📣 ۱۲ عادت رایج که در دراز مدت مغزتان را نابود می‌کند: ◀️ در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این مطلب نگاهی می‌اندازیم به آنچه کارشناسان در مورد عادت‌هایی که به مغز ما آسیب می‌رسانند می‌گویند. ۱. نشستن ۲. کم‌خوابی ۳. استرس مزمن ۴. نداشتن فعالیت اجتماعی ۵. کمبود نور خورشید ۶. الکل و دود ۷. رژیم غذایی ضعیف ۸. پرخوری ۹. پوشاندن سر در هنگام خواب ۱۰. کار در هنگام بیماری ۱۱. نداشتن ورزش ذهنی ۱۲. قرار گرفتن در معرض نویز ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

🔰 راه های پیشگیری از ترس کودک ✅ ۱. به کودک آگاهی دهید: آگاهی کودک از علل حوادث می‌تواند ترس او را از حوادث طبیعی کاهش دهد؛ ✅ ۲. در حضور کودک مشاجره نکنید: جر و بحث و درگیری اعضای خانواده به ویژه والدین، باعث از میان رفتن ااعتماد کودک به محیط اطراف می‌شود؛ ✅ ۳. او را تحقیر و سرکوب نکنید: کودکی که تحقیر و سرزنش می‌شود، محیط اطراف و دیگران را غیر قابل اعتماد و ترسناک می‌پندارد، و همیشه در انتظار سرزنش و ضربه خوردن است؛ ✅ ۴. کودک را بی دلیل نترسانید: برخی از والدین به اشتباه برای کنترل شیطنت کودک او را از اموری چون تاریکی یا پلیس می‌ترساند، که این کار باعث ترس کودک از این موضوعات در آینده می‌شود؛ ✅ ۵. شوخی‌های ترسناک را کنار بگذارید: روح کودک آسیب پذیر است و تاثیر ضربه روحی تا مدت‌ها در روان او باقی می‌ماند، مانند ترساندن کودک در تاریکی؛ ✅ ۶. نگذارید صحنه‌های ترسناک ببیند: دیدن صحنه‌های دلخراش برای سلامت روحی کودک و احساس ایمنی او زیان بار است ، صحنهه‌های تصادف یا قتل که به صورت حضوری یا به وسیله رسانه‌ها قابل دیدن هستند، لازم است از دیدن آنها برای کودکان جلوگیری شود؛ ✅ ۷. بازی و همکاری با همسالان را به او بیاموزید: کودک گوشه‌گیر و منزوی، عزت نفس پایینتری دارد، و در موقعیت ناآشنا، احساس آسیب را تجربه می‌کند. ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

⭕بدترین‌های‌مطالعاتی‌کنکور 🗑❌ 🟠 بدترین ساعت مطالعه : ساعت مطالعه نوسانی ( یک روز ده ساعت مطالعه و یک روز سه ساعت) 🟢 بدترین محیط مطالعه : محیطی با دمای بالا، نور کم و همراه با سروصدا...! 🔴 بدترین روش مطالعه : مطالعه وسواسی کتاب درسی و دیدن ویدئو های آموزشی بسیار. 🟡 بدترین روش تست زنی : تست زدن بدون توجه به زمان و تحلیل نکردن! 🟣 بدترین استراتژی کنکور : مطالعه بدون تست و مرور! 🔵 بدترین آفت کنکور : اعتیاد به گوشی همراه! صرف بیشتر از یک ساعت فضای مجازی در روز! ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

#انگیزشی🌪🔥 💥 با اطمینان بهتون میگم که روزای خوب شما هنوز نیومدن. روزهای سخت نویدبخش روزای زیبایی هستن که درحال نزدیک شدنن. 🔥 ذهنتون رو از هر پریشانی و آشفتگي رها کنید. اجازه ندید هر اتفاق و حرف ناراحت کننده کوچیک و بزرگی در ذهنتون رسوب بکنه. بذارید انرژي مثبت از درون شما سرچشمه بگیره. اصلا منتظر تأييد کسی نباشید و سعی کنید کار درست رو بصورت منظم و منسجم انجام بدید. 🔸آينده از آن شماستــــــ😌 ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

