۶ تکنیک هدف گذاری و یا ۶ قدم رسیدن به اهداف: 1️⃣نوشتن اهداف 2️⃣اولویت بندی اهداف(اول اهداف مهم تر) 3️⃣بررسی چندراه برای رسیدن به انها 4️⃣گذاشتن اهداف کوچک برای رسیدن به اهداف بزرگ 5️⃣به اهدافتون وفادار باشید، اگر شکست خوردید نا امید نشوید، راه بعدی رو امتحان کنید 6️⃣شروع انجام اهداف با انگیزه و انرژی مثبت #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar8 #پایه_هشتم #آموزش #متوسطه

💛استراحت بین پارت های مطالعاتی: اگر عادت دارید در زمان‌های استراحت بین بازه‌های مطالعاتی به سراغ گوشی‌تان📱 بروید، باید به شما هشدار جدی بدهم! ⚠️⚠️ در زمان استراحت اجازه دهید ذهن و چشمتان کمی آرام بگیرد. 😌 بهتر است برای رفع خستگی کمی قدم بزنید🚶🏻‍♀️ یک موزیک ملایم گوش کنید🎧 کمی آب بنوشید💧 یا یک خوراکی کوچک بخورید،🍩 دراز بکشید و چشمانتان را ببندید یا حتی کمی بدنتان را کش و قوس دهید. 🙋🏻‍♀️ در طول هفته لیستی از تفریحات مورد علاقه‌تان تهیه کنید و در آن یک نصفه روزی که به خودتان استراحت مطلق داده‌اید به سراغ این لیست بروید و یک تفریح لذت بخش را برای انجام دادن انتخاب کنید. ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar8 #پایه_هشتم #آموزش #متوسطه

عجله در یادگیری میزان فراموشی را بیشتر خواهد کرد! یکی از ویژگی های مغز وذهن،حافظه ی بلند مدت است. برخی از دانش آموزان کتاب درسی یا جزوه دبیر را می خوانند وهمین که مطالب را آموختند به سراغ تست می روند وپس از آن که توانستند چند تست را به درستی پاسخ دهند تصور می کنند آن را به خوبی یاد گرفتند؛اما پس از چند روز در آزمون درصد کمی از این درس می گیرند. فهمیدن صرف،برای آزمون و کسب درصد خوب کافی نیست .هر چه در خواندن وحل تمرین عجله کنید به همان اندازه میزان فراموشی مطالب بیش تر خواهد شد.حافظه کوتاه مدت در آزمون کارایی ندارد .بهتر است از حافظه بلند مدت خود بهره ببرید.🧠🤝 انتقال مطالب خوانده شده به حافظه بلند مدت کمی دشوار است اما نتیجه اش بهتر است. هر چه عمیق تر وبا حوصله درس بخوانید وپس از مطالعه ،تمرین حل کنید وتلاش کنید ،به همان اندازه مطالب در ذهنتان عمیق تر خواهد شد وماندگاری بیش‌تری خواهد داشت.🦋🌈 👤بعد از مطالعه دقیق وعمیق می توانید با حل چند تمرین تشریحی یا تستی به میزان تسلط واشکالات خود پی ببرید ونسبت به نیازتان برای دومین بار یا سومین بار اقدام به مطالعه وحل تمرین کنید. #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar8 #پایه_هشتم #آموزش #متوسطه

تو قدرتمند تر از اونی ک کم بیاری☁️💙 پس چرا بیکار نشستی?! ♡ چرا از قدرت استفاده نمیکنی?! ☆ چرا از این قدرتت برا رسیدن به هدفات کمک نمیگیری✨ دلیل میخوای......؟ چه دلیلی محکم تر از خودت 🌻🌝 چه دلیلی پر قدرت تر از آرزوهاتو هدفات🦋🐚 پس واسه رسیدن بهشون از قدرتت استفاده کن از تمام تواناییت با حال خوب بجنگ براش🌱🌈 #انگیزشی ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar8 #پایه_هشتم #آموزش #متوسطه

