• مانعی به اسم کمال گرایی در تحصیل :
کمالگرایی یعنی فکر کردن به اهداف بزرگ اما غیر قابل دسترس، یعنی دیدگاه ما این باشه که یا کاری کامل و بی نقص انجام میشه یا کلا انجام داده نمیشه.
• و اما راه حل :
1- به جای پافشاری روی تصمیم اولیه، منعطف باشیم و گاهی مسیر رو تغییر بدیم.
2- به جای انتظار برای یه فرصت عالی و رویایی، گام های کوچیک برداریم و حریص نباشیم.
3- به جای اینکه به انجام بی نقص کارها فکر کنیم، توانایی ها و استعدادهامون رو بشناسیم.
4- و بپذیریم که همیشه همه چیز طبق برنامه پیش نمیره و بعضی چیزهارو نمی‌تونیم کنترل کنیم.
5- وقت و انرژی خود را بیشتر به کاری اختصاص دهیم که روی نتیجه‌ی نهایی تأثیرگذارتر باشد.
6- فقط به مقصد فکر نکنیم و از مسیر لذت ببریم.
7- به‌جای اینکه چشممان را روی واقعیت ببندیم، از اشتباهات‌مان درس بگیریم.
8- بدانیم که اهمیت کارِ درحال‌انجام فقط به زمان حال محدود می‌شود و برای همیشه ادامه نخواهد داشت.
💠 درمان کمال گرایی تدریجی است و با تمرین‌های مختلف انجام می‌شود، اما بیشتر مانند ترک عادتی بد است و اگر حواسمان نباشد، ممکن است دوباره دچارش شویم. بنابراین از هر چیزی که کمالگرایی شما را تقویت می‌کند اجتناب کنید.
#مشاوره
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar12
#متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش
💢امروز آخرین مهلت ثبت نام نوبت دوم کنکور
▫️مهلت ثبت نام در نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۲ امروز پنجشنبه ۲۴ فروردین ماه پایان می‌یابد.
▫️نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۲ در روزهای چهارشنبه و پنجشنبه ۱۴ و ۱۵ تیر ماه سال ۱۴۰۲ برگزار خواهد شد.
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar12
#متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش
نمونه-سوال-نوبت-دوم-فارسی-(3)-انسانی-(سری9)-دوازدهم-متوسطه_Biamoz.com.pdf
233.4K
آزمون نوبت دوم
#فارسی
پایه #دوازدهم انسانی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar12
#متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش
نمونه-سوال-نوبت-دوم-حسابان-(2)-با-پاسخ-(سری21)-دوازدهم-متوسطه_Biamoz.com.pdf
1.01M
نمونه سوال نوبت دوم
#حسابان (۲) با پاسخ
#دوازدهم متوسطه
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar12
#متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش
نمونه-سوال-نوبت-دوم-جامعه-شناسی-(3)-با-پاسخ-(سری10)-دوازدهم-متوسطه_Biamoz.com.pdf
705.9K
نمونه سوال نوبت دوم
#جامعه_شناسی (۳) با پاسخ
#دوازدهم متوسطه
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar12
#متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش
14.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گسسته فصل اول درس دوم پارت ششم
#افرازها پایه دوازدهم👇
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar12
#متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش
18.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گسسته فصل اول درس دوم پارت هفتم
#حل_تمرین_کتاب پایه دوازدهم👇
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar12
#متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش
riazi Q.pdf
2.1M
#علوی
#بیست_دوم_اسفند99
#دوازدهم_ریاضی پایه دوازدهم👇
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar12
#متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش
32.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گسسته فصل اول درس دوم پارت پنجم
#قضیه_تقسیم پایه دوازدهم👇
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar12
#متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش
37.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گسسته فصل اول درس سوم پارت دوم
#کاربرد_همنهشتی پایه دوازدهم👇
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar12
#متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش
5.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#اعمال_توابع♨️
🔴 #یازدهم_انسانی
🔥♨️تست قلمچی
مدرس امیرحسین افتخاری 🦷
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar11
#متوسطه #آموزش #پایه_یازدهم
13.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دنباله_هندسی💥
🔴🔴🔴 #دوازدهم_انسانی
🔥♨️تست کنکور انسانی داخل کشور 1400
به معنی واسطه هندسی خیلی دقت کنیا😉
مدرس امیرحسین افتخاری 🦷
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar12
#متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش