💪🏻 نکات کلیدیِ درس خوندن 📚🎒
معمولا از هرچیزی شروع و پایانشو یادمون میمونه پس برای اینکه مطالب درسی رو بهتر حفظ کنیم زمان #مطالعه رو چند قسمت کنید و بینش استراحت های کوتاه داشته باشید اینطوری شروع و پایان های بیشتری دارید💭
مطالب درسی رو طبقه بندی کنید تا راحت تر توی ذهنتون بهش دسترسی داشته باشید متن های سنگین رو خلاصه و #بازنویسی کنید یعنی با لحن و جملاتی که بهتر متوجه میشید بنویسید.✨
درس ها رو به صورت کنفرانسی بخونید،اگ حوصله خوندن سوالات رو ندارین این کارو انجام بدین و به صورت توضیحی بخونید و بعد به سوالات درس جواب بدین، و از خودتون #امتحان بگیرین🌱
#مشاوره
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
💢تاثیر قطعی ۴۰ درصدی سوابق تحصیلی در آزمون سراسری سال ۱۴۰۲
👤معاون امورآزمونهای سازمان سنجش آموزش کشور:
▫️میزان تاثیر قطعی سوابق تحصیلی آموزش و پرورش در سال ۱۴۰۲ فقط در پایه ۱۲ به میزان ۴۰ درصد است که بر اساس مصوبه شورای عالی انقلابی فرهنگی تعیین شده است.
▫️میزان تاثیر سوابق تحصیلی (نمرات امتحانات نهایی دوره متوسطه) در فرآیند سنجش بر اساس مصوبه شورای عالی انقلابی فرهنگی در سال ۱۴۰۳ فقط پایه ۱۲ به میزان ۵۰ درصد، در سال ۱۴۰۴ پایههای ۱۱ و ۱۲ به میزان ۶۰ درصد و در سال ۱۴۰۵ و بعد از آن ۶۰ درصد در پایههای ۱۰ و ۱۱ و ۱۲ در نظر گرفته میشود که ۱۰ درس دیپلم و چهار درس پیش دانشگاهی را شامل میشود.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
🔅#پندانه
🎥 جامعه خوب مجازی
🔹کارمند اداره، وسط ساعت کاری یا صبحانه میل میکند، یا به ناهار و نماز میرود و یا همزمان با مراجعه ارباب رجوع کانالهای تلگرام و اینستاگرامش را چک میکند.
🔸بساز بفروش، تا چشم صاحبان آپارتمان را دور میبیند، لولهها و کابینت را از جنس چینی نامرغوب میزند در حالی که پولش را بیشتر گرفته است.
🔹کارمند بانک، از وسط جمعیتی که همه در نوبت هستند به فلان آشنای خود اشاره میزند تا فیش را خارج از نوبت بیاورد تا کارش راه بیوفتد!
🔸پزشک، بیمار را در بیمارستان درمان نمیکند تا در مطب خصوصی به او مراجعه کند و یا به همکار دیگر خود پاس میدهد تا بیمار جیب خالی از درمانگاه خارج شود.
🔹همه اینها شب وقتی به خانه میآیند، هنگامی که تلگرام را باز میکنند از فساد، رانت، بی عدالتی، تبعیض و گرانی سخن میگویند و در اینستاگرام پستهای روشنفکری را لایک میکنند.
💢 جامعه با من و تو، ما میشود، قبل از دیگران به خودمان برسیم.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
⏰مشهور ترین تکنیکهای مدیریت زمان🧮
۱ - تکنیک GTD
شاید بتوان گفت GTD مشهورترین تکنیک مدیریت زمان در دنیا باشد.
ایده اصلی این تکنیک آن است که شخص ابتدا باید کارها را از ذهن خود خارج کند و روی کاغذ بیاورد؛ با این کار ذهن تنها روی کارهای نوشته شده تمرکز خواهد کرد و از یادآوری اینکه چه کاری باید انجام دهد رها می شود.
۲ - تکنیک Pomodoro
این تکنیک یک روش ایتالیایی است که یاد گرفتن آن چندان زمان زیادی نمیبرد.
در این روش شما با استفاده از یک تایمر انجام کارها را به محدوده های ۲۵ دقیقه ای تقسیم کرده و بین هر ۲۵ دقیقه ۳ تا ۵ دقیقه زمان استراحت قرار دارد و سپس کار بعدی شروع می شود.