📚۵ درس مهم از کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها: - گوشیتو چک نکن!📵 بالافاصله بعد از بیدار شدن، نرو سمت گوشیت. این کار شما رو خیلی حواس‌پرت می‌کنه و خلاقیت رو هم ازتون می‌گیره.😩😱 - به خودت جایزه بده.🥳🛍 حتی اگه موفقیت کوچیکی هم داشتی، حتما به خودت جایزه بده. - آدم‌های منفی، ممنوع!📣🤕 آدم‌های منفی اطرافت هرچقدر کمتر باشند، زودتر و بهتر به هدف‌هات می‌رسی. پس همین الان با آدم‌های غرغرو و منفی، خداحافظی کن. - برنامه‌ریزی، برنامه‌ریزی، برنامه‌ریزی!💻📝 هیچ موفقیتی بدون برنامه‌ریزی اتفاق نمیفته؛ اما بهترین نوع برنامه‌ریزی، برنامه‌ریزی هفتگیه. - خواب کافی😴 خوب و کافی بخواب تا وقتی که بیداری، موفق و پیروز باشی. همیشه طوری برنامه‌ریزی کن که حتما شب‌ها، ۶ تا ۸ ساعت بخوابی. پ‌ن: این کتاب دشمن تنبلیه!😀 ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar8 #پایه_هشتم #آموزش #متوسطه

📝اینجوری برنامه بریز برا درس خوندن! 🔸 قدم اول! منابعت رو تهیه کن و مشخص کن چندروز تا آزمون فرصت داری، روی یه برگه تعداد روزها، هفته‌ها و ماه‌هایی که فرصت داری رو یادداشت کن. 🔸 قدم دوم! تایمی که داری رو به 4 قسمت تقسیم کن. دو قسمت رو به مطالعه اولیه اختصاص بده، یه قسمت رو برای مرور کلی در نظر بگیر، یه قسمت رو هم برای جمع‌‌بندی کنار بذار. 🔸قدم سوم! مشخص کن توی هر شبانه‌روز میخوای چندتا عنوان درسی رو مطالعه کنی! حداقل 2 درس و حداکثر 4 تا باشه بهتره. دروسی که ضریب بالایی دارن یا خیلی ترازآور هستن رو هرروز مطالعه کن. 🔸 قدم چهارم! تعداد صفحات هر کتاب رو به تعداد روزایی که میخوای اون درس رو بخونی تقسیم کن. اینطوری دستت میاد که هرروز باید چندصفحه رو توی برنامه ات داشته باش       #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar8 #پایه_هشتم #آموزش #متوسطه

نمونه سوال انسان و محیط زیست ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11 #متوسطه #آموزش #پایه_یازدهم

‌- #توصیه ‹.🦦🤎.› ،، میخوای باهوش تر باشی و یه ورژن بهتر از خودت رو داشته باشی؟!🌱 -✨️ صبح‌ها وقتی بیدار میشی، دو لیوان آب بخور. -✨️ وقتی داری صبحانه می‌خوری، چند خط خلاصه‌ی بهترین کتاب های پرفروش رو بخون. -✨️ وقتی در مسیر رفت آمد تو اتوبوس، تاکسی، یا ماشین خودت هستی به کتاب های صوتی یا پادکست های انگیزشی و آموزشی گوش کن! -✨️ وقتی تو فضای مجازی که میگردی، دنبال مطالب آموزنده باش. -✨️ ۱۰ دقیقه آخر هر روزت رو به برنامه ریزی برای فردات اختصاص بده! ┈────────•🧡•────────┈  ִֶָ  ִֶָᥫ᭡ ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11 #متوسطه #آموزش #پایه_یازدهم

کلیپ های زیبای آشپزی ایرانی و خارجی ایده ها و ترفندهای خانه داری @ashpaziibaham #آشپزی #کیک #پوشاک

📚 #نمونه_سوال درس #جامعه_شناسی پایه #یازدهم 💯 ویژه #نوبت_اول 🔗 استان : #اردستان ➕ تاریخ : دی ماه 1402 ✅ با #پاسخنامه 🌨 #پایه_یازدهم ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11 #متوسطه

