جزوه ای در مورد قلب ➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

📖#عربی درس چهارم (درسنامه) 📚پایه: دهم 🔵رشته: تجربی 👤استاد :رسول حیادر 🏢محل خدمت:اهواز_ناحیه۳ ➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

تقویم شنبه ۸ بهمن ۱۴۰۱ طراح: خانم حسن خانی از اردبیل 🍃 ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

#تقویم‌_روز_یکشنبه_۹بهمن_ماه۱۴۰۱ #اکرم‌به‌دانه‌_آموزگارپایه‌اول ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar5

دلانہ✨ این همھ در اینترنت و کتابھا میگردی دنبال اینکھ آقای ِ قاضی چی گفتھ آقای بھجت چی گفته، این همہ این در و آن در میزنـے ، چۍ شد آخر؟ تو هنوز جواب مادرت رو تلخ میدۍ!! میخوای بشـے -سالک- بنده خُدا؟! عامل باش ، عالم بودن بھ تنھایـے بھ دردت نمیخوره . .🚶🏿‍♂ 🎙آیت‌الله‌فاطمی‌نیا #دلانه ،، #تلنگرانه ┅┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┅ @madrese_yar

تجهیزات موردنیاز برای عکاسی از گیاهان قبل از اینکه هرگونه عکسی بگیریم باید تجهیزات ولوازم مناسب برای برای اینکار را داشته باشیم. دوربین : از دوربین های عکاسی حرفه ای تا دوربین تلفن همراه میتوان استفاده کرد.باید توانایی ابزارها را شناخت وبه بهترین نحو از ان استفاده کرد.با یک دوربینDSLR یا بدون اینه با قابلیت تعویض لنز عکاسی،می توان عکس های جذابی از گیاهان دارویی تهیه نمود. میتوان بجای استفاده از لنزهای گرانقیمت ماکرو از ابزار ارزان چون لوله گسترش یا اکستیشن تیوپ یا حلقه های معکوس کننده استفاده کرد. برای بزرگنمایی نیز از فیلتر کلوز اپ استفاده کنیم. سه پایه مناسب :ابزار دیگر بسیار کاربردی سه پایه مناسب وبا ثبات است.سه پایه ای که میله ی مرکزی قابلیت چرخش داشته باشد.(سبک باشد ومقاوم در برابر اب باشد) کنترل از راه دور-کابل ازاد کننده شاتر از دیگر ابزار است که برای جلوگیری از لرزش دوربین استفاده میشود. چراغ قوه-دستمال تمیز کننده -قطعات دوربین (باتری -کارت حافظه) قیچی برای بریدن شاخه ها وگیاهان خشک شده در مسیر و یک پارچه رو میزی ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar6

روی((zink)) یک ماده معدنی ودومین میکرومینرال مهم بعد از اهن است، کمبود ان عوارض جدی بدنبال دارد. از انجایی که بدن بطور طبیعی روی تولید نمیکند لازم است از مواد غذایی یا مکمل ها بدست اوریم. روی در بسیاری از فرایندها نقش دارد از جمله: فرایندهای ژنی، واکنش های انزیمی، عملکرد ایمنی، سنتز پروتئین، سنتزDNA, التیام زخم، هضم و عملکرد عصب، سلامت پوست، رشد ونمو بدن،در حس چشایی و بویایی تاثیر دارد. ✔️علائم کمبود زینک: اختلال در رشد ونمو،اختلال در حافظه،اختلالات رفتاری، تاخیر در بلوغ جنسی، بثورات پوستی، اسهال مزمن، اختلال در ترمیم زخم کاهش اشتها، خشکی پوست، نازک شدن مو و ... از انجا که کمبود روی سیستم ایمنی بدن را مختل میکند، احتمال عفونت را افزایش میدهد وگاهی باعث مرگ ومیر میشود. 🥦🥬🍗مواد غذایی حاوی روی: صدف، گوشت، طیور، ماهی، حبوبات، اجیل، محصولات لبنی، تخم مرغ، غلات کامل، سبزیجات خاص چون(قارچ، کلم بروکلی،...) ❗باتوجه به کنترل شدید بدن برسطح روی تشخیص کمبود روی رادشوار کرده، بنابراین حتی اگر ازمایش ها سطح طبیعی را نشان میدهد ممکن است همچنان کمبود وجود داشته باشد. گرداوری: سمیه عسکرپور ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar6