با خودمون مهربون حرف بزنیم:❤️ به جای اینکه به خودت بگی: ❌فقط دارم پشت سر هم اشتباه می‌کنم!      بگو: ☑️اشتباهاتم بهم کمک میکنن      تا یاد بگیرم و پیشرفت کنم! ❌من یه آدم شکست خورده و بازندم     و باید خودم رو سرزنش کنم! ☑️من به خودم افتخار می‌کنم که      شروع و تلاش کردم ‌     این خودش خیلی شجاعت میخواد! ❌از بقیه عقب افتادم      اونا خیلی پیشرفت کردن! ☑️من با سرعت خودم     به سمت اهداف مخصوص خودم     حرکت می‌کنم     و با هیچکس قابل مقایسه نیست. ❌من باید هر روز تلاش کنم      اگه غیر این باشه از بقیه عقب میوفتم! ☑️زندگی برای من به رقابت نیست،      زندگی من یه سفره      دلم میخواد از تک تک لحظاتش لذت ببرم،      حتی اگه گاهی لازم باشه      که در مسیر برای استراحت توقف کنم. ❌نمی‌تونم از پسش بربیام      میدونم شکست میخورم ! ☑️من روزهای سختی رو قبلا گذروندم      و از پس خیلی مشکلات بر اومدم،      تا به اینجا رسیدم      میدونم که از پس این مشکل هم بر میام. ❌خیلی تنهام! ☑️من خودم رو دارم      و کلید موفقیت و خوشبختیم      و در جیب یه نفر دیگه قرار نمیدم. ❌من باید از همه بهتر باشم! ☑️من قابل مقایسه با بقیه نیستم     من روند مخصوص خودم و برای رشد دارم‌. ❗️با خودت مهربون حرف بزن چون وجود تو خیلی ارزشمنده🙂 ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

اینکه دائم بگید فلان درس سخته،خسته کنندس،بدرد نمیخوره،نمیفهمم و.... به هیچ عنوان نمیتونید به خوبی اونو بخونید و یاد بگیرید در نتیجه هر چقدر ذهن شما منفی تر مطالب اون کتابم گنگ تر با لذت و اشتیاق کتابارو مطالعه کنید حتی اگر دوسشون ندارید چون مجبورید تو مسیر کنکور ازشون بگذرید و چاره ای ندارید یخورده علاقه و خلاقیت برای مطالعه به خرج بدید مطمئنا دیگه خسته کننده نیست. ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

انتشار اپیزود پنجم پادکست راه کارآفرینی پادکست راه کارآفرینی با هدف ترویج فرهنگ نوآوری و کارآفرینی در میان دانش آموزان عزیز ایجاد شده در این پادکست مواردی همچون : شکل‌گیری ایده راه‌های دستیابی به ایده؛ مالکیت فکری مفاهیم کارآفرینی به زبانی ساده بیان شده است برای شنیدن به این پادکست ابتدا نرم‌افزار کست باکس را نصب نموده سپس عبارت« راه کارآفرینی » را جستجو نمایید ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

🔵 کودک فرمانبر!!! 🔷 چکار کنم فرزندم حرفمو گوش کنه؟ 🔸 فراتر از توانایی‌های کودک دستور ندهید تا هم روحیه عدم اعتماد به نفس و هم روحیه نافرمانی در او تقویت نشود 🔸 دستور مبهم ندهید مثلاً: «خودت را جمع و جور کن» 🔸 درخواست گونه،دستور ندهید، مثلاً : «آیا لطف می‌کنید اسباب بازی‌هایت را جمع کنی» 🔸 استدلالی دستور ندهیم، مثلاً: «لباست را بپوش وگرنه قرارمان دیر می‌شود»، در این صورت ممکن است کودک با استدلالتان مخالفت کند. 🔸 یک دستور را چند بار تکرار نکنید. 🔸 یک دستور روشن کوتاه و یک مرحله بدهید. مثلاً: «تمام اسباب بازی‌هایت را در قفسه بگذار» 🔸 فرمانبری کودک را با تحسین کلامی و یا یک جایزه مادی تشویق کنید. 🔸 برای فرمانبردار کردن کودک وارد جنگ قدرت با او نشوید. اگر صرفاً به خاطر ترس از شما فرمانبری کند، هم روانش هم و هم آینده رابطه‌اش با شما در معرض آسیب قرار خواهد گرفت. ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

حال و هوای بازار گل مشهد در آستانه شب یلدا ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

نگران نمره ریاضی هستی😰 نگران نباش🤗 امسال از اون خبرا نیست🌱 توی کانالم خیلی آسون بهت ریاضی رو یاد میدم👌 تا حیاتت باشه یادت نره😉 ✨هفتم، هشتم ، نهم✨ 🏃‍♂بیا ببین کلی آموزش‌ رایگان توی کانالم گذاشتم👇👇 https://eitaa.com/amoozesh_riazii/1073 https://eitaa.com/amoozesh_riazii/1073 👆هرچی ازریاضی میخوای،اینجاست

نگران نمره ریاضی هستی😰 نگران نباش🤗 امسال از اون خبرا نیست🌱 توی کانالم خیلی آسون بهت ریاضی رو یاد میدم👌 تا حیاتت باشه یادت نره😉 ✨هفتم، هشتم ، نهم✨ 🏃‍♂بیا ببین کلی آموزش‌ رایگان توی کانالم گذاشتم👇👇 https://eitaa.com/amoozesh_riazii/1073 https://eitaa.com/amoozesh_riazii/1073 👆هرچی ازریاضی میخوای،اینجاست

⭕️ میدونید بچه ای که نقاشیش خوبه، تو هر جمعی مورد توجه همه بچه هاست؟ 😍 اگه دوست دارید نقاشی رو از پایه یاد بگیرید یا مربی نقاشی بشید؟ ♨️ حتما عضو این کانال بشید با بیش از ۶۰۰ دقیقه فیلم های کوتاه رایگان داخل کانال ⛵️کاردستی 🎯 اوریگامی 🎨 نقاشی 🔅تزیین دفتر ✅ مناسب برای معلمان، مربیان و دانش آموزان مقطع پیش دبستانی،ابتدایی و کودکان و نوجوانان👈 https://eitaa.com/joinchat/3365404927C88bb51141c 🧕اگه فرزند زیر ۱۳ سال دارید این کانالو از دست ندید پر از کاربرگ های نقاشی و کاردستی های قشنگه

⭕️ میدونید بچه ای که نقاشیش خوبه، تو هر جمعی مورد توجه همه بچه هاست؟ 😍 اگه دوست دارید نقاشی رو از پایه یاد بگیرید یا مربی نقاشی بشید؟ ♨️ حتما عضو این کانال بشید با بیش از ۶۰۰ دقیقه فیلم های کوتاه رایگان داخل کانال ⛵️کاردستی 🎯 اوریگامی 🎨 نقاشی 🔅تزیین دفتر ✅ مناسب برای معلمان، مربیان و دانش آموزان مقطع پیش دبستانی،ابتدایی و کودکان و نوجوانان👈 https://eitaa.com/joinchat/3365404927C88bb51141c 🧕اگه فرزند زیر ۱۳ سال دارید این کانالو از دست ندید پر از کاربرگ های نقاشی و کاردستی های قشنگه

تقویم چهارشنبه ۲۹ آذر پیشاپیش یلدا مبارک🍂🍂🍂🍂🍉🍉🍉🍉🍉 ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme #معلم #ضمن_خدمت #آزمون