🆕 #نمونه_سوال جدید دی ماه 1401 📝 #درس : #آمار_احتمال ✅ #با_پاسخنامه 🌨 #پایه_یازدهم ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11 #متوسطه #آموزش #پایه_یازدهم

🆕 #نمونه_سوال جدید دی ماه 1401 📝 #درس : #ریاضی‌آمار ✅ #با_پاسخنامه 📚 مدارس و استان : ➕ رفسنجان ، میاندوآب ، ساری ،هشترود ، آمل ، فسا ، چمستان ، خرم اباد ،خاش ، کنگاور ،الوند ، درگز ، کرمان ، ساوه ، قم ، بجنورد ، دزفول ، قم ، تهران ، بهشهر ، دورود ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11 #متوسطه #آموزش #پایه_یازدهم

📚نمونه سوالات نوبت اول پایه #یازدهم 🔖 همه دروس ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11 #متوسطه #آموزش #پایه_یازدهم

😅اگه خوندن مطالب پیچیده برات مشکل بوده، اینطوری بخون😎  : 1️⃣ - تقسيم بندي مطالب در هر پاراگراف. 2️⃣-خلاصه كلي هر فصل و بخش به صورت نمودار.🙂 3️⃣- تقسيم بندي و جدا كردن هر تيتر.🥸🤣 4️⃣-‌ نوشتن تيترها در برگه جداگانه.💬 5️⃣- طرح سوال و جواب به صورت كوتاه❓. 6️⃣- ارتباط بين كلمات در هر پاراگراف.🙂😖 7️⃣ - مشخص كردن تضاد و تشابه هر اصطلاح و كلمه.🤪 8️⃣- نوشتن خلاصه و چكيده ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10 #متوسطه #پایه_دهم #آموزش

😟 15 عادت اشتباهی که در طول روز انجام میدیم و باعث میشن انرژیمون خیلی کم بشه و به کارای اصلیمون نرسیم 📉 1- استفاده بیش از حد از گوشی و فضای مجازی.📵📱 2- #نشخوار_فکری و تجزیه و تحلیل گذشته.😶‍🌫️🤔 3- تلاش مداوم برای راضی نگه داشتن دیگران و سرکوب خواسته های خود🤯. 4- چک کردن بیش از حد ظاهر.❤️ 5- منفی نگری بجای واقع بینی. 6- غیبت کردن و کنجکاوی در زندگی دیگران.😏 7- #برنامه_ریزی بیش از حد توان در طول روز. ✅🎇 8- کامل گرایی و توقع بی نقص بودن. 9- بودن در محیط منفی.👎 10- مقاومت در برابر تغییر و رشد😐. 11. شخصی کردن مسائل و همه چیز رو به خود ربط دادن. 👺❤️‍🩹 12- نگرانی برای چیزهای بی اهمیت و تلاش برای کنترل. 13- پایبندی به #تغذیه نامناسب. 🍜🍔 14- الگوی نامناسب #خواب . 🖲 15- استفاده از ترس به عنوان یک بهانه و اهمالکاری .😏 ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10 #متوسطه #پایه_دهم #آموزش

😩 چه‌طور میشه حافظه رو تقویت ‌کرد ؟!🧠 ۱. خواب 😴 یکی از مهمترین مؤلفه‌ها برای بهتر کار کردن حافظه ما خواب کافی می باشد درواقع بین تایم ۱۰ شب تا حدود ۴ یا ۵ صبح ، بهترین وقت برای استراحت مغز می باشد .😵‍💫 ۲. تنوع در مطالعه 📕📔 اگر در طول روز درس ها رو درست و با تنوع مناسب انتخاب کنید مغزتون هم می تونه بهتر اطلاعات رو دریافت کنه 🙃 ۳‌. نحوه خوندن دروس😀 شما برای هر درس باید روش درست مطالعه رو داشته باشید تا تلاشاتون بی نتیجه نباشه📊 ۴. تصویرسازی 🤩🫁 بخش حافظه تصویری ما  از سایر بخش ها بهتر کار می کنه پس برای مباحث تا می تونید تصویر مناسب پیدا کنید حتما ماندگاریش بهترخواهد بود. ۵. مرور 🗓📈 همه ما وقتی یک مطلب رو می خونیم اگه مرور نداشته باشیم فقط تو حافظه کوتاه مدتمون قرار میگره و بعدش پاک میشه ۶. رمزگذاری 😢🤫 وقتی یک یا چند متن طولانی برای حفظ کردن داشتید می تونید از کد گذاری استفاده کنید و کلمات کلیدی از متن انتخاب کنید. #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10 #متوسطه #پایه_دهم #آموزش

نکات مهم مطالعه ریاضی در چارچوب MBTI 📌ریاضی حفظی نیست❌ برای تسلط باید دست به قلم شی و کاغذ سیاه کنی چرا⁉️ چون به یه سری نکات فقط حین حل کردن می‌رسی😉 📌برای ریاضی زمان تعیین نکن»»»نگو تو ۲ ساعت به کل مبحث تسلط پیدا می‌کنم (چون نمی‌شهههه) 📌اگر فکر می‌کنی به تسلط رسیدی باید ۳ سؤال از خودت بپرسی و در لحظه پاسخ بدی: ۱.از چه مبحثیه سؤال؟! ۲.از کدوم تیپ هست؟! ۳.سطح سؤال چه‌جوریه؟!(دشوار،سخت،متوسط،اسون) ✓در ریاضی باید صبر و پشت‌کار داشته باشی 👤مریم میرزاخانی : ریاضیات زیبایی‌هایش را تنها به شاگردان صبور نشان خواهد ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10 #متوسطه #پایه_دهم #آموزش

❤️انواع هوش که هر کسی تو یکیش بی نظیره: 🧮هوش ریاضی و منطقی: شما در استدلال کردن و بحث های منطقی مهارت دارید علاقمند به بازی و سرگرمی هستید، شما اغلب متفاوت از دیگران فکر میکنید. 😀هوش وجودی: به مسائل مهم زندگی و آینده بسیار فکر میکنید؛ به دنبال معنی زندگی و هدف از وجود خودتان روی زمین هستید، بیشتر زمان خودتان را به فکر کردن میپردازید. 🤝هوش تعاملی: به راحتی می‌توانند دیگران را متقاعد کنید، احساسات دیگران را به خوبی درک می کنید، و مشاور خوبی هستید. 💫هوش حرکتی: در زمینه های ورزشی، رقص، یوگا بهتر از دیگران عمل میکنید. 🌕هوش فضایی-تجسمی: شما تخیّل بی نظیری دارید، به طراحی علاقه‌ی ویژه ای دارید و خیلی راحت در رویا غرق می‌شوید ...!! 🎧هوش موسیقیایی: علاقمند به موسیقی هستید و به سرعت ریتم و متن آهنگ رو به خاطر میسپارید، موسیقی رو سریع یاد میگیرید، احتمالا ریاضی و درک ریاضی خوبی هم دارید. ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10 #متوسطه #پایه_دهم #آموزش

🔅پندانه ✍ کعبه یک سنگ نشان است که ره گم نشود... 🔹عبدالله‌بن‌مبارک در سالی اراده رفتن به مکه داشت. 🔸روزی از کوچه‌ای عبور می‌کرد. ناگهان زنی را دید که مرغی مرده و گندیده از زمین برگرفت و در زیر چادر خود پنهان نمود! 🔹عبدالله گفت: ای زن، این مرغ را چرا برداشتی؟ 🔸زن گفت: نیازمندی و احتیاج مرا وادار کرد تا این کار را کنم! 🔹عبدالله چون این بشنید، زن را به منزل خود برد و ۵۰۰ دینار را که برای سفر حج تهیه کرده بود، به آن زن فقیر داد. 🔸آن سال به حج نرفت. هنگامی که حاجی‌ها برگشتند، او به استقبال آن‌ها رفت. 🔹آنان می‌گفتند: ما تو را در سفر حج در عرفات و منا و جاهای دیگر دیده‌ایم. 🔸عبدالله نزد امام علیه السلام شرفیاب شد و ماجرای خود را نقل کرد، امام علیه السلام فرمود: آری، خداوند به‌شکل تو ملکی را آفرید که زیارت خانه خدا کند. ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10 #متوسطه #پایه_دهم #آموزش