💢 نانو ذرات طلا چیست؟ کاربرد و خواص نانو ذرات طلا💢 نانو ذرات طلا یا طلای کلوئیدی، کلوئیدی از ذرات طلای زیر میکرونی است که معمولا در آب پراکنده می ‌شوند. با تغییر اندازه ذرات، رنگ نانو ذرات طلا تغییر می کند. اگر محدوده اندازه زیر ۱۰۰ نانومتر باشد، نمونه را می توان نانوذرات طلا یا نانو طلا نامید. ذرات طلا به دلیل خواص فیزیکی و نوری منحصر به‌ فردی که از خود نشان می دهند، مورد توجه بسیاری از محققان قرار گرفته است. این ویژگی ها با توزیع اندازه ذرات تغییر می کنند. اکثر آزمایش ‌های آنالیز اندازه ذرات که بر روی نانو طلا انجام می‌ شود، توسط میکروسکوپ الکترونی یا دستگاه پراکندگی نور پویا (DLS) انجام می‌ شود.  نانوذرات طلا خواص شیمیایی و فیزیکی منحصر به فردی از خود نشان می دهند که کاملا متفاوت از خواص طلای حجیم شده است. به عنوان مثال، ذرات طلا که ۲۰ نانومتر قطر دارند قرمز رنگ هستند، این ذرات در تعدادی از محصولات تشخیصی پزشکی مورد استفاده قرار می گیرند. ذرات طلا غیر سمی هستند و به راحتی می توانند به مولکول های زیستی دیگر متصل شوند و همچنین خواص نوری منحصر به فردی از خود نشان می دهند. علاوه بر این، ذرات طلا اکنون به عنوان فعال کاتالیزوری برای طیف وسیعی از واکنش های تجاری مهم شناخته شده اند. بر اساس این ویژگی‌های منحصر به فرد، کاربردهای جدید و هیجان‌ انگیزی با استفاده از ذرات طلا در حال توسعه است که به نوبه خود مستلزم ساخت و عرضه طیف وسیعی از نانو مواد طلا است. ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar6

💢 بالشتک‌های فضایی غول‌پیکر 💠 سیارک ایتوکاوا انبوهی از بقایای سنگی به طول 500 متر است. برخی آن را بادام زمینی می‌نامند. برخی دیگر می گویند که شبیه سمور دریایی است که دارای سر، گردن و بدن است. ایتوکاوا مانند یک بالشتک فضایی غول پیکر است و نابود کردن آن بسیار سخت است. 💠 تحقیقات جدید نشان می‌دهد که از زمان شکل‌گیری آن در بیش از 4.2 میلیارد سال پیش، علی‌رغم بمباران بی‌وقفه سیارک‌ها در منظومه شمسی، کاملاً دست نخورده باقی مانده است. محققان استدلال می کنند که این یافته ممکن است برای هر ماموریت آینده‌ای که برای محافظت از زمین در برابر یک سیارک طراحی شده باشد، حیاتی باشد. ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar6

✅ اثر پیزو الکتریک و کاربردهای آن 🌀 مقاله علمی 💢 پژوهش سرای دانش آموزی ناحیه سه شیراز - قطب کشوری انرژی های نوین ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

🔵 اولین کارسوق ملی فراگیر کارآفرین جوان (پروژه‌محور) 💠 گرامیداشت دکتر علیرضا نبی‌لو 🔸 ویژه تمامی دانش‌آموزان دختر و پسر دوره متوسطه سراسر کشور (مدارس سمپاد و سایر مدارس دوره‌ی اول و دوم متوسطه) 🔸 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر در وبگاه: 🌐 ecosystem.sampad.gov.ir 🗓️ مهلت ثبت‌نام: بیستم بهمن ماه ۱۴۰۱ برای ثبت‌نام از هشتم بهمن‌ماه به تارنمای کارسوق مراجعه فرمایید. 🏫 دبیرخانه‌ی کارسوق: استان خراسان شمالی، آموزشگاه شهید بهشتی دوره اول متوسطه شهرستان بجنورد. ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