۳ - تکنیک تمرکز فرانکلین کاوی
مبنای این روش اولویت بندی کارها میباشد.
کارها را براساس سرعت انجام در یک ماتریس طبقه بندی میکنیم.
با مشخص کردن کارهای کم اهمیت تر بیشتر بر روی کارهایی تمرکز کنیم که ارزش بالاتری دارد.
#مشاوره
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
چند نکته طلایی برای بهتر درس خوندن:📚
✂️صبحها سعی کن بیشتر مطالب جدید و خوانده نشده رو یاد بگیری و مطالعه کنی.
✂️ شبها ترجیحا درسایی که در طی روز خوندی یا قبلا خوانده شده رو مرور کنی.
✂️بلافاصله بعد از غذا خوردن مطالعه نکن.
✂️قبل و بعد از مطالعه حتما استراحت داشته باشید.
✂️ زمانِ هیجان، ترس، خشم و... مطالعه نکن چون تمرکز نداری.
✂️ انتظارای بیجا از خودت نداشته باش! به اندازه ی هوش توانایی و استعدادت، نتیجه میگیری.
✂️ برای مطالعه شوروشوق فراوان داشته باش، بااجبار درس نخون.
✂️ برنامه ریزی درست و مناسب درحد توان خودت داشته باش.
✂️ درحالت خستگی و بی خوابی و کم خوابی مطالعه نکن.
✂️ به خودت انرژی منفی نده و کمالگراییت رو متعادل کن.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
چگونه استرس امتحان را کاهش دهیم؟
یکی از راه های کاهش استرس امتحان، این است که ابتدا مکانی آرام برای مطالعه پیدا کنید. طوری که فضای مطالعه خیلی شلوغ و آشفته نباشد و هر آنچه برایتان لازم است در اتاق مهیا شود.
تا حد ممکن درباره امتحان اطلاعات دریافت کنید تا آماده باشید.
تهیه «نتبرداری از درس و الگوهای ذهنی» برای جمعآوری افکار و ایده ها، یکی دیگر از راه های مقابله با استرس امتحان است.
برای هر جلسه مطالعه یک برنامه تنظیم کنید که واقعاً بتوانید روی آن کار کنید. برنامه را به کارهای کوچک تقسیم کرده و هر زمان یک کار را انجام دهید.
با ثابت نگه داشتن ساعت صرف غذا و خواب، هر روز یک روال را رعایت کنید.
خواب کافی داشته باشید تا انرژی دریافت کنید و آنچه یاد گرفته اید ملکه ذهنتان شود.
از خوردن غذاهای بیارزش خودداری کنید؛ زیرا این غذاها در بدن به شکل ناگهانی انرژی آزاد میکند و زود هم کالری آن از بین میرود.
یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید؛ میوه تازه، سبزیجات، غلات، آجیل و پروتئین همه برای مغز و تنظیم سطح انرژی مفید هستند.
مقداری چای گیاهی یا یک شکلات داغ بنوشید. نوشیدنیهای گرم به تسکین روح کمک میکند (از مصرف کافئین زیاد خودداری کنید!)
مصرف نوشیدنیهای انرژی زا را کاهش دهید. به جای آن، آب زیادی بنوشید!
یکی از بهترین راه های کنترل استرس امتحان، برنامه های تفریحی است. شام با دوستان خود بیرون بروید، سینما بروید، در یک برنامه تفریحی شرکت کنید تا کمی ذهنتان از استرس امتحانات دور شود.
یک فیلم یا برنامه تلویزیونی تماشا کنید. به یک پادکست کمدی که باعث خنده شما میشود گوش دهید.
دوش گرفتن برای کاهش استرس خیلی مفید است.