🔺تست آموزشی 😢هدف این تست ها چیه؟ این تست هارو میزنی تا مطالبی که خوندی رو بهتر یادبگیری و قشنگ برات جا بیفته !😊 🤪کی باید این تست هارو بزنم؟ بلافاصله بعد از مطالعه درسنامه یا نهایتا یک روز بعدش ! 🔸چطوری باید این تست هارو بزنم؟ دونه دونه تست میزنی و پاسخنامه رو چک میکنی و نکات جدیدش رو یادمیگیری(اینجا اصلا مهم نیست که چند تا درست زدی یا تو چه زمانی به تست ها جواب دادی) و نکات رو یادداشت. #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10 #متوسطه #پایه_دهم #آموزش

📚 24 سری سوالات امتحانی زیست دوازدهم 🔥همراه پاسخ تشریحی ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11 #متوسطه #آموزش #پایه_یازدهم

به بزرگترین مجموعه دانش‌آموزی در #ایتا بپیوندید. 🌺دریافت #نمونه‌سوال، #جزوه و کلی اطلاعات دیگر برای افزایش نمره شما ✈️ 👇 کلاس اولی ها 👇👇👇 @tadriis_yar1 کلاس دومی ها 👇👇👇 @tadriis_yar2 کلاس سومی ها 👇👇👇 @tadriis_yar3 کلاس چهارمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar4 کلاس پنجمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar5 کلاس ششمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar6 کلاس هفتمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar7 کلاس هشتمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar8 کلاس نهمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar9 کلاس دهمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar10 کلاس یازدهمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar11 کلاس دوازدهمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar12 کانال کلی برای معلمان @tadriis_yar کانال ضمن خدمت و اطلاع از مسابقات @ltmsme کانال ایده و نقاشی و داستان @naghashi_ghese

با سلام و عرض ادب بنا به درخواست دوستان و همکاران و اولیا گروه درسی پایه های مختلف درسی تشکیل می‌شود. لینک را به همکاران گرامی بدهید . پایه اول دبستان https://eitaa.com/joinchat/2838561015C9b93b1c1bd پایه دوم دبستان https://eitaa.com/joinchat/2346058024C62b0905ada پایه سوم ابتدایی https://eitaa.com/joinchat/2348548343Ccc7ed234f2 پایه چهارم دبستان https://eitaa.com/joinchat/3129409822C99b9231cd9 پایه پنجم ابتدایی https://eitaa.com/joinchat/4038852895C73efe08774 پایه ششم ابتدایی https://eitaa.com/joinchat/2426208538C231a05d739 پایه هفتم متوسطه https://eitaa.com/joinchat/3152085278Cb69fdb9dd1 پایه هشتم متوسطه https://eitaa.com/joinchat/2360607016Cd3b70332c6 پایه نهم متوسطه https://eitaa.com/joinchat/2469003546C8ef86ce53b برای رفاه حال همکاران عزیز گروه ضمن خدمت فرهنگیان نیز ایجاد گردید لطفا لینک را برای سایر همکاران نیز ارسال کنید https://eitaa.com/joinchat/4057465145C48dce29c89 گروه درسی پایه دهم https://eitaa.com/joinchat/2882535809C38eafe0144 گروه تبادل و تجربه رشته ریاضی پایه دهم https://eitaa.com/joinchat/1326056022Cbf9dab867d بنا به اصرار دوستان گروه پایه دهم مختص رشته تجربی https://eitaa.com/joinchat/4017357328C231f520f64 گروه پایه دهم مختص رشته انسانی https://eitaa.com/joinchat/3406234129Cbd8ec73677 گروه درسی پایه یازدهم https://eitaa.com/joinchat/2898329985Cdde9923434 گروه درسی پایه دوازدهم. https://eitaa.com/joinchat/2899509633Ca8a135c550 گروه هنر و ایده نقاشی و کاردستی https://eitaa.com/joinchat/1079640406C7505d58e34