🎥 موشن گرافی اولین کارسوق ملی فراگیر کارآفرین جوان (پروژه‌محور) 💠 گرامیداشت دکتر علیرضا نبی‌لو 🔸 ویژه تمامی دانش‌آموزان دختر و پسر دوره متوسطه سراسر کشور (مدارس سمپاد و سایر مدارس دوره‌ی اول و دوم متوسطه) 🔸 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر در وبگاه: 🌐 ecosystem.sampad.gov.ir 🗓️ مهلت ثبت‌نام: بیستم بهمن ماه ۱۴۰۱ 🏫 دبیرخانه‌ی کارسوق: استان خراسان شمالی، آموزشگاه شهید بهشتی دوره اول متوسطه شهرستان بجنورد. ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

🌸 تقدیم به کسانی که با همه گرفتاریها حالشون خوب خوبه.. پر از انرژی مثبتند غمهاشونو تبادل نمی‌کنند ولی تا دلتون بخواد لبخند و مهربونی هدیه می کنند 🌹 تقدیم به قلب مهربون شما #یکشنبتون_گلبارون 🌹 🌿🌺🌿🌺🌿 @madrese_yar

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ریاضی و آمار۱ ▪پایه دهم ▪رشته انسانی 🌀 سوالات ریاضی و آمار۱ ▪نوبت دی ماه ✍ سرکار خانم ولیپور 📌 فایل pdf 📝 #ریاضی و آمار۱ 📬ارسالی : استان آذربایجان غربی 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ریاضی و آمار ۱ ▪پایه دهم ▪رشته انسانی 🌀 سوالات ریاضی و آمار ۱ ▪نوبت دی ماه ✍ گروه ریاضی استان خراسان رضوی 📌 فایل pdf 📝 #ریاضی و آمار ۱ 📬ارسالی : استان خراسان رضوی 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ریاضی و آمار ۱ ▪پایه دهم ▪رشته انسانی 🌀 سوالات ریاضی و آمار ۱ ▪نوبت دی ماه ✍ گروه ریاضی استان خراسان رضوی 📌 فایل word 📝 #ریاضی و آمار ۱ 📬ارسالی : استان خراسان رضوی 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ریاضی و آمار ۱ ▪پایه دهم ▪رشته انسانی 🌀 پاسخنامه سوالات ریاضی و آمار ۱ ▪نوبت دی ماه ✍ گروه ریاضی استان خراسان رضوی 📌 فایل word 📝 #ریاضی و آمار ۱ 📬ارسالی : استان خراسان رضوی 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ریاضی و آمار ۱ ▪پایه دهم ▪رشته انسانی 🌀 پاسخنامه سوالات ریاضی و آمار ۱ ▪نوبت دی ماه ✍ گروه ریاضی استان خراسان رضوی 📌 فایل pdf 📝 #ریاضی و آمار ۱ 📬ارسالی : استان خراسان رضوی 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ریاضی و آمار ۱ ▪پایه دهم ▪رشته انسانی 🌀سوالات ریاضی و آمار ۱ ▪دی ماه ۱۴۰۱ ✍ جناب آقای حسین لهراب 📌 فایل word 📝 #ریاضی و آمار ۱_دهم_انسانی 📬ارسالی : استان چهارمحال و بختیاری سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ریاضی و آمار ۱ ▪پایه دهم ▪رشته انسانی 🌀سوالات ریاضی و آمار ۱ ▪دی ماه ۱۴۰۱ ✍ جناب آقای حسین لهراب 📌 فایل pdf 📝 #ریاضی و آمار ۱_دهم_انسانی 📬ارسالی : استان چهارمحال و بختیاری سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ریاضی و آمار ۱ ▪پایه دهم ▪رشته انسانی 🌀۳۷ تست ریاضی و آمار ۱ ▪مبحث کل کتاب ✍ جناب آقای حسین لهراب 📌 فایل pdf (تایپ با لاتک) 📝 #ریاضی و آمار ۱_دهم_انسانی 📬ارسالی : استان چهارمحال و بختیاری سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

🔹ریاضی و آمار ۱ ▪️پایه دهم ▪️رشته انسانی 🌀تست های کنکور انسانی از سال ۹۸ تا ۱۴۰۱ 🔻داخل و خارج از کشور 🔺فصل به فصل( تفکیک شده) ✍ جناب آقای حسین لهراب 📌فایل pdf 📝 #دهم انسانی 📬ارسالی : استان چهار محال و بختیاری 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✅ عنوان کتاب ریاضی آمار ۱ ▪️پایه دهم ▪️رشته انسانی 🌀سوالات دیماه ۱۴۰۱ ✍ جناب آقای محمد حسین اربابی 📌 فایل pdf 📝 #نام درس ریاضی آمار ۱_پایه دهم _رشته انسانی 📬ارسالی : استان خراسان جنوبی ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10

#روانشناسی 🌱 •روتین برنامه‌ی درسی: ۱. مرور درس‌ها رو به صورت اولویت‌بندی شده، یادداشت کن. ۲. برنامه‌ی درسیت باید هفتگی باشه و یهویی حجم زیاد رو ننویس. ۳. یه جدول برای ثبت عملکرد روزانه و ساعات درسیت داشته باش. ۴. سبک مطالعه‌ موردعلاقه‌ و مواقعی که راحت‌تری رو پیدا کن. ۵. برای هفته‌ی بعدت براساس میزان مطالعه و توان هفته‌ای که گذشت، برنامه بنویس. ۶. يادآوری‌های مهم و امتحانات رو توی گوشیت یادداشت کن. ✅جهت سفارش#تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar9

چرا با ساعت مطالعه‌ بالا، ترازمون پایینه📉 📚منابعی که داری مناسب تو نیست سطح کتابهایی که خریدی از سطح خودت بالاتره! باید کتابی بخری که درسنامه و تست هاش رو کامل متوجه بشی. ⏰ساعت مطالعه‌ات بالا پایین میشه اشتباها فکر میکنی که ۱۰ ساعت میخونی ولی ثبتش کنی میبینی که روزی ۵ ساعت هم مطالعه نداری. 🧠موقع درس خوندن تمرکز نداری فقط به کتاب نگاه میکنی و اصلا حواست به درس نیست. 📝 مطالب پایه و اصلی رو بلد نیستی اگه مطالب پایه رو بلد نیستی نرو سراغ مطالب سخت تر!! چون اینجوری همه چیزو حفظ میکنی و سر ازمون یادت میره. •#مشاوره اَنگیـــزه درســــۍ📚

تو را نمی دانم🤔 اما من دلم روشن است😌🤞 به تمام اتفاقات خوب در راه مانده☔️🚎 به تمام روزهای شیرین نیامده😋🍯 به لبخندی که یک روز بر لبمان می نشیند🙂😃 به اجابت شدن دعاهایمان😇🤲 به برآورده شدن آرزوهایمان🕺💃🏻 به محو شدن غمهای دیرینه مان🥲🌈 من دلم روشن است🫀✨ روزی از راه می رسد... و ما برای یک روز هم که شده آنچنان که باید، زندگی می کنیم😉💜 آری،من دلم روشن است🙂🤞 اَنگیـــزه درســــۍ📚

#انگیزشی ❤️ If you give too much value to the pain of the past and uncertainty of the future, You'll waste the power of today. اگه به دردِ گذشته و نامطمئن بودن از آينده زيادى بها بدى، قدرت امروز رو هدر ميدى.🌅 اَنگیـــزه درســــۍ📚

چهارتکنیک‌عالی‌برای‌درس‌خوندن😍📒 ¹ 🌿پیشنهاد میکنم با درسی شروع کنید که داخلش ضعیف هستید چون: ذهنتون هنوز خسته نشده، انرژی دارید و راحت تر درکش میکنید. ² 🌿درس ها رو فقط نخون ! سعی کنید حتما بعد از درس خوندنتون نمونه سوال حل کنید یا از بین نمونه سوال بیرون بیارید . ³🌿 برای خودت هدف های کوچیک روزانه تعیین کن! میدونی هر کاری در راستای هدف پیش میره ! مثلا: کسب نمره ی ۲۰ در امتحان ۲۰ بهمن یا حل حداقل ۲۰تا مسئله ی ریاضی تا آخر هفته ⁴🌿هر یک ساعت درس خوندن؛ یک ربع استراحت! برای جلوگیری از این که ذهنتون خسته بشه . •#آموزشی اَنگیـــزه درســــۍ📚

🧠چطوری تمرکزمو بالا ببرم؟😃 خب اول از همه باید ببینی چی باعث شده تمرکزتو رو از دست بدی🤔 مثلا:😵‍💫 🗣1)محیط اطرافت شلوغه؟ 👀2)توی فکر اتفاقای روزمره هستی؟ 📝3)یه مطلبو صد بار میخونی و حس میکنی یاد نمیگیری؟ ⏳4)همش به این فکر میکنی که کی این مبحث یا درس یا بازه ی مطالعاتیت تموم میشه؟ 🦄5)در مورد آینده ات خیال پردازی میکنی؟ 📓 6)به این فکر میکنی که بعد از این درسی که جلوته، چه درسی رو بخونی؟ 🥳خب حالا بیا تا یکم کمکت کنم که توی این موارد چیکار کنی😌 1️⃣اول از همه یه محیط مناسب مطالعه برای خودت پیدا کن👍 بهترین انتخاب معمولا خونه یا اتاق خودته ولی وقتی که شرایط مناسب نیست میتونی از کتابخونه ها استفاده کنی😁 2️⃣خب توو فکر نباش😂این حرفیه که اول همه نصیحت ها میشنوی و خب حقیقت اینه که واقعا کمکی نمیکنه😕...توو اینجور مواقع بازه های مطالعتو کوتاه تر کن...بجای یک ساعتو نیم و ربع ساعت استراحت...نیم ساعت مطالعه و ۵ پنج دقیقه استراحت داشته باش🤓...هر چند همچنان دوری از فکر کردن به اتفاقی روزمره، بهترین گزینه است🤣 3️⃣به نظرم اون مطلبو ول کن، برو سراغ یه مطلب دیگه😬 یکم که مطالعه کردی و احساس بهتری نسبت به خودت پیدا کردی دوباره برگرد و اون مطلبو مطالعه کن🤭 4️⃣هی به ساعت نگاه میکنی یا صفحه ها رو میشماری که دقیقا چی بدست بیاری؟😡😱...توی این مورد هم بهتون همون نیم ساعت و ۵ دقیقه رو پیشنهاد میکنم😌 5️⃣میدونستی این آینده ای که در موردش خیال پرازی میکنی...با این خیال پردازیا از دست میره؟🌚 6️⃣یه برنامه داشته باش، وقتی برنامه داشته باشی، میدونی درس بعدی و مبحث بعدیت چیه و ذهنت درگیرش نمیشه🌝 📌امیدوارم همینجوری از کنارش رد نشی و سعی کنی یه تلاشی برای کمک کردن به خودت انجام بدی✅ •#آموزشی اَنگیـــزه درســــۍ📚

#اهمیت_برنامه‌ریزی_در_‌مدریت‌زمان ------------------------------------------------- منظور از برنامه ریزی چیه؟ برنامه ریزی یعنی انجام تعدادی فعالیت های حساب شده برای رسیدن به اهداف مورد نظر. ----------------------------------------------- برنامه ریزی به شما کمک می کند تا ۱-اهداف خود را مشخص کنید ۲-در تعیین اهداف اولویت ها را در نظر بگیرید و مشخص کنید که کدام یک از اهداف برای شما مهم تر است. ۳-برای رسیدن به هر هدف چه کار هایی را و در چه مدتی باید انجام دهید ؟ ۴-برای رسیدن به اهداف کدام یک از منابع مادی و مالی مورد نیاز است؟ 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