری سقوط نکند اما به لحاظ باطنی سقوط کند 🔻 ممکن است ظاهر جمهوری اسلامی و قانون اساسی بماند ولی باطنش دیگر انقلاب نباشد 🔻 ممکن است بیست سال دیگر در راس جمهوری اسلامی، ولایت فقیه قلابی بگذارند! 🆔 @basiratafzaiei

📸 پست جدید اینستاگرام رهبر انقلاب خطاب به جوانان __ ♨️ همه‌چیز اینجا مهم است👇 🆔 @snn_ir

#در_محضر_قرآن وَإِذْ قَالَ إِبْرَاهِيم وهنگامیکه حضرت ابراهیم علیه السلام به خدا عرض کرد: ُ رَبِّ أَرِنِي كَيْفَ تُحْيِي الْمَوْتَى اى پروردگار من، به من بنماى كه مردگان را چگونه زنده مى‌سازى. قَال (خداوند)گفت: َ أَوَلَمْ تُؤْمِنْ آيا هنوز ايمان نياورده‌اى؟ قَالَ (ابراهيم)گفت: بَلَى وَلَكِنْ لِيَطْمَئِنَّ قَلْبِي بلى، و لكن مى خواهم كه دلم آرام يابد. قَالَ گفت: فَخُذْ أَرْبَعَةً مِنَ الطَّيْرِ فَصُرْهُنَّ إِلَيْك چهار پرنده برگير و گوشت آنها را به هم بياميز ثُمَّ اجْعَلْ عَلَى كُلِّ جَبَلٍ مِنْهُنَّ جُزْءًا و هر جزئى از آنها را بر كوهى بنه. ثُمَّ ادْعُهُنَّ پس آنها را فراخوان. يَأْتِينَكَ سَعْيًا شتابان نزد تو مى‌آيند، وَاعْلَمْ أَنَّ اللَّهَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ و بدان كه خدا پيروزمند و حكيم است. بقره/260 🔘 و اکنون آنچه خوانده ای را بشنو و ببین👇 #لذّت_تلاوت

#مصر_2018 💠 وَإِذْ قَالَ إِبْرَاهِيمُ رَبِّ أَرِنِي كَيْفَ تُحْيِي الْمَوْتَىٰ.. 👌 إستمع وشاهد كيف قرأها #محمودالشحات أنور 🧡 🌸🍂🍃🌸 💠 جوانه های ۱۳ آبان https://eitaa.com/joinchat/479789127C2e8339128d