خود را با دیگران مقایسه نکنید! این کار فقط باعث پایین آمدن اعتماد بهنفس و منع پیشرفت شما میشود.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
🎨👈 فلش کارت نشانه تشدید [ نقاش - Painter ]
🔹 فارسی اول ابتدایی
🔸 #درس16 : در بازار [ نشانه تشدید ]
▪️ #سری8
🔸 هشتگ ها : #فارسی , #نشانه_تشدید , #درس16فارسی , #فلش_کارت_نشانه_تشدید
📆👈 ماه : #اسفند99
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
🎨👈 فلش کارت نشانه تشدید [ نقاش - Painter ]
🔹 فارسی اول ابتدایی
🔸 #درس16 : در بازار [ نشانه تشدید ]
▪️ #سری10
🔸 هشتگ ها : #فارسی , #نشانه_تشدید , #درس16فارسی , #فلش_کارت_نشانه_تشدید
📆👈 ماه : #اسفند99
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
🎨👈 فلش کارت نشانه تشدید [ نقاش - Painter ]
🔹 فارسی اول ابتدایی
🔸 #درس16 : در بازار [ نشانه تشدید ]
▪️ #سری9
🔸 هشتگ ها : #فارسی , #نشانه_تشدید , #درس16فارسی , #فلش_کارت_نشانه_تشدید
📆👈 ماه : #اسفند99
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
#آزمون
#نوبت_دوم
#اردیبهشت
#فارسی
🙏 ارسالی از: سرکار خانم فیض
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
#آزمون
#نوبت_دوم
#اردیبهشت
#فارسی
🙏 ارسالی از: سرکار خانم فیض
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
املای_بی_نقطه_از_درس_خاطرات_انقلاب.pdf
662.8K
👆👆👆👆👆
##املای بی نقطه از درس (خاطرات انقلاب)
تهیه و تنظیم : ندا ابراهیمی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
املای_جای_خالی_از_درس_خاطرات_انقلاب.pdf
565.4K
👆👆👆👆👆
##املای جای خالی از درس (خاطرات انقلاب)
تهیه و تنظیم : ندا ابراهیمی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
تمرین ریاضی بنویسیم.pdf
674.6K
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
4_323705564771123452.pdf
749.4K
⭕️راهنمای_تدریس قرآن
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
تشخیص_شکل_از_زمینه_.pdf
99K
🔺بازی تشخیص شکل از زمینه
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
کلمات کلیدی.pdf
1.65M
💠کلمات کلیدی فارسی
اول ابتدایی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
کلمات کلیدی.pdf
1.65M
💠کلمات کلیدی فارسی
اول ابتدایی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
19.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_آموزش الفبای فارسی حرف(ط)👆👆
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
26.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فارسی
#دیکته_نویسی
#تک_قسمت
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
املای_بی_نقطه_از_درس_خاطرات_انقلاب.pdf
662.8K
👆👆👆👆👆
##املای بی نقطه از درس (خاطرات انقلاب)
تهیه و تنظیم : ندا ابراهیمی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
املای_جای_خالی_از_درس_خاطرات_انقلاب.pdf
565.4K
👆👆👆👆👆
##املای جای خالی از درس (خاطرات انقلاب)
تهیه و تنظیم : ندا ابراهیمی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
تمرین ریاضی بنویسیم.pdf
674.6K
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
4_323705564771123452.pdf
749.4K
⭕️راهنمای_تدریس قرآن
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
کلمات کلیدی.pdf
1.65M
💠کلمات کلیدی فارسی
اول ابتدایی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
تشخیص_شکل_از_زمینه_.pdf
99K
🔺بازی تشخیص شکل از زمینه
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
کلمات کلیدی.pdf
1.65M
💠کلمات کلیدی فارسی
اول ابتدایی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
@MoallemYariR1 کاربرگ درس 17نشانه ص (01).pdf
724.6K
🔺 کاربرگ نشانه ص فارسی اول ابتدایی
🔸 #درس17 : صدای موج [ نشانه ص ص ]
▪️ #سری1
🔸 هشتگ ها : #فارسی , #نشانه_ص , #درس17فارسی ,
📆👈 ماه : #اسفند99
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
@MoallemYariR1 کاربرگ درس 17نشانه ص (02).pdf
701.3K
🔺 کاربرگ نشانه ص فارسی اول ابتدایی
🔸 #درس17 : صدای موج [ نشانه ص ص ]
▪️ #سری2
🔸 هشتگ ها : #فارسی , #نشانه_ص , #درس17فارسی ,
📆👈 ماه : #اسفند99
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه
@MoallemYariR1 پیک نشانه ها (نشانه ص).pdf
1.35M
🔺 پیک نشانه های فارسی اول ابتدایی (غواص)
🔸 #درس17 : صدای موج [ نشانه ص ص ]
▪️ #سری1
🔸 هشتگ ها : #فارسی , #نشانه_ص , #درس17فارسی ,
📆👈 ماه : #اسفند99
